Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mitä kaikkea olet syönyt tänään ja mikä sinusta siinä oli väärin?
04.05.2023 |
Ruoanruotimisketju. Kerro mitä kaikkea olet syönyt tänään ja mikä sinusta niissä syömisissäsi omi väärin, mitä olisi pitänyt korjata?
Itse söin aamupalaksi kahvin ja jugurtin, olisi pitänyt syödä enemmän. Lounaaksi kananmunavoileivän, olisi pitänyt syödä enemmän. Välipalaksi teetä ja vähän suklaata, se oli ihan ok, yhdistetty päivällinen ja iltapala oli uunilohta, perunoita ja juustosalaattia, otin lisääkin, se oli ihan hyvä ateria.
Kommentit (30)
Purkkitomaattia, valkopapuja, porkkanaa, voita, vähän riisiä. Aamupala töissä.
Proteiinia voisi lisätä mutta tuon tarkoitus on vain pitää itseni kylläisenä päivälliseen asti jonka syön kotona.
Aina voisin paastota mutta en jaksaisi olla nälässä ilman syytä.
Paino on just hyvä niin en ole laihiksella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamulla tasottavaa eli kaljaa
Päivällä kaljaa jotta on hauskaa
Illalla viinaa jotta elämästä nauttii vielä enemmän
Nesteytyksien välissä pari nakkia voi syödä kylmänä.
M28
Eiliset:
aamulla kermakahvi
päivällä kasvis-jauhelihavuoka, puolikas kurkku
illalla juusto-kasvismunakas, kermavaahtoa mustikoilla ja kaakaojauholla
Ei mitään vikaa :)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aamulla banaani ja raejuusto
Lounaalla jauhelihasalaatti eli jauhelihaa ja salaattia
Päivälliseksi iso savulohipala
Iltapalaksi iso lautasellinen puuroa
Juonnut 2 kuppis kahvia ja vissyä varmaan litran verran.
En keksi mitään parannettavaa tälle päivälle mutta lauantaina sitten vedän perinteisesti makkaraperunat :D
M32Söit vähän vähän, ei kai noin pienellä ruokamäärällä voi pärjätä.
Ei kaikki ole ylipainoisia.
No mä olen lähes alipainoinen, mutta en pärjäisi noin vähällä. Liikutko yhtään?
Kaikki päin hel vttiä, olen masentunut ja lihava.
Aamupalaksi energiajuoma ja suklaamuroja
Lounaaksi Mäkkärin juustohampurilainen ja frappe
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamupallaa söin kaksi vappumunkkia ja kaksi paahtoleipää. Vappumunkit pitäisi jo kuivata korpuiksi, mutta en ole viitsinyt - niin se oli virhe. Paahtoleipien kanssa ei ollut marmeladia, vain leivitettä. Kaikkein mieluiten olisin syönyt maapähkinävoita, mutta sitäään ei ole ;-( Surullista.
Lounasta en ehtinyt syödä - virhe sekin. Söin kaksi voileipäkeksiä ja valkohomejuustoa. Ne oli ok.
Nyt äsken söin nälkääni (kun se lounas on vieläkin työn alla) kourallisen vaahtokarkkeja. Sekin meni väärin, olisi pitänyt ottaa sitä tummaa hasselpähkinäsuklaata, joka on yksistään pahaa, mutta vaahtokarkkien kanssa se on hyvää.
Kohta syön lounaan/päivällisen, riisiä, chilitonnikalaa ja kasviksia. Sen pitäisi olla ok, jos en vahingossa polta jotain pohjaan.
Ei siinä mitään ollut väärin.
Aamukahvilla paahtoleipää ja hilloa, päivällä työpäivänä ravintolalounas, päivällisen korvasi hyvä voileipä ja lasillinen maitoa. Siinä välissä muutama kupillinen kahvia.
Tavallisesti syön työpäivän jälkeen jotain päivällistä, mutta eilen oli vain savukalaleipää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jotain punalaputettua pakastimesta, se oli tosi pahaa.
Vierailija kirjoitti:
Aamulla banaani ja raejuusto
Lounaalla jauhelihasalaatti eli jauhelihaa ja salaattia
Päivälliseksi iso savulohipala
Iltapalaksi iso lautasellinen puuroa
Juonnut 2 kuppis kahvia ja vissyä varmaan litran verran.
En keksi mitään parannettavaa tälle päivälle mutta lauantaina sitten vedän perinteisesti makkaraperunat :D
M32
Jauhelihasalaatti? Nevähööd.
Alue: Aihe vapaa
Aamiainen:
- kaksi 4 dl mukillista maitokahvia (toinen mukillinen vielä kesken)
- 3 hapankorppua, päällä levitettä, lihahyytelösiivu, juustosiivu ja tuorekurkkua (koira söi juustosiivuista puolet)