Lue keskustelun säännöt.
Syökö täällä joku tyyliin 100€/kk? Mitä syöt päivän aikana?
09.11.2023 |
Tarkasti siis. Jotenkin tuntuu mahdottomalta, alle 25€/vko!
Kommentit (18530)
Mutta muutama viesti on välistä poistettu, tällä kertaa ei mun viestejä. Ikävää tuollainen.
Sataa vettä. Ei tartte mennä mettään siis. Kerään papuja kasvihuoneesta. Pakastimet alkaa olla jo täpötäynnä, ja puolukat vielä puuttuu!
Kiusa se on pienikin kiusa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
MoninikkI: "Parvekkeella pystyy kasvattamaan yrttejä ja paprikoita"
No näytä minulle sellainen parveke, jossa pystyy kasvattamaan ruokaa niin, että se vaikuttaa ihmisen ruokakuluihin vähentävästi. Kyllä nämä jutut ovat ihan täynnä naistelehtimäistä mielikuvitustarinointia. Sama moninikkeilijä eri nimimerkeillä keskustelee itsensä kanssa. Eikö se ole säännöissä kielletty.
Varsinkin jos tämän kasvatuksen aloittaa täysin tyhjästä ja ostaa alkuun ruukut, mullat ja siemenet niin yleensä miinukselle mennään, kun samalla rahalla saa jo kaupasta kasan yrttejä ja salaattia. Saati, että nämä itsekasvatetut tuotteet on täysin nollakalorisia lisukkeita ja tarvitsee yhä ostaa kaupasta sitä oikeaa ruokaakin.
Vanha kommentti, mutta en voinut olla vastaamatta, koska kyseessä on malliesimerkki siitä, miten ruokaan saa uppoamaan paljon rahaa.
Multasäkin (50 litraa) hinnalla saa kaupasta kaksi basilikaa, ja ihmisiltä löytyy varmasti kotoa vanhoja ämpäreitä, koreja, purkkeja, tms. joissa voi kasvattaa yrttejä. Jos ei löydy, niin kirpparilta saa astioita halvalla. Taimiakaan ei tarvitse ostaa, kun lykkää jämät kaupan yrteistä tai salaatista multaan. Niistä saa koko kesän tuoretta pöytään, ja loput yrtit voi pakastaa tai kuivata.
Lisäksi chilistä, paprikasta, tomaateista, yms. kaupan kasviksista voi ottaa siemenet talteen ja työntää ne multaan vaikkapa ikkunalaudalle. Kaupan chili on varsin kallista, mutta itse kasvatettu chili on lähes ilmaista. Yleensä yhdestä kasvista saa kuivattuna vuoden tarpeet.
Myös peruna kasvaa hyvin ämpärissä, joten kaupan perunapussista voinee ottaa muutaman perunan siemenperunaksi. Parvekeperunoista tosin ei saa juurikaan taloudellista hyötyä, mutta niillä voi herkutella juhannuksena kalliiden kaupasta ostettujen sijasta.
Voi vitun kellit näitä viestien poistajia ja poistattajia. Pitäkää Ränttynne!
Tämä poistuu nyt eikä hetkeen kyllä palaa. On mulla parempaakin tekemistä kuin kirjoitella viestejä poistettavaksi
No voi vtunkellit näitä viestien poistajia ja poistattajia. Pitäkää Ränttynne.
Tämä poistuu nyt eikä (hetkeen)palaa. On mull parempaakin tekemistä kuin kirjoitella viestejä poistettavaksi.
P.S. Lukekaapa itse ne sääntönne ja voitte samalla käärästä ne rullalle ja tunkea sinne minne ei aurinko tai kuutamo paista
Ärsyttää tällainen.
Voisipa joku tehdä jotain..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ärsyttää tällainen.
Voisipa joku tehdä jotain..
Ilmoitin koko ketjun asiattomaksi ja sääntöjen vastaiseksi. Huomiseen mennessä koko ketju on poistettu. Olkaa hyvät.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ärsyttää tällainen.
Voisipa joku tehdä jotain..
Ilmoitin koko ketjun asiattomaksi ja sääntöjen vastaiseksi. Huomiseen mennessä koko ketju on poistettu. Olkaa hyvät.
