2e raha tilillä, ja ruoat loppuu huomenna. Tukia tuli vähemmän tässä kuusaa kuin yleensä
Yli 200e vähemmän sain.
Mitä nyt teen kun ei ole rahaa ruokaan?
Kommentit (1523)
Leripa kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ap, jos haluat opiskelemaan:
hae haluamaasi kouluun ja tutkintoon JATKUVASSA haussa. Googleta paikkakuntasi ammattiopisto ja etsi sieltä jatkuvalla haulla olevat opiskelupaikat ja hae niihin.
ÄLÄ HAE SITÄ OPISKELUPAIKKAA YHTEISHAUSSA. (Yhteishaku on tarkoitettu niille alaikäisille/nuorille peruskoulun päättäneille joilla ei ole 2. asteen tutkintoa)
Tsemppiä!
Hain viime vuonna jatkuvassa haussa mutta siellä sanottiin että pitäisi olla työ kokemusta tai aikaisempia opintoja tältä alalta
ap
Ei AMMATTIKOULUUN tarvitse olla työkokemusta tai aikaisempia opintoja siltä alalta.
Oli kohdennettu jatkuva haku ammati koululuun
ap
KOHDENNETULLA haulla ET VOI PÄÄSTÄ OPISKELEMAAN TILANTEESSASI
KOSKA:
Sinulla ei ole kesken jääneitä opintoja
Sinulla ei ole tutkintoa josta voisit opiskella täydentävää opiskelualaa
Et ole kilpaurheilija
Ei ole pitkää työuraa
Et ole oppivelvollinenJonkun noista kohdista olisi pitänyt täyttyä että olisit päässyt KOHDENNETULLA opiskelemaan
Kokeile pelkkää JATKUVAA HAKUA esimerkiksi ensiksi sen alan PERUSOPINTOIHIN joihin olet kohdennetussa koittanut hakea. Et voi erikoistua alalle josta et ole suorittanut ensiksi perusopintoja.
On kyllä aivan käsittämätöntä, miten aikuinen ihminen ei edes osaa hakea opiskelemaan. Kaikkina näinä vuosina ei ap:lle ole valjennut, että ei, hän ei hae yhteishaussa amikseen ja että ei, kohdennettu haku ei ole hänelle. Mitäköhän se 1000 hakemuksen työnhaku on?
Kyllä se tuhannen hakemuksen työnhaku on ollut varmasti yhtä ja samaa kädetöntä shaissea kuin ap:n yleinen elämänhallinta näyttää muutenkin olevan. Normaalille ihmiselle mikään ongelma ja este mitä ap on esittänyt, ei olisi jotenkin ratkaistavissa tai ohitettavissa, mutta ap on absoluuttisen logiikan miehiä ja vaihtoehtoja ei tällöin ole. Juuri siksi porukka täällä on alkanut epäillä hänen olevan jonkin tason autisti, mikä ehkä olisi käännettävissä hyödylliseksi jos saa vammaisen paperit. Mutta sekin vaatisi ehkä bussireissun mikä on mahdotonta koska ei ole rahaa bussiin ja kävellä ei voi, muijalla ei ole autoa eikä piffata bussilipun hintaa, ja yli 30 vuoden aikana ei ole onnistunut hankkimaan yhtään ystävää jolla olisi auto koska kellään Helsingissä hänen mielestään ei ole autoa. Mietin vielä miten rantareissulle aiemmin päästiin, teleporttasiko koko porukka sinne? Mutta lyhyesti sanottuna, ap sulkee itseltään kaikki vaihtoehdot, joten nyt odotamme hiljalleen hänen nääntymistä nälkään ja ehkä näemme kuolinilmoituksenkin joskus.
Ehdotus kuolinilmoituksen tekstiksi:"Vähän kävelit, paljon intit, logiikkasi oli reikäinen ja saamattomuutesi rajaton."
En ole kuollut
ap
Vierailija kirjoitti:
Miten menee tänään?
Nälkä on, pari tölkkiä löysin kun kävin lenkillä ja sain ostetettua maitoa ja herne keitto purkin
ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ap, jos haluat opiskelemaan:
hae haluamaasi kouluun ja tutkintoon JATKUVASSA haussa. Googleta paikkakuntasi ammattiopisto ja etsi sieltä jatkuvalla haulla olevat opiskelupaikat ja hae niihin.
