Olenko ainoa uuno joka vasta tajusi että vitamiinit saa kaupastakin ja paljon halvemmalla kuin apteekista

Vierailija kirjoitti:

Seuraavaksi ap:n pitäisi tajuta, että jos ei ole jotain tiettyä MITATTUA vajausta niin vitamiinipillereiden syöminen on turhaa ja mahdollisesti haitallista.

Olet jo puolivälissä matkalla valaistukseen.

Miksi vasta MITTAUS tekee vitamiinin puutoksesta haitallisen?

Metsästä saa ilmaiseksi vitamiinit

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Seuraavaksi ap:n pitäisi tajuta, että jos ei ole jotain tiettyä MITATTUA vajausta niin vitamiinipillereiden syöminen on turhaa ja mahdollisesti haitallista.

Olet jo puolivälissä matkalla valaistukseen.

Höpö höpö. Suurella osalla meistä on vitamiineista puutetta. Se ettei niin ole "tutkitusti", johtuu mitättömistä ohjearvoista, niillä pysyy hengissä muttei pysy optimikunnossa.

Silloin kannattaisi ehkä korjailla ruokavaliota sen sijaan, että nappailee purkista vitamiineja.

Blaaa blaa blaa. Viisastelija.

Mitä viisastelua tuossa oli?

Jotenkin outo käsitys joillain, että vitamiinit on jotain ylimääräistä, mitä pitää saada pillereistä.  Ruoka on se, mistä ravinnot saa. Eikä ole kallista, jos vähänkään ymmärtää ruoka-aineiden ravintopitoisuuksia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Seuraavaksi ap:n pitäisi tajuta, että jos ei ole jotain tiettyä MITATTUA vajausta niin vitamiinipillereiden syöminen on turhaa ja mahdollisesti haitallista.

Olet jo puolivälissä matkalla valaistukseen.

Kyllä d-vitamiinia pitää syödä ilman mittauksiakin.

Tasoni oli viime mittauksessa 104nmol/l.

Viitearvo on 5075 nmol/l.

Miksi minun "pitäisi" syödä d-vitamiinia purkista?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Seuraavaksi ap:n pitäisi tajuta, että jos ei ole jotain tiettyä MITATTUA vajausta niin vitamiinipillereiden syöminen on turhaa ja mahdollisesti haitallista.

Olet jo puolivälissä matkalla valaistukseen.

Kyllä d-vitamiinia pitää syödä ilman mittauksiakin.

Tasoni oli viime mittauksessa 104nmol/l.

Viitearvo on 5075 nmol/l.

Miksi minun "pitäisi" syödä d-vitamiinia purkista?

Siis viitearvo on 50-75.

Ap taitaa kyllä olla vähän yksinkertainen.