Kerroppa, mikdi tämä ärsyttää sinua?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
"Aika monella on kiljuva nälkä hetkessä kun syö nimenomaan pelkkää keittoa ja kaurapuuroa, joissa ei ole mitään nälkää poissapitävää proteiinia. Jos rahaa on, niin miksi ihmeessä kaikkien pitäisi syödä jotain kaurapuuroa ja hernekeittoa päivästä toiseen? Eletään kuitenkin vuotta 2025 eikä 1800-luvun nälkävuosia, harva pitää kaurapuuroa ja hernekeittoa mitenkään erityisen herkullisina ruokina. Ruualla voi olla osalle muitakin merkityksiä, kuin että se on mahdollisimman halpaa vatsantäytettä."
Meillä oli tänään hernekeittoa. Se oli oikein herkullista, paljon parempaa kuin osterit, hanhenmaksa, sammakonreidet, simpukat, hummerit, ravut, etanat tai pihvit. Kaikkia näitä olen syönyt riittämiin, mutta yksikään niistä ei pärjää itse valmistetulle hernekeitolle.
Vierailija kirjoitti:
Joo, 10 annosta Janssonin kiusausta ja 2 g proteiinia per annos. Olisit nyt heittänyt soijarouhetta 100g sekaan niin tulisi edes 7g proteiinia per annos. Ei kyllä osata perusravinto-oppia, kalorit,rasvat,proteiini ja kuitu nämä kun olisi hallinnassa niin voisi odottaa tervettä elämää. Ihan minimi proteiinit olisi n 50g/vrk ( 100g parempi)
Julkkiskokit mättää rasvaa ja suolaa ja päälle sokeria. On hyvää vkl meneekin sipsi, kalja linjalla. Minun naapuri kuoli 48 vuotiaana ja oli ISO mies. Minä olen pieni 83 kg ja veriarvot erinomaiset.
Olen eri, minun laskuoppini mukaan tuosta tulee 6,6g proteiinia per annos.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
- omenoita
- muna-anjovis - ruisleipiä
-jogurttia
-tarinankertoja-
Aamupala: 2 kananmunaa
Lounas: linssikeitto, hernekeitto tai kaalikeitto, iso annos noin 0,5e
Päivällinen: Sama kuin lounas
Iltapala: Viili tai banaani
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kurinpalauttaja kirjoitti:
Mielestäni kyllä kirjoitin, mutta eipä tuota mun viestiä näy...
Viikonlopusta tuli ihan pirskatin kallis. Perjantaina onneksi enimmäkseen kaappien antimilla ja pakastimen ruuilla, lounaaksi töihin maksalaatikon puolikas ja broccoli mix-pakastetta. Päivällinen jäi välistä kun piti levätä ja illaksi harjoituksiin. Iltapalaksi perinteisesti kaurapuuroa,marjoja ja raejuustoa.
Lauantaina aamupalaksi kaurapuuroa ja marjoja ja pari mottia kahvia, mutta sitten alkoi sakkaamaan. Aamupäivän harjoitusten jälkeen brunssi ravintolassa 30€(!!) ja iltatreenien jälkeen saunailtaan Woltin tuomana korealaista yhteistilauksena, muutkin muuten tilasi! (17,90€). Oluet (alkottomia) löytyi kaapista, ei tarvinnut lisää ostaa (3kpl).
Sunnuntaina taas kurinpalautus: Aamupalaksi kaurapuuroa,marjoja ja pari mottia kahvia. Aamupäivänntreenien jälkeen kotiin ja pakkasta pizzaa (tai oliskohan oikeammin ollu pitsaa). Iltaruokana samaan pizzaa/pitsaa ja iltapalaksi kaurapuuroa ja marjoja. Ei maksanut mittää
Ja Kurinpalautus jatkuu: Tämä viikko mennään edelleen pienemmällä budjetilla maanantan lounaaksi savutofukiusausta, iltaruuaksi ja loppuviikon lounaat/päivälliset: kaappien perukoilta kiinankaalta,porkkanaa,sipulia ja Kimchi, lisäksi tofua ja riisiä. 5 annosta tästä.
Perjantaiksi ja torstaiksi pitää kyllä töihin lounaaksi ostaa maksalaatikko(1,60€) ja broccoli mix-pakastepussi (~2€). Iltapaksi joka ilta kaurapuuroa ja marjoja (löytyypi kuiviksina kaapista ja pakkasesta, ei maksa mittää!)
Arkiviikkoa pitemmälle en ole ruokahuoltoa miettinyt. Ehtii sitä myöhemminkin...
Kiusa se on pienikin kiusa
Minä kommentoin asiaa (kirjautumatt, kun olitaas tipahtanut):
Nii ne kirjoitukset edelleen katoilee. En päivällä ehtinyt päivystää, niin kaikki ei ole nyt tallessa.
