Lue keskustelun säännöt.
Kehopositiivisuus surettaa personal trainer Sara Kivimäkeä, 47 "On pelottavaa, että huomattavasta ylipainosta on tehty normi"
13.06.2023 |
https://www.ksml.fi/uutissuomalainen
Ihanaa, vihdoin joku puhuu ääneen!
Kyseessä on niin järkyttävän vaarallinen kansantauti, että nyt ihan oikeasti hyssyttelyn sen ympärillä täytyy loppua.
Kehopositiivisuus terminäkin saa Kivimäen surulliseksi.
En jaksa katsella itselleen valehtelua ja kieroilua. Ihmisen täytyisi tunnustaa itselleen, että on huijannut itseään ja liikkuu liian vähän ja syö liian paljon.
Kommentit (2017)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eli alkoholistille voi sanoa että ole sellainen kuin olet, hyväksy itsesi ja jatka juomista jos haluat.
Mitä tekemistä alkoholismilla on kehopositiivisuuden kanssa? Luuletko, että yksikään alkoholisti välittää siitä, mitä hänelle sanot?
Tuli heti mieleen useita samoja asioita:
- molemmilla ryhmillä on tarve kätkeä paheitaan (piilopullo, piilosipsit) vaikka ainakin aikaa myöten homma kyllä näkyy päältä
- molemmilla homma tahtoo usein riistäytyä käsistä (ihan vaan yhden naukun/suklaan otan)
- kummallekaan ei tule mieleen, että he aiheuttavat surua perheelleen, kun riskit terveydelle ovat suuret
- vierottuminen on vaikeaa ja poppakonstit eivät yleensä auta
- molemmat hakevat hyväksyntää ympäristöltä, koska syy on "jossain muualla"
Tämä tai oikeestaan nämä. Kyllä nuo molemmat jotain riippuvuustiloja varmaa on.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Toisesta langasta.... Kyllähän sellainen 150 kiloinen ryhävalas narustringeissä on aika pysäyttävä näky vaikka miten oltaisiin kehopositiivisia.
Samasta lisää....Sitähän tämä kehopositiivisuus on, että läskejä esitellään auliisti ympäristölle. Ja pahoitetaan mieli, jos ei tykätä
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Läskiys osoittaa heikkoa itsekuria.
Kuninkaalliset eivät ole läskejä.Laihduta itsesi 10-20kg alle normaalipainon ja pidä se seuraavat 5v. Kerro sen jälkeen, miten helppoa se on.
Tämän totesi yksi asiaa tutkiva lääkäri Efter nio -ohjelmassa.
Niin että normaalipainoiselle normaalipaino = normaalipaino, kehopositiiviselle normaalipaino = se mitä vaaka sattuu näyttämään? Jos laihduttaisin nykyisestä aika kiinteästä bodystä 10 kg, alkaisi jo lähtemään lihasta. Olen normaalipainon yläkvartiilissa
Roskaruoka on halvempaa kuin terveellinen ruoka. Se voi olla yksi syy lihomiseen. Itselläni ei ole varaa syödä kohta edes sitä roskaruokaa. Menee hernekeitto ja näkkäri-linjalle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ennen vanhaan lihavia pidettiin rikkaina kun oli vara syödä. Kuninkaatkin oli läskejä.
Vierailija kirjoitti:
Roskaruoka on halvempaa kuin terveellinen ruoka. Se voi olla yksi syy lihomiseen. Itselläni ei ole varaa syödä kohta edes sitä roskaruokaa. Menee hernekeitto ja näkkäri-linjalle.
Kumosit muuten väitteesi omalla viestilläsi. Kyllä hernekeitto ja nökköri on terveellisempää. Ja halvempaa.
Tämä on tosi yleinen väärinkäsitys. Sanoisin, että itse kokkaamalla saa kyllä edullista ruokavaliosta huolimatta.
Mutta lihavuus se on niin monisyinen seurausten ja syiden verkko, että ei se ihan yksittäisellä taikanapilla korjaudu.
Eikä kuitenkaan ole myöskään korjaamattoman ongelma.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vaikka ylipainoisia mammoja miten kiukuttaisu, tämä kehopositiivisuus on huono asia
Siis se, että hyväksyy itsensä sellaisena kuin on, on huono asia? laupias taivas tätä naisvihan määrää tässä maassa!
