Lue keskustelun säännöt.
Avoliitto, eri unirytmit ja yhteinen aika
27.08.2023 |
Ollaan asuttu ja eletty yhdessä kuusi vuotta. Molemmat teemme töitä nykyään kotona. Meillä ei ole lapsia.
Meidän päivärytmimme on se, että minä herään aikaisin keittelemään kahvia ja valmistautumaan työpäivään, mies herää myöhemmin suoraan töihin tietokoneen ääreen.
Työpäivä kestää neljään-viiteen iltapäivällä.
Mies menee päiväunille viimeistään kello 18. Nukkuu muutaman tunnin, ja hänen herätessään minä menenkin jo yöunille.
Mies jää katsomaan Netflixiä ja pelailemaan ja selailemaan tietokoneella. Tulee myöhään yöllä nukkumaan.
Yhteistä aikaa meillä on siis arkena tunti päivässä. Viikonloppuisin (vapaapäivinä) tietysti paljon enemmän, vaikka unirytmit pysyvät.
Tämä elämänrytmi on vakiintunut muutamassa vuodessa. Haluaisin löytää vertaistukea: onko muita, tai jopa yleistä, että aikaa parisuhteelle on vain viikonloppuisin/vapaapäivinä?
Arkena vietän siis illat omissa oloissani tai yleensäkin täysin omien juttujen parissa. Silloin mies nukkuu. Ja yöaikaan toisin päin.
Tämä on siis aivan neutraali kysymys, joka vaan askarruttaa. Kaipaan salaa yhteisiä arki-iltoja, eikä sen tarvitsisi olla mitään ihmeellistä, vaan vaikka television katselua yhdessä.
Kiitos ajatuksista!
Kommentit (63)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehdottaisin myös, että lopetat tämän tunnin saatavilla olon, jos miestä ei teidän suhde innosta. En kestäisi tuollaista yksinäisyyttä.
Miksi se on mies ketä suhde ei kiinnosta? Tässä tarinassahan kaksi ihmistä elää omalla aikataulullaan. Kuka määrää kumman aikataulu on oikea ja kenen väärä?
No ainakin ap on tehnyt selväksi että häntä kiinnostaa.
Minunkin mielestä yöllä nukutaan. Ainakin meillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siis eikö ketään ihmetytä nuo muutaman TUNNIN päikkärit? Mitä ihmettä oikeasti? Ei se ihme ole, jos mies kukkuu jonnekin aamuyölle, kun noin pitkät päikkärit nukkuu päivälle, pakkohan se jotenkin on sitä yöllä syntynyttä univajetta paikata. Noin pitkät päiväunet ja herääminen joskus kahdeksan - yhdeksän maissa tekee automaattisesti sen, että yöunille ei pääse nukahtamaan kuin vasta aamuyöstä ja kun aamulla kuitenkin pitää herätät "edes joskus" töihin, niin kierre on valmis. Mä kyllä yrittäisin saada miehen ymmärtämään, että hänen päivärytminsä ei ole ihan terve.
AP:n päivärytmissä ei ole mielestäni mitään kamalan outoa. Toki sitäkin voi kokeilla kompromissinä vähän myöhästyttää, ei se kymmeneltä nukkumaanmenokaan vielä kamalan myöhäinen ole.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehdottaisin myös, että lopetat tämän tunnin saatavilla olon, jos miestä ei teidän suhde innosta. En kestäisi tuollaista yksinäisyyttä.
Miksi se on mies ketä suhde ei kiinnosta? Tässä tarinassahan kaksi ihmistä elää omalla aikataulullaan. Kuka määrää kumman aikataulu on oikea ja kenen väärä?
No ainakin ap on tehnyt selväksi että häntä kiinnostaa.
Minunkin mielestä yöllä nukutaan. Ainakin meillä.
Ehkä miestäkin kiinnostaa. Tarinassa kumpikaan ei ole muuttamassa rytmiään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehdottaisin myös, että lopetat tämän tunnin saatavilla olon, jos miestä ei teidän suhde innosta. En kestäisi tuollaista yksinäisyyttä.
Miksi se on mies ketä suhde ei kiinnosta? Tässä tarinassahan kaksi ihmistä elää omalla aikataulullaan. Kuka määrää kumman aikataulu on oikea ja kenen väärä?
No ainakin ap on tehnyt selväksi että häntä kiinnostaa.
