Lue keskustelun säännöt.
Kumpi mieluummin, 5 kg ylipainoa vai alipainoa?
Kommentit (86)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alipainoa tietenkin. Terveellisempää ja esteettisesti paremman näköistä.
Ylipainoa. 5 kg on just sopivasti.
Ylipaino selkeästi. Minulla on tällä hetkellä seitsemän kiloa ylipainoa 169/78 ja näytän oikein sopivalta. Jos olisin viisi kiloa alipainoinen painaisin, hui kauhistus, 48 kg eli kolmekymmentä kiloa vähemmän kuin nykyään.
Alipainoa tietenkin, paljon helpompi ja mukavempi saada painoa kuin menettää sitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Viisi kiloa ylipainoa ei ole paljon, mutta viisi kiloa alipainoa on jo paljon. Ehkä jopa vaarallisen paljon. Valitsen siis ylipainon. Ehkä vähintään 20 kiloa ylipainoa olisi yhtä haitallista kuin 5 kiloa alipainoa.
Alipaino, koska se on helpompi korjata. Keho luonnostaan haluaa massaa, ei vähentää sitä. 5kg alle korjaantuu aika nopeasti kun ottaa yhden ben&jerrys jäätelön iltaisin. Kuukausi ja ei ole enää alipainoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Alipainoa tietenkin. Terveellisempää ja esteettisesti paremman näköistä.
Ei taida olla terveellisempää. Esteettisyyden kanssakin vähän niin ja näin.
Alipainoa. Näyttää paremmalta ja on terveellisempää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/jo-viiden-kilon-ylipaino-voi-nostaa…
Jo viiden kilon ylipaino nostaa syöpäriskiä merkittävästi
Vierailija kirjoitti:
Ylipaino selkeästi. Minulla on tällä hetkellä seitsemän kiloa ylipainoa 169/78 ja näytän oikein sopivalta. Jos olisin viisi kiloa alipainoinen painaisin, hui kauhistus, 48 kg eli kolmekymmentä kiloa vähemmän kuin nykyään.
Kiesus. Sulla on ylipainoa kiloittain enemmän kuin seitsemän kiloa. olen saman pituinen ja painan 62kg. Tästäkin voisi pudottaa enkä olisi edes laiha. Tuijota vaan sitä BMI-taulukkoa ja uskottele itsellesi olevasi vain hieman pyöreä. Jäätävä norsu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
BMI nyt on turha tarkkailla. Itse olen 190cm ja 94kg ja mulla on hyvin näkyvät vatsalihakset vaikka olen mukamas ylipainoinen
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ylipaino selkeästi. Minulla on tällä hetkellä seitsemän kiloa ylipainoa 169/78 ja näytän oikein sopivalta. Jos olisin viisi kiloa alipainoinen painaisin, hui kauhistus, 48 kg eli kolmekymmentä kiloa vähemmän kuin nykyään.
Kiesus. Sulla on ylipainoa kiloittain enemmän kuin seitsemän kiloa. olen saman pituinen ja painan 62kg. Tästäkin voisi pudottaa enkä olisi edes laiha. Tuijota vaan sitä BMI-taulukkoa ja uskottele itsellesi olevasi vain hieman pyöreä. Jäätävä norsu.
Tämä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Useimmat naiset näyttävät parhaimmillaan, kun heidän BMI:nsä on lähempänä 18,5:tä kuin 25:tä.
Siis oikeastiko täällä ihmiset luulevat että esimerkiksi tuo 170cm ja 75kg on vain viiden kilon ylipainoa?
Pituus-110 on sopiva eli esimerkiksi 170cm pitkälle 60kg olisi ok paino, alipainon puolelle menee vasta kun tuon mittainen painaa 40kg.
Normaalipaino naiselle on 50-60kg pituudesta riippumatta paitsi alle 160cm naisille yli 50kg on aika paljon sekin.
Yli.