Se että hyväksyy itsensä on yksi asia. Monella - niin lihavalla kuin laihallakin - on ongelmia tämän kanssa (tai sitten ei). MUTTA julistaminen on ihan toinen asia. Kehopositiivisuus julistaa ylipainon olevan positiivinen asia, ihan niinkuin tuosta termistäkin näkyy.
Ei, se julistaa kehon olevan positiivinen asia. Se termi ei ole ylipainopositiivisuus. Se ei ole toistaiseksi auttanut laihtumaan, et vihaa kehoaan. Itsestään pitäminen ja positiiviset tunteet tuovat positiivisia asioita. Itsensä inhoaminen tuo elämään negatiivisuutta.
Sittenhän ihan kaikki [jotka ovat sinuja ruumiinsa kanssa] ovat kehopositiivisia! Miksi sitten ylipainoiset omivat tämän ihan kaikille kuuluvan termin? Vastaus: koska haluavat että heidän kehonsa on normi.
Aknepositiivisetkin haluavat että muut pitävät heitä normaaleina ihmisinä. Miksi ihminen ei saisi haluta kuulua joukkoon, miksi ulkonäöltään erilaiset pitää niputtaa johonkin paariasakkiin eroksi normaali-ihmisistä`?
Jenny Lehtisen ohjelmia katsoin jokunen vuosi sitten, ja vaikka niissä oli asiaakin, niin vähän tuli sellainen olo, että siihen normaalipainoon ei nyt uhallakaan pyritä, kun vaan kyllästyttää koko paino ja sen tarkkailu. Kyllä se karkaa helposti ylöspäin nyky-yhteiskunnan elämänmuodossa aika monelta. Mutta itsepetos tai vuorotellen itseinho ei pitemmän päälle toimi, joku kohtuus kai pitää löytää ettei paino hallitse liikaa elämää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Läskiys osoittaa heikkoa itsekuria.
Kuninkaalliset eivät ole läskejä.No sieltähän se tuli se "lopullinen totuus". Viime aikoina on parikin lihavuuslääkäriä julkisuudessa sanoneet, et tuo on yksi suurimmista harhoista, mitä ylipainoisiin liitetään. Varmasti on heitä, joilta puuttuu itsekuria, kuten se puuttuu monilta laihoiltakin, jossain toisessa kohtaa. Niin kauan, kuin et voi todistaa, että ylipainon suurin syy on itsekurin puute, olisin sinuna hiljaa.
Esität tuon asian niin kuin suurin osa ylipainoisista olisi jonkun aineenvaihduntahäirön tms uhreja. Onko tämä joku uusi sairaus koska nuoruudessani oli todella vähän ylipainoisia?
Ei, vaan (kuten ketjussa on aiemmin kerrottu) ylipainosta luopuminen on todella vaikeaa, koska keho pyrkii aina saavuttamaan takaisin sen kerran saavutetun painon. Liian nopeassa laihtumisessa keho menee hälytystilaan, jossa se luulee aliravitsemuksen vallanneen sen ihmisen. Siinä jopa hormoonitasolla tapahtuu muutoksia, jotka viestii kaikin tavoin, et nyt pitää saada ja nopeasti ravintoa. Mitä kauemmin on ylipainoa ollut, sitä hanakammin kroppa pitää kiinni saavutetusta edusta. Koska ihmisen pitkässä historiassa se on ollut elossapysymisen edellytys.
Tietenkin tähän fiksuin ratkaisu olisi se, ettei koskaan lihoa. Mutta sitä on turha pähkiä silloin, kun maito on jo maassa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eli alkoholistille voi sanoa että ole sellainen kuin olet, hyväksy itsesi ja jatka juomista jos haluat.
Mitä tekemistä alkoholismilla on kehopositiivisuuden kanssa? Luuletko, että yksikään alkoholisti välittää siitä, mitä hänelle sanot?
Tuli heti mieleen useita samoja asioita:
- molemmilla ryhmillä on tarve kätkeä paheitaan (piilopullo, piilosipsit) vaikka ainakin aikaa myöten homma kyllä näkyy päältä
- molemmilla homma tahtoo usein riistäytyä käsistä (ihan vaan yhden naukun/suklaan otan)
- kummallekaan ei tule mieleen, että he aiheuttavat surua perheelleen, kun riskit terveydelle ovat suuret
- vierottuminen on vaikeaa ja poppakonstit eivät yleensä auta
- molemmat hakevat hyväksyntää ympäristöltä, koska syy on "jossain muualla"
Tämä tai oikeestaan nämä. Kyllä nuo molemmat jotain riippuvuustiloja varmaa on.
