Onko 182/61 kg nainen teistä alipainoinen???

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eihän alipaino ole mielipidekysymys. Sen, onko normaali- ali- vai ylipainoinen voi laskea netissäkin bmi-laskurilla. Mulla ei nuorena paino noussut vaikka teki mitä, mutta vähän ennen kolmeakymppiä saavutin maagisen normaalipainon rajan ihan itsestään. Toiset on vaan luonnostaan hoikkia, ja jos et kerran riudu ja näänny, niin ota ilo irti, äläkä kysele täältä junttien mielipiteitä.

En tunne nälkää mutta mulla on esim ihme oireita, esim jääklymät kädet, palelen helposti, joskus huimaa. Silloin kuin painoin 73 ei ollut näitä oireita.

Palelee helposti kun ei ole ihonalaisrasvaa, huimaa satunnaisesti jos on hyvä matala verenpaine.

Sopusuhtainen ja sopivan pitkä!

M 200cm

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eihän alipaino ole mielipidekysymys. Sen, onko normaali- ali- vai ylipainoinen voi laskea netissäkin bmi-laskurilla. Mulla ei nuorena paino noussut vaikka teki mitä, mutta vähän ennen kolmeakymppiä saavutin maagisen normaalipainon rajan ihan itsestään. Toiset on vaan luonnostaan hoikkia, ja jos et kerran riudu ja näänny, niin ota ilo irti, äläkä kysele täältä junttien mielipiteitä.

En tunne nälkää mutta mulla on esim ihme oireita, esim jääklymät kädet, palelen helposti, joskus huimaa. Silloin kuin painoin 73 ei ollut näitä oireita.

Palelee helposti kun ei ole ihonalaisrasvaa, huimaa satunnaisesti jos on hyvä matala verenpaine.

Olen tässä miettinyt miten voisin helposti lihota kun en halua syödä roskaruokaa .

Juo kaksi lasia vettä ennen punnitusta, niin sitten sä olet paperilla normaalipainossa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Osannet käyttää painoindeksilakuria?

Lievä alipaino kyseessä. 

Osaan mutta useampi lääkäri on ollut eri mieltä että olenko vai enkä ole alipainoinen siksi kysyin täältä.

Painoindeksi ei ole edes tarkoitettu yksilötasolla käytettäväksi vaan populaatioon. Sitä kumminkin käytetään, kun ei muuta ole.

Veikkaan että jos on useampi lääkäri ollut sitä mieltä ettet olisi alipainoinen niin sitten et olisi, sanoi painoindeksi mitä tahansa. Moni kun tuijottaa sokeasti siihen indeksiin.

No esim teininä painoin 73kg, ja en silloin palellut näin kamalasti. Mutta söin silloin päivittäin roskaruokaa joten olin vähän pullea. Sitten kun aloin syödä terveellisesti siinä 24-26v aloin laihtua, ja oli ehkä vähän stressiäkin. Nyt en tiedä enää miten voisi lihottaa kun syön terveellisesti ja ruokavaliossani on kyllä öljyjä esim pähkinöitä mutta en saa niilläkään painoa.t. ap

Punttisalilla kehonrakennuksella lisäkiloja, jos niitä kaipaat. Ruokavalioksi silloin kehonrakentajan ruokavalio. Laihaläskiksi ei kannata tavoitella.

Joo pitäisi varmaan mutta vihaan kuntosaleja.

Sitten jotain muuta raskasta toimintaa. Hölkkäämällä ja kävelyllä ei kiloja saa.

Eikä pelkällä syömisellä saa terveellistä lisäpainoa. Syöthän riittävästi proteiineja?

Ehkä olet luonnostasi hoikka, moni on varmaan mallinmitoistasi kateellinen. Minusta 180 cm on oikein sopiva naisen pituus, eikä lisäsentitkään olisi muuta kuin hyväksi, itse olen 192 cm mies.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Osannet käyttää painoindeksilakuria?

Lievä alipaino kyseessä. 

Osaan mutta useampi lääkäri on ollut eri mieltä että olenko vai enkä ole alipainoinen siksi kysyin täältä.

Painoindeksi ei ole edes tarkoitettu yksilötasolla käytettäväksi vaan populaatioon. Sitä kumminkin käytetään, kun ei muuta ole.

Veikkaan että jos on useampi lääkäri ollut sitä mieltä ettet olisi alipainoinen niin sitten et olisi, sanoi painoindeksi mitä tahansa. Moni kun tuijottaa sokeasti siihen indeksiin.

