Viikon ruokaostokset kahdelle 40,89 euroa
Perunat 1,39 e
Tomaatit 1,74 e
Jäävuorisalaatti 1,97 e
Kurkku 0,80 e
Kahvi 5,19 e
Juusto 6,45 e
Shampoo 1,99 e
Kaurahiutale 1,45 e
Ruisleipä 2 pussia 3,98 e
Jauheliha 400 g 2,79 e
Nakit 900 g 3,24 e
Kananmunat 12 kpl 2,09 e
Maito 0,99 e
Pakastevihannekset 2 pussia 1,18 e
Kalapuikot 12 kpl 1,50 e
Suola 0,99 r
Rypsiöljy 3,15 e
Nämä yhteensä 40,89 e
Täydennystä ei tarvitse tälle viikolle hakea ja ruokaa jää vielä seuraavaankin viikkoon. Pakastimesta marjoja ja mehuja lisäksi.
Tällä laskutoimituksella meillä menee 160 euroa kuukaudessa ruokaan ja meitä on 2 henkilöä. Käydään töissä että voidaan käyttää enemmänkin jos halutaan.
Miten teillä muilla?
Kommentit (286)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mistä noin halvalla saa ruokaa?
Täällä mm. Maito 1,29e, jauheliha 3,67e, 900g nakkipaketti yli 5e.S-Market Kalajoki. Täällä on hyvä lomailla ja mökkeillä.
No enpä asu kaukana ja silti on noin kallista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mun mielestä tossa on kyllä löydetty tosi halpoja juttuja. Esim. jauheliha 400g alle 3e, ei ole kovin helppo löytää.
Voisko ap tehdä listan mitä ruokia/minkälaisen päivän ateriakokonaisuuden hän saa noilla aineksilla? Kiinnostaa kyllä, voishan sitä pitää välillä jtn sniiduilu-viikkoja vaikka ei aina noin niukasti söisikään. Pääsääntöisesti meillä menee 2 hlö:llä n. 120e/vko ruokaan rahaa.
Tuotteet on S-Marketista.
Aamulla puuro, marjat ja kananmuna. Tuosta saa ison kattilallisen nakkikeittoa ja siitä kolmen päivän lounas. Jauhelihasta keitto kolmelle päivälle. Parille päivälle munakas päivälliselle. Kalapuikot ja salaatti parille päivälle. Iltapalaksi leipää ja juustoa. Oikeasti näin helteellä ei ihmeitä pysty syömään ja kun lomalla ollaan on kulutus vähäisempää.
-ApEtte siis syö joka päivä sekä lounasta että päivällistä.
Emme pysty näin lomalla. - Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mun mielestä tossa on kyllä löydetty tosi halpoja juttuja. Esim. jauheliha 400g alle 3e, ei ole kovin helppo löytää.
Voisko ap tehdä listan mitä ruokia/minkälaisen päivän ateriakokonaisuuden hän saa noilla aineksilla? Kiinnostaa kyllä, voishan sitä pitää välillä jtn sniiduilu-viikkoja vaikka ei aina noin niukasti söisikään. Pääsääntöisesti meillä menee 2 hlö:llä n. 120e/vko ruokaan rahaa.
Tuotteet on S-Marketista.
Aamulla puuro, marjat ja kananmuna. Tuosta saa ison kattilallisen nakkikeittoa ja siitä kolmen päivän lounas. Jauhelihasta keitto kolmelle päivälle. Parille päivälle munakas päivälliselle. Kalapuikot ja salaatti parille päivälle. Iltapalaksi leipää ja juustoa. Oikeasti näin helteellä ei ihmeitä pysty syömään ja kun lomalla ollaan on kulutus vähäisempää.
-Ap
Kuulostaa ihan realistiselta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mistä noin halvalla saa ruokaa?
Täällä mm. Maito 1,29e, jauheliha 3,67e, 900g nakkipaketti yli 5e.S-Market Kalajoki. Täällä on hyvä lomailla ja mökkeillä.
