Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Parhaat kikkasi vähentää hävikkiruokaa?
01.07.2023 |
Meillä on usein jääkaapissa jotain sellaista jota lopulta joutuu heittämään roskikseen kun ei syödäkään. Esim. jogurtit, leivänpäälliset, kasvikset. Tuntuu että paras olisi käydä joka päivä kaupassa ja ostaa vain kulloinkin mietitty ruoka koska ei tuo hävikki mitään ilmaista ole. Asun teinin kanssa kahdestaan ja hän saattaa todellakin lähteä hakemaan itse iltapalaa kaupasta vaikka jääkaapissa olisi litra jogurttia ja banaaneja. Toisaalta ei huvita enää ostaa mitään mutta onko tyhjä jääkaappikaan mitenkään hyvä...
Kommentit (81)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ongelma on asenteessasi, jonka olet opettanut myös lapsellesi. Sinun mielestä aima pitää saada sitä mitä juuri sillä hetkellä tekee mieli, viis siitä mitä kaapissa jo on. Ihminen ei kuole nälkään, vaikka ei saisi juuri sen hetkisen mieliteon mukaista ruokaa vasn tekee sitä, mihin aineet on jo kaapissa36
No kukapa ei syö mitä mieli tekee? En ymmärrä sitä väkisin syömistä, itse jätän ruoan vaikka kokonaan välistä jos ei juuri sillä hetkellä tee mieli jääkaapissa pari päivää lojunutta makaronilaatikkoa mutta lapsi todella tarvitsee ruokaa ja menee sitten vaikka grillille. En voi pakottaa tuon ikäistä syömään enää mitään mitä hän ei halua. Ja musta se nyt on muutenkin outoa että syötäisiin vain siksi että päiväys menee eikä siksi että on tarve ja halu.
Tarve on ruoka. Halu on se, että saat sitä mitä haluat. Tarve ja halu on kaksi eri asiaa.
Sinäänsä ihan tervettä opettaa noin, mutta sitten pitää vain hyväksyä, että tulee haasketta.
Mä pakastan kaiken ylimääräisen. Nyt on menossa pakastimeen kukkakaali, joka on nahistunut. Saan siitä ja pakastetuista lehtikaalin rungoista sosekeittoa yhdelle aterialle. Pakastimeen on myös menossa juusto, jota en tule käyttämään enää. Ei vain tee mieli. Raastan tuon noin 100 g ja käytän sitten vaikka munakkaassa, lämpimien voileipien tai pizzan päällä. Tai vaikka sämpylöiden seassa tai piirakassa. Nahistuneet paprikat pistän pakasteeseen ja käytän vaikka smoothiessa tai kun teen paholaisen hilloa. Leikkeleet pakastan myös, vähän ehkä sitä limaisuutta pesen pois ennen pakastamista. Näitä käytän munakkaaseen, piirakkaan tai muffineihin. Yllättäen leivän pakastan myös. Käytän kun käytän.
Tuoretuotteista hedelmiä ja marjoja ostan hyvin harvoin, koska ne ei mun mielestä maistu yhtään miltään. Vihannespuolella on maku saatu pidettyä ja niitä ostan. Marjat ja hedelmät ostan pakasteena, koska ne maistuvat todella maukkaille.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vanhaksi menevistä leikkeleistä voi tehdä lämpimiä voileipiä, teinit ainakin meillä tykkää ja voi vielä mikrottaa seur. pvänä.
Meillä ostetaan VAIN sellaista ruokaa/aineksia, joita meillä käytetään. En osta jukurttipurkkeja, kun siitä isosta purkista otetaan kerran ja sitten se jää syömättä. Ostan pikkupurkkeja - niiden sisältö säilyy hyvänä pari-kolme viikkoa parasta ennen- päiväyksen jälkeen.
Ai niin joo: Parasta ennen- päiväys ei ole viimeinen käyttöpäivä!!!! Sen jälkeen tuote on turvallinen ja syötävissä oleva, riippuu mikä tuote on, mutta esimerkiksi kananmunat säilyy kuukausikaupalla parasta ennen- päiväyksen jälkeen, jukurtit monta viikkoa, ja vaikkapa maito säilyy nykyään pari-kolme viikkoa parasta ennen- päiväyksen jälkeen.
