Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten säästää ruokakuluissa kun teinipoika taloudessa?
20.09.2023 |
Olen työssä käyvä yh. Palkka ei päätä huimaa, mutta pärjätä pitäisi. Tuntuu, että pitäisi hankkia joku suurkeittiökattila, kun vaikka miten kokkaan mahdollisimman ison satsin kerralla, niin se on päivässä syöty. Kaupassa pitää ravata lähes päivittäin, kun lähes kaikki syöty yhden päivän aikana. Autoa ei ole, joten ostan niin paljon, kun jaksan kantaa ja vaikka miten ajattelen, että nyt ei tarvitse käydä moneen päivään kaupassa niin eiköhän ole taas maidot juotu, leivät syöty, kananmunat syöty yms. Aina useampi asia loppu päivässä ja taas pitäisi mennä kauppaan. Olen jo omia syömisiä vähentänyt, että rahat riittäisi, mutta sekään tunnu riittävän. Onni on, että on vain yksi teini, nuorempi veli ei syö paljoa ja menee vielä vuosia teini-ikään.
En ole koskaan ollut mikään kovin keittiössä viihtyvä, mutta pakko tässä on alkaa jotain tekemään enemmän itse, kun rahat ei muuten riitä. Vinkkejä voi antaa suht helposti tehtävistä ja edullisista aamu/ilta- ja välipaloista. Teini on onneksi kaikkiruokainen, eikä mitenkään nirso.
Kommentit (94)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oikein koostettu ruokavalio. Leivät, murot, yms ruokahalua nostattavat höttöhiilarit kannattaa jättää sinne kauppaan ja panosta kasviksiin ja proteiiniin.
Höpsis. Ruisleipä, täysjyväpasta ja muu kuitupitoinen hiilari on tärkeä osa teinin terveellistä ruokavaliota.
...höt-tö-hii-la-rit. Luetaan lause loppuun ennen kuin ruvetaan julistamaan sitä oman pään pyhää totuutta kuin evankeliumia.
Sinun totuus vastaan minun totuus. On yhtä kuin pöllöpalstakiista.
Tehän olette samaan mieltä. :D Sinä et vaan sitä ymmärrä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Korvaa osaa jauhelihasta esim.makaronilaatikossa soijarouheella. Menee täydestä kuin väärä raha.
Tämä on toimiva vinkki, helposti voi puolet jauhelihasta korvata soijalla ja mausteita perään niin kukaan ei huomaa mitään.
Keitä puuroja. Riisipuuro täyttää kun maidossa on rasvaa, kaurapuuro on halpaa. Puuron kaveriksi tarvitsee proteiinia: esim keitettyjä kananmunia. Jos ei ole kova geneettinen taipumus kolesteroliin niin kananmunia voi kasvava nuori syödä huoleti vähän enemmänkin.
Juureksia, kaalia ja pakastevihanneksia paljon kasviksina, ravintoaineita on ja halpa kilohinta. Lisäksi kauden vihanneksia ja hedelmiä.
Pannaria iltapalapöytään. Kaikkiin ruokiin teinille riittävästi rasvaa olettaen että on hoikka. Jos ei, niin nälkä pitää taittaa kuiduilla ja proteiinilla. Papuja, linssejä, hernaria, jauhelihaa, kanaa proteiiniksi. Jos liikkuu ja isompi teini niin harkitsisin jopa proteiinijauhepirtelöä välipalaksi, halpaa ja taittaa hyvin nälkää.
Ateriat viidesti päivässä, niiden välillä ei napostella. Välipalalle esim. isoja kasoja raakoja juureksia ja kasviksia, ruisleipää kunnon täytteillä ja kananmunia. Maitotuotteista rahka on hyvä, jogurtit turhaa litkua jotka eivät vie nälkää (ja niiden kanssa syötävät myslit ym. kalliita sekä sokeripitoisia).
Mielenkiintoinen juttu, mutta monissa maissa kasvavat teinitkään eivät syö välipaloja. Ei yksinkertaisesti kuulu kulttuuriin. Pärjäävät ilman välipaloja.
Vierailija kirjoitti:
Syökö se poika siis oikeasti nälkäänsä vai huvikseen?
