Miten katkaista tämä kierre? Uupunut vanhempi, jota lapsi oireilee, jotka vanhempi uupuu lisää?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ehkä eivät neuvolassa ymmärtäneet, mistä on kyse kun käytät väärää termiä. Jos olet uupunut, se on eri asia kuin väsynyt. 

Totta! Uupumus ei korjaannu lepäämällä. Siihen tarvitaan aikaa, elämäntilanteen tarkistaminen ja muutos. Ensin täytyy tietysti huomata että kyse on uupumuksesta.

Mua ihmetyttää että ap kyselee melko simppeleitä asioita, mutta torppaa kaikki ehdotukset. Sillä tavalla toimii marttyyri tai provo. Tai narsistin uhri.

Mitä olen torpannut? Työterveyden, kun sitä meillä ei käytännössä ole. Julkista en, johan jo kerroin puhuneeni neuvolassa. Lääkärissäkin kävin, mutta ei löytynyt sairautta. Joku ehdotti kaikkea mahdollista tekemistä museoretkistä lähtien, niihin en ehtinyt kommentoida mitään.

ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aloittaisin sillä, etten roikkuisi tähän aikaan illasta av-palstalla, vaan menisin nukkumaan ajoissa. 

Minusta teen kyllä ihan viisaasti kun kysyn nyt neuvoja ja apuja ongelmaani. Mieluummin teen sen nyt kuin lapsen ollessa hereillä, silloin en halua olla täällä kirjoittamassa.

ap

Sen voi tehdä päiväsaikaan. Jos on väsynyt ja uupunut, siihen autta lepo, ei täällä roikkuminen iltamyöhällä. 

Päiväsaikaan olen joko töissä tai lapsen kanssa. Ei minulla ole päiväsaikaan yhtään hetkeä siihen että voisin yksin vaikka kirjoitella jonnekin.

ap

7 päivää viikossa töissä? Tuskinpa. 4-vuotiaan on hyvä vielä ottaa päivähuili, joten sen aikana ehtii hoitaa palstailut. Noin muutenkaan 4v ei tarvitse aikuista jatkuvasti viereen istumaan. 

Vierailija kirjoitti:

Hae sairaslomaa uupumukseen ja nuku ja lepää se aika kun lapsi on hoidossa. Jos olet parisuhteessa toisen vanhemman kanssa niin sano puolisolle että aikooko osallistua enemmän vain teetkö lapsesta lastensuojeluilmoituksen, että saat apua. Jos olet yksin, niin tee ilmoitus ja yritä saada jotain kotipalvelua tai tukiperhettä.

Lapsen käytösongelmat ratkit sitten tarvittaessa perheneuvolan avulla, kun olet levännyt edes vähän.

Uupumukseen ei kai saa sairauslomaa? Mutta masennukseen tms. saa. 

Vierailija kirjoitti:

En nyt puhu vain ap:stä, mutta itseäni on ihmetyttänyt miten vielä muutama vuosikymmen sitten jaksettiin ilman uupumisia hoitaa useampi lapsi, koti ja työ. Mikä on muuttunut? 

Yhteiskunnan liiallinen sekaantuminen, se että vanhemmat on valjastettu kaikkeen toimintaan. Esim. koulua kävi aiemmin lapset opettajan johdolla. Vanhemmat tuli joulujuhlaan, kevätjuhlaan ja kerran vuodessa vanhempainiltaan. Koululaiset viettivät aikaa kavereiden kanssa, harrastukset valittiin kävelymatkan tai bussimatkan päästä. 

Nykyään vanhempaa tarvitaan koko ajan taluttamassa. Nykyään ei ymmärretä että 15-vuotias on aikuisuutta lähestyvä nuori, vaan senkinikäisiä kohdellaan kuin lapsia (ks. yllä). Lapsilla ei ole enää velvollisuuksia, vain paljon oikeuksia. Tyyliin mikään ei riitä. Hoplopit, teemasynttärit ja 5 ulkomaanmatkaa vuodessa jne jne jne.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aloittaisin sillä, etten roikkuisi tähän aikaan illasta av-palstalla, vaan menisin nukkumaan ajoissa. 

Minusta teen kyllä ihan viisaasti kun kysyn nyt neuvoja ja apuja ongelmaani. Mieluummin teen sen nyt kuin lapsen ollessa hereillä, silloin en halua olla täällä kirjoittamassa.

ap

Sen voi tehdä päiväsaikaan. Jos on väsynyt ja uupunut, siihen autta lepo, ei täällä roikkuminen iltamyöhällä. 

Päiväsaikaan olen joko töissä tai lapsen kanssa. Ei minulla ole päiväsaikaan yhtään hetkeä siihen että voisin yksin vaikka kirjoitella jonnekin.

ap

Lapselle Pipsa Possu tms. pyörimään ja tadaa! sinulla on aikaa kirjoitella yksin av:lla. Siitä ei ole haittaa, jos lapsi katsoo esim. 30min lastenohjelmia. 

