Lue keskustelun säännöt.
Mistä tämä +30v lihominen johtuu?
14.04.2023 |
Ennen sai syödä mitä vaan, olla liikkumatta ja paino liikahtanut mihinkään. Viimesen 5v aikana tullut 10kg lisää vaikka ruokailumäärät pienentyneet, muuttuneet terveellisemmäksi, sokerit jäänyt pois ja liikuntaa tullut lisää. Vaakaa saa katella kuinka ne desimaalit pyöristty isommaksi kilogrammaksi ja navan seudulle tulee ylimääräistä.
Kommentit (24)
Vierailija kirjoitti:
Söin e pillereitä 2kk hormonaalisien iho-oireiden takia ja juuri tuo tapahtui.
Lopetin äkkiä pillerit ja paino putosi heti.
Eli veikkaan että hormonaalisia muutoksia.
Mullakin nousi pillereillä paino väliaikaisesti 8kg, rinnoistakin tuli sellaiset megalollot kun niin paljon keräsi nestettä. Vaihdoin kierukkaan ja paino putosi takaisin normilukemiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Söin e pillereitä 2kk hormonaalisien iho-oireiden takia ja juuri tuo tapahtui.
Lopetin äkkiä pillerit ja paino putosi heti.
Eli veikkaan että hormonaalisia muutoksia.
Ei ne e-pillerit edelleenkään lihota.
Niin niin XD Käyn 5 kertaa viikossa salilla ja syön aina samalla tavalla terveellisesti.
Myös kuppikoko kasvoi B:tä C:n.
Kyllä lihottaa!
Ei lihota. Olen syönyt pillereitä lähes 25v ja painan edelleen 55kg ja tissit kokoa a.
En käy salilla enkä syö terveellisesti.
Minullekin tuli kolmenkympin jälkeen ensin viidessä vuodessa 10 kiloa ja sen jälkeen kolmessa vuodessa 14 kiloa lisää. Kauhulla odotan, mitä tulee neljänkympin jälkeen.
Ihan kaikenikäisenä pitää vahtia annoskokojaan tai lihoo. Toki monet liikkuvat enemmän nuorempina sekä harrastuksenaan että hyötyliikuntana, jos vaikka autoa ei ole vielä hankittuna, joten monet voivat syödä enemmän kuin nelikymppisinä, jos elämä koostuu elämä koostuu vain toimistolla istumisesta, lasten treeneihin kuskaamisesta ja katsomossa istumisesta.
Päivän vinkki: menkää lenkille silloin, kun lapsennekin treenaa, niin voitte syödä vähän vapaammin.