Ovat kylläkin siinä mielessä, että keho antaa vääriä signaaleja. Ja niitä vastaan taisteleminen on todella vaikeaa. Sen tietää vain ja ainoastaan addikti. Tai laihduttaja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Toisesta langasta.... Kyllähän sellainen 150 kiloinen ryhävalas narustringeissä on aika pysäyttävä näky vaikka miten oltaisiin kehopositiivisia.
Lopeta jo. Tää ketju on ollut lähes asiallinen.
Muutama vuosi sitten lääkäri määräsi minulle konkun serotoniinilääkkeen. Pari viikkoa ei mieleeni mahtunut mikään muu, kuin roskaruoka. Joko kiinalainen puffa tai kebab. Kolmen päivän välein kävin sen syömässä, päivän olis rauhassa, kunnes alkoi taas vallata mielen. Tuli jopa uniin. Aika nopeasti osasin yhdistää kyseiseen lääkkeeseen ja lopetin sen auäyömisen. Jäi ruokahimot myös. Silloin ymmärsin, miltä addiktista tuntuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vaikka ylipainoisia mammoja miten kiukuttaisu, tämä kehopositiivisuus on huono asia
Siis se, että hyväksyy itsensä sellaisena kuin on, on huono asia? laupias taivas tätä naisvihan määrää tässä maassa!
Se että hyväksyy itsensä on yksi asia. Monella - niin lihavalla kuin laihallakin - on ongelmia tämän kanssa (tai sitten ei). MUTTA julistaminen on ihan toinen asia. Kehopositiivisuus julistaa ylipainon olevan positiivinen asia, ihan niinkuin tuosta termistäkin näkyy.
Onko kehopositiivisuus laihduttamisen este? Ja mistä me tiedämme, miksi joku on ylipainoinen? Tämä alkaa olla vainoamista.
Täälläkin on ollut heitä, joilla on aineenvaihduntasairaus - se on asia erikseen.
Mutta 98% ylipainoisista syynä on aineenvaihdunta, joka toimii lähinnä pizzabuffeteilla, karkeilla, kaljalla ja sipsillä.
Ja juu, kehopositiivisuus saattaa hyvinkin olla laihduttamisen este - "olet hyvä sellaisena kuin olet", sehän on se keskeinen sanoma.
Aineenvaihduntasairaudet on yksi asia joka vaikuttaa, mielenterveysongelmat toinen. Ja mielenterveysongelmia on aika monella ihmisellä. Isolla osalla lihavista on syömishäiriö, joka on ihan oikea ongelma, jota on vaikea itsekseen ratkaista.
Vierailija kirjoitti:
Eli alkoholistille voi sanoa että ole sellainen kuin olet, hyväksy itsesi ja jatka juomista jos haluat.
Kyllä alkoholistinkin on syytä hyväksyä itsensä, eikä kieltää tilannetta. Alkoholisti tulee olemaan alkoholisti aina, joi tai ei. Ja mitäpä me muut voidaan tehdä, kuin hyväksyä ihminen ongelmineen kaikkineen? Karkottaa se jonnekin korpeen pois silmistä?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vaikka ylipainoisia mammoja miten kiukuttaisu, tämä kehopositiivisuus on huono asia
Siis se, että hyväksyy itsensä sellaisena kuin on, on huono asia? laupias taivas tätä naisvihan määrää tässä maassa!
Se että hyväksyy itsensä on yksi asia. Monella - niin lihavalla kuin laihallakin - on ongelmia tämän kanssa (tai sitten ei). MUTTA julistaminen on ihan toinen asia. Kehopositiivisuus julistaa ylipainon olevan positiivinen asia, ihan niinkuin tuosta termistäkin näkyy.
Onko kehopositiivisuus laihduttamisen este? Ja mistä me tiedämme, miksi joku on ylipainoinen? Tämä alkaa olla vainoamista.
Täälläkin on ollut heitä, joilla on aineenvaihduntasairaus - se on asia erikseen.
Mutta 98% ylipainoisista syynä on aineenvaihdunta, joka toimii lähinnä pizzabuffeteilla, karkeilla, kaljalla ja sipsillä.
Ja juu, kehopositiivisuus saattaa hyvinkin olla laihduttamisen este - "olet hyvä sellaisena kuin olet", sehän on se keskeinen sanoma.