Mutta, vinkkejä:
Käyn kaupassa kerran viikossa. Viikon aikana kerään jääkaapin ovessa olevaan lappuun ostettavia (siis mikä on loppumassa/loppu), samoin lapset kirjoittaa siihen. Loppuviikosta ennen kauppareissua käyn jääkaapin läpi, että mitä siellä on menossa vanhaksi, ja ne syödään pois. Jukurtit? Aamupalaksi lapsille. Jauhelihakastike? Syödään tortillan välissä, siihen samalla uppoaa kanajauhelihan jämät, kurkun loppu, juustokannikat raasteena...
Hedelmiä ja marjoja jää pyörimään syömättä... Teen hedelmäsalaatin, keitän sokeriliemen hunajasta ja makeuttamattomasta karviaismehusta (jota näyttää meillä olevan vielä pakastimessa pari pullollista, kiitos tätini, joka ne meille kiikutti omasta pakastimestaan). Nyt olisi esimerkiksi omenoita, mansikoita, ja vesimelonia, kyllä niistä salaatin saa aikaiseksi.
Jos maitoa näyttää olevan ylenpalttisesti, niin teen pannukakun. Jos sitä maitoa on tosi paljon "liikaa" teen manna/riisipuuroa ja pannukakun.
Ongelma on siinä, että pitää vaivautua, pitää tehdä. Ei voi vaan voivotella ja käppäillä lähimarkettiin.
Sehän se on vaikeinta, vaivannäkö. Mitään ei saa ilmaiseksi.
En oikein tiedä miten tähän aloittajan ongelmaan pitäisi suhtautua. Jotenkin kuulostaa siltä, että ongelma on tottumuksissa ja asenteissa. Lapsen kannalta on ikävää, että tällainen haaskuuasenne on syntynyt, joten siitä on todella vaikea päästä eroon.
Kerron nyt muutaman oman vinkin, vaikka ne ei todennäköisesti ap:tä autakaan. Ehkä joku toinen saa oivalluksia.
Meillä pääasiassa syödään pelkkää kasvisruokaa. Pidämme hyvin maustetusta ruuasta. Kaapeissa on erilaisia linssejä, papuja, tomaattimurskaa, kookosmaitoa ja erilaisia mausteita (kastikkeita ja kuivamausteita). Minulla on nippu luottoreseptejä eri tilanteisiin jääkaapin ovessa. Kun suunnittelen ruokaa, vilkaisen tuota listaa ja yleensä aina siinä on joku ruoka, jota sopii tilanteeseen, esim linssipata, kikhernecurry tai kasviswok tofulla. Sitten vain kokkaamaan. Perusarkiruoka valmistuu noin puolessa tunnissa. Yksi uusi suosikki on erilaiset wokit, johon nahistumassa olevat kasvikset uppoavat. Paprikaa, porkkanaa, sipulia, valkosipulia pilkotaan ja paistetaan pannulla esimerkiksi currytahnassa. Fiiliksestä riippuen voi heittää sekaan kookosmaitoa ja keittää riisiä tai nuudelia kylkeen. Varsinaista lohturuokaa meidän perheessä.
Jossain vaiheessa meilläkin oli ongelmana, että leikkeleitä yms meni roskiin. Päätin, ettei meille osteta leikkeleitä, koska niitä ei selvästi kulunut tarpeeksi. Tällä hetkellä lapset syövät leivän päällä juustoa, salaattia, kurkkua ja joskus tonnikalaa. Jos joku alkaa kaipaamaan leikkeleitä, niin sitten ostetaan. Nyt on useampi kuukausi mennyt ilman leikkeleitä.
Jugurtit yms säilyvät pitkään päiväyksen jälkeen avaamattomina, joten ei kannata niitä heti heittää pois vaan avata ja tarkistaa miltä tuote vaikuttaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meillä ei jää juuri mitään haaskuuseen, jotkut hedelmien ja kasvisten kuoret mutta kukapa niitä söisi muutenkaan
Teen isoja annoksia ruokaa, siitä syödään 2pv ja loput 1-2 annoksen rasioissa pakkaseen. Näitä syödään kiireviikoilla ja opiskelijamme ovat myös tankanneet itselleen kun käyvät.
Niin pientä määrää ei olekaan ettei voisi jatkaa seuraavalle aterialle. Esim 1 nakki/lihapulla/leikkelesiivu ja joku ylijäänyt kasvis, vaikka peruna + kananmunat = seuraavan päivän munakas.
Uunijuuresten jämistä sosekeitto.