No esim teininä painoin 73kg, ja en silloin palellut näin kamalasti. Mutta söin silloin päivittäin roskaruokaa joten olin vähän pullea. Sitten kun aloin syödä terveellisesti siinä 24-26v aloin laihtua, ja oli ehkä vähän stressiäkin. Nyt en tiedä enää miten voisi lihottaa kun syön terveellisesti ja ruokavaliossani on kyllä öljyjä esim pähkinöitä mutta en saa niilläkään painoa.t. ap

Punttisalilla kehonrakennuksella lisäkiloja, jos niitä kaipaat. Ruokavalioksi silloin kehonrakentajan ruokavalio. Laihaläskiksi ei kannata tavoitella.

Joo pitäisi varmaan mutta vihaan kuntosaleja.

Sitten jotain muuta raskasta toimintaa. Hölkkäämällä ja kävelyllä ei kiloja saa.

Eikä pelkällä syömisellä saa terveellistä lisäpainoa. Syöthän riittävästi proteiineja?

Ehkä olet luonnostasi hoikka, moni on varmaan mallinmitoistasi kateellinen. Minusta 180 cm on oikein sopiva naisen pituus, eikä lisäsentitkään olisi muuta kuin hyväksi, itse olen 192 cm mies.

Syön ainakin paljon kanaa ja kananmunia. 

Ihan hyvä paino, itse olen ollut koko aikuisikäni 175/56kg, ja aika monen mielestä juuri sopiva. Rasvaa ihan huomattava määrä, menkat aina säännölliset, lisääntyminen käynyt pitkästä katseesta, ilman minkäänlaista lihasta kasvattavaa liikuntaa.

Vierailija kirjoitti:

Ihan hyvä paino, itse olen ollut koko aikuisikäni 175/56kg, ja aika monen mielestä juuri sopiva. Rasvaa ihan huomattava määrä, menkat aina säännölliset, lisääntyminen käynyt pitkästä katseesta, ilman minkäänlaista lihasta kasvattavaa liikuntaa.

Mulla kans ainakin menkat säännöölliset,tosin kyllä runsaat

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eihän alipaino ole mielipidekysymys. Sen, onko normaali- ali- vai ylipainoinen voi laskea netissäkin bmi-laskurilla. Mulla ei nuorena paino noussut vaikka teki mitä, mutta vähän ennen kolmeakymppiä saavutin maagisen normaalipainon rajan ihan itsestään. Toiset on vaan luonnostaan hoikkia, ja jos et kerran riudu ja näänny, niin ota ilo irti, äläkä kysele täältä junttien mielipiteitä.

En tunne nälkää mutta mulla on esim ihme oireita, esim jääklymät kädet, palelen helposti, joskus huimaa. Silloin kuin painoin 73 ei ollut näitä oireita.

Palelee helposti kun ei ole ihonalaisrasvaa, huimaa satunnaisesti jos on hyvä matala verenpaine.

Olen tässä miettinyt miten voisin helposti lihota kun en halua syödä roskaruokaa .

Mutta miksi haluat lihota?

Jos kolesterolit on hyvät niin sitten voit alkaa harrastaa juustonsyömistä. Proteiinia riittävästi. Eivät hiilihydraatit sinänsä ole roskaruokaa, löydä uusia herkkuja, jotka maittavat.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ihan hyvä paino, itse olen ollut koko aikuisikäni 175/56kg, ja aika monen mielestä juuri sopiva. Rasvaa ihan huomattava määrä, menkat aina säännölliset, lisääntyminen käynyt pitkästä katseesta, ilman minkäänlaista lihasta kasvattavaa liikuntaa.

Mulla kans ainakin menkat säännöölliset,tosin kyllä runsaat

Eipä kuullosta alipainoiselta eikä riutuneelta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eihän alipaino ole mielipidekysymys. Sen, onko normaali- ali- vai ylipainoinen voi laskea netissäkin bmi-laskurilla. Mulla ei nuorena paino noussut vaikka teki mitä, mutta vähän ennen kolmeakymppiä saavutin maagisen normaalipainon rajan ihan itsestään. Toiset on vaan luonnostaan hoikkia, ja jos et kerran riudu ja näänny, niin ota ilo irti, äläkä kysele täältä junttien mielipiteitä.

En tunne nälkää mutta mulla on esim ihme oireita, esim jääklymät kädet, palelen helposti, joskus huimaa. Silloin kuin painoin 73 ei ollut näitä oireita.

Palelee helposti kun ei ole ihonalaisrasvaa, huimaa satunnaisesti jos on hyvä matala verenpaine.

Olen tässä miettinyt miten voisin helposti lihota kun en halua syödä roskaruokaa .

Mutta miksi haluat lihota?