ÄLÄ HAE SITÄ OPISKELUPAIKKAA YHTEISHAUSSA. (Yhteishaku on tarkoitettu niille alaikäisille/nuorille peruskoulun päättäneille joilla ei ole 2. asteen tutkintoa)
Tsemppiä!
Hain viime vuonna jatkuvassa haussa mutta siellä sanottiin että pitäisi olla työ kokemusta tai aikaisempia opintoja tältä alalta
ap
Ei AMMATTIKOULUUN tarvitse olla työkokemusta tai aikaisempia opintoja siltä alalta.
Oli kohdennettu jatkuva haku ammati koululuun
ap
KOHDENNETULLA haulla ET VOI PÄÄSTÄ OPISKELEMAAN TILANTEESSASI
KOSKA:
Sinulla ei ole kesken jääneitä opintoja
Sinulla ei ole tutkintoa josta voisit opiskella täydentävää opiskelualaa
Et ole kilpaurheilija
Ei ole pitkää työuraa
Et ole oppivelvollinenJonkun noista kohdista olisi pitänyt täyttyä että olisit päässyt KOHDENNETULLA opiskelemaan
Kokeile pelkkää JATKUVAA HAKUA esimerkiksi ensiksi sen alan PERUSOPINTOIHIN joihin olet kohdennetussa koittanut hakea. Et voi erikoistua alalle josta et ole suorittanut ensiksi perusopintoja.
On kyllä aivan käsittämätöntä, miten aikuinen ihminen ei edes osaa hakea opiskelemaan. Kaikkina näinä vuosina ei ap:lle ole valjennut, että ei, hän ei hae yhteishaussa amikseen ja että ei, kohdennettu haku ei ole hänelle. Mitäköhän se 1000 hakemuksen työnhaku on?
Pieleen mennyttä.
Ja nyt Ap on hylännyt tämän ketjun ja hakee varmaankin kouluun vieläkin itselleen väärässä haussa :(
Ja aloittaa t a a s uuden ketjun...
Aloittaja ei muutenkaan jaksa lukea neuvoja jotka ovat pidempiä kuin kaksi lausetta :(
Jaksan jos on järkeviä neuvoja
ap
Vierailija kirjoitti:
hei ap. Vaikka epäilenkin, että olet trolli, epäillyt sitä jo ketjun alusta asti, silti vastaan sinulle ikäänkuin et olisi, koska tuota sterotyyppistä ihmistä on - ikävä kyllä- olemassa, jota esität.
En oikein usko, että pärjäisit työelämässä. Syynä on se, ettet osaa yhtään nähdä missä teet virheitä ja vaikka sinulle ne osoitetaan ja perustellaan, siltikään et usko. Sellainen on paha heikkous työelämässä. Ei sinua voisi ottaa töihin, koska kuitenkin aiheuttaisit työnantajalle vahinkoa joustamattomalla mielelläsi ja kyvttömyydelläsi arvioida omaa toimintaasi.
Ehkä kannattaisi koittaa vaikka työkyvyttömyyseläkettä neuropsykiatristen tutkimusten kautta. Saisit ainakin annkoitavat kuukausitulot. Samalla sitten voisit muuttaa paikkakunnalle, joss on halvemmat vuokrat ja sitä kautta halvempi eläminen.
EI ole mitään ongelmia muuta kuin rahattomuus ja töiden puute
ap
Vierailija kirjoitti:
Ja taas trolli puhui itsensä pussiin: nyt väittää ettei saa tukea kun ei ole koulutusta, jota on siis omastakin mielestä lukiokin, ja jo ensimmäisellä sivulla kertoi itsellänsä olevan lukiokoulutuksen. Hohhoijaa, mutta jatketaan.
