Projekti: Elämä takaisin narsistin jälkeen

Olen henkisesti ja fyysisesti hajalla pitkään jatkuneen narsistisen pahoinpitelyn jälkeen. Fyysistä väkivaltaa ei siis ole hyvin 'kevyttä' (onko väkivalta ikinä kevyttä?) lukuunottamatta ollut, mutta masennus, stressi ja uupumus ovat jättäneet jälkensä jaksamiseen ja elämäniloon.

Olen lueskellut paljon itseapukirjallisuutta ja ihan kuin hypnoosista olisi yhtäkkiä herännyt: nyt riittää!

Olen tällä hetkellä todella täynnä suuttumusta ja aion jotenkin kääntää tuon energian motivaatioksi nostaa itseni tästä masennuskuopasta ylös ja saada elämäni takaisin. Alan pitää päiväkirjaa täällä.