Jos kolesterolit on hyvät niin sitten voit alkaa harrastaa juustonsyömistä. Proteiinia riittävästi. Eivät hiilihydraatit sinänsä ole roskaruokaa, löydä uusia herkkuja, jotka maittavat.

Tuntuu ettei ole tarpeeksi energiaa useinkaan, palelen helposti koko ajan ja se on ärsyttävää. Joku pelotteli myös että saan osteoporoosin ennen pitkää jos en lihota.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ihan hyvä paino, itse olen ollut koko aikuisikäni 175/56kg, ja aika monen mielestä juuri sopiva. Rasvaa ihan huomattava määrä, menkat aina säännölliset, lisääntyminen käynyt pitkästä katseesta, ilman minkäänlaista lihasta kasvattavaa liikuntaa.

Mulla kans ainakin menkat säännöölliset,tosin kyllä runsaat

Eipä kuullosta alipainoiselta eikä riutuneelta.

*kuulosta

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eihän alipaino ole mielipidekysymys. Sen, onko normaali- ali- vai ylipainoinen voi laskea netissäkin bmi-laskurilla. Mulla ei nuorena paino noussut vaikka teki mitä, mutta vähän ennen kolmeakymppiä saavutin maagisen normaalipainon rajan ihan itsestään. Toiset on vaan luonnostaan hoikkia, ja jos et kerran riudu ja näänny, niin ota ilo irti, äläkä kysele täältä junttien mielipiteitä.

En tunne nälkää mutta mulla on esim ihme oireita, esim jääklymät kädet, palelen helposti, joskus huimaa. Silloin kuin painoin 73 ei ollut näitä oireita.

Palelee helposti kun ei ole ihonalaisrasvaa, huimaa satunnaisesti jos on hyvä matala verenpaine.

Olen tässä miettinyt miten voisin helposti lihota kun en halua syödä roskaruokaa .

Mutta miksi haluat lihota?

Jos kolesterolit on hyvät niin sitten voit alkaa harrastaa juustonsyömistä. Proteiinia riittävästi. Eivät hiilihydraatit sinänsä ole roskaruokaa, löydä uusia herkkuja, jotka maittavat.

Tuntuu ettei ole tarpeeksi energiaa useinkaan, palelen helposti koko ajan ja se on ärsyttävää. Joku pelotteli myös että saan osteoporoosin ennen pitkää jos en lihota.

Miten on hemoglobiini? Hoikalla ja vähäruokaisella nuorella naisella olisi syytä olla tutkittu hemoglobiinit, raudat ja kalsiumit. Lihaa ja juustoja enemmän, sanoisin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eihän alipaino ole mielipidekysymys. Sen, onko normaali- ali- vai ylipainoinen voi laskea netissäkin bmi-laskurilla. Mulla ei nuorena paino noussut vaikka teki mitä, mutta vähän ennen kolmeakymppiä saavutin maagisen normaalipainon rajan ihan itsestään. Toiset on vaan luonnostaan hoikkia, ja jos et kerran riudu ja näänny, niin ota ilo irti, äläkä kysele täältä junttien mielipiteitä.

En tunne nälkää mutta mulla on esim ihme oireita, esim jääklymät kädet, palelen helposti, joskus huimaa. Silloin kuin painoin 73 ei ollut näitä oireita.

Palelee helposti kun ei ole ihonalaisrasvaa, huimaa satunnaisesti jos on hyvä matala verenpaine.

Olen tässä miettinyt miten voisin helposti lihota kun en halua syödä roskaruokaa .

Mutta miksi haluat lihota?

Jos kolesterolit on hyvät niin sitten voit alkaa harrastaa juustonsyömistä. Proteiinia riittävästi. Eivät hiilihydraatit sinänsä ole roskaruokaa, löydä uusia herkkuja, jotka maittavat.

Tuntuu ettei ole tarpeeksi energiaa useinkaan, palelen helposti koko ajan ja se on ärsyttävää. Joku pelotteli myös että saan osteoporoosin ennen pitkää jos en lihota.

Miten on hemoglobiini? Hoikalla ja vähäruokaisella nuorella naisella olisi syytä olla tutkittu hemoglobiinit, raudat ja kalsiumit. Lihaa ja juustoja enemmän, sanoisin.

Normaali oli ainakin viimeksi

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eihän alipaino ole mielipidekysymys. Sen, onko normaali- ali- vai ylipainoinen voi laskea netissäkin bmi-laskurilla. Mulla ei nuorena paino noussut vaikka teki mitä, mutta vähän ennen kolmeakymppiä saavutin maagisen normaalipainon rajan ihan itsestään. Toiset on vaan luonnostaan hoikkia, ja jos et kerran riudu ja näänny, niin ota ilo irti, äläkä kysele täältä junttien mielipiteitä.