No enpä asu kaukana ja silti on noin kallista.
Täällä Kalajoella on edullista ruoka.
Itellä menee viikossa yhdellä:
Mikro ateriat x 7 = 17,5e
Maito 1l = 1e
Leipä = 2e
Tomaatti = 2e
Kurkku = 2e
Herkut = 5e
Jogurtti = 4,5e
Viilit = 4e
= 38e
Tämmöisillä eväillä täällä. Syön tosiaan lounaaksi mikroaterian ja toisen kerran iltapalan.
Ei harmainta aavistusta. Kun rahat loppuu niin lopetan ostamisen.
Siriina kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tähän väliin kysyn vähän ohi aiheen, että minkälaisen listan tekisitte kuukauden ruokaostoksista kahdelle aikuiselle?
Pakastin on käytössä ja iso jääkaappi.
Jään odottelemaan jos joku vastaa. Voisin itse tehdä listan, mutta nyt en ehdi. Kahden aikuisen ruokabudu meillä 400 e kuussa. Yleensä jää vähän alle, mutta mieluummin lasken vähän yläkanttiin. Jonakin kuukautena täydennän perustarvikkeita tai iskee himo noutoruokaan.
Joo minä haluaisin listan. Käyn mielelläni vain kerran kuussa kaupassa, koska matka on pitkä. Kuukauden ruokaostokset siis kahdelle. Autossa on kyllä tilaa, jonne mahtuu ruokatavarat.
Kiitän jo etukäteen vaivannäöstäsi.
Eihän kaikkea tarvitse ostaa joka viikko. Esimerkiksi vaikkapa tuo ruokaöljy tai suola ja kahvi. Sama koskee esimerkiksi myös puurohiutaleita tai makaroneja tai mitä nyt ikinä kaapeissa onkin. Samoin pakastimessa on aina ruokaa. Meillä myös vaimoni kanssa ruokamenot hyvin pienet mutta ostamme aina esimerkiksi jauhelihatkin -30 alesta samoin harvoin kuin vaikkapa leipää ostamme. Harvoin nakkipaketistakaan täyttä hintaa olemme maksaneet. Vaatii tietysti viitseliäisyyttä ja sitä ettei alelapun nähdessään sorru ostamaan kalliimpaa tuotetta tai turhaketta.
Tästä johtuen jollakin viikolla voimme ostaa ruokaa vaikka 100 eurolla ja toisella viikolla vain 50 eurolla ja keskiarvoksi tulisi 75 euroa. Toisen viikon ruoka tulee vain valtaosin jo kotona valmiiksi olevista pakastetuista annoksista jotka tehty ensimmäisellä viikolla tai silloin ostetuista raaka-aineista.
Kesällä pakastevihanneksia? Ei jatkoon.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolme ihmistä syö noin puoli kiloa lihaa yhdellä aterialla. Silloin ei tarvi käydä jääkaapilla tekemässä voileipiä.
Puoli kiloa kolmelle päivittäin on aivan liikaa lihaa. Puolesta kilosta jauhelihaa tekee jo makaroonilaatikon kymmenelle. Sinne voi näet laittaa purjoa, porkkanaa ja kesäkurpitsaa mukaan.
Totta ja tulee paljon parempaa kun höystää vähän eikä pelkkää lihaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mun mielestä tossa on kyllä löydetty tosi halpoja juttuja. Esim. jauheliha 400g alle 3e, ei ole kovin helppo löytää.
Voisko ap tehdä listan mitä ruokia/minkälaisen päivän ateriakokonaisuuden hän saa noilla aineksilla? Kiinnostaa kyllä, voishan sitä pitää välillä jtn sniiduilu-viikkoja vaikka ei aina noin niukasti söisikään. Pääsääntöisesti meillä menee 2 hlö:llä n. 120e/vko ruokaan rahaa.
Tuotteet on S-Marketista.
