Lue keskustelun säännöt.
Miten saa 40-vuotiaana samanlaisen kropan kuin Loreenilla?
Kommentit (307)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No ei lihota itteesä tekosyillä, elää normaalisti kuten pitääkin, liikkuu paljon yms.
Jokaisen luonnollinen keho on juuri tuollainen.
No just joo. En todellakaan kannata lihavaksi ryhtymistä (oma bmi 21,9, olen Loreenin kanssa samaa ikäluokkaa). Mutta minulla on kaksi lasta, jotka sain yli 30-vuotiaana, ja kyllä ne raskaudet vatsan ihosta näkyy, tissit roikkuu jne. En siis mitenkään voisi näyttää samalta kuin Loreen napapaidassaan.
Urheilen kyllä ja olemus on sinänsä urheilullisen hoikka, mutten tosiaan viitsisi napapaidassa kulkea. Toki Loreen on siis minua vielä hoikempi muutenkin, mutta myös laihduttaminen on hankalaa enää tässä iässä, kun aineenvaihdunta on hidastunut. Koska en ole mikään rikas, olen istumatyössä, aikaa kuluu lasten harrastusvienneissä ja lasten kanssa muutenkin, en mitenkään voi treenata itse montaa kertaa päivässä, enkä kyllä jaksaisi mitään tiukkoja ruokavalioitakaan. Ihan kohtuullisen hyvässä kunnossa olen kuitenkin, juoksen ja hiihdän jne., kun ehdin, enkä ole makean perään. En silti näytä Loreenilta.
Eipä se aineenvaihdunta paljoa hidastu , tuo selitys ei toimi enää.
Lasten teko on aina oma valinta. Ja niiden kuskaaminen myös.
Mutta siis selitätkö vielä, että miksi tavallisella 40v perheenäidillä pitäisi olla rikasta julkisuuden henkilöä (joka siis esiintyvänä taiteilijana varmasti ihan työkseen treenaa jatkuvasti tanssia jne.) vastaava vartalo?
Kuinkas monella suomalaisella tavallisella 40v perheenisällä on täydellinen kroppa?
On ihan sairasta haukkua läskiksi ja syyllistää liikunnallista ihmistä, jonka bmi n. 40-vuotiaana on 21,9.
Ai niin, ko. mamma kyllä varmasti kelpaa parisuhdemarkkinoilla varsin hyvin - mutta enpä jaksa uskoa samaa tuollaisesta, joka vaatii, että ihmisen pitää elää jatkuvasti jollain supertiukalla dieetillä tms. Kuka nyt sellaisen puolison haluaisi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No ei lihota itteesä tekosyillä, elää normaalisti kuten pitääkin, liikkuu paljon yms.
Jokaisen luonnollinen keho on juuri tuollainen.
Ei todellakaan ole. Kenenkään luonnollinen keho ei ole tuollainen. Kaikilla joilla on tuolldinen keho, se on hyvin tiukan treeniohjelman ja doeetin tulosta.
Niin ja Loreen on siis tosiaan ihan kertonut olleensa tiukalla dieetillä ja treenaa toki varmasti paljon (eikä käy päivätyössä, että treenaaminen on ns. osa hänen työtään).
Kroppa voi olla kunnossa mutta nuppi tuntui toimivan vähän hitaalla, olisiko ollut hiilareiden puutetta.
Vähän aiheen vierestä, mutta nyt 40-vuotiaana tuntuisi ihanan helpolta, jos saisi keskittyä vaan syömään täydellisesti ja treenaamaan sopivan ohjelman mukaan. Olisi varmaan aivan ihana olo.
Ei vaan pysty kun pitää huolehtia lapsista, stressata töissä ja töistä, sairastaa jokaikinen mahatauti ja flunssa ja olla joka suuntaan pahoillaan kun ei ehdi nähdä ketään eikä edes soittaa.
En nykyään nauti yhdestäkään kerrasta kun joudun tekemään ruuaksi hiilarimössöä ajan/jaksamisen puutteen takia. Miksi nuorena oli toisinpäin? Oli aikaa ja olisi saanut satsata itseensä, miksi silloin mieluummin katseli telkkua ja söi karkkeja?
Vierailija kirjoitti:
Kuulin hänen haastattelun pari vkoa sitten täällä Ruotsissa. Kropan tuloksen takana on:
6 kk ruokavalio: kanaa ja kasviksia. Ei hiilareita eikä alkoholia
2 kertaa päivässä kova cardio treeni pt: n avustuksella
Siinä resepti hänen kropalle.
Siitä vaan kokeilemaan.Lycka till!
Kyllä. Eikö hän ole myös kannabiksen puolestapuhuja. Tuskin on turhia kaloreita jos on vaihtanut alkoholin kannabikseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuulin hänen haastattelun pari vkoa sitten täällä Ruotsissa. Kropan tuloksen takana on:
6 kk ruokavalio: kanaa ja kasviksia. Ei hiilareita eikä alkoholia
2 kertaa päivässä kova cardio treeni pt: n avustuksella
Siinä resepti hänen kropalle.
