Lue keskustelun säännöt.
Mitä tehdä kun ei enää jaksa?
07.09.2023 |
Kurjat asiat kasaantuu, tuntuu että mitä vanhemmaksi tulee niin sitä vaikeammaksi elämä muuttuu ja olen koko ajan väsyneempi. Tuli ero pitkästä parisuhteesta, josta jäi paljon käsittelemättömiä asioita.
Omat vanhemmat alkaa olla kahdeksankymppisiä ja huonossa kunnossa, heidänkin asioita pitäisi jaksaa hoitaa. Itken useimpina aamuina ja päivät menee sumussa.
Kommentit (22)
Hyppää junan alle. Se on paras ratkaisu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pitää oppia olemaan terveesti itsekäs. Pikkuhiljaa vaan oppia siirtämään katse myös omaan itseen. Jos on vuosia kantanut muiden huolia, ei tervettä itsekkyyttä heti opi. Mutta askel askeleelta siinä edistyy.
Opi myös suuttumaan, se on voimaa. Vihan kääntäminen sisäänpäin helposti johtaa masennukseen. Tommy Tabermanin runo: Kaikkea saa tehdä, kaikkea pitää tehdä jne... kiteyttää hyvin asian.