En ole ikinä sanonut että en saa tukea, opettele lukemaan.
ap
Kopsitaan ny tännekin tää lidukan kauppalista
vehnäjauho 2kg 1,09
pikakaurahiutale 500g 0,49
peruna 2kg 1,89
kananmuna 6kpl 1,49
riisi 1kg 0,95
2 kpl makaroni 400g 0,39/kpl
3 x tomaattimurska 400g 0,37/kpl
suola 1kg 0,49
maito 1l 0,89
porkkana 1kg 0,99
tomaatti 332g 0,66
margariini 400g 0,45
Nakit iso viitonen 900g 2,29
kanan koipireisi 1kg 2,95
pähkinäsuklaalevite 400g 2,09
kuivahiiva 6pss 0,79
Yhteensä 19,40 eur
3,7 kg hiilihydraatteja
901g proteiinia
824g rasvaa
26327 kcal
Vierailija kirjoitti:
Kopsitaan ny tännekin tää lidukan kauppalista
vehnäjauho 2kg 1,09
pikakaurahiutale 500g 0,49
peruna 2kg 1,89
kananmuna 6kpl 1,49
riisi 1kg 0,95
2 kpl makaroni 400g 0,39/kpl
3 x tomaattimurska 400g 0,37/kpl
suola 1kg 0,49
maito 1l 0,89
porkkana 1kg 0,99
tomaatti 332g 0,66
margariini 400g 0,45
Nakit iso viitonen 900g 2,29
kanan koipireisi 1kg 2,95
pähkinäsuklaalevite 400g 2,09
kuivahiiva 6pss 0,79
Yhteensä 19,40 eur
3,7 kg hiilihydraatteja
901g proteiinia
824g rasvaa
26327 kcal
Aplle kirjoitettiin samankaltainen ohje siihen 30euroa jäljellä -ketjuun + niiden ainesten ruuanlaitto-ohjeet. Ei lukenut sitä. Teki sitten tämän aloituksen :(
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos rahat tiukilla, kannattaa jakaa ruokarahat neljään osaa, kullekin viikolle omansa ja joka viikko ostaa ostaa jotakin varastoon vähän. Olis kiva tietää, paljonko aloittajalla oli ruokarahaa kuun alussa.
RUokajonot voi olla siinäkin mielessä ikäviä, että pikkupaikkakunnilla juorut leviää, sekin käy siellä.
Ruokarahaa oli noin 300€ ja tästä piti myös kaikki muut pakollinen maksaa esim. vessa paperi, pyykin pesu aine, shampoo, kahvi, kosteus voide yms.
ap
Aplle pitää tehdä 300€ budjetti ensi kuuksi. Ongelmana on se, lukeeko hän sen ja saako budjettiohjetta tiivistettyä sellaiseksi että jaksaisi lukea.
Lisäksi jäi epäselväksi mikä on hänen lähin kauppa (k, s vai lidl)
Vierailija kirjoitti:
Leripa kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ap, jos haluat opiskelemaan:
hae haluamaasi kouluun ja tutkintoon JATKUVASSA haussa. Googleta paikkakuntasi ammattiopisto ja etsi sieltä jatkuvalla haulla olevat opiskelupaikat ja hae niihin.
ÄLÄ HAE SITÄ OPISKELUPAIKKAA YHTEISHAUSSA. (Yhteishaku on tarkoitettu niille alaikäisille/nuorille peruskoulun päättäneille joilla ei ole 2. asteen tutkintoa)
Tsemppiä!
Hain viime vuonna jatkuvassa haussa mutta siellä sanottiin että pitäisi olla työ kokemusta tai aikaisempia opintoja tältä alalta
ap
Ei AMMATTIKOULUUN tarvitse olla työkokemusta tai aikaisempia opintoja siltä alalta.
Oli kohdennettu jatkuva haku ammati koululuun
ap
KOHDENNETULLA haulla ET VOI PÄÄSTÄ OPISKELEMAAN TILANTEESSASI
KOSKA:
Sinulla ei ole kesken jääneitä opintoja
Sinulla ei ole tutkintoa josta voisit opiskella täydentävää opiskelualaa
Et ole kilpaurheilija
Ei ole pitkää työuraa
Et ole oppivelvollinenJonkun noista kohdista olisi pitänyt täyttyä että olisit päässyt KOHDENNETULLA opiskelemaan
Kokeile pelkkää JATKUVAA HAKUA esimerkiksi ensiksi sen alan PERUSOPINTOIHIN joihin olet kohdennetussa koittanut hakea. Et voi erikoistua alalle josta et ole suorittanut ensiksi perusopintoja.
On kyllä aivan käsittämätöntä, miten aikuinen ihminen ei edes osaa hakea opiskelemaan. Kaikkina näinä vuosina ei ap:lle ole valjennut, että ei, hän ei hae yhteishaussa amikseen ja että ei, kohdennettu haku ei ole hänelle. Mitäköhän se 1000 hakemuksen työnhaku on?