Minunkin mielestä yöllä nukutaan. Ainakin meillä.
Ehkä miestäkin kiinnostaa. Tarinassa kumpikaan ei ole muuttamassa rytmiään.
Jos molempia häiritsee yhteisen ajan puute niin ei tuota asiaa ole edes vaikeaa korjata pienillä muutoksilla. Ap myöhäistää nukkumaanmenoaikaansa tunnilla ja mies tinkii päikkäreistään tunnin. Tadaa, 2 h lisäaikaa saavutettu per päivä.
Toimii heikommin, jos saatte lapsia.
Appivanhemmillani on täysin erilaiset rytmit eli toinen herää klo 8.30 ja toinen klo 14.30. Toinen ei voi tehdä päivällä oikein mitään, kun toinen nukkuu. Ruoka-ajat poikkeavat suuresti toisistaan ja kun toinen menee nukkumaan klo 23, niin toinen vasta 05, jolloin tosiaan herättelevät toisiaan ja ovat äreitä.
En suosittele, tuo vaan pahenee, mitä vanhemmaksi tulee.
Koita keskustella asiasta ja ehkä löydätte jonkun kompromissin. Jos mies nukkuisi vain tunnin päikkärit.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä mies on aamuvirkku. Mies herää joskus jopa viideltä touhuilemaan. Mä herään siinä 8-9 aikoihin. Mies haluaa nukkumaan aikaisin, minä valvon helposti puoleen yöhön.
Nykyään sujuu paremmin kun meillä on omat huoneet mutta alussa oli vaikeampaa kun mun piti yrittää ruveta nukkumaan jo 9 aikaan illalla! Se oli tosi stressaavaa kun olin vielä ihan täynnä energiaa. Mies kiukutteli jos aloin siivoamaan illalla tai puhuin puhelimessa kaveteiden kanssa.
Meillä samankaltainen tilanne, ollut jo 13 vuotta. Kaksi erirytmistä lastakin on. Vaikea on arkea järjestää, kun ei koskaan nähdä esim aamulla, että voisi lasten kouluasiat ja harrastuskuskaukset sopia. Illalla menen nukkumaan ennen kun mies kotiutuu menoistaan, joten silloinkaan ei voi keskustella. Parisuhdetta ja yhteistä aikaa ei siis luonnollisestikaan ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla on päiviä, jolloin en työpäivän jälkeen oikeasti jaksa ellen ota päikkäreitä. Etenkin loppusyksyllä ja talvellla, kun pimeys vyöryy päälle. En tosin yleensä nuku enempää kuin 1,5 tuntia.
Ihan ensimmäiseksi pitäisi selvittää, miksi mies on niin väsynyt, että nukkuu koko illan. Ehkä taustalla on joku terveydellinen syy. Mutta kamalan aikaisin sinäkin menet nukkumaan, jos jo klo 21 vaikka työskentelet etänä eli tuskin joudut heräämään töihin viideltä aamulla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos mies nukkuu päiväuniamuutaman tunnin niin menetkö nukkumaan todella klo 20?
Aika erikoinen on miehellä unirytmi, ei meillä kyllä toimisi.Milloin tehdään normaaleja kotitöitä, imurointia, siivousta, pyykinpesua kaupassa käyntiä ym.Menen yhdeksän aikaan nukkumaan. Silloin mies heräilee.
Ei toimi minun mielestäni meilläkään. Meillä survotaan päivän meluisimmat ja liikkelle lähtöä vaativat aktiviteetit tuohon tunnin yhteisen ajan aikaikkunaan.
Ap
Ei ole normaalia aikuiselta ihmiseltä mennä nukkumaan klo 21. Tuskin löytäisit tuollaisessa rytmissä elävää ihmistä vaikka nyt eroaisit.
Ei minua useammankaan tunnin heitto haittaisi. Pidän siitä, että voin herätä aikaisin ja juoda kahvia ja nauttia aamusta, vaikka yksin. Tämä ei hierrä minua.
Mutta se, että päiväsaikaan hädintuskin kohtaamme muuten kuin työpäivän aikana, se minua harmittaa.
Ap
Se on toki harmi ja hankalaa että mies nukkuu monen tunnin päikkärit, mutta eiköhän osa ongelmaa ole sekin että sinä menet nukkumaan samaan aikaan kuin päiväkoti-ikäiset. Harmittaisi kyllä itseänikin noin erilliset arjet.
