Lue keskustelun säännöt.
Ylenmääräinen shoppailu ahdistukseen ja masennukseen, kärsiikö kukaan muu tästä? Vertaistukea?
04.07.2023 |
Shoppailu vie ajatukset pois ahdistavista ja masentavista asioista, mutta kotiin vyöryvä tavaramäärä taas lisää ahdistusta. Puhumattakaan siitä että kaikki rahat menevät. Mistä saisi apua?
Kommentit (8)
Itse shoppailen vain ruokaa, bensaa ja jonkun vaatteen silloin tällöin. Ei lopu rahat. rahojen loppuminen nimitääin ahdistaisi vielä enemmän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Joo, huomaan itsekin ajoittain lohduttautuvan ostoksilla, vaikka pyrinkin välillä laittamaan kaikenlaisen ostelun jäihin. Ja kyllä, tavaramäärä vituttaa paljon. Onneksi sentään talous kunnossa, mutta ärsyttäähän se, kun miettii mihin muuhun voisi säästää.. 🤷🏻
En itsekään onneksi ole velkaantunut, mutta ärsyttää todella välillä miettiä miten paljon olisi säästössä jos en tuhlaisi shoppailuun rahaa.
ap
Onko sinulla työterveyshuoltoa? Jos ei niin, sitten voit ottaa yhteyttä terveyskeskukseen ja pyytää sieltä apua ahdistukseen ja masennukseen. Kun ne rupeavat helpottamaan, niin osteleminenkin varmasti helpottaa. Kotikonsteista liikunta, huolten kirjaaminen ja sauna auttavat myös ja vievät ajatuksia pois ostamisesta.
Sama plus se masentaa vaan lisää, ettei mikään kiva vaate näytä päällä siltä miltä sen odotti näyttävän eikä nykyelämässä toisaalta ole kyllä edes tarvetta uusille vaatteille. Ei ole edes vanhoilla.
Eikä tarvetta ole kodin tekstiileille ym jotka sopii vain siihen mummonmökkiin maalla jollaiseksi tätä lähiökuutiota ei parhaalla taidollakaan saa muokatuksi eikä edes kuvitelluksi.
Mun elämä, milloin siitä tuli näin hirveä?
Minulla on tuota samaa. Palkitsen itseäni työviikon jälkeen shoppailemalla vaatteita. Tosin sillä lailla on maltti mukana, etten tällä aja itseäni konkurssiin eli joka kuukausi jää rahaa säästöön. Mutta vaatehuone pursuaa ja on täynnä vaikka mitä kolttua. Nyt olen tehnyt niin, että jos ostan vaikkapa 3 paitaa, niin laitan yhtä monta eteenpäin kiertoon Facen kierrätyspalstalla. Kieroon lähteekin todella hyviä, uudenveroisia vaatteita ilahduttamaan muita, jotka eivät ole vakiintuneet itselle mieluisiksi vaatteiksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Onko sinulla työterveyshuoltoa? Jos ei niin, sitten voit ottaa yhteyttä terveyskeskukseen ja pyytää sieltä apua ahdistukseen ja masennukseen. Kun ne rupeavat helpottamaan, niin osteleminenkin varmasti helpottaa. Kotikonsteista liikunta, huolten kirjaaminen ja sauna auttavat myös ja vievät ajatuksia pois ostamisesta.
No jaa. Työterveys on oma lähiterkkari eli sitä kautta apua on turha kuvitella saavansa.
Liikkuessa vaan huomaa tarvitsevansa oikeasti uudet lenkkarit tai trikoot kun entiset on kuluneet jo puhki..
Saunaa ei ole, mutta saunominen olisi kyllä kivaa eli voisi hyvinkin jeesata. Kerrostaloasuntoon ei onneksi voi tilata tynnyrisaunaa.. ;-)
Ja huolien kirjaaminen taasen ei hyödytä yhtään mitään. Nuo to-do-listat aiheuttaa jo tarpeeksi ahdistusta.
/sivusta
Kärsin. Olen pohtinut, että hoidan sillä ennen kaikkea yksinäisyyttäni. Saan siitä hetken mielihyvää. Myös talouteni on jo kärsinyt asiasta. En ole kuitenkaan mitenkään lamaantunut asian suhteen ja aidon tehdä positiivisia muutoksia elämääni ja lopettaa holtittoman shoppailun.
Joo, huomaan itsekin ajoittain lohduttautuvan ostoksilla, vaikka pyrinkin välillä laittamaan kaikenlaisen ostelun jäihin. Ja kyllä, tavaramäärä vituttaa paljon. Onneksi sentään talous kunnossa, mutta ärsyttäähän se, kun miettii mihin muuhun voisi säästää.. 🤷🏻