Siitä vaan kokeilemaan.Lycka till!
Mitäs ne kasvikset sisältää, jos ei hiilareita?
Onko joku näin pihalla, että luulee kasviksissa olevan hiilareita?
Vierailija kirjoitti:
Vähän aiheen vierestä, mutta nyt 40-vuotiaana tuntuisi ihanan helpolta, jos saisi keskittyä vaan syömään täydellisesti ja treenaamaan sopivan ohjelman mukaan. Olisi varmaan aivan ihana olo.
Ei vaan pysty kun pitää huolehtia lapsista, stressata töissä ja töistä, sairastaa jokaikinen mahatauti ja flunssa ja olla joka suuntaan pahoillaan kun ei ehdi nähdä ketään eikä edes soittaa.
En nykyään nauti yhdestäkään kerrasta kun joudun tekemään ruuaksi hiilarimössöä ajan/jaksamisen puutteen takia. Miksi nuorena oli toisinpäin? Oli aikaa ja olisi saanut satsata itseensä, miksi silloin mieluummin katseli telkkua ja söi karkkeja?
Nyt jos koskaan on oikea aika tehdä sitä terveellistä ruokaa.
Se on sekä sinun oma että lastesi etu.
Stressin hallintaa kannattaa opetella myös, ei se auta töissä yhtään.
Kun syö terveellisesti ja opettelee olemaan stressaamatta, myös sairastaa vähemmän.
Joo, on minullakin lapsia ja käyn kokopäivätyössä, eikä ole toista huoltajaa lapsilla. Siksi juuri terveys on ensiarvoisen tärkeää, lapsillani on vain minut huoltajana joten huolehdin omastakin terveydestä hyvin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Samanlainen kroppatyyppi kuin Sari Essayahilla, marokkolaiset geenit? Loreen kertoi olleensa tiukalla ruokavaliolla ja treenanneensa esityskuntoon.
Miten Sarin tähän liität.... loreen on pitkä ja hoikka, Sari puolestaan on ollut hoikka.
Vierailija kirjoitti:
Vähän aiheen vierestä, mutta nyt 40-vuotiaana tuntuisi ihanan helpolta, jos saisi keskittyä vaan syömään täydellisesti ja treenaamaan sopivan ohjelman mukaan. Olisi varmaan aivan ihana olo.
Ei vaan pysty kun pitää huolehtia lapsista, stressata töissä ja töistä, sairastaa jokaikinen mahatauti ja flunssa ja olla joka suuntaan pahoillaan kun ei ehdi nähdä ketään eikä edes soittaa.
En nykyään nauti yhdestäkään kerrasta kun joudun tekemään ruuaksi hiilarimössöä ajan/jaksamisen puutteen takia. Miksi nuorena oli toisinpäin? Oli aikaa ja olisi saanut satsata itseensä, miksi silloin mieluummin katseli telkkua ja söi karkkeja?
Ruoan laitto on just niin vaikeaa kuin siitä tekee, eikä terveellisen ruoan laittamiseen mene sen enempää aikaa kuin sen hiilarimössönkään. Terkuin toinen nelikymppinen joka myös liikkuu vaikka on työ, lapset ja lemmikit
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Nistahtava olemus, mutta reidet ovat tosi lihaksikkaat kyllä.
Ottakaahan huomioon, että on mahdollista että hänelle on voitu tehdä esimerkiksi pieni rasvaimu vatsaan ja käsivarsiin. Monikin joka on jo lähellä "täydellistä" käyttää kauneuskirurgiaa, varsinkin esiintyjät. Ei kannata tavoitella juuri sitä samaa jos ei oikeasti ole valmis panostamaan aikaa ja rahaa kanssa.
ei tarvita välttis rasvaimua, mikäli hän ei ole synnyttänyt( en tiedä onko hänellä lapsia vai ei). Vähähiilarisella saa mahan pysymään aika litteänä, mikäli on hyvät vatsalihakset joogalla/pilateksella hommattu. Ja kaikilla ei kerry rasvaa käsivarsiin. Itse saisin lihota varmaan 20kg ennen kun käsivarsissa alkaisi näkymään, naamassa, reisissä, takapuolessa ja mahassa kyllä näkyisi. Tiukkaa treeniä ja ruokavaliota tämä on kieltämättä vaatinut.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuntuu, että täällä kommentoivat jotkut entiset pro-ana nuoret, jos Loreenin vartaloa pitää ihanteellisena aikuiselle naiselle.
Suomessa on jo kauan ollut valloillaan se harhakäsitys, että aikuinen nainen on yhtä kuin lihava nainen. En tykkää Loreenista, mutta on siinä oiva esimerkki, että ei tarvitse antaa itsensä repsahtaa, vaikka ikää tulee.