1 paistettu kanafile/pari rkl savulohta tai pari siivua kinkkua silppuna+tomaattikastike tai kermaa ja siitä saa pastan kahdelle.
1 pala lihaa (kana, possu tai nauta), kourallinen kylmiä nuudeleita, kevätsipulia, soijakastiketta, inkivääriä, sweet chiliä = marinoitu aasialainen lisuke salaattiin
Leivän kannikat krutongeiksi, annan kuivaa itsekseen ja laitan lasipurkkiin
Nahistuneet hedelmät/marjat ja vähän hillosokeria = hilloke kakkuun/jugurttiin jne (just tein 2 aprikoosista ja 4 mansikasta). 5 min homma
Mä voisin jatkaa tätä listaa loputtomiin.
Jatka ilman muuta! Tässä alkaa nyt olla sellaisia vinkkejä joita juuri olin vaillakin, tuhannet kiitokset!
Kesäjuhlien kalojen jämät (graavi/kylmä tai lämminsavu) + kevätsipuli + turkkilainen jugurtti + mausteet = uuniperunan täyte tai herkku ruisnappien tai blinien päälle
En koskaan heitä leikkeleitä roskiin, pakastan ne ja käytän munakkaisiin tai teen carbonaran tyylisen pastakastikkeen. Salamit ja kinkut käy hyvin.
Juustonkantit raastan pakkaseen, helppo käyttää vaikka lämpimiin leipiin
Kasan tomaatteja voin upottaa suolaiseen juustopiiraaseen tai vanhan leivän kanssa panzanellaan. Tai keittoon. Tai kiehautan sipulin ja valkosipulin kanssa kastikkeeksi ja purkitan talven varalle kuten hillon. Törkeän hyvää curryn, keiton tai kastikkeen pohjana.
Pienikin määrä palapaistia, strofanoffia, karjalanpaistia tms jauhelihan jatkeena lasagnessa tai shepherd's piessa antaa paljon lisämakua. Ja valutettuna voi käyttää vaikka empanadojen täytteeksi kasvisten kanssa.
Meillä jää usein lihasta "häntiä" kun tehdään vaikka possupihvejä. Pakastan näitä jämiä pussiin ja kun on tarpeeksi teen gulassia kasvisten kanssa. Sekaidin nautaa ja possua, jopa jos tuoremakkaraa sattuu unohtumaan niin sekaan vaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ongelma on asenteessasi, jonka olet opettanut myös lapsellesi. Sinun mielestä aima pitää saada sitä mitä juuri sillä hetkellä tekee mieli, viis siitä mitä kaapissa jo on. Ihminen ei kuole nälkään, vaikka ei saisi juuri sen hetkisen mieliteon mukaista ruokaa vasn tekee sitä, mihin aineet on jo kaapissa36
No kukapa ei syö mitä mieli tekee? En ymmärrä sitä väkisin syömistä, itse jätän ruoan vaikka kokonaan välistä jos ei juuri sillä hetkellä tee mieli jääkaapissa pari päivää lojunutta makaronilaatikkoa mutta lapsi todella tarvitsee ruokaa ja menee sitten vaikka grillille. En voi pakottaa tuon ikäistä syömään enää mitään mitä hän ei halua. Ja musta se nyt on muutenkin outoa että syötäisiin vain siksi että päiväys menee eikä siksi että on tarve ja halu.
Minä en ymmärrä sitä, että eilen tehty makaronilaatikko jätetään syömättä, kun on ihan pakko saada jotain muuta. Kyllä se makaronilaatikko viä päivällisellä nälän siinä missä sen hetken mielitekoruokakin.
Mutta jos on tottunut haaskuuseen voi olla vaikea opetella syömään se mitä on jo valmiina.
Monessa kodissa syödään se eilinen makaronilaatikko ennen kuin kokataan uutta ruokaa. Ihan normaali käytäntö, moni kun ajattelee taloudellisesti ja ekologisesti
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ongelma on asenteessasi, jonka olet opettanut myös lapsellesi. Sinun mielestä aima pitää saada sitä mitä juuri sillä hetkellä tekee mieli, viis siitä mitä kaapissa jo on. Ihminen ei kuole nälkään, vaikka ei saisi juuri sen hetkisen mieliteon mukaista ruokaa vasn tekee sitä, mihin aineet on jo kaapissa36
No kukapa ei syö mitä mieli tekee? En ymmärrä sitä väkisin syömistä, itse jätän ruoan vaikka kokonaan välistä jos ei juuri sillä hetkellä tee mieli jääkaapissa pari päivää lojunutta makaronilaatikkoa mutta lapsi todella tarvitsee ruokaa ja menee sitten vaikka grillille. En voi pakottaa tuon ikäistä syömään enää mitään mitä hän ei halua. Ja musta se nyt on muutenkin outoa että syötäisiin vain siksi että päiväys menee eikä siksi että on tarve ja halu.
