Lue keskustelun säännöt.
Olen todella ylipainoinen 164cm/ 148kg. En jaksa tehdä mitään enkä voi laihtua.
27.09.2023 |
Nyt kin istun kotona ja palstailen.
Kävelen korkeintaan ala-ovelle ja soitan ystävän hakemaan kauppaan ja asioille.
Oloni on ihan voimaton, samoin jäsenet tuntuu voimattomilta.
En oikein jaksa edes siivota tai purkaa tiskikonetta.
Sekin väsyttää minua.
En voi edes laihtua yhtään.
En voi liikkua.
Polvi on sen verran kipeä, että en voi kävellä kovin montaa sataa metriä.
Jo kaupassa kävely rasittaa polvea.
Joudun siis istumaan melkein kokoajan joten tulee kiusaus syödä.
Minun piti laihtua tänä vuonna 10kg, mutta olen lihonut 5 kiloa.
Apua.
Ilmeisesti ylipaino ei ole aina oma valinta.
Kommentit (40)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voit laihtua vaikka makaamalla sängyssä 24/7.
Minkä ikäinen olet? Vaikuttaa ratkaisukeinoihin.
Miten olet päässyt tuohon painoon? Aika paljon saa syödä ollakseen noin painava.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko pöydän alla helpompi seistä kuin maata?
Tuollaiset läskit pitäisi laittaa pakkohoitoon. Ei siinä enää muu auta tuollaisessa tilanteessa...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pyydä ystävää sitomaan sinut patteriin kiinni niin et pääse käsiksi ruokaan.
Vierailija kirjoitti:
Miten olet päässyt tuohon painoon? Aika paljon saa syödä ollakseen noin painava.
Myös jokapäiväinen sidukan veto nostaa rajusti painoa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Koeta hakea apua, kyllä sinäkin voit laihtua. Löytyisikö kunnasta /kaupungista joku ravitsemusterapeutin palvelu tai vastaava, jossa autettaisiin ylipainoisia ja selvitettäisiin syitä siihen.
Apua saattaa olla tarjolla ihan julkisen terveydenhuollon puolella, kannattaa soittaa ja kysyä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sitä se on tuo istuminen ja makaaminen, että sitten työntelee vaan mässyä leipäläpeensä siinä. Ulos pitäisi sinunkin mennä kävelemään, niin loppuu se vetämättömyskin...
Pyydä lääkäriltä laihdutuslääke. Vähentää ruokahalua ja näläntunnetta huomattavasti, jolloin parempien valintojen tekeminen helpottuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyvä kun kerroit. On aiheellista hakeutua lääkäriin ja ratkaista tämä nyt. Kaikki eivät kestä hengissä noinkaan painaviksi. Miten pääsisit esim. vatsalaukun pienennysleikkaukseen?
Vaikea sanoa, pitäisiköhän mielenterveyspuoli laittaa ensin kuntoon, mikä on ylipainon taustalla, lohtusyöminen tms. kenties.
Mene uimaan. Sitä ei estä polvikivut.
Ei ne vedessä tunnu, kun vesi kannattaa.
Uit, joka päivä hallissa, 2km väkisin.
Ravinto minimiin. Ihme jos ei ala laihtua.
Kyllä se nyt vain kuulostaa siltä, että ylipaino on ihan täysin oma valinta. Esimerkiski nyt ap:n tapauksessa.
Toki tämä on taas varmaan aloitus, missä yritetään trollata. Vaikka kyllähän sitä noita kaikenlaisia tekosyitä kuulee ihan jatkuvasti.
Vierailija kirjoitti:
Mene uimaan. Sitä ei estä polvikivut.
Ei ne vedessä tunnu, kun vesi kannattaa.
Uit, joka päivä hallissa, 2km väkisin.
Ravinto minimiin. Ihme jos ei ala laihtua.
Alasti?
Luuletteko, että minulle sopivia uimapukuja löytyy ostoskeskuksien bikini osastolta?
Kyllä luultavasti joudun tilaamaan sen mittatilaustyönä.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mene uimaan. Sitä ei estä polvikivut.
Ei ne vedessä tunnu, kun vesi kannattaa.
Uit, joka päivä hallissa, 2km väkisin.
Ravinto minimiin. Ihme jos ei ala laihtua.Alasti?
Luuletteko, että minulle sopivia uimapukuja löytyy ostoskeskuksien bikini osastolta?
Kyllä luultavasti joudun tilaamaan sen mittatilaustyönä.
Ap
Tilaa netistä sirkusteltta.
Nyt siirryin taas makaamaan, kun alkoi väsyttämään tuo istuminenkin.
Tiedän, ettei tämä ole hyvää elämää.
Ap