Sinä taas tunnut kuvittelevan,että on vain tuollainen todella hoikka Loreenin kroppa ja sitten on lihavat ihmiset. Miten olisi esimerkiksi sellainen, jonka bmi on 21-23? Onko sellainenkin sinusta lihava?
Ja Loreen ei tosiaan ole ollut raskaana, ettei ole löysää nahkaa vatsassa. Suuri osa aikuisista naisista kuitenkin on ollut raskaana ja kyllä se useimmiten jotenkin vähemmän imartelevalla tavalla vartalossa näkyy.
Joopa taas. Muutama vuosikymmen sitten oli ihan luonnollista, että myös äidit olivat hoikkia vaikka olisi ollut 10 lasta. En tunne yhtäkään naista sukulaisissani tai ystävissäni joilla olisi löysää nahkaa vain siksi, että on ollut raskaana. Ei sitä minustakaan huomasi ilman sektioarpea. Kyllä se mitä suurimmassa osin on itsestä kiinni, vaikka tätähän ei saisi sanoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Huumeilla. Tähdet on jo vuosikymmeniä pysyneet laihana vetämällä kokkelia. En suosittele kokeilemaan.
Paitsi ettei kokaiini vie nälkää. Piri vie. Olen kokeillut.
Eikö ketään muuta siis oudoksuttanut Lorenin hitaalla käyminen? Tavallinen puhe tuntui vaikealta, samoin reagointi ärsykkeisiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Eikö ketään muuta siis oudoksuttanut Lorenin hitaalla käyminen? Tavallinen puhe tuntui vaikealta, samoin reagointi ärsykkeisiin.
Kyllä! Aivan kuin unessa olisi ollut.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuntuu, että täällä kommentoivat jotkut entiset pro-ana nuoret, jos Loreenin vartaloa pitää ihanteellisena aikuiselle naiselle.
Suomessa on jo kauan ollut valloillaan se harhakäsitys, että aikuinen nainen on yhtä kuin lihava nainen. En tykkää Loreenista, mutta on siinä oiva esimerkki, että ei tarvitse antaa itsensä repsahtaa, vaikka ikää tulee.
Sinä taas tunnut kuvittelevan,että on vain tuollainen todella hoikka Loreenin kroppa ja sitten on lihavat ihmiset. Miten olisi esimerkiksi sellainen, jonka bmi on 21-23? Onko sellainenkin sinusta lihava?
Ja Loreen ei tosiaan ole ollut raskaana, ettei ole löysää nahkaa vatsassa. Suuri osa aikuisista naisista kuitenkin on ollut raskaana ja kyllä se useimmiten jotenkin vähemmän imartelevalla tavalla vartalossa näkyy.
Joopa taas. Muutama vuosikymmen sitten oli ihan luonnollista, että myös äidit olivat hoikkia vaikka olisi ollut 10 lasta. En tunne yhtäkään naista sukulaisissani tai ystävissäni joilla olisi löysää nahkaa vain siksi, että on ollut raskaana. Ei sitä minustakaan huomasi ilman sektioarpea. Kyllä se mitä suurimmassa osin on itsestä kiinni, vaikka tätähän ei saisi sanoa.
Niinpä. Nykyään ylittää iltapäivälehtien uutiskynnyksen, jos äiti-ihminen on normaalipainoinen, siis oikeasti normaalipainoinen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eikö ketään muuta siis oudoksuttanut Lorenin hitaalla käyminen? Tavallinen puhe tuntui vaikealta, samoin reagointi ärsykkeisiin.
Kyllä! Aivan kuin unessa olisi ollut.
Unipilvessä
https://www.is.fi/musiikki/art-2000009586201.html
Loreen kuntoili maski kasvoillaan, joka vaikeutti hengittämistä. Aika kidutukselle kuulostaa...Päälle vielä tiukka ketogeeninen(?) ruokavalio.
Vierailija kirjoitti:
Aika tylsäksi käy jos vaan broccolia ja kanaa. Kyllä sitä joskus kaipais jotain perunaakin siihen.
Olihan fetajuustoa parsakaalin ja kanan lisäksi.
Ei sokereita ja nopeita hiilihydraatteja, jotka koukuttavat.
Loreen sanoi tavoitelleen dieetillä hyvää äänenlaatua. Vaikutus kroppaan tulee myös. Ooh, puoli vuotta samat kolme ruoka-ainetta.
Erottuvat vatsalihakset ei ole kummempi homma, jos on tiimalasimallinen ja normaalipainoinen. Taas luonnostaan pyöreitä reisiä ei saa millään treenillä ja dieetillä täysin tikkujaloiksi. Joillakin on taas hoikat jalat ja suhteessa suurempi ylävartalo. Jokaisella on luontainen vartalontyyppinsä, jota ei voi täysin toiseksi muuttaa.