Minä en ymmärrä sitä, että eilen tehty makaronilaatikko jätetään syömättä, kun on ihan pakko saada jotain muuta. Kyllä se makaronilaatikko viä päivällisellä nälän siinä missä sen hetken mielitekoruokakin.
Mutta jos on tottunut haaskuuseen voi olla vaikea opetella syömään se mitä on jo valmiina.
Monessa kodissa syödään se eilinen makaronilaatikko ennen kuin kokataan uutta ruokaa. Ihan normaali käytäntö, moni kun ajattelee taloudellisesti ja ekologisesti
Joo onhan ap:lla (ja opettanut lapselleenkin) selkeä asennevamma.
Ei ole kovin aikuismaista ostaa tänään aineksia makaronilaatikkoon ja todeta huomenna - en tykkääkkään, en teekään, heitän kaiken roskin kun en haluuuuuu enää just sitä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi kysyt vinkkejä, jos et halua muuttaa toimintaasi? Jokaiseen vinkkii keksit syyn miksi ei käy sinulle
Ap haluaa vain valittaa, en minäkään ymmärrä miksi kyselee tyhmiä kun ei tahdo elämäntapaansa muuttaa.
Enkä valita kun haluaisin niitä käyttökelpoisia neuvoja, saada jonkun ahaa-elämyksen. Mutta joku ruokaboksin ostaminen vaan ei ole sitä. Oikea ruoka usein meneekin hyvin mutta nämä muut särpimet.
Luulisi vähän yksinkertaisemmankin ymmärtävän, ettei kanata ostaa sitä mikä ei kulu jääkaapista
Huoh. Kun tätä joudun JANKUTTAMAAN että mulla on taloudessa myös lapsi jolle tottakai täytyy tarjolla olla ruokaa vaikka itse hankkiikin paljon. Samoin itselle tulee ostettua kokeiluun jotain kastikkeita tms jota sitten ei tulekaan tilaisuutta kokeilla. Leikkelepaketti kuivuu loppupäästä, samoin juustot jne. Voisitte lukea noita aikaisempia kommentteja ettei tarvitsisi jatkuvasti toistaa itseään.
Eipä itsellä ole koskaan ollut tuota ongelmaa, että leikkeleet kuivuisivat paketissaan tai juusto ... ehkä sitten ette suojaa niitä tarpeeksi hyvin. Eli suojatkaa paremmin, leikkelepaketti kiinni ja/tai pussiin, kuten juustokin. Ongelma ratkaistu.
Mutta mulla ei ole oikein muuta neuvoa kuin että ostat kaupasta pienempiä paketteja. Leikkeleitäkin saa nykyään todella pieniä määriä valmiissa paketeissa ja irtomyynnistä vielä vähemmän (rahasta kun ei kuulemma sanojesi mukaan pulaa ole). Katsoin kerran, että taisi yhdessä leikkelepaketissa olla jtn. 8-10 siivua, niin kyllähän nyt tuollaisen saa menemään kaksi henkilöä päiväykseen mennessä.
Jugurtit säilyy vielä päiväyksen jälkeen pitkään, sehän taitaa olla parasta ennen merkintä. Itse olen syönyt useamman viikon "vanhaa" jugurttia ja rahkaa, eikä mitään vikaa maussa ja rakenteessa ollut. Ihmisellä on aistit tätä varten. Eri asia taas on sitten se, jos ei "pysty" tai "halua" syödä ns. vanhaa ruokaa, kuten tuo esimerkkisi makaronilaatikosta.
Mun lapsi kyllä söi aikoinaan lapsena/nuorena just sitä mitä jääkaapissa oli tarjolla, vaikkapa sitä neljän päivän vanhaa makaronilaatikkoa. Köyhiä kun oltiin, niin ei ollut varaa nirsoilla (tänä päivänäkin aikuisena osaa arvostaa ruokaa, eikä nyrpistele nenäänsä halvemmille ruoka-aineksille tai jos tarjotaan vaikkapa ylijäänyttä ruokaa). Ja aina paistettiin pannulla makrulaatikko, niin siihen sai uutta vivahdetta pelkän mikrottamisen sijaan.