Hyvin kyllä huomasitte tuon aikaisen nukkumaanmenoaikani. Voisin yrittää tinkiä aamusta, ja alkaa mennä nukkumaan vasta vaikkapa klo 23. Siinä saisimme edes pari tuntia kaipaamaani yhteistä aikaa.
Saatankin jo tänään yrittää venyttää tuota iltaa.
Ap
Kuulostaahan tuo sinun juttusi täysin älyttömältä. Ensin kerrot:
"Meidän päivärytmimme on se, että minä herään aikaisin keittelemään kahvia ja valmistautumaan työpäivään, mies herää myöhemmin suoraan töihin tietokoneen ääreen.
Työpäivä kestää neljään-viiteen iltapäivällä." ja sitten että tarvitset 7-8 tunnin yhtäjaksoiset unet ja menet nukkumaan klo 21.
Jos menet nukkumaan klo 21 ja nukut 7-8 tuntia heräät klo 4-5 aamulla. Työpäiväsi kuitenkin alkaa klo 8 tai 9 aamulla kun kerran kestää neljään-viiteen ja olet etätöissä niin että edes työmatkaan ei kulu aikaa..
Tarvitsetko todellakin aamuisin neljä tuntia omaa aikaa kahvin keittelyyn ja yleiseen oleskeluun?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos mies nukkuu päiväuniamuutaman tunnin niin menetkö nukkumaan todella klo 20?
Aika erikoinen on miehellä unirytmi, ei meillä kyllä toimisi.Milloin tehdään normaaleja kotitöitä, imurointia, siivousta, pyykinpesua kaupassa käyntiä ym.Menen yhdeksän aikaan nukkumaan. Silloin mies heräilee.
Ei toimi minun mielestäni meilläkään. Meillä survotaan päivän meluisimmat ja liikkelle lähtöä vaativat aktiviteetit tuohon tunnin yhteisen ajan aikaikkunaan.
Ap
Ei ole normaalia aikuiselta ihmiseltä mennä nukkumaan klo 21. Tuskin löytäisit tuollaisessa rytmissä elävää ihmistä vaikka nyt eroaisit.
Ei minua useammankaan tunnin heitto haittaisi. Pidän siitä, että voin herätä aikaisin ja juoda kahvia ja nauttia aamusta, vaikka yksin. Tämä ei hierrä minua.
Mutta se, että päiväsaikaan hädintuskin kohtaamme muuten kuin työpäivän aikana, se minua harmittaa.
Ap
Se on toki harmi ja hankalaa että mies nukkuu monen tunnin päikkärit, mutta eiköhän osa ongelmaa ole sekin että sinä menet nukkumaan samaan aikaan kuin päiväkoti-ikäiset. Harmittaisi kyllä itseänikin noin erilliset arjet.
Hyvin kyllä huomasitte tuon aikaisen nukkumaanmenoaikani. Voisin yrittää tinkiä aamusta, ja alkaa mennä nukkumaan vasta vaikkapa klo 23. Siinä saisimme edes pari tuntia kaipaamaani yhteistä aikaa.
Saatankin jo tänään yrittää venyttää tuota iltaa.
Ap
Kuulostaahan tuo sinun juttusi täysin älyttömältä. Ensin kerrot:
"Meidän päivärytmimme on se, että minä herään aikaisin keittelemään kahvia ja valmistautumaan työpäivään, mies herää myöhemmin suoraan töihin tietokoneen ääreen.
Työpäivä kestää neljään-viiteen iltapäivällä." ja sitten että tarvitset 7-8 tunnin yhtäjaksoiset unet ja menet nukkumaan klo 21.
Jos menet nukkumaan klo 21 ja nukut 7-8 tuntia heräät klo 4-5 aamulla. Työpäiväsi kuitenkin alkaa klo 8 tai 9 aamulla kun kerran kestää neljään-viiteen ja olet etätöissä niin että edes työmatkaan ei kulu aikaa..
Tarvitsetko todellakin aamuisin neljä tuntia omaa aikaa kahvin keittelyyn ja yleiseen oleskeluun?
Toisaalta on se miehenkin päivärytmi älytön, jos on neljään-viiteen asti töissä ja menee monen tunnin päiväunille kuudelta herätäkseen niihin aikoihin, kun ap menee yöunille.