Älä nyt neuvolaa tai yhteiskuntaa syytä siitä että olet väsynyt, ja valinnut väärän isän lapsellesi. Mitä sen neuvolan pitäisi tehdä, tulla hoitamaan sun lasta vai? Pistät sen ukon hoitamaan niin kuin kuuluukin, ja menet itse vaikka hotelliin nukkumaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ehkä eivät neuvolassa ymmärtäneet, mistä on kyse kun käytät väärää termiä. Jos olet uupunut, se on eri asia kuin väsynyt. 

En tiedä. Sanoin että olen tosi kovilla. Ja tosi väsynyt. 

ap

Joudut ehkä sanomaan sen monta kertaa ja eri luukuilla. Sellainen on systeemi nykyään.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aloittaisin sillä, etten roikkuisi tähän aikaan illasta av-palstalla, vaan menisin nukkumaan ajoissa. 

Minusta teen kyllä ihan viisaasti kun kysyn nyt neuvoja ja apuja ongelmaani. Mieluummin teen sen nyt kuin lapsen ollessa hereillä, silloin en halua olla täällä kirjoittamassa.

ap

Sen voi tehdä päiväsaikaan. Jos on väsynyt ja uupunut, siihen autta lepo, ei täällä roikkuminen iltamyöhällä. 

Ai että parempi roikkua päivällä palstalla kuin tehdä niitä töitä tai olla sen lapsensa kanssa? Uupunut voi olla muustakin syystä kuin unenpuutteesta, jos et tiennyt urpo. 

Jos mikään muu ei tunnu auttavan, tee lapsestasi lasu. Sanot, ettet jaksa enää lapsen kanssa. 

Vierailija kirjoitti:

Pystyisitkö luopumaan tosta hyperkorrektista kapulakielestä ja sanomaan konkreettisesti mistä on kyse?

Vaikka näin: - En jaksa touhuta lapseni kanssa, joten hän kiljuu naama punaisena joka ilta.

Ei ole edes korrektia kieltä. sisältö on oikeasti käsittämätöntä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Pystyisitkö luopumaan tosta hyperkorrektista kapulakielestä ja sanomaan konkreettisesti mistä on kyse?

Vaikka näin: - En jaksa touhuta lapseni kanssa, joten hän kiljuu naama punaisena joka ilta.

Ei ole edes korrektia kieltä. sisältö on oikeasti käsittämätöntä.

 Vika on sinun ymmärryskyvyssä. Itse ainakin ymmärsin aloituksen tekstin täysin hyvin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aloittaisin sillä, etten roikkuisi tähän aikaan illasta av-palstalla, vaan menisin nukkumaan ajoissa. 

Minusta teen kyllä ihan viisaasti kun kysyn nyt neuvoja ja apuja ongelmaani. Mieluummin teen sen nyt kuin lapsen ollessa hereillä, silloin en halua olla täällä kirjoittamassa.

ap

Sen voi tehdä päiväsaikaan. Jos on väsynyt ja uupunut, siihen autta lepo, ei täällä roikkuminen iltamyöhällä. 

Ai että parempi roikkua päivällä palstalla kuin tehdä niitä töitä tai olla sen lapsensa kanssa? Uupunut voi olla muustakin syystä kuin unenpuutteesta, jos et tiennyt urpo. 

Kyllä. Parempi roikkua täällä päiväsaikaan ja nukkua tähän aikaan, jos kerran on niin kovin väsynyt. 4v ei tarvitse mammaa jatkuvasti pörräämään ympärilleen, joten päivällä on hyvin aikaa olla vaikka tunti av:lla. Eikä ole mitään syytä ruveta haukkumaan muita kirjoittajia. Voi mennä nukkumaan, jos ei jaksa pysyä asiallisena. 

Ap,

En tiedä oletko suorittaja mutta oletan koska hehän polttavat itsensä loppuun.

Nyt kaikki turhat vaatimukset pois siivouksen suhteen. Ruuat, joko teet sunnuntaina jotain lihapataa mistä riittää moneksi päivää tai sitten eineksiä.

Einekset tulivat aikoinaan helpottamaan ihmisten elämää, ihan niiku kodinkoneetkin.

Nykyään et ketää perheenemoa näe nyrkkipyykillä järven rannassa mutta eineksiä halveksitaan.

Onneksi oli ok käyttää eineksiä kun omat lapseni oli pieniä.

Vähennä somen seuraamista minimiin, some aiheuttaa stressiä koska siellä kaikki näyttävät vaan parhaimmat puolensa.

Vaikuttavat onnellisilta, onnistuneilta ja kyvykkäiltä, ja tietysti parhailta vanhemmilta.

Täällä ruotsissa on oikeus tehdä osapäivä työtä kunnes lapsi on kahdeksan vuotta.

En tiedä onko suomessa sama. Jos on niin ehdottomasti.