Terveet kasvavat ja liikkuvat pojat syövät nälkäänsä ja näyttävät silti pitkillä raajoilla varustetuilta lipputangoilta. Huvikseen syövillä saattaa olla jo lapsuusvuosina alkanut sairaus, johon liittyy liikkumattomuus ja lihominen. Molempien ruokkiminen varsinkin terveellisesti, kuluttaa rahaa enemmän kuin muina ikäkausina.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oikein koostettu ruokavalio. Leivät, murot, yms ruokahalua nostattavat höttöhiilarit kannattaa jättää sinne kauppaan ja panosta kasviksiin ja proteiiniin.
Höpsis. Ruisleipä, täysjyväpasta ja muu kuitupitoinen hiilari on tärkeä osa teinin terveellistä ruokavaliota.
...höt-tö-hii-la-rit. Luetaan lause loppuun ennen kuin ruvetaan julistamaan sitä oman pään pyhää totuutta kuin evankeliumia.
Sinun totuus vastaan minun totuus. On yhtä kuin pöllöpalstakiista.
Tehän olette samaan mieltä. :D Sinä et vaan sitä ymmärrä.
Me, minähän en ollut kumpikaan mielipiteen esittäjistä, mitä monikaan ei palstalla tajua. Kuka vaan voi jatkaa toisen kommenttina.
Säännölliset ruokailuajat ja yhteiset säännöt miten yhteisessä kodissa otetaan myös muut huomioon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ole koskaan ollut mikään kovin keittiössä viihtyvä,
Kun lapsi avaa suunsa hän puhuu kodistaan ja lapset oppii esimerkistä. Myös ruokaan liittyvät asiat opitaan siellä lapsuudenkodissa.
Pasta on halpaa, mutta muista valita täysjyvää. Tee isoja annoksia uunissa, milloin milläkin kastikkeella. Proteiiniksi esim. kanan jauhelihaa, halvinta juustoa päälle. Juuresraasteita kylkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oikein koostettu ruokavalio. Leivät, murot, yms ruokahalua nostattavat höttöhiilarit kannattaa jättää sinne kauppaan ja panosta kasviksiin ja proteiiniin.
Höpsis. Ruisleipä, täysjyväpasta ja muu kuitupitoinen hiilari on tärkeä osa teinin terveellistä ruokavaliota.
...höt-tö-hii-la-rit. Luetaan lause loppuun ennen kuin ruvetaan julistamaan sitä oman pään pyhää totuutta kuin evankeliumia.
Sinun totuus vastaan minun totuus. On yhtä kuin pöllöpalstakiista.
Ei tässä ole mitään vastakkain asettelua. Kumpinkin, kun on samaa "mieltä". Täysjyväviljat löytyy ihan virallisista ruokasuosituksista ja ns höttöhiilarit ei niihin kuulu.
Kummasti kuitenkin Italiassa pasta kuuluu monella kaksi tai kolme kertaa päivässä jokapäiväiseen ruokavalioon, ja ovat paljon hoikempi kansa kuin ahdistuneesti ja pakonomaisesti "karppaavat" suomalaiset. Taitaa ongelma olla jossain muualla kuin niissä myyttisissä "höttöhiilareissa", jos lihot syömällä normaalisti.
Heh, TilanneviestiKommenttisi julkaistaan hyväksynnän jälkeen.🤣
Yritin lainata tuota tekstiä jossa höpistiin italialaisista, jne yhden sanan, geenit.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laita nyt ainakin se teini raahaamaan maidot kaupasta.
Peruna on nyt halpaa syötä sitä paljon. Viime aikoina on ollut juttuja, että peruna on jopa terveellistä. Porkkanoita, lanttua, punajuuria ja kaalia saa myös halvalla. Tee uunijuureksia ja raasteita salaatiksi.
Hyödynnä tarjouksia ja punalaputettuja tuotteita. Tee suuria annoksia ruokia, kuten makaronilaatikkoa ja perunasiivuista jauhelihalaatikkoa, keitä jättikattilallinen hernekeittoa. Tarjoa puuroja, välipalaksi sopii vaikka puolukkavispipuuro.
Laita myös papuja, linssejä ja kikherneitä lisukkeeksi. Papuja vaikka jauhelihakastikkeeseen lisäksi.
Kuivatut palkokasvit ei paljon maksa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Heh, TilanneviestiKommenttisi julkaistaan hyväksynnän jälkeen.🤣
Yritin lainata tuota tekstiä jossa höpistiin italialaisista, jne yhden sanan, geenit.
Suomea asuttamaan saapui jääkauden jälkeen vain pieni määrä ihmisiä muutamana aaltona. Pienissä kylissä mentiin monesti naimisiin naapurin tytön tai pojan kanssa, eikä uutta geneettistä ainesta tullut muualta. Suomalaisten perimä on niin ainutlaatuinen, että maailmanlaajuisissa geenitietokannoissa meidät on irrotettu kokonaan omaksi luokaksi.