Kaikkea saa kaupasta nykyään pieninä annoksina. Minä sinkkuna löydän vaikka mitä yhden hengen tarjontaa. Toki käytän kaiken loppuun, koska itsehän ne olen kaappeihini roudannut, niin syödään loppuun ennen uusien ostamista, vaikka mitä mielitekoja olisi. Enkä kavahda vaikka päiväys olisi mennyt, koska osaan tarkistaa ja tunnistaa onko jokin vielä syötävää. Jos on ihan selkeesti pilaantunutta, niin tietty silloin laitan pois.
Ap, lisää suunnitelmallisuutta, ja tarkista ostamiesi tuotteiden päiväykset jo kaupassa. Ei kannata ostaa esim. -30% tuotteita, jos niitä ei tule käytettyä heti. Otat kaikki tarpeeksi pitkällä päiväyksellä ja mm. jugurtteja et osta litran pakkauksissa, vaan pari yksittäistä. Hedelmiä myös vaan pari eri laatua ja pari kappaletta, yksi kummallekin. Jos meinaa mennä bioon, niin tekeehän noista nopeasti smoothien (jugurtti sinne sekaan myös tai maito).
Katso, mitä lapsesi ostaa iltapalaksi ja osta niitä samoja juttuja myöhemmin. Vai ovatko ne pelkkiä herkkuja? Onko ongelma se, että lapsesi syö herkkuja eikä terveellisiä ruokia?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan syömällä ne ruuat, jotka ovat menossa vanhaksi ensin. Jos huomaat, että jotain tuotetta menee aina vanhaksi niin silloin on varmaan sellainen tuote, jota ei kannata ostaa ollenkaan/kannattaa jatkossa ostaa vähemmän.
Tämän päivän lounas: jääkaapissa oli iso paistettu kanan koipireisi, josta varmaan riittäisi yhdelle ihmiselle jonkun pottujen kanssa annos. No mut kun tänään sitä pitäisi riittää kahdelle.
Perkasin sen koipireiden, lihat erilleen. Pehmeät nahanriekaleet ja rustot annoin koiralle.
Keitin pastaa.
Kolme vähän nahistunutta omenaa. Pesin ja pilkoin, yhden laitoin teinille kippoon, loput kaksi jaon tasan kahteen kulhoon. Vihanneskorissa yksi vielä syömäkelpoinen tomaatti (ei ehkä parin päivän päästä), pilkoin sen ja jaon taas kahtia. Samasta vihanneskorista otin paprikan, joka ehkä alkaisi jo pehmetä, ja pilkoin siitäkin osan noihin kahteen kippoon. Maustekurkkuja oli pieni purkinpohjallinen jääkaapissa, se kanssa kulhoihin.
Kanan jaoin kahtia, teinille puolet ja miehen salaattikippoon silppusin puolet. Itselleni juustoa (en syö kanaa).
Teinin lautaselle pastaa ja minitomaatteja sen kanan kaveriksi, ja ne omenalohkot erillisessä kipossa. Söi tyytyväisenä.
Salaatteihin kastikkeeksi lusikalliset turkkilaista jugurttia (purkinloppu), chilimajoneesia ja vähän mausteita. Jääkaapissa oli myös vielä pikkulihapiirakoita, miehelle kipon laidalle sellainen.
Mitään ei tarvinnut erikseen ostaa tätä ateriaa varten, kaikki saivat mahansa täyteen (koira olisi syönyt tietty enemmänkin, mutta noi valmisbroilerijutut on liian suolaisia) ja jääkaappiin tuli taas hieman lisätilaa. Hävikkiuhan alla olleet kana, omenat ja tomaatti pelastuivat, ja turkkilainen juggekin tuli käytettyä loppuun.
Tätä ateriaa ei ollut kukaan suunnitellut, se syntyi sitä mukaa kun katselin, mikä on uhkalistalla (eli vielä käyttökelpoista mutta ei ehkä enää ihan parhaimmillaan).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ostan ruokaa aina vähän vähemmän kuin kuvittelen tarvitsevani. Kauppaan lähden seuraavan kerran vasta sitten kun kaikki on syöty (paitsi kotivaran säilyke/pakaste/kuivatavara). Typerintä on roskiksen ruokkiminen. Joskus tulee mentyä kauppaan vasta kun on syönyt jo kotivarastakin muutaman aterian. Esim tänään. Aamupalaksi muroja ja jauheesta tehtyä maitoa. Nyt lounaaksi kokkasin kotivarasta tomaattista kanapastaa. Kahvissa aamuista jauhemaitoa. Kohta kauppaan, ehkä, koska kanapastaa on vielä jäljellä.