En tunne nälkää mutta mulla on esim ihme oireita, esim jääklymät kädet, palelen helposti, joskus huimaa. Silloin kuin painoin 73 ei ollut näitä oireita.

Palelee helposti kun ei ole ihonalaisrasvaa, huimaa satunnaisesti jos on hyvä matala verenpaine.

Olen tässä miettinyt miten voisin helposti lihota kun en halua syödä roskaruokaa .

Mutta miksi haluat lihota?

Jos kolesterolit on hyvät niin sitten voit alkaa harrastaa juustonsyömistä. Proteiinia riittävästi. Eivät hiilihydraatit sinänsä ole roskaruokaa, löydä uusia herkkuja, jotka maittavat.

Tuntuu ettei ole tarpeeksi energiaa useinkaan, palelen helposti koko ajan ja se on ärsyttävää. Joku pelotteli myös että saan osteoporoosin ennen pitkää jos en lihota.

Miten on hemoglobiini? Hoikalla ja vähäruokaisella nuorella naisella olisi syytä olla tutkittu hemoglobiinit, raudat ja kalsiumit. Lihaa ja juustoja enemmän, sanoisin.

Normaali oli ainakin viimeksi

Todetaan sitten terve ja kaunis nainen. Liikuntaa voisi ehkä lisätä jotta piristyisi. Vai miten liikunnan kanssa olikaan? Se voisi ehkä myös lisätä ruokahaluja.

Vaatteita yksi kerros lisää, ohutta mohairvillaa vaikka.

Just sopiva beibe 😘

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eihän alipaino ole mielipidekysymys. Sen, onko normaali- ali- vai ylipainoinen voi laskea netissäkin bmi-laskurilla. Mulla ei nuorena paino noussut vaikka teki mitä, mutta vähän ennen kolmeakymppiä saavutin maagisen normaalipainon rajan ihan itsestään. Toiset on vaan luonnostaan hoikkia, ja jos et kerran riudu ja näänny, niin ota ilo irti, äläkä kysele täältä junttien mielipiteitä.

En tunne nälkää mutta mulla on esim ihme oireita, esim jääklymät kädet, palelen helposti, joskus huimaa. Silloin kuin painoin 73 ei ollut näitä oireita.

Palelee helposti kun ei ole ihonalaisrasvaa, huimaa satunnaisesti jos on hyvä matala verenpaine.

Olen tässä miettinyt miten voisin helposti lihota kun en halua syödä roskaruokaa .

Mutta miksi haluat lihota?

Jos kolesterolit on hyvät niin sitten voit alkaa harrastaa juustonsyömistä. Proteiinia riittävästi. Eivät hiilihydraatit sinänsä ole roskaruokaa, löydä uusia herkkuja, jotka maittavat.

Tuntuu ettei ole tarpeeksi energiaa useinkaan, palelen helposti koko ajan ja se on ärsyttävää. Joku pelotteli myös että saan osteoporoosin ennen pitkää jos en lihota.

Miten on hemoglobiini? Hoikalla ja vähäruokaisella nuorella naisella olisi syytä olla tutkittu hemoglobiinit, raudat ja kalsiumit. Lihaa ja juustoja enemmän, sanoisin.

Normaali oli ainakin viimeksi

Todetaan sitten terve ja kaunis nainen. Liikuntaa voisi ehkä lisätä jotta piristyisi. Vai miten liikunnan kanssa olikaan? Se voisi ehkä myös lisätä ruokahaluja.

Vaatteita yksi kerros lisää, ohutta mohairvillaa vaikka.

Kävelen kaikkialle koska en omista autoa. En tunne nälkää joten kai sitten olen normaali.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eihän alipaino ole mielipidekysymys. Sen, onko normaali- ali- vai ylipainoinen voi laskea netissäkin bmi-laskurilla. Mulla ei nuorena paino noussut vaikka teki mitä, mutta vähän ennen kolmeakymppiä saavutin maagisen normaalipainon rajan ihan itsestään. Toiset on vaan luonnostaan hoikkia, ja jos et kerran riudu ja näänny, niin ota ilo irti, äläkä kysele täältä junttien mielipiteitä.

En tunne nälkää mutta mulla on esim ihme oireita, esim jääklymät kädet, palelen helposti, joskus huimaa. Silloin kuin painoin 73 ei ollut näitä oireita.

Palelee helposti kun ei ole ihonalaisrasvaa, huimaa satunnaisesti jos on hyvä matala verenpaine.

Olen tässä miettinyt miten voisin helposti lihota kun en halua syödä roskaruokaa .