Tietty palkassa häviää mutta jos lapsen isän kanssa ootte perhe niin maksakoot enemmän menoista sen pari vuotta kun teet osapäivää.

Olisko mitään jumppaa, liikuntaa mitä voisit harrastaa lapsesi kanssa.

Jos on energinen niin juoksuharrastuksen ja kävelylenkit voi alottaa jo pienenä.

Kun olet liikkeellä lapsesi kanssa tai kotona jätä kännykkä toiseen huoneeseen.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Pystyisitkö luopumaan tosta hyperkorrektista kapulakielestä ja sanomaan konkreettisesti mistä on kyse?

Vaikka näin: - En jaksa touhuta lapseni kanssa, joten hän kiljuu naama punaisena joka ilta.

Ei ole edes korrektia kieltä. sisältö on oikeasti käsittämätöntä.

 Vika on sinun ymmärryskyvyssä. Itse ainakin ymmärsin aloituksen tekstin täysin hyvin.

Niin minäkin. Ap sokerikuorrutti tilanteen, joka on suomeksi sanottuna tämä: äiti ei viitsi pistää lasta kuriin ja sitten väsyttää, kun antaa lapsen tehdä mitä lystää. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitkä asiat uuvuttavat? Apua jostain muualta. Jos olet työelämässä, hae apua jaksamiseen työterveyshuollosta. 

Olen kyllä työelämässä. Mutta meillä on sellainen työterveys, ettei sinne pääse kuin jos on joku työstä johtuva juttu. 

ap

Sitten menet julkiselle. Kai tiedät että sellainenkin taho on?

Menet julkisella minne? Kai tiedät, että julkiselle ei tuosta vaan mennä. Ei, vaikka olisi isokin tarve avulle. 

Tottakai tiedän. Tiedän senkin, että kukaan ei tule tarjoamaan apua, vaan sitä pitää itse pyytää. Luulisi että ap tuntee muitakin perheitä, joiden kanssa voi vaihtaa tietoja oman paikkakunnan systeemeistä.

Yksi asia on varma: lapsiperheille on aina paremmat palvelut kuin muille ihmisille.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tiedät, että lapsi tarvitsee sinua ja oireilee ja sinä vain uuvut. Miksi jaksat käydä töissä, mutta et jaksa olla lapsesi kanssa?

Elämänarvot kuntoon vai onko työ tärkeämpi kuin lapsesi? Lapsesi kaipaa sinulta huomioita. En tiedä minkä ikäinen, mutta yleensä lapselle riittää lyhytkin aika kunnollista aikaa vanhemman kanssa. Päivittäin hetki ja se voi olla vaikka yhdessä tv:n katsomista, jos ei muuta jaksa. Viikonloppuna ulkoilua, käynti pitsalla, uimahallissa, kyläily ym. 

Käyn töissä koska on pakko. Uupumus ei ole työn syytä mutta olen sielläkin väsynyt koko ajan. Lapsi on tärkein, mutta töissä on vähän pakko käydä. Teen 80 pros työaikaa. Ja kyllä joka päivä vähintään tunnin teen lapsen kanssa jotain hänen tykkäämää asiaa ilman muita häiriöitä. Ja siihen lisäksi tietenkin yhteinen päivällinen ja iltapala, iltasatu ym. Se ei tunnu alkuunk

Teet siis paljon. Ehkä liikaakin. Ei ihme että uuvut.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitkä asiat uuvuttavat? Apua jostain muualta. Jos olet työelämässä, hae apua jaksamiseen työterveyshuollosta. 

Olen kyllä työelämässä. Mutta meillä on sellainen työterveys, ettei sinne pääse kuin jos on joku työstä johtuva juttu. 

ap

Sitten menet julkiselle. Kai tiedät että sellainenkin taho on?

Menet julkisella minne? Kai tiedät, että julkiselle ei tuosta vaan mennä. Ei, vaikka olisi isokin tarve avulle. 

Tottakai tiedän. Tiedän senkin, että kukaan ei tule tarjoamaan apua, vaan sitä pitää itse pyytää. Luulisi että ap tuntee muitakin perheitä, joiden kanssa voi vaihtaa tietoja oman paikkakunnan systeemeistä.

Yksi asi

Hän kertoi ihan selkeästi, ettei ole tukiverkkoja. Ei kaikilla ole ja silloin ei voi vaihtaa tietoja mistään systeemeistä, vaan pitää kysyä apua esim. täältä. 

Vierailija kirjoitti:

En nyt puhu vain ap:stä, mutta itseäni on ihmetyttänyt miten vielä muutama vuosikymmen sitten jaksettiin ilman uupumisia hoitaa useampi lapsi, koti ja työ. Mikä on muuttunut? 

Puolitosissani vastaan, että ennen buranaa oli piri. 

Yksi asia on varma: lapsiperheille on aina paremmat palvelut kuin muille ihmisille.

Puhdasta paskaa. 

Lastenhoitaja kotiin kerran viikossa iltaisin, jolloin hoidat itseäsi