Mulla on aika paljon ns. kotivaraakin käyttämättä eli en ikinä voisi ostaa mitään maitojauheita tms kaappiin pölyyntymään. Säilykkeet sinänsä ok mutta eipä noista tule juuri koskaan mitään tehtyä. Mitä teet sitten kun olet avannut maitojauheen ja ottanut siitä kerran aamukahviin?
Suljen sen jauhepussin ja laitan takaisin kaappiin. Siitä voi tehdä myöhemmin lisää maitoa. Sitä voi käyttää lettu/pannaritaikinaan, leipoa pullaa/leipää, mihin nyt maitoa tarvitaan, siksi sitä kotivarassa on.
Kinkkuleikkeleistä pääsee eroon tekemällä niistä kinkkukiusausta tai pizzaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olin ennen samanlainen kuin ap, menin hinku edellä. Kaappiin jäi pilaantumaan ruokaa kun ei tehnyt mieli.
Nyt asun kaukana kaupasta ja ei tule niin lähdettyä toteuttamaan jokaista mielitekoa, tulee syötyä kaikki pois ennen kuin viitsii lähteä kaupoille. Ja kun hampaat irvessä syö jotain, mitä ei oikeasti halua syödä, muistaa pitkään, ettei osta sitä.
kaapissa pidän mysliä,korppuja tms.kuivamuonaa. sitten tuoreet helposti pilaantuvat tuotteet ,ostan pienissä erissä päivittäin,pienin pakkauskoko. koska kauppa on lähellä.näin olen saanut hävikin yhden hengen taloudes lähelle o
Syön päiväysvanhojakin tuotteita niin ei mene heti vanhaksi. Lihaa missään muodossa täällä on vain sen verran kuin kerralla tehdään joten sitä ei mene minään makkaroina hukkaan.
Nyt sain melkoisen kurataudin (ja ei, ei ollut päiväysvanhoja tuotteita ollut listalla) ja jouduin heittämään pois jonkin verran ruokaa kun en syönyt viiteen päivään kuin vähän banaania ja karjalanpiirakkaa.
Mä aloin ostaa yhden hengen talouteeni vain hapankorppuja tai näkkileipää, kun tuoreet leivät usein menivät haaskuun. Joskus ostan paistopisteestä pari sämpylää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi ostat jugurtteja ja leivänpäällisiä? Eivät ne ole tarpeellisia. Tehkää kunnon ateria pari kertaa päivässä ja sillä se. Aamulla vaikka puuroa ja kananmunia ruuaksi. Pätkäpaastoa aikuisille.
Käymme molemmat töissä eikä meillä syödä edes aamupalaa. Töissä useimmiten linjastoruoka, valmis eväs tai jos edellisen illan ruoasta on jotain jäänyt. Mutta puuroa ei syö ketään niin se nyt menisi ainakin hävikkiin ja veisi paljon aikaakin. Viikonloppuisin maistuu runsas brunssityyppinen aamupala jossa ei ole puuroa vaan juurikin leipää, jogurttia, kananmunaa, tuoremehua jne. Niin näitä aineksia ei taas viikolla kukaan ehdi/halua syödä.
Miksi pyytää niksejä kun eivät kerran kelpaa? Opetelkaa itse sitten ostamaan vähemmän.
No ajattelin jos jollakulla olisi meidän perheeseen sopivia keinoja. Tuossa koitin kertoa tilanteestamme että kaupassa voidaan käydä helposti joka päivä vaikka useampi kertakin eikä raha ole ongelma mutta se ajatustapa että ns. jääkaapissa täytyy olla ruokaa, se on, koska se ruoka ei sieltä mene.
Silloin on vääränlaista jos ei mene, ja kaupassa käydään liian usein. Kunnon arkiruokaa eikä mitään herkutteluja.
Alue: Aihe vapaa
No jos tämä lapsi ei syö jugurttia niin tarjoa muuta. Hän voi juoda vaikka maitoa lasillisen. Mitä lisäarvoa mahdollisesti sokeroitu jugurtti tuo hänen elämäänsä?