Kyllä se tuhannen hakemuksen työnhaku on ollut varmasti yhtä ja samaa kädetöntä shaissea kuin ap:n yleinen elämänhallinta näyttää muutenkin olevan. Normaalille ihmiselle mikään ongelma ja este mitä ap on esittänyt, ei olisi jotenkin ratkaistavissa tai ohitettavissa, mutta ap on absoluuttisen logiikan miehiä ja vaihtoehtoja ei tällöin ole. Juuri siksi porukka täällä on alkanut epäillä hänen olevan jonkin tason autisti, mikä ehkä olisi käännettävissä hyödylliseksi jos saa vammaisen paperit. Mutta sekin vaatisi ehkä bussireissun mikä on mahdotonta koska ei ole rahaa bussiin ja kävellä ei voi, muijalla ei ole autoa eikä piffata bussilipun hintaa, ja yli 30 vuoden aikana ei ole onnistunut hankkimaan yhtään ystävää jolla olisi auto koska kellään Helsingissä hänen mielestään ei ole autoa. Mietin vielä miten rantareissulle aiemmin päästiin, teleporttasiko koko porukka sinne? Mutta lyhyesti sanottuna, ap sulkee itseltään kaikki vaihtoehdot, joten nyt odotamme hiljalleen hänen nääntymistä nälkään ja ehkä näemme kuolinilmoituksenkin joskus.
Ehdotus kuolinilmoituksen tekstiksi:"Vähän kävelit, paljon intit, logiikkasi oli reikäinen ja saamattomuutesi rajaton."
En ole kuollut
ap
Olet pian jos et ratkaise ongelmaasi ja syö. Nälkään voi kuolla.
Säästyypähän tukirahoja sitten sellaisille jotka oikeasti ovat valmiita tekemään jotain ongelmilleen ilman tekosyitä. Olen ollut itse samassa tilanteessa mutta taistelin ja voitin, tein asialle jotain, hustlasin, satojen tonnien UO velka, rikosrekisteri - ja nyt olen velaton, olen maksanut kaikki UO velat, teen töitä elektroniikan parissa hyväpalkkaisessa duunissa. Se on mahdollista kun vain tekee ja luo itselleen strategian eikä nössöile kaikenlaisten itsetehtyjen esteiden kanssa. Jos jotain ei mielestään voi tehdä koska siksi koska täksi koska tuoksi - kierrä ongelma, ratkaise se. Minä olen esimerkki siitä kuinka ihminen joka on ollut täysin pohjalla voi nousta takaisin ja olla jälleen vahva. Tätä on ihan turha odottaa että yhteiskunta tekee puolestasi, en ole saanut enkä halua yhteiskunnalta euroakaan tukea. En ongelmistani huolimatta pyytänyt enkä saanut minkäänlaista tukea ja apua mistään. Ratkaisin aina itse ongelmani. En edes tiedä miten hakea tukea kun en ole sellaista hakemusta koskaan tehnyt. Nousin ylös, olen nyt ongelmaton, vapaa, velaton koska oikeasti bustasin persettäni sen eteen ja etenin oikealla strategialla. Työtä on hitosti tarjolla jos tajuaa etsiä ja opettelee taitoja mitkä tekevät kiinnostavaksi ja hyödylliseksi palkata, muuten ketään ei kiinnosta kuten olet saanut huomata. 10 vuoden ajalla olisin varmaan jo opetellut neljän eri alan asiantuntijaksi ihan omatoimisesti, ei kaikkeen tarvita kouluja oikeasti.
Ap kirjoitti:
tästä piti myös kaikki muut pakollinen maksaa esim. vessa paperi, pyykin pesu aine, shampoo, kahvi, kosteus voide yms.
Vieläkö Foxtel tekee niitä kolmen litran saunasaippuioita? Joissa lukee että "Päivittäiseen käsien, vartalon ja hiusten pesuun"? Meillä on niitä vielä ainakin neljä avaamatta kun ostin joskus kaikkia erituoksuisia. Omena ja koivu ja ruusu oli lemppareita. Kolme litraa shampoota hintaan 2,95. Meidän perheessä käytetään sitä suihkussa ja shampoona, hoitoaine on sitten jotain normaalinhintaista (XZ, Loreal tms).
