Miten naiset ennen pärjäsi alhaisen ferritiinin kanssa?

Ei ollut puutoksia kun ruokavalioon kuului säännöllisesti veriletut ja pinaattikeitto!

Mitkä vain ongelmat kuitattiin turhaksi valitukseksi jos ne oli naisten ongelmia.

Naiset kuoli kuudenteen synnytykseen, ni ei ongelmat ehtiny kasaantua.

Ja olihan ne ihan mummoja jo 40 vuotiaina

Nykyään on myös paljon enemmän ympäristö myrkkyjä jotka sotkee ihmisten kehoja. Ja ruoka ei ole yhtä ravitsevaa ja vitamiini pitoista koska se on kasvatettu maassa ja vedessä jotka on täynnä myrkkyjä.

Vierailija kirjoitti:

Vuoteen 1991 saakka vehnäjauhoihin lisättiin rautaa. Todennäköisesti puutokset olivat harvinaisempia. Ja nykyään moni on vegaani.

Miksihän tuo raudan vehnäjauhoihin lisääminen lopetettiin? Olisi hyvä asia yhä.

Lisäksi ennen oli tosiaan valurautaiset paistinpannut, ihan perusruoka oli tyyliin maksalaatikkoa, maksapihvejä, pinaattilättyjä, lihakastikkeita yms yritettiin ainakin syödä rautapitoista. Hoitaja katsoi aina silmien alaluomet, etteivät olleet valkoiset joka anemian merkki.

Ainakin ennen yritettiin tätä rauta-asiaa hoitaa, olikohan Arvo Ylppö joka raudanpuutteesta kantoi huolta.

Myöskään peruselämän stressiä ei ollut ihan yhtä paljon (stressi syö rautaa), samoin runsas liikunta, naisten kuukautisetkin voivat olla runsastuneet, verenluovutukset lisääntyneet yms.

Ennen vanhaan naiset oli raskaana tai imetti ja sitten sietikin jo kuolla pois, jotta leski saattoi ottaa nuoremman lohduttajan. Aloittajan sävystä saa käsityksen, että muoti-ilmiöksi leimatun varastoraudan puutteet tutkimisen ja hoitamisen voisi lopettaa, koska on yleisemmin naisten vaiva.

Oltiin raskaana. Kun ei kuukautisia, ei mene vertakaan. 

Syötiin oikeaa ruokaa. Kun jokin eläin teurastettiin, siitä vedettiin kaikki. 

Ei oltu niin vieraantuneita luonnosta, eli varmaan oli joku luonnontuote/ tai useampi juuri tähän vaivaan.

Minunkin isomummullani oli 8 lasta, niin ollaanhan tuossa jo pitkään ilman verenmenetystä.

Itselläni raudanpuute parani vaihdevuosien myötä. Ferritiini oli 24 jossain vaiheessa ja nousi kuin itsekseen vähitellen 35, 43, 63. Nyt ei ole muutamaan vuoteen mitattu eli voi olla vielä korkeampi.

Hassua miten naiset kipuilee alhaisen ferritiini tason kanssa. Minä miehenä kun arvo oli 20 sain heti pussin rautaa ivnä. No maksaahan se n. 550 euroa joten kai siinä katsotaan kuka on tuottava yksilö.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vuoteen 1991 saakka vehnäjauhoihin lisättiin rautaa. Todennäköisesti puutokset olivat harvinaisempia. Ja nykyään moni on vegaani.

Miksihän tuo raudan vehnäjauhoihin lisääminen lopetettiin? Olisi hyvä asia yhä.

Lisäksi ennen oli tosiaan valurautaiset paistinpannut, ihan perusruoka oli tyyliin maksalaatikkoa, maksapihvejä, pinaattilättyjä, lihakastikkeita yms yritettiin ainakin syödä rautapitoista. Hoitaja katsoi aina silmien alaluomet, etteivät olleet valkoiset joka anemian merkki.

Ainakin ennen yritettiin tätä rauta-asiaa hoitaa, olikohan Arvo Ylppö joka raudanpuutteesta kantoi huolta.

Myöskään peruselämän stressiä ei ollut ihan yhtä paljon (stressi syö rautaa), samoin runsas liikunta, naisten kuukautisetkin voivat olla runsastuneet, verenluovutukset lisääntyneet yms.

Ymmärsin, että valtio määräsi raudan lisäämisestä ja siitä luovuttiin, kun myllyjen mielestä se nosti liikaa vehnäjauhon hintaa. Sitten katsottiin, että yleinen ravitsemus oli riittävän hyvää. Laman seurausta?

Joo, ennen ei ollut mitään puutoksia, sairauksia tai allergioita. Ihmiset vain olivat esimerkiksi räkänokkia, läpipaskoja tai kivulloisia ja kuolivat sitten hyvissä ajoin pöhöön tai hivutustautiin. Oi niitä aikoja.