Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kevät ja levoton olo
31.03.2023 |
Tuleeko kellekään muulle usein keväisin pitkän pimeän talven jälkeen levoton ja jotenkin energinen olo? Olo, että kaikki on taas mahdollista ja on jotenkin täynnä elämää? Ehkä valon lisääntyminen ja pidentyvät päivät saavat sen aikaan.
Olen joskus ajatellut, että olo on ehkä lievästi maaninen toki ilman, että tekisi mitään päätöntä tai sinänsä impulsiivista. Sitä kiinnittää taas ympäristöönsä ja itseensäkin huomiota, haluaisi elää täydesti joka päivän. Tällainen olo on noussut taas viime päivinä. Tuntuu, että elämä kutsuu taas, tekisi mieli elää ja mennä. Saa paljon aikaiseksi ja kaikki tuntuu helpommalta, kun vielä vasta meno tuntui nihkeältä