Aamulla puuro, marjat ja kananmuna. Tuosta saa ison kattilallisen nakkikeittoa ja siitä kolmen päivän lounas. Jauhelihasta keitto kolmelle päivälle. Parille päivälle munakas päivälliselle. Kalapuikot ja salaatti parille päivälle. Iltapalaksi leipää ja juustoa. Oikeasti näin helteellä ei ihmeitä pysty syömään ja kun lomalla ollaan on kulutus vähäisempää.
-ApEtte siis syö joka päivä sekä lounasta että päivällistä.
Kaikki eivät syö koko ajan vaan pärjäävät vähemmällä ateriamäärillä. Toiset syövät kaksi lämmintä ruokaa ja siihen päälle vielä aamiaisen ja välipalan sekä iltapalan. Toisillä menee ruokaa paljon vähemmän rahaa.
Vierailija kirjoitti:
Kesällä pakastevihanneksia? Ei jatkoon.
Oletpa negatiivinen. Kesällä lomalla ja mökillä voi tehdä keiton vaikka pikku kivistä.
Vierailija kirjoitti:
Minäkin laskeskelin, että meillä riittäisi neljäksi päiväksi.
Eikös enää syödä lounasta ja päivällistä aamupuuron lisäksi?
Yhdellä ateriallako monet elää eli tarkoitan sitä, että yhdistetty lounaspäivällinen vaikka iltapäivällä.
Onko se hyvin yleistä? Muistan yhden naapurin sanoneen, että hän tekee vain yhden ruuan päivässä. Hänellä oli 2 kasvavaa lasta (alle kouluikäisiä). Ne olikin kovia riehumaan, kun kävivät kerran meillä. Toista kertaa ei tullut sattuneesta syystä.
Olen lomalla, ja teinit ovat lomalla myös (juuri yhden kesätyö päättyi, yksi opiskelee näin kesän aikanakin).
Meillä syödään aamupala vasta joskus 10 aikoihin, tai sen jälkeen. Seuraavan kerran syödään kahden maissa, silloin yleensä lämmin ruoka TAI reippaat voileivät tms.
Jos päivällä on syöty lämmin ruoka, niin illalla kahdeksan jälkeen alkaa joku kysellä, olisiko jotain syötävää. Jos on syöty vain norjalainen lounas (eli ne voileivät) niin sitten tässä puoli kasin jälkeen alan tehdä iltaruokaa. Tänään oli aamupala klo 10 (johon kuului mm. mustikkapiirakkaa), lounaaksi lauantaina tehtyä pitsaa kahden maissa, ja nyt alan kohta tehdä päivän lämmintä ruokaa eli perunamunakasta (keitettyjä uusia perunoita, juustoa, kananmunia, valkosipulinlehtiä silputtuna), sen kanssa on ruisleipää. Päivällä oli tarjolla myös kolme litraa herneitä.
Vierailija kirjoitti:
Eihän kaikkea tarvitse ostaa joka viikko. Esimerkiksi vaikkapa tuo ruokaöljy tai suola ja kahvi. Sama koskee esimerkiksi myös puurohiutaleita tai makaroneja tai mitä nyt ikinä kaapeissa onkin. Samoin pakastimessa on aina ruokaa. Meillä myös vaimoni kanssa ruokamenot hyvin pienet mutta ostamme aina esimerkiksi jauhelihatkin -30 alesta samoin harvoin kuin vaikkapa leipää ostamme. Harvoin nakkipaketistakaan täyttä hintaa olemme maksaneet. Vaatii tietysti viitseliäisyyttä ja sitä ettei alelapun nähdessään sorru ostamaan kalliimpaa tuotetta tai turhaketta.
Tästä johtuen jollakin viikolla voimme ostaa ruokaa vaikka 100 eurolla ja toisella viikolla vain 50 eurolla ja keskiarvoksi tulisi 75 euroa. Toisen viikon ruoka tulee vain valtaosin jo kotona valmiiksi olevista pakastetuista annoksista jotka tehty ensimmäisellä viikolla tai silloin ostetuista raaka-aineista.