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos rahat tiukilla, kannattaa jakaa ruokarahat neljään osaa, kullekin viikolle omansa ja joka viikko ostaa ostaa jotakin varastoon vähän. Olis kiva tietää, paljonko aloittajalla oli ruokarahaa kuun alussa.
RUokajonot voi olla siinäkin mielessä ikäviä, että pikkupaikkakunnilla juorut leviää, sekin käy siellä.
Ruokarahaa oli noin 300€ ja tästä piti myös kaikki muut pakollinen maksaa esim. vessa paperi, pyykin pesu aine, shampoo, kahvi, kosteus voide yms.
ap
Aplle pitää tehdä 300€ budjetti ensi kuuksi. Ongelmana on se, lukeeko hän sen ja saako budjettiohjetta tiivistettyä sellaiseksi että jaksaisi lukea.
Lisäksi jäi epäselväksi mikä on hänen lähin kauppa (k, s vai lidl)
Lähin kauppa on s-market
ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos rahat tiukilla, kannattaa jakaa ruokarahat neljään osaa, kullekin viikolle omansa ja joka viikko ostaa ostaa jotakin varastoon vähän. Olis kiva tietää, paljonko aloittajalla oli ruokarahaa kuun alussa.
RUokajonot voi olla siinäkin mielessä ikäviä, että pikkupaikkakunnilla juorut leviää, sekin käy siellä.
Ruokarahaa oli noin 300€ ja tästä piti myös kaikki muut pakollinen maksaa esim. vessa paperi, pyykin pesu aine, shampoo, kahvi, kosteus voide yms.
ap
Aplle pitää tehdä 300€ budjetti ensi kuuksi. Ongelmana on se, lukeeko hän sen ja saako budjettiohjetta tiivistettyä sellaiseksi että jaksaisi lukea.
Lisäksi jäi epäselväksi mikä on hänen lähin kauppa (k, s vai lidl)Lähin kauppa on s-market
ap
60€/viikko
Esimerkki ensimmäiselle viikolle
Juhlamokka 5,99€
Meira jodioitu suola 1kg 1,09€
Lihaliemikuutio Rainbow 12kpl 2 1,80€
Nivea men kosteusvoide 5,79€
Vessapaperi Rainbow super soft 6rl 2,89€
Kaurahiutale kotimaista 1,35€
Sokeri 1,39€
Trip mehu 3kpl 1,50€
Maitosuklaa Xtra 100g 0,69€
Valio voi 500g 3,49€
Vaasan ruispalat 12kpl 2,17
Xtra Edam juustoviipale (vain puolikas viipale leivän päälle) 1,99€
Kurkku 0,60€
2Kaalikeitto (8 annosta)
Kotimaista sikanauta 2 4,80€
Kaali 2,50€
Sipuli 2 0,80€
2Herkkusienirisotto (8 annosta)
Ruokakerma kotimaista 4 2€
Riisi pitkäjyväinen 1kg 2,15€
Xtra viipaloidut herkkusienet 400g 2 2,08€
Sipuli 0,40€
2Kanakeitto (8 annosta)
Peruna 1kg kotimaista Colomba 2 1,50€
Kotimaista porkkana 1kg 2 2,50€
Sipuli 2 0,80€
Kanan fileesuikale 350g 2 6€
Pinaattikeitto (4annosta)
Kananmunat 10kpl 2,09€
Hienonnettu pinaatti(pakaste) 0,39€
Kotimaista täysmaito 1,19€
(Se 'hyödytön' jauho keiton suurustukseen)
Jokaiseen keittoon tulisi lisätä kaksi lihaliemikuutiota paitsi pinaattikeittoon. Suolaa voi lisätä oman maun mukaan, jos lihaliemikuution suola ei ole riittävä.
Nää ruokamäärät on isoja, mutta on mahdollista tehdä pienempiä. Lisäksi pitäisi jäädä jotain yli seuraavalle viikolle.