Aineenvaihduntasairaudet on yksi asia joka vaikuttaa, mielenterveysongelmat toinen. Ja mielenterveysongelmia on aika monella ihmisellä. Isolla osalla lihavista on syömishäiriö, joka on ihan oikea ongelma, jota on vaikea itsekseen ratkaista.
No nii-in, mutta hakeeko he siihen apua? Menevätkö terapiaan sen takia? Aikuisilla on kuitenkin se vastuu omasta terveydestä ja tarkoitan tässä nyt nimenomaan tuota mielenterveyttä jonka otit puheeksi. Alkoholisteja saa painostaa hoitoon ja vieroitukseen, mutta itsensä sairaaksi syöviä ei saa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vaikka ylipainoisia mammoja miten kiukuttaisu, tämä kehopositiivisuus on huono asia
Siis se, että hyväksyy itsensä sellaisena kuin on, on huono asia? laupias taivas tätä naisvihan määrää tässä maassa!
Se että hyväksyy itsensä on yksi asia. Monella - niin lihavalla kuin laihallakin - on ongelmia tämän kanssa (tai sitten ei). MUTTA julistaminen on ihan toinen asia. Kehopositiivisuus julistaa ylipainon olevan positiivinen asia, ihan niinkuin tuosta termistäkin näkyy.
Onko kehopositiivisuus laihduttamisen este? Ja mistä me tiedämme, miksi joku on ylipainoinen? Tämä alkaa olla vainoamista.
Täälläkin on ollut heitä, joilla on aineenvaihduntasairaus - se on asia erikseen.
Mutta 98% ylipainoisista syynä on aineenvaihdunta, joka toimii lähinnä pizzabuffeteilla, karkeilla, kaljalla ja sipsillä.
Ja juu, kehopositiivisuus saattaa hyvinkin olla laihduttamisen este - "olet hyvä sellaisena kuin olet", sehän on se keskeinen sanoma.
Aineenvaihduntasairaudet on yksi asia joka vaikuttaa, mielenterveysongelmat toinen. Ja mielenterveysongelmia on aika monella ihmisellä. Isolla osalla lihavista on syömishäiriö, joka on ihan oikea ongelma, jota on vaikea itsekseen ratkaista.
No nii-in, mutta hakeeko he siihen apua? Menevätkö terapiaan sen takia? Aikuisilla on kuitenkin se vastuu omasta terveydestä ja tarkoitan tässä nyt nimenomaan tuota mielenterveyttä jonka otit puheeksi. Alkoholisteja saa painostaa hoitoon ja vieroitukseen, mutta itsensä sairaaksi syöviä ei saa?
Käsittääkseni hoitoa on aika olemattomasti tarjolla, etenkin ongelman laajuuteen nähden. Positiivista on se, että suomalaiset syömishäiriöt ovat ihan eri mittakaavassa kuin vaikka jenkkilässä, missä henkilö voi olla 150-300 kg.
On kuitenkin aika tekopyhää ja ärsyttävää kenenkään ulkopuolisen puuttua toisen tupakointiin tai syömisiin tai juomisiin, rahankäyttöön, tekemisiin tms.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vaikka ylipainoisia mammoja miten kiukuttaisu, tämä kehopositiivisuus on huono asia
Siis se, että hyväksyy itsensä sellaisena kuin on, on huono asia? laupias taivas tätä naisvihan määrää tässä maassa!
Se että hyväksyy itsensä on yksi asia. Monella - niin lihavalla kuin laihallakin - on ongelmia tämän kanssa (tai sitten ei). MUTTA julistaminen on ihan toinen asia. Kehopositiivisuus julistaa ylipainon olevan positiivinen asia, ihan niinkuin tuosta termistäkin näkyy.
Onko kehopositiivisuus laihduttamisen este? Ja mistä me tiedämme, miksi joku on ylipainoinen? Tämä alkaa olla vainoamista.
Täälläkin on ollut heitä, joilla on aineenvaihduntasairaus - se on asia erikseen.
Mutta 98% ylipainoisista syynä on aineenvaihdunta, joka toimii lähinnä pizzabuffeteilla, karkeilla, kaljalla ja sipsillä.
Ja juu, kehopositiivisuus saattaa hyvinkin olla laihduttamisen este - "olet hyvä sellaisena kuin olet", sehän on se keskeinen sanoma.