Joskus menee noin. Jos haluaa ja itsekuria riittää, niin kurinpalautuskin onnistuu!
Meilä tyhjennettiin eilen urakalla jääkaapista jämiä. Laskin, että 10 eri rasiaa/astiaa tyhjentyi. Aika hurja määrä, oikeasti. Tilalle meni vain neljä rasiaa (2 litraa riisipuuroa litrankipoissa ja 2 astiallista nyhtöpossua).
Kyllä nyt kelpaa taas täyttää jääkaappia jämäruuilla...
Ja sitten jatkoin ihan kirjautuneena...
Kiusa se on pienikin kiusa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No voi vtunkellit näitä viestien poistajia ja poistattajia. Pitäkää Ränttynne.
Tämä poistuu nyt eikä (hetkeen)palaa. On mull parempaakin tekemistä kuin kirjoitella viestejä poistettavaksi.
P.S. Lukekaapa itse ne sääntönne ja voitte samalla käärästä ne rullalle ja tunkea sinne minne ei aurinko tai kuutamo paista
Viestien poistamisella ei ole mitään tekemistä minkään sääntöjen kanssa. Joku häirikkö on vaan keksinyt miten tehdä kiusaa.
Ruokajakelu tänään antoi ilmaiseksi:
Proteiinirahkaa x2
kanawrap Pirkka
viipurin rinkeli, keskikoko
rapeat ja tuliset kanan paistisuikaleet
kanajauheliha 400g
Eila laktoositon maitojuoma 1,75 l
kermaa 2dl
Yleisperunoita
ohuen ohut kalkkunaleikepaketti
keiju margariini
Pirkka buffalomozzarella
Nescafe 3 in 1 cappucino valmiskahvia 10 pussia.
kaura pehmotyynyt leipäpussi.
Seuraava jako järjestetään perjantaina. Sinne saakka pitäisi pärjätä.
Vierailija kirjoitti:
Ruokajakelu tänään antoi ilmaiseksi:
Proteiinirahkaa x2
kanawrap Pirkka
viipurin rinkeli, keskikoko
rapeat ja tuliset kanan paistisuikaleet
kanajauheliha 400g
Eila laktoositon maitojuoma 1,75 l
kermaa 2dl
Yleisperunoita
ohuen ohut kalkkunaleikepaketti
keiju margariini
Pirkka buffalomozzarella
Nescafe 3 in 1 cappucino valmiskahvia 10 pussia.
kaura pehmotyynyt leipäpussi.
Seuraava jako järjestetään perjantaina. Sinne saakka pitäisi pärjätä.
Jummijammi.
Ilmaista ruokaa on vaikka kuinka, kuka kehtaa hakea pois.
Vierailija kirjoitti:
Ruokajakelu tänään antoi ilmaiseksi:
Proteiinirahkaa x2
kanawrap Pirkka
viipurin rinkeli, keskikoko
rapeat ja tuliset kanan paistisuikaleet
kanajauheliha 400g
Eila laktoositon maitojuoma 1,75 l
kermaa 2dl
Yleisperunoita
ohuen ohut kalkkunaleikepaketti
keiju margariini
Pirkka buffalomozzarella
Nescafe 3 in 1 cappucino valmiskahvia 10 pussia.
kaura pehmotyynyt leipäpussi.
Seuraava jako järjestetään perjantaina. Sinne saakka pitäisi pärjätä.
No pärjäätkö?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ruokajakelu tänään antoi ilmaiseksi:
Proteiinirahkaa x2
kanawrap Pirkka
viipurin rinkeli, keskikoko
rapeat ja tuliset kanan paistisuikaleet
kanajauheliha 400g
Eila laktoositon maitojuoma 1,75 l
kermaa 2dl
Yleisperunoita
ohuen ohut kalkkunaleikepaketti
keiju margariini
Pirkka buffalomozzarella
Nescafe 3 in 1 cappucino valmiskahvia 10 pussia.
kaura pehmotyynyt leipäpussi.
Seuraava jako järjestetään perjantaina. Sinne saakka pitäisi pärjätä.
No pärjäätkö?
Pärjään. Avokaadopussi lensi roskiin, samoin joku hetki-salaattisekoituspussi. En käytä, eikä kukaan muukaan jonossa oleva huolinut.
Jaha, olin taas vaihteeksi pudonnut kirjautumisesta. Sekin vielä!
Kiusa se on pienikin kiusa