Soija rouhe on edullista ja tasoittaa pojan testoja, yritän saada hänestä naista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Heh, TilanneviestiKommenttisi julkaistaan hyväksynnän jälkeen.🤣
Yritin lainata tuota tekstiä jossa höpistiin italialaisista, jne yhden sanan, geenit.Suomea asuttamaan saapui jääkauden jälkeen vain pieni määrä ihmisiä muutamana aaltona. Pienissä kylissä mentiin monesti naimisiin naapurin tytön tai pojan kanssa, eikä uutta geneettistä ainesta tullut muualta. Suomalaisten perimä on niin ainutlaatuinen, että maailmanlaajuisissa geenitietokannoissa meidät on irrotettu kokonaan omaksi luokaksi.
Tämä on täyttä huuhaata. Suomi on asutettu lukuisissa eri aalloissa ja esimerkiksi Suomen kielikin on nykytiedon mukaan vasta ajanlaskun alkuaikojen jälkeen saapunut Suomeen, samoin esimerkiksi yleisin y-linja on saapunut idästä suhteellisen myöhään. Suomi ei ikinä ole ollut eristyksissä muusta maailmasta.
Vierailija kirjoitti:
Keitä puuroja. Riisipuuro täyttää kun maidossa on rasvaa, kaurapuuro on halpaa. Puuron kaveriksi tarvitsee proteiinia: esim keitettyjä kananmunia. Jos ei ole kova geneettinen taipumus kolesteroliin niin kananmunia voi kasvava nuori syödä huoleti vähän enemmänkin.
Juureksia, kaalia ja pakastevihanneksia paljon kasviksina, ravintoaineita on ja halpa kilohinta. Lisäksi kauden vihanneksia ja hedelmiä.
Pannaria iltapalapöytään. Kaikkiin ruokiin teinille riittävästi rasvaa olettaen että on hoikka. Jos ei, niin nälkä pitää taittaa kuiduilla ja proteiinilla. Papuja, linssejä, hernaria, jauhelihaa, kanaa proteiiniksi. Jos liikkuu ja isompi teini niin harkitsisin jopa proteiinijauhepirtelöä välipalaksi, halpaa ja taittaa hyvin nälkää.
Voi luoja näitä neuvoja. Riisipuuro on ravitsemuksellista moskaa, ei kuituja nimeksikään.
Niin, vastaapa AP, onko se rakkauden hedelmä nyt oikeasti kädetön ja jalaton ja avuton? Miksi se ei voi vaikka matkalla koulusta kotiin käydä hakemassa íson kassin syötävää? Vai onko sen yläasteen käynti niin kertakaikkiaan raskasta, että mamman pikku puluselta ei voi vaatia? Ja luulisi tuon ikäisen nyt osaavan itsekin tehdä munakasta ja puuroa. AP:llä on aivan itse aiheutettu ongelma.
Vierailija kirjoitti:
Heh, TilanneviestiKommenttisi julkaistaan hyväksynnän jälkeen.🤣
Yritin lainata tuota tekstiä jossa höpistiin italialaisista, jne yhden sanan, geenit.
Ja nyt alkaa taas sen synkkä ja pimeä masennuksen kausi että voi heittäytyä about 10 kuukaudeksi sohvan nurkkaan syömään sitä lohturuokaa.
Alue: Aihe vapaa
Kannattaisi jo lisääntymisvaiheessa katsoa millainen ruumiinrakenne mahdollisella isäehdokkaalla on, sillä laisaknpuskea, kylmissä oloissa paljon energiapitoista ruokaa ahmiva, kylmäveristä suomenhevosta muistuttavan ruunan jälkeläiset tulevat syömään perheen lähelle vararikkoa jo teinivuosiensa aikana.
Jos isukki käy keskikaljalla ja makkaralla, syö hätätapauksessa vaikka lasten vanukkaat jääkaapista, ei kannata tehdä yhtä lasta enempää, sillä isänsä geeniperimän perinyt teinipoika, vaikka onkin äitelälle rakkain asia maailmassa, vaikka syökin kuin suomenhevonen, voi olla taloudellinen rasite äitelälleen, ennenkuin mahdollisesti pariutuu jonkun toisen pullukan kanssa ja alkaa lisääntymään exponentiaalisesti.