Aineenvaihduntasairaudet on yksi asia joka vaikuttaa, mielenterveysongelmat toinen. Ja mielenterveysongelmia on aika monella ihmisellä. Isolla osalla lihavista on syömishäiriö, joka on ihan oikea ongelma, jota on vaikea itsekseen ratkaista.
No nii-in, mutta hakeeko he siihen apua? Menevätkö terapiaan sen takia? Aikuisilla on kuitenkin se vastuu omasta terveydestä ja tarkoitan tässä nyt nimenomaan tuota mielenterveyttä jonka otit puheeksi. Alkoholisteja saa painostaa hoitoon ja vieroitukseen, mutta itsensä sairaaksi syöviä ei saa?
Miten alkoholisteja voi painostaa hoitoon ja vieroitukseen? Ei kukaan alkoholisti toisen neuvosta ja painostamisesta raitistu vaan se pitää lähteä itsestä, eli se motivaatio pitää löytyä oikealla hetkellä.
Sama juttu lihavalla, ei se toisten painostaminen, haukkuminen ym. auta mitään.
Lihavat syömishäiriöiset eivät taida saada suomessa juuri terapiaa tai hoitoa. Eikä siltikään terapiat ole mitään ihmeapuja että tuosta noin vaan paranee. itselläni ei ole ahmimishäiriötä vaan muista mielenterveyssyistä olen käynyt terapiassa ja psykologeillä 10 vuotta ja silti paranemista ei ole näkyvissä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vaikka ylipainoisia mammoja miten kiukuttaisu, tämä kehopositiivisuus on huono asia
Siis se, että hyväksyy itsensä sellaisena kuin on, on huono asia? laupias taivas tätä naisvihan määrää tässä maassa!
Se että hyväksyy itsensä on yksi asia. Monella - niin lihavalla kuin laihallakin - on ongelmia tämän kanssa (tai sitten ei). MUTTA julistaminen on ihan toinen asia. Kehopositiivisuus julistaa ylipainon olevan positiivinen asia, ihan niinkuin tuosta termistäkin näkyy.
Onko kehopositiivisuus laihduttamisen este? Ja mistä me tiedämme, miksi joku on ylipainoinen? Tämä alkaa olla vainoamista.
Täälläkin on ollut heitä, joilla on aineenvaihduntasairaus - se on asia erikseen.
Mutta 98% ylipainoisista syynä on aineenvaihdunta, joka toimii lähinnä pizzabuffeteilla, karkeilla, kaljalla ja sipsillä.
Ja juu, kehopositiivisuus saattaa hyvinkin olla laihduttamisen este - "olet hyvä sellaisena kuin olet", sehän on se keskeinen sanoma.
Tuoko tahallinen väärinymmärrys jotain iloa elämääsi? Sinä et edelleen tuedä, minkä takia kohtaamasi ihminen on ylipainoinen, tai mussä vaiheessa taistelua kukin on. Onkohan tuo prosenttikin ihan hatusta vedetty? Onko lähdettä sille?
Edelleen ja uudestaan, ylipainoisen ei tarvitse herkutella ja possutella pitääkseen kerran saavuvutetun ylipääainon. Toisilla se lähtee pois nopeammin ja helpommin, etenkin jos on justiinsa tullut.
Toisille aiitä eroon pääseminen pysyvästi on jopa mahdotonta. Sivusta seurannut sairaalahoidossa erästäkin ihmistä. Liikunnat ja ravinnot tiukan valvonnan alla.
Kuka tässä puhuu just jostain yksilöstä joka tulee kadulla vastaan, josta ei tiedetä mistä juuri hänen ylipaino johtuu? Ainoastaan sinä. Kyse on siitä että selkeästi ylipainoisia on prosentuaalisesti todella iso osa kansasta, kaikkiko he kärsivät sairauksista joka sen lihavuuden aiheuttaa? Kaikkiko he ovat sen "taistelunsa" alussa ja tekevät kaikkensa parantuakseen? Kaikkiko he ovat jättäneet limsat ja buffetit taakseen? Kaikkiko he syövät kalorivajeella mutta paino ei vaan putoa vaan sitä kertyy ilmasta?
Esität tuon asian niin kuin suurin osa ylipainoisista olisi jonkun aineenvaihduntahäirön tms uhreja. Onko tämä joku uusi sairaus koska nuoruudessani oli todella vähän ylipainoisia?