Mutta miksi haluat lihota?

Jos kolesterolit on hyvät niin sitten voit alkaa harrastaa juustonsyömistä. Proteiinia riittävästi. Eivät hiilihydraatit sinänsä ole roskaruokaa, löydä uusia herkkuja, jotka maittavat.

Tuntuu ettei ole tarpeeksi energiaa useinkaan, palelen helposti koko ajan ja se on ärsyttävää. Joku pelotteli myös että saan osteoporoosin ennen pitkää jos en lihota.

Joku kateellinen pelotteli. Eikös kalsiumit oltu todettu hyviksi? Jogurttijäätelöä voisit tietty syödä varuiksi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eihän alipaino ole mielipidekysymys. Sen, onko normaali- ali- vai ylipainoinen voi laskea netissäkin bmi-laskurilla. Mulla ei nuorena paino noussut vaikka teki mitä, mutta vähän ennen kolmeakymppiä saavutin maagisen normaalipainon rajan ihan itsestään. Toiset on vaan luonnostaan hoikkia, ja jos et kerran riudu ja näänny, niin ota ilo irti, äläkä kysele täältä junttien mielipiteitä.

En tunne nälkää mutta mulla on esim ihme oireita, esim jääklymät kädet, palelen helposti, joskus huimaa. Silloin kuin painoin 73 ei ollut näitä oireita.

Palelee helposti kun ei ole ihonalaisrasvaa, huimaa satunnaisesti jos on hyvä matala verenpaine.

Olen tässä miettinyt miten voisin helposti lihota kun en halua syödä roskaruokaa .

Mutta miksi haluat lihota?

Jos kolesterolit on hyvät niin sitten voit alkaa harrastaa juustonsyömistä. Proteiinia riittävästi. Eivät hiilihydraatit sinänsä ole roskaruokaa, löydä uusia herkkuja, jotka maittavat.

Tuntuu ettei ole tarpeeksi energiaa useinkaan, palelen helposti koko ajan ja se on ärsyttävää. Joku pelotteli myös että saan osteoporoosin ennen pitkää jos en lihota.

Joku kateellinen pelotteli. Eikös kalsiumit oltu todettu hyviksi? Jogurttijäätelöä voisit tietty syödä varuiksi.

Se oli silloin kouluterveydenhoitaja kuka sanoi niin.  On ainakin viime kokeissa. Kiitos vinkistä

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eihän alipaino ole mielipidekysymys. Sen, onko normaali- ali- vai ylipainoinen voi laskea netissäkin bmi-laskurilla. Mulla ei nuorena paino noussut vaikka teki mitä, mutta vähän ennen kolmeakymppiä saavutin maagisen normaalipainon rajan ihan itsestään. Toiset on vaan luonnostaan hoikkia, ja jos et kerran riudu ja näänny, niin ota ilo irti, äläkä kysele täältä junttien mielipiteitä.

En tunne nälkää mutta mulla on esim ihme oireita, esim jääklymät kädet, palelen helposti, joskus huimaa. Silloin kuin painoin 73 ei ollut näitä oireita.

Palelee helposti kun ei ole ihonalaisrasvaa, huimaa satunnaisesti jos on hyvä matala verenpaine.

Olen tässä miettinyt miten voisin helposti lihota kun en halua syödä roskaruokaa .

Mutta miksi haluat lihota?

Jos kolesterolit on hyvät niin sitten voit alkaa harrastaa juustonsyömistä. Proteiinia riittävästi. Eivät hiilihydraatit sinänsä ole roskaruokaa, löydä uusia herkkuja, jotka maittavat.

Tuntuu ettei ole tarpeeksi energiaa useinkaan, palelen helposti koko ajan ja se on ärsyttävää. Joku pelotteli myös että saan osteoporoosin ennen pitkää jos en lihota.

Miten on hemoglobiini? Hoikalla ja vähäruokaisella nuorella naisella olisi syytä olla tutkittu hemoglobiinit, raudat ja kalsiumit. Lihaa ja juustoja enemmän, sanoisin.

Normaali oli ainakin viimeksi

Todetaan sitten terve ja kaunis nainen. Liikuntaa voisi ehkä lisätä jotta piristyisi. Vai miten liikunnan kanssa olikaan? Se voisi ehkä myös lisätä ruokahaluja.

Vaatteita yksi kerros lisää, ohutta mohairvillaa vaikka.

Kävelen kaikkialle koska en omista autoa. En tunne nälkää joten kai sitten olen normaali.

Todetaan sitten terve, liikunnallinen ja kaunis nainen. Auttaako lepo väsymykseesi?