***KYMPPITYTÖT***
Aloitetaanpas joulukuun kunniaksi uusi pino =)
Hei ihan oikeasti, missä ihmeessä kaikki Kymppitytöt ovat? Olisi tosi kiva laihtua yhdessä ja tsempata toisiamme -tulkaahan nyt uudella innolla mukaan, jookos?! Ja uudetkin laihduttajat ovat tervetulleita, Kymppitytöillä on nimensä mukaisesti kymmeniä kiloja laihdutettavanaan ;) Pienemmälläkin summalla saa osallistua =))))
Maricalle hurjasti onnea opinnäytetyön valmistumisesta! Omassa muistissa on niin selvästi se fiilis kun työ vietiin vihdoin ja viimein painatettavaksi -siitä on nyt runsaat 5 vuotta aikaa :)
Ihanaa joulunodotusta kaikille!
Tansku
Kommentit (30)
ja sen olen nyt urakoinut pois, joten se paino on nyt tippunut sen -4,6 kiloa. aika pieneksi on meidän ryhmä käynyt!
Kyllä on tullut tienattua melkein kaikki kilot takaisin mitä sai syksyn aikana poiskin:(
No mutta eihän me tästä lannistuta vaan jatketaan painon pudottamista uusin rempsein mielin.
Eli mulla alkaa nyt sit tästä päivästä uus laihdutus yritys joten merkkaan sit tän päivän aloittamispäiväksi.
Lähtöpaino: 88,5 kg (3.1.)
Paino nyt: 88,5 kg
Painon muutos:
Tavoite paino 70-72 kg
Eli nyt täytyy potkia itseään persuksille ja saada tiputettua noin 500 grammaa per viikko.
Mukavaa alkanutta vuotta!
Kylläpäs sitä taas tuli syötyä..
Mulla kans on tullu huimasti painoa takaisin, minkä kovalla työllä sai syksyllä pois..
Lähtö 93,4kg (1.9.06)
nyt 89,6kg
pudotus -3,8kg
tavoite alkuun 75kg
mutta nyt siis taas uudella tsempillä mukaan ! Mulla kans punnituspäiväksi maanantai.
-marica28
Höh, en mä saanutkaan itseäni niskasta kiinni :( Onneksi ei paino noussutkaan mutta olis saanut enemmän lähteä. Onneksi ens viikolla alkaa taas jumpat, aion käydä 3-5 kertaa viikossa jumpassa kevään ajan. Elokuussa kun palaan takaisin töihin niin sitten en jaksa/ehdi kuitenkaan rehkiä kuin ehkä kerran viikossa -nyt tarttee siis ottaa kaikki irti kun on aikaa =)
Lähtopaino: 82kg
Paino tänään: 74,5kg
Painon muutos edelliseen viikkoon: -0,1kg
Painon muutos yhteensä: -7,5kg
Tavoitepaino: 60-65kg
Hyvää laihisviikkoa kaikille!
Tansku
Nyt on sitten taas ensimmäinen laihis-viikko takana.. ja viikonloppuna tuli herkuteltua, ku mä pidin valmistujaisjuhlat sukulaisille.. voipi olla, että ne ei edes näy vielä vaa' alla...
Lähtopaino: 93,4kg (1.9.06)
Paino tänään: 88,1
Painon muutos edelliseen viikkoon: -1,5kg
Painon muutos yhteensä: -5,3
Tavoitepaino: aluksi 75kg
seuraavaa viikkoa odottaen kuinka käy.. ruoka tuntuu maistuvan niin hyvältä :(((
-Marica
No niin ja viikko on ohi... Ei mennyt kovinkaan lupaavasti tää eka viikko ku kaapissa oli vielä jemmassa suklaata ja sit osu lauantaiks synttärit jne. No taitaa olla vaan selityksen makua.
No toivotaan et ens viikolla tulos olis edes vähän parempi..
Tässäpä tämä:
Lähtöpaino: 88,5 kg (3.1.)
Paino nyt: 89,1 kg
Painon muutos:+0,6 (ihan järkkyä)
Tavoite paino 70-72 kg
Tarvis aloittaa kunnon ruoka remontti.
No toivotaan että muilla olis parempi viikko ja että ens viikolla olis paino tippunut.
Marial
ONNEA Aprilille ekan välietapin saavuttamisesta! =)
Mulla paino junnaa paikoillaan, höh... Onneksi tänään alkaa jumppa pitkän joulutauon jälkeen, jospa siitä saisi tarvittavan sysäyksen taas katsoa syömisiäänkin...
Lähtöpaino: 82kg
Paino tänään: 74,7kg
Painon muutos edelliseen viikkoon: +0,2kg
Painon muutos yhteensä: -7,3kg
Tavoitepaino: 60-65kg
Hyvää laihisviikkoa kaikille!
Tansku
Ei sitten niin mihinkään suuntaan ollu paino mennyt..
Tilasin netanttilasta crosstrainerin. Nyt vain kuntoilemaan ;) katotaan mitä sen avulla saa aikaiseksi.
Lähtopaino: 93,4kg (1.9.06)
Paino tänään: 88,1
Painon muutos edelliseen viikkoon: -1,5kg
Painon muutos yhteensä: -5,3
Tavoitepaino: aluksi 75kg
terv, marica28
Vuosi sitten vaihtui, herkuttelun parissa ainakin täällä :( Nyt alkaa uusi tsemppis, aion tästä päivästä lähtien laskea tunnollisesti pisteitä kun viime viikot ovat menneet ihan hunnigolle... Outoa että paino on silti hieman pudonnut, mutta hyvä niin =)
Lähtöpaino: 82kg
Paino tänään: 74,6kg
Painon muutos edelliseen viikkoon: -0,6kg
Painon muutos yhteensä: -7,4kg
Tavoitepaino: 60-65kg
Pyykkivuori: mä tilasin elokuussa Painonvartijoiden kirjekurssin, eli lasken enemmän ja vähemmän tunnollisesti pisteitä ;)
Hyvää laihisviikkoa kaikille!
Tansku