Lue keskustelun säännöt.
Mikä on terveellisin karkki? Laku, tumma suklaa vai mikä mielestäsi?
02.08.2023 |
Jos mietitään terveellisyyden kannalta.
Laku auttaa ainakin ummetukseen. Tumma suklaa sisältää flavonoideja.
Karkeista, makeista herkuista kyse.
Kommentit (26)
Tumma suklaa tietysti kun ei syö liikaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaurasuklaa? Siis se sellainen niin kuin riisisuklaa, mutta kaurasta? Kaura on terveellistä.
Riippuu mitä ihminen pitää terveellisenä. Karkki ja laku on hiilihydraattia. Suklaassa on rasvaa ja hiilihydraattia. Suklaa on minusta terveellisintä. En ole rasvakammoinen, vaan ajattele, että se on hyväksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lakritsi nostaa verenpainetta, mutta siinä on vähemmän kaloreita kuin suklaassa. Jos haluat terveellistä makeaa, on paras tyytyä hedelmiin ja marjoihin.
You
Listaa top 10 terveellisimmät karkit terveysjärjestyksessä
ChatGPT
Hedelmätikut: Hedelmätikut, kuten omena- tai ananaskarkit, ovat yleensä valmistettu oikeista hedelmistä ilman lisättyä sokeria. Ne tarjoavat luonnollisia vitamiineja ja kuitua.
Suklaakuorrutetut mantelit: Pähkinät ja mantelit ovat terveellinen välipala, ja suklaakuorrutuksen käyttäminen vähentää karkin sokeripitoisuutta.
Mustikkakarkit: Mustikat sisältävät runsaasti antioksidantteja ja muita terveydelle hyödyllisiä aineita. Mustikkakarkit tarjoavat makean makuelämyksen ilman sokerin haittoja.
Viinirypälekarkit: Viinirypäleet sisältävät luonnollista makeutta ja vitamiineja. Viinirypälekarkit tarjoavat samanlaisen makuelämyksen ilman lisättyä sokeria.
Päärynäkarkit: Päärynät ovat täynnä kuitua ja C-vitamiinia. Päärynäkarkit voivat tarjota terveellisemmän vaihtoehdon perinteisille karkkipusseille.
Greippikarkit: Greippi on terveellinen hedelmä, joka sisältää runsaasti C-vitamiinia ja muita ravinteita. Greippikarkit voivat tarjota makeaa vaihtoehtoa ilman lisättyä sokeria.
Appelsiinikarkit: Appelsiinit ovat täynnä C-vitamiinia ja muita terveydelle hyödyllisiä aineita. Appelsiinikarkit voivat olla terveellisempiä vaihtoehtoja sokeripitoisille makeisille.
Vadelmakarkit: Vadelmat sisältävät runsaasti kuitua ja antioksidantteja. Vadelmakarkit voivat tarjota makeaa vaihtoehtoa ilman lisättyä sokeria.
Banaanikarkit: Banaanit ovat hyvä kuitulähde ja sisältävät myös muita ravintoaineita. Banaanikarkit voivat olla terveellisempiä vaihtoehtoja perinteisille makeisille.
Mansikankarkit: Mansikat ovat täynnä C-vitamiinia ja muita terveysvaikutteisia aineita. Mansikankarkit voivat olla herkullinen ja terveellisempi vaihtoehto
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lopetin kaiken karkin,uin tuoteiden jossa sokeria ja valkoista jauhoa syömisen 1.1.2023. Painoa lähtenyt 7 kg. nyt.Olen normaali painoinen nyt,vatsan setu pieneni ja vyötärö normalisoitui Muttamatta muuta ruokavaliota.Toki päivääni 5 vuotta kuulunut: Ruoka rytmi,ulkoilu rytmi ja uni rytmi.
Haluan sanoa lakritsi, koska se on yksinkertaisesti paras karkki. Auttaa myös nostamaan verenpainetta ja ehkäisee ummetusta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syömätön karkki on ehdottomasti terveellisin vaihtoehto.
Mitä, jos söisi niitä karkkeja joista pitää ja rajoittaa määrän kohtuulliseksi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Prosssuklaa on ainoa terveellinen.
Vierailija kirjoitti:
You
Listaa top 10 terveellisimmät karkit terveysjärjestyksessäChatGPT
Hedelmätikut: Hedelmätikut, kuten omena- tai ananaskarkit, ovat yleensä valmistettu oikeista hedelmistä ilman lisättyä sokeria. Ne tarjoavat luonnollisia vitamiineja ja kuitua.Suklaakuorrutetut mantelit: Pähkinät ja mantelit ovat terveellinen välipala, ja suklaakuorrutuksen käyttäminen vähentää karkin sokeripitoisuutta.
Mustikkakarkit: Mustikat sisältävät runsaasti antioksidantteja ja muita terveydelle hyödyllisiä aineita. Mustikkakarkit tarjoavat makean makuelämyksen ilman sokerin haittoja.
Viinirypälekarkit: Viinirypäleet sisältävät luonnollista makeutta ja vitamiineja. Viinirypälekarkit tarjoavat samanlaisen makuelämyksen ilman lisättyä sokeria.
Päärynäkarkit: Päärynät ovat täynnä kuitua ja C-vitamiinia. Päärynäkarkit voivat tarjota terveellisemmän vaihtoehdon perinteisille karkkipusseille.
Greippikarkit: Greippi on terveellinen hedelmä, joka sisältää runsaasti C-vitamiinia ja muita ravinteita. Greippikarkit voivat tarjota makeaa vaihtoehtoa ilman lisättyä sokeria.
Appelsiinikarkit: Appelsiinit ovat täynnä C-vitamiinia ja muita terveydelle hyödyllisiä aineita. Appelsiinikarkit voivat olla terveellisempiä vaihtoehtoja sokeripitoisille makeisille.
Vadelmakarkit: Vadelmat sisältävät runsaasti kuitua ja antioksidantteja. Vadelmakarkit voivat tarjota makeaa vaihtoehtoa ilman lisättyä sokeria.
Banaanikarkit: Banaanit ovat hyvä kuitulähde ja sisältävät myös muita ravintoaineita. Banaanikarkit voivat olla terveellisempiä vaihtoehtoja perinteisille makeisille.
Mansikankarkit: Mansikat ovat täynnä C-vitamiinia ja muita terveysvaikutteisia aineita. Mansikankarkit voivat olla herkullinen ja terveellisempi vaihtoehto
Hehheh
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mikään tee niin pahaa ummetusta kuin lakritsi.
Tumma suklaa. Varsinkin pähkinän kanssa.
Laku ei ole mitenkään erityisen terveellistä, hyvää se on kyllä.
Kysymys on oikeammin: mikä on vähiten haitallinen karkki. Kaikki ovat vahingollisia.
Tumma suklaa se taitaa olla. Lisäksi paras.
Vierailija kirjoitti:
Makeuttamaton tumma suklaa.
Onko se enää edes karkki? Kitkerältä maistuu. Voihan jotain lakritsijauhoakin syödä suoraan purkista. Itseasiassa varmaan jopa parempaa
Varmaan joku vege raakapatukka.