Lue keskustelun säännöt.
Lääkäriä tai sairaanhoitajaa linjoilla? Milloin lenkille? Lenssu alkoi viikko sitten.
29.10.2023 |
Ihan tavallinen flunssa, joka alkoi nuhana ja kurkkukipuna ja muuttui yskäksi. Vielä aamulla vähän yskitti kun limaa nouseen keuhkoputkesta, mutta muuten alkaa olla normaali olo. Kuumetta ei ollut, korkeintaan lämpöä ehkä yhtenä yönä.
Sydänvaivat pelottavat, joten mietityttää, minä päivänä uskaltaisi hölkätä tavanomaisen tunnin lenkin. Kävelyllä olen käynyt ihan tavalliseen tapaan, paria ekaa päivää lukuunottamatta, tunnin verran rauhallisesti (hengästymättä).
Hyväkuntoinen ja perusterve keski-ikäinen olen.
Kommentit (3)
Kevyt tauti. Ihan turvallista juosta lähes alusta lähtien.
Normaalit flunssat lähtevät kahdesta viikosta ja siitä ylöspäin. Viikko on hyvin lyhyt aika.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija wrote:
Jos oireilit viikon niin ota viikko vähän kevyemmin. Pieneltä kuulostaa riski jälkitauteihin mutta kannattaa ottaa varman päälle kun kylmäkin on nyt.
Kiitos, täytyy sitten vielä pidättäytyä lenkkeilystä :)
ap
Jos oireilit viikon niin ota viikko vähän kevyemmin. Pieneltä kuulostaa riski jälkitauteihin mutta kannattaa ottaa varman päälle kun kylmäkin on nyt.