Yllätyin miten vähän lakritsassa on kaloreita. Suklaassa melkein kaksi kertaa enemmän. Enpä ollut aiemmin ajatellut tällaista.
Esim:
100 g:
1292 Kj / 308 kcal
https://kouvolanlakritsi.fi/collections/lakritsit/products/lakritsipala…
100 g:
2 260 kJ / 550 kcal
https://www.fazer.fi/tuotteet/401509/karl-fazer-maitosuklaa-200-g/
Kommentit (4)
Joo tuo verenpainejuttu on ikävä kun lakritsi ja salmiakki on niin hyvää muttei oikein voi syödä. Suklaa on tietysti ihanaa mutta niin lihottavaa😭
Ei silti kannata paljon syödä eikä joka päivä. Voi romahduttaa kaliumit vaarallisen matalalle.
"Kun lakritsia syödään monta päivää, kortisolin paikallinen vaikutus munuaisissa voimistuu ja munuaisten suolahormonireseptorit aktivoituvat. Tämän seurauksena verenpaine nousee, kaliumarvo laskee ja syntyy turvotuksia."
https://www.laakarilehti.fi/ajassa/ajankohtaista/miten-paljon-lakritsia…
Miksi se silti maistuu yhtä makealta kuin muutkin karkit? Mistä vähäkalorisuus oikeastaan johtuu?
Joo mut nostaa verenpainetta.