Näin se menee meilläkin. Ja on viikkoja että syödään vähemmän. Käydään kyllä ulkonakin syömässä mutta ei tällä viikolla. Pakastimesta löytyy aina ruokaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mun mielestä tossa on kyllä löydetty tosi halpoja juttuja. Esim. jauheliha 400g alle 3e, ei ole kovin helppo löytää.
Voisko ap tehdä listan mitä ruokia/minkälaisen päivän ateriakokonaisuuden hän saa noilla aineksilla? Kiinnostaa kyllä, voishan sitä pitää välillä jtn sniiduilu-viikkoja vaikka ei aina noin niukasti söisikään. Pääsääntöisesti meillä menee 2 hlö:llä n. 120e/vko ruokaan rahaa.
Tuotteet on S-Marketista.
Aamulla puuro, marjat ja kananmuna. Tuosta saa ison kattilallisen nakkikeittoa ja siitä kolmen päivän lounas. Jauhelihasta keitto kolmelle päivälle. Parille päivälle munakas päivälliselle. Kalapuikot ja salaatti parille päivälle. Iltapalaksi leipää ja juustoa. Oikeasti näin helteellä ei ihmeitä pysty syömään ja kun lomalla ollaan on kulutus vähäisempää.
-ApKuulostaa ihan realistiselta.
Minulla on urheileva teini jolle tulisi aikamoinen nälkä ap:n ruokamäärällä per päivä. Samaa luokkaa tämäkin kuin se äiti joka väitti ruokkivansa perheen 50 eurolla viikossa: esim. päivälliseksi tyyliin pinaattikeitto ja 1/2 munaa per nuppi. Nuorellani olisi (kiljuva) nälkä noin 0.2 sekunnin päästä jos tällaisia "aterioita" tarjoaisin. Onneksi ei tarvitse säästää ruuasta, syömme 2 lämmintä ateriaa päivässä ja laadukkaista raaka-aineksista - tänään oli päivälliseksi appelsiinilohta feta-hedelmäsalaatilla sekä riisilisukkeella. Ruokakauppaan (ml. päivittäistavarat) menee n. 750-800 euroa kuussa, 2 henkilöä. Mutta jos ja kun porukka saa näköjään kuukauden ruuat parilla sadalla niin eihän täällä Suomessa ole sitten mitään ravintoköyhyyttä ja ruoka-avunkin voi lopettaa turhana. Kätevää!
Vierailija kirjoitti:
Siriina kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tähän väliin kysyn vähän ohi aiheen, että minkälaisen listan tekisitte kuukauden ruokaostoksista kahdelle aikuiselle?
Pakastin on käytössä ja iso jääkaappi.
Jään odottelemaan jos joku vastaa. Voisin itse tehdä listan, mutta nyt en ehdi. Kahden aikuisen ruokabudu meillä 400 e kuussa. Yleensä jää vähän alle, mutta mieluummin lasken vähän yläkanttiin. Jonakin kuukautena täydennän perustarvikkeita tai iskee himo noutoruokaan.
Joo minä haluaisin listan. Käyn mielelläni vain kerran kuussa kaupassa, koska matka on pitkä. Kuukauden ruokaostokset siis kahdelle. Autossa on kyllä tilaa, jonne mahtuu ruokatavarat.
Kiitän jo etukäteen vaivannäöstäsi.
Osaatko kertoa tuon ruokamäärän neljällä?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mistä noin halvalla saa ruokaa?
Täällä mm. Maito 1,29e, jauheliha 3,67e, 900g nakkipaketti yli 5e.S-Market Kalajoki. Täällä on hyvä lomailla ja mökkeillä.