Aineksia saa siis vaihtaa edullisempiin. Tää on vaa karkea ruokabudjetti 60€
Ap haluaa, että tapahtuu jokin ihme ja rahaa vain sataa ilman, että tarvitsisi töitä töitä. Koska hän kokee, että hänelle kuuluu rahaa tekemättä mitään. Hänen oikeus syödä terveellisesti. Ei se kuule ap ihan niin mene. Jos ei ole töitä eikä rahaa, niin sitten nähdään nälkää tai syödään vähän "huonommin"/halvempaa ruokaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos rahat tiukilla, kannattaa jakaa ruokarahat neljään osaa, kullekin viikolle omansa ja joka viikko ostaa ostaa jotakin varastoon vähän. Olis kiva tietää, paljonko aloittajalla oli ruokarahaa kuun alussa.
RUokajonot voi olla siinäkin mielessä ikäviä, että pikkupaikkakunnilla juorut leviää, sekin käy siellä.
Ruokarahaa oli noin 300€ ja tästä piti myös kaikki muut pakollinen maksaa esim. vessa paperi, pyykin pesu aine, shampoo, kahvi, kosteus voide yms.
ap
Aplle pitää tehdä 300€ budjetti ensi kuuksi. Ongelmana on se, lukeeko hän sen ja saako budjettiohjetta tiivistettyä sellaiseksi että jaksaisi lukea.
Lisäksi jäi epäselväksi mikä on hänen lähin kauppa (k, s vai lidl)Lähin kauppa on s-market
ap
60€/viikko
Esimerkki ensimmäiselle viikolle
Juhlamokka 5,99€
Meira jodioitu suola 1kg 1,09€
Lihaliemikuutio Rainbow 12kpl 2 1,80€
Nivea men kosteusvoide 5,79€
Vessapaperi Rainbow super soft 6rl 2,89€
Kaurahiutale kotimaista 1,35€
Sokeri 1,39€
Trip mehu 3kpl 1,50€
Maitosuklaa Xtra 100g 0,69€
Valio voi 500g 3,49€
Vaasan ruispalat 12kpl 2,17
Xtra Edam juustoviipale (vain puolikas viipale leivän päälle) 1,99€
Kurkku 0,60€2Kaalikeitto (8 annosta)
Kotimaista sikanauta 2 4,80€
Kaali 2,50€
Sipuli 2 0,80€2Herkkusienirisotto (8 annosta)
Ruokakerma kotimaista 4 2€
Riisi pitkäjyväinen 1kg 2,15€
Xtra viipaloidut herkkusienet 400g 2 2,08€
Sipuli 0,40€2Kanakeitto (8 annosta)
Peruna 1kg kotimaista Colomba 2 1,50€
Kotimaista porkkana 1kg 2 2,50€
Sipuli 2 0,80€
Kanan fileesuikale 350g 2 6€Pinaattikeitto (4annosta)
Kananmunat 10kpl 2,09€
Hienonnettu pinaatti(pakaste) 0,39€
Kotimaista täysmaito 1,19€
(Se 'hyödytön' jauho keiton suurustukseen)Jokaiseen keittoon tulisi lisätä kaksi lihaliemikuutiota paitsi pinaattikeittoon. Suolaa voi lisätä oman maun mukaan, jos lihaliemikuution suola ei ole riittävä.
Nää ruokamäärät on isoja, mutta on mahdollista tehdä pienempiä. Lisäksi pitäisi jäädä jotain yli seuraavalle viikolle.
Aineksia saa siis vaihtaa edullisempiin. Tää on vaa karkea ruokabudjetti 60€
Laskitko paljon noissa aineksissa on kaloreita? Tarvitsen 2500-3000kcal päivässä, ja myös että sopiiko diabeetikolle?
ap
Vierailija kirjoitti:
Ap haluaa, että tapahtuu jokin ihme ja rahaa vain sataa ilman, että tarvitsisi töitä töitä. Koska hän kokee, että hänelle kuuluu rahaa tekemättä mitään. Hänen oikeus syödä terveellisesti. Ei se kuule ap ihan niin mene. Jos ei ole töitä eikä rahaa, niin sitten nähdään nälkää tai syödään vähän "huonommin"/halvempaa ruokaa.
En mitään ihmettä halua vaan inhimillisen elämän. EU on suomen tuista monta kertaa tehnyt huomautuksia koska ne on liian alhaiset.
ap
Tee töitä enemmän? ota nykyisten töiden rinnalle osa-aikatyö, jos nykyiset työt eivät kerran elätä? tai vihda työpaikkaa
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos rahat tiukilla, kannattaa jakaa ruokarahat neljään osaa, kullekin viikolle omansa ja joka viikko ostaa ostaa jotakin varastoon vähän. Olis kiva tietää, paljonko aloittajalla oli ruokarahaa kuun alussa.
