En osaa erotella vapaapäiviä. Aina samaa siivoamista jne
Kommentit (13)
Vierailija kirjoitti:
Mä pyrin siivoamaan jo ke &/to töiden jälkeen, ettei viikonloppuna tarvi siivota. Ahdistaa jo ajatuskin, että lauantaina heti pitäisi alkaa heti siivoamaan. Tietty jotain tiskikoneen tyhjennystä ja täyttöä yms. on aina.
Mulla oma rutiini on siivous perjantaina heti (etä)työpäivän päätteeksi, siitä alkaa viikonloppu.
Meillä siivotaan porukalla torstaina. Sitten mennään pizzalle tai sushille tai kiinalaiseen tai milloin minnekin.
Onko sinun pitänyt saada hyväksyntä teoilla, ei omana itsenäsi? Onko lapsuuskotona pidetty jatkuvassa liikkeessä?
Vierailija kirjoitti:
Onko sinun pitänyt saada hyväksyntä teoilla, ei omana itsenäsi? Onko lapsuuskotona pidetty jatkuvassa liikkeessä?
Kyllähän ne sieltä juurensa kantaa.
Äiti siivous aina, oli aina töissä tai menossa jne.
Siksi olenkin kyseenalaistanut toimintatapani.
Teen vuorotyötä, joten ei ole selkeää vapsspäivärytmiä.
nytkin on menny siivotessa. lomat nukun kun on niin poikki, tai ainakin ekan viikon.
haluun muutoksen tähän. ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko sinun pitänyt saada hyväksyntä teoilla, ei omana itsenäsi? Onko lapsuuskotona pidetty jatkuvassa liikkeessä?
Kyllähän ne sieltä juurensa kantaa.
Äiti siivous aina, oli aina töissä tai menossa jne.Siksi olenkin kyseenalaistanut toimintatapani.
Teen vuorotyötä, joten ei ole selkeää vapsspäivärytmiä.
nytkin on menny siivotessa. lomat nukun kun on niin poikki, tai ainakin ekan viikon.
haluun muutoksen tähän. ap
Youtubessa on paljon hyvää self helpiä. Enkuksi esim Patrick Teahan, suomeksi Ritva Huusko. Juha Klaavulla on loistava kirja lapsuuden kehityksellinen trauma, syy häpeään, arvottomuuteen ja syyllisyyteen.
Kun opit olemaan suorittamatta ja täyttämättä aikaa puuhailulla, keksit kyllä muuta tekemistä ja opit myös vain olemaan.
Tsemppiä!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko sinun pitänyt saada hyväksyntä teoilla, ei omana itsenäsi? Onko lapsuuskotona pidetty jatkuvassa liikkeessä?
Kyllähän ne sieltä juurensa kantaa.
Äiti siivous aina, oli aina töissä tai menossa jne.Siksi olenkin kyseenalaistanut toimintatapani.
Teen vuorotyötä, joten ei ole selkeää vapsspäivärytmiä.
nytkin on menny siivotessa. lomat nukun kun on niin poikki, tai ainakin ekan viikon.
haluun muutoksen tähän. ap
Youtubessa on paljon hyvää self helpiä. Enkuksi esim Patrick Teahan, suomeksi Ritva Huusko. Juha Klaavulla on loistava kirja lapsuuden kehityksellinen trauma, syy häpeään, arvottomuuteen ja syyllisyyteen.
Kun opit olemaan suorittamatta ja täyttämättä aikaa puuhailulla, keksit kyllä muuta tekemistä ja opit myös vain olemaan.
Tsemppiä!
Mä käyn terapiassa, joten otan tämän puheeksi seur kerralla. ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko sinun pitänyt saada hyväksyntä teoilla, ei omana itsenäsi? Onko lapsuuskotona pidetty jatkuvassa liikkeessä?
Kyllähän ne sieltä juurensa kantaa.
Äiti siivous aina, oli aina töissä tai menossa jne.Siksi olenkin kyseenalaistanut toimintatapani.
Teen vuorotyötä, joten ei ole selkeää vapsspäivärytmiä.
nytkin on menny siivotessa. lomat nukun kun on niin poikki, tai ainakin ekan viikon.
haluun muutoksen tähän. ap
Siivousfirmasta siivouspalvelu esim viikottain, joka toinen viikko tms?
Meillä siivotaan joka päivä, kun on 2 aikuista, 3 lasta ja kaksi koiraa. Ehkä kerran vuodessa sitten kaikki nurkat.
3vuorotyö,niin siivoan sillon kun on aikaa ja jaksan.
En ole koskaan vietänyt vapaapäivää jolloin en tekisi yhtään mitään. Mitä mitään tekemättömyys edes tarkoittaa? Makaa vain silmät auki ja katoo kattoa?
Inhoan sotkua ja isoja siivouksia. Siksi siivoan päivitäin. Keittiö kuntoon, tasot siistiksi. Kerran viikossa pölyjen huiskyttelu ja imurointi. Koen, että kaikkein helpointa. Asun yksin ettei muiden sotkuja ole.
Hanki kunnollinen lajittelupiste. Meillä on keittiössä hollilla oleva piste mihin voi suoriltaan pistää roskat. Pyykkejä varten on joka huoneessa oma pyykkipussi ja pieni roskis. Tavarat aina käytön jälkeen omille paikoilleen.
Mä pyrin siivoamaan jo ke &/to töiden jälkeen, ettei viikonloppuna tarvi siivota. Ahdistaa jo ajatuskin, että lauantaina heti pitäisi alkaa heti siivoamaan. Tietty jotain tiskikoneen tyhjennystä ja täyttöä yms. on aina.