Kappas! no siinä tapauksessa! Haluaisitko vähän korjailla tuota sun listaa, kun meillä ei esimerkiksi ole 12 kpl kalapuikkoja 1,50 eurolla. 12 kappaleen kalapuikkoja on, mutta ne maksaa 3,35 €. Pakasteesta löytyy myös 1,5 eurolla kalapuikkoja, niitä Rainbown halvimpia, mutta paketissa on 10 kalapuikkoa, ei 12. Myöskään 12 kpl munia meillä ei ole tuohon hintaan, niitäkin on vain 10 kpl rasiassaan. Nakkitarjous, jauheliha ja öljy on oikein. Tomaatteja et tainnut ostaa kovin montaa, kun halvimmat meillä on 2,39 kg? En nyt koko kauppalistaasi käynyt läpi, mutta nuo huomasin heti, että väittämät eivät pidä paikkaansa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mun mielestä tossa on kyllä löydetty tosi halpoja juttuja. Esim. jauheliha 400g alle 3e, ei ole kovin helppo löytää.
Voisko ap tehdä listan mitä ruokia/minkälaisen päivän ateriakokonaisuuden hän saa noilla aineksilla? Kiinnostaa kyllä, voishan sitä pitää välillä jtn sniiduilu-viikkoja vaikka ei aina noin niukasti söisikään. Pääsääntöisesti meillä menee 2 hlö:llä n. 120e/vko ruokaan rahaa.
Tuotteet on S-Marketista.
Aamulla puuro, marjat ja kananmuna. Tuosta saa ison kattilallisen nakkikeittoa ja siitä kolmen päivän lounas. Jauhelihasta keitto kolmelle päivälle. Parille päivälle munakas päivälliselle. Kalapuikot ja salaatti parille päivälle. Iltapalaksi leipää ja juustoa. Oikeasti näin helteellä ei ihmeitä pysty syömään ja kun lomalla ollaan on kulutus vähäisempää.
-ApKuulostaa ihan realistiselta.
Minulla on urheileva teini jolle tulisi aikamoinen nälkä ap:n ruokamäärällä per päivä. Samaa luokkaa tämäkin kuin se äiti joka väitti ruokkivansa perheen 50 eurolla viikossa: esim. päivälliseksi tyyliin pinaattikeitto ja 1/2 munaa per nuppi. Nuorellani olisi (kiljuva) nälkä noin 0.2 sekunnin päästä jos tällaisia "aterioita" tarjoaisin. Onneksi ei tarvitse säästää ruuasta, syömme 2 lämmintä ateriaa päivässä ja laadukkaista raaka-aineksista - tänään oli päivälliseksi appelsiinilohta feta-hedelmäsalaatilla sekä riisilisukkeella. Ruokakauppaan (ml. päivittäistavarat) menee n. 750-800 euroa kuussa, 2 henkilöä. Mutta jos ja kun porukka saa näköjään kuukauden ruuat parilla sadalla niin eihän täällä Suomessa ole sitten mitään ravintoköyhyyttä ja ruoka-avunkin voi lopettaa turhana. Kätevää!
Eikö suomessa suuri ongelma ole liika lihavuus? Tuskin täällä kukaan ravinto köyhyyttä näkee. Ap kirjoittaa että kaksi työssä käyvää aikuista, ei lapsia. Kuka on pyytänyt ketään ruokkimaan lapsiaan aterialla samanlaisella mitä ite syö? Mutta onhan Suomessa myös perheitä jotka joutuvat elämään säästeliäästi ja vielä tiukemmaksi menee elo täällä Suomessa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä minä vaan pystyisin noista ostoksista tekemään kahdelle hengelle viikoksi ruokaa. Jauhelihaa on 400 gr - siitä tekee kaksi kertaa kahdelle tai makaroonilaatikon jota syödään kahtena päivänä. Kaksi henkeä eivät myös syö kerralla 900 gr nakkeja, niistä saa 2-3 päiväksi ruokaa esim. nakkikastiketta tai nakkimunakasta.
Kaupasta ei ostettu makaroneja
Ei ostettu, mutta OLETAN että kahden hengen taloudessa on myös kuivakaappi jossa kaapissa jotain muutakin kuin tyhjät hyllyt.
Ei alkoholia. Marjamehua löytyy pakastimesta.