RUokajonot voi olla siinäkin mielessä ikäviä, että pikkupaikkakunnilla juorut leviää, sekin käy siellä.
Ruokarahaa oli noin 300€ ja tästä piti myös kaikki muut pakollinen maksaa esim. vessa paperi, pyykin pesu aine, shampoo, kahvi, kosteus voide yms.
ap
Aplle pitää tehdä 300€ budjetti ensi kuuksi. Ongelmana on se, lukeeko hän sen ja saako budjettiohjetta tiivistettyä sellaiseksi että jaksaisi lukea.
Lisäksi jäi epäselväksi mikä on hänen lähin kauppa (k, s vai lidl)Lähin kauppa on s-market
ap
60€/viikko
Esimerkki ensimmäiselle viikolle
Juhlamokka 5,99€
Meira jodioitu suola 1kg 1,09€
Lihaliemikuutio Rainbow 12kpl 2 1,80€
Nivea men kosteusvoide 5,79€
Vessapaperi Rainbow super soft 6rl 2,89€
Kaurahiutale kotimaista 1,35€
Sokeri 1,39€
Trip mehu 3kpl 1,50€
Maitosuklaa Xtra 100g 0,69€
Valio voi 500g 3,49€
Vaasan ruispalat 12kpl 2,17
Xtra Edam juustoviipale (vain puolikas viipale leivän päälle) 1,99€
Kurkku 0,60€2Kaalikeitto (8 annosta)
Kotimaista sikanauta 2 4,80€
Kaali 2,50€
Sipuli 2 0,80€2Herkkusienirisotto (8 annosta)
Ruokakerma kotimaista 4 2€
Riisi pitkäjyväinen 1kg 2,15€
Xtra viipaloidut herkkusienet 400g 2 2,08€
Sipuli 0,40€2Kanakeitto (8 annosta)
Peruna 1kg kotimaista Colomba 2 1,50€
Kotimaista porkkana 1kg 2 2,50€
Sipuli 2 0,80€
Kanan fileesuikale 350g 2 6€Pinaattikeitto (4annosta)
Kananmunat 10kpl 2,09€
Hienonnettu pinaatti(pakaste) 0,39€
Kotimaista täysmaito 1,19€
(Se 'hyödytön' jauho keiton suurustukseen)Jokaiseen keittoon tulisi lisätä kaksi lihaliemikuutiota paitsi pinaattikeittoon. Suolaa voi lisätä oman maun mukaan, jos lihaliemikuution suola ei ole riittävä.
Nää ruokamäärät on isoja, mutta on mahdollista tehdä pienempiä. Lisäksi pitäisi jäädä jotain yli seuraavalle viikolle.
Aineksia saa siis vaihtaa edullisempiin. Tää on vaa karkea ruokabudjetti 60€Laskitko paljon noissa aineksissa on kaloreita? Tarvitsen 2500-3000kcal päivässä, ja myös että sopiiko diabeetikolle?
ap
Diapertikko sovittaa tuon omaan ruokavalioonsa sopivaksi?
Vierailija kirjoitti:
Kopsitaan ny tännekin tää lidukan kauppalista
vehnäjauho 2kg 1,09
pikakaurahiutale 500g 0,49
peruna 2kg 1,89
kananmuna 6kpl 1,49
riisi 1kg 0,95
2 kpl makaroni 400g 0,39/kpl
3 x tomaattimurska 400g 0,37/kpl
suola 1kg 0,49
maito 1l 0,89
porkkana 1kg 0,99
tomaatti 332g 0,66
margariini 400g 0,45
Nakit iso viitonen 900g 2,29
kanan koipireisi 1kg 2,95
pähkinäsuklaalevite 400g 2,09
kuivahiiva 6pss 0,79
Yhteensä 19,40 eur
3,7 kg hiilihydraatteja
901g proteiinia
824g rasvaa
26327 kcal
Ei noista 2000+ tuotoksista ole kokkaamaan itse. Ei ne jaksa, kehtaa, osaa ja kykene. Pthui!
Aloittaja ei muutenkaan jaksa lukea neuvoja jotka ovat pidempiä kuin kaksi lausetta :(