Mihin aikuinen ihminen (tai ylipäänsä yli 3-vuotias) tarvitsee MONEN TUNNIN päiväunia, jos siis ei tee epäsännöllistä työaikaa ja nuku vaikka yövuoron jälkeen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos mies nukkuu päiväuniamuutaman tunnin niin menetkö nukkumaan todella klo 20?
Aika erikoinen on miehellä unirytmi, ei meillä kyllä toimisi.Milloin tehdään normaaleja kotitöitä, imurointia, siivousta, pyykinpesua kaupassa käyntiä ym.Menen yhdeksän aikaan nukkumaan. Silloin mies heräilee.
Ei toimi minun mielestäni meilläkään. Meillä survotaan päivän meluisimmat ja liikkelle lähtöä vaativat aktiviteetit tuohon tunnin yhteisen ajan aikaikkunaan.
Ap
Ei ole normaalia aikuiselta ihmiseltä mennä nukkumaan klo 21. Tuskin löytäisit tuollaisessa rytmissä elävää ihmistä vaikka nyt eroaisit.
Ei minua useammankaan tunnin heitto haittaisi. Pidän siitä, että voin herätä aikaisin ja juoda kahvia ja nauttia aamusta, vaikka yksin. Tämä ei hierrä minua.
Mutta se, että päiväsaikaan hädintuskin kohtaamme muuten kuin työpäivän aikana, se minua harmittaa.
Ap
Se on toki harmi ja hankalaa että mies nukkuu monen tunnin päikkärit, mutta eiköhän osa ongelmaa ole sekin että sinä menet nukkumaan samaan aikaan kuin päiväkoti-ikäiset. Harmittaisi kyllä itseänikin noin erilliset arjet.
Hyvin kyllä huomasitte tuon aikaisen nukkumaanmenoaikani. Voisin yrittää tinkiä aamusta, ja alkaa mennä nukkumaan vasta vaikkapa klo 23. Siinä saisimme edes pari tuntia kaipaamaani yhteistä aikaa.
Saatankin jo tänään yrittää venyttää tuota iltaa.
Ap
Kuulostaahan tuo sinun juttusi täysin älyttömältä. Ensin kerrot:
"Meidän päivärytmimme on se, että minä herään aikaisin keittelemään kahvia ja valmistautumaan työpäivään, mies herää myöhemmin suoraan töihin tietokoneen ääreen.
Työpäivä kestää neljään-viiteen iltapäivällä." ja sitten että tarvitset 7-8 tunnin yhtäjaksoiset unet ja menet nukkumaan klo 21.
Jos menet nukkumaan klo 21 ja nukut 7-8 tuntia heräät klo 4-5 aamulla. Työpäiväsi kuitenkin alkaa klo 8 tai 9 aamulla kun kerran kestää neljään-viiteen ja olet etätöissä niin että edes työmatkaan ei kulu aikaa..
Tarvitsetko todellakin aamuisin neljä tuntia omaa aikaa kahvin keittelyyn ja yleiseen oleskeluun?
Toisaalta on se miehenkin päivärytmi älytön, jos on neljään-viiteen asti töissä ja menee monen tunnin päiväunille kuudelta herätäkseen niihin aikoihin, kun ap menee yöunille.
Mihin aikuinen ihminen (tai ylipäänsä yli 3-vuotias) tarvitsee MONEN TUNNIN päiväunia, jos siis ei tee epäsännöllistä työaikaa ja nuku vaikka yövuoron jälkeen.
Mies ilmeisesti valvoo aamun tunneille asti. Pakko jossain välissä on nukkua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nää on selvästi just lapsettomien ongelmia. Nukutaan miten sattuu (kumpikin)
Meillä toimii asiat, koska on omat makkarit. Ja ehkä tärkeimpänä kuitenkin se, että molemmat priorisoi yhteisen ajan vieton eli etsii sille aikaa. Minä tykkään juoda aamulla kahvini rauhassa, en kaipaa juttuseuraa vaan päinvastoin. Samoin nukkumaanmennessä menen nimenomaan nukkumaan. Läheisyyttä meillä on sitten muina aikoina eikä se ole kärsinyt tästä järjestelystä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos mies nukkuu päiväuniamuutaman tunnin niin menetkö nukkumaan todella klo 20?
Aika erikoinen on miehellä unirytmi, ei meillä kyllä toimisi.Milloin tehdään normaaleja kotitöitä, imurointia, siivousta, pyykinpesua kaupassa käyntiä ym.Menen yhdeksän aikaan nukkumaan. Silloin mies heräilee.
Ei toimi minun mielestäni meilläkään. Meillä survotaan päivän meluisimmat ja liikkelle lähtöä vaativat aktiviteetit tuohon tunnin yhteisen ajan aikaikkunaan.
Ap
Ei ole normaalia aikuiselta ihmiseltä mennä nukkumaan klo 21. Tuskin löytäisit tuollaisessa rytmissä elävää ihmistä vaikka nyt eroaisit.
Ei minua useammankaan tunnin heitto haittaisi. Pidän siitä, että voin herätä aikaisin ja juoda kahvia ja nauttia aamusta, vaikka yksin. Tämä ei hierrä minua.
Mutta se, että päiväsaikaan hädintuskin kohtaamme muuten kuin työpäivän aikana, se minua harmittaa.
Ap
Se on toki harmi ja hankalaa että mies nukkuu monen tunnin päikkärit, mutta eiköhän osa ongelmaa ole sekin että sinä menet nukkumaan samaan aikaan kuin päiväkoti-ikäiset. Harmittaisi kyllä itseänikin noin erilliset arjet.
Hyvin kyllä huomasitte tuon aikaisen nukkumaanmenoaikani. Voisin yrittää tinkiä aamusta, ja alkaa mennä nukkumaan vasta vaikkapa klo 23. Siinä saisimme edes pari tuntia kaipaamaani yhteistä aikaa.
Saatankin jo tänään yrittää venyttää tuota iltaa.
Ap
Kuulostaahan tuo sinun juttusi täysin älyttömältä. Ensin kerrot:
"Meidän päivärytmimme on se, että minä herään aikaisin keittelemään kahvia ja valmistautumaan työpäivään, mies herää myöhemmin suoraan töihin tietokoneen ääreen.
Työpäivä kestää neljään-viiteen iltapäivällä." ja sitten että tarvitset 7-8 tunnin yhtäjaksoiset unet ja menet nukkumaan klo 21.
Jos menet nukkumaan klo 21 ja nukut 7-8 tuntia heräät klo 4-5 aamulla. Työpäiväsi kuitenkin alkaa klo 8 tai 9 aamulla kun kerran kestää neljään-viiteen ja olet etätöissä niin että edes työmatkaan ei kulu aikaa..
Tarvitsetko todellakin aamuisin neljä tuntia omaa aikaa kahvin keittelyyn ja yleiseen oleskeluun?
Toisaalta on se miehenkin päivärytmi älytön, jos on neljään-viiteen asti töissä ja menee monen tunnin päiväunille kuudelta herätäkseen niihin aikoihin, kun ap menee yöunille.
Mihin aikuinen ihminen (tai ylipäänsä yli 3-vuotias) tarvitsee MONEN TUNNIN päiväunia, jos siis ei tee epäsännöllistä työaikaa ja nuku vaikka yövuoron jälkeen.
Mies ilmeisesti valvoo aamun tunneille asti. Pakko jossain välissä on nukkua.
Niin. Koska valvoo myöhään, pitää nukkua päikkärit ja koska nukkuu pitkät päikkärit, niin valvoo myöhään. Tämä on sellainen kierre, mitä kannattaisi ehkä lähteä oikaisemaan. Vaikka sitten lyhentämällä noita päikkäreita ensialkuun, niin se uni tulisi aiemmin.
En oikein ymmärrä, mitä yhteistä aikaa kaipaatte. Haluat katsoa telkkaria samanaikaisesti? Mitä iloa siitä on?
Miksi aikuinen mies nukkuu monen tunnin päiväunet ilta-aikaan?
Nyt rytmi kuntoon! Sillä korjaantuu tuokin ongelma.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos mies nukkuu päiväuniamuutaman tunnin niin menetkö nukkumaan todella klo 20?
Aika erikoinen on miehellä unirytmi, ei meillä kyllä toimisi.Milloin tehdään normaaleja kotitöitä, imurointia, siivousta, pyykinpesua kaupassa käyntiä ym.Menen yhdeksän aikaan nukkumaan. Silloin mies heräilee.
Ei toimi minun mielestäni meilläkään. Meillä survotaan päivän meluisimmat ja liikkelle lähtöä vaativat aktiviteetit tuohon tunnin yhteisen ajan aikaikkunaan.
Ap
Ei ole normaalia aikuiselta ihmiseltä mennä nukkumaan klo 21. Tuskin löytäisit tuollaisessa rytmissä elävää ihmistä vaikka nyt eroaisit.
Ei minua useammankaan tunnin heitto haittaisi. Pidän siitä, että voin herätä aikaisin ja juoda kahvia ja nauttia aamusta, vaikka yksin. Tämä ei hierrä minua.
Mutta se, että päiväsaikaan hädintuskin kohtaamme muuten kuin työpäivän aikana, se minua harmittaa.
Ap
Se on toki harmi ja hankalaa että mies nukkuu monen tunnin päikkärit, mutta eiköhän osa ongelmaa ole sekin että sinä menet nukkumaan samaan aikaan kuin päiväkoti-ikäiset. Harmittaisi kyllä itseänikin noin erilliset arjet.
Hyvin kyllä huomasitte tuon aikaisen nukkumaanmenoaikani. Voisin yrittää tinkiä aamusta, ja alkaa mennä nukkumaan vasta vaikkapa klo 23. Siinä saisimme edes pari tuntia kaipaamaani yhteistä aikaa.
Saatankin jo tänään yrittää venyttää tuota iltaa.
Ap
Kuulostaahan tuo sinun juttusi täysin älyttömältä. Ensin kerrot:
"Meidän päivärytmimme on se, että minä herään aikaisin keittelemään kahvia ja valmistautumaan työpäivään, mies herää myöhemmin suoraan töihin tietokoneen ääreen.
Työpäivä kestää neljään-viiteen iltapäivällä." ja sitten että tarvitset 7-8 tunnin yhtäjaksoiset unet ja menet nukkumaan klo 21.
Jos menet nukkumaan klo 21 ja nukut 7-8 tuntia heräät klo 4-5 aamulla. Työpäiväsi kuitenkin alkaa klo 8 tai 9 aamulla kun kerran kestää neljään-viiteen ja olet etätöissä niin että edes työmatkaan ei kulu aikaa..
Tarvitsetko todellakin aamuisin neljä tuntia omaa aikaa kahvin keittelyyn ja yleiseen oleskeluun?
Toisaalta on se miehenkin päivärytmi älytön, jos on neljään-viiteen asti töissä ja menee monen tunnin päiväunille kuudelta herätäkseen niihin aikoihin, kun ap menee yöunille.
Mihin aikuinen ihminen (tai ylipäänsä yli 3-vuotias) tarvitsee MONEN TUNNIN päiväunia, jos siis ei tee epäsännöllistä työaikaa ja nuku vaikka yövuoron jälkeen.
Mies ilmeisesti valvoo aamun tunneille asti. Pakko jossain välissä on nukkua.
Niin. Koska valvoo myöhään, pitää nukkua päikkärit ja koska nukkuu pitkät päikkärit, niin valvoo myöhään. Tämä on sellainen kierre, mitä kannattaisi ehkä lähteä oikaisemaan. Vaikka sitten lyhentämällä noita päikkäreita ensialkuun, niin se uni tulisi aiemmin.
Samaa mieltä. Ja ap lakkaa menemästä nukkumaan pikkukakkosen jälkeen.
Yksinkertaistettuna ongelma on siis seuraava:
Ap on aamuvirkku, ja miehensä on yökyöpeli.
Jos nämä ovat kummallekin luontaiset päivärytmit, ei juuri mitään ole tehtävissä.
Silloin on vaan sopeuduttava ja suostuttava nauttimaan siitä yhteisestä ajasta, mitä on, tai sitten lähdettävä eri teille.
Vierailija kirjoitti:
Yksinkertaistettuna ongelma on siis seuraava:
Ap on aamuvirkku, ja miehensä on yökyöpeli.
Jos nämä ovat kummallekin luontaiset päivärytmit, ei juuri mitään ole tehtävissä.
Silloin on vaan sopeuduttava ja suostuttava nauttimaan siitä yhteisestä ajasta, mitä on, tai sitten lähdettävä eri teille.
Mun mielestä ap:n mies ei edes ole yökyöpeli, koska ylläpitää myöhäistä rytmiään noilla älyttömän pitkillä päikkäreillä.
Minun äitini ja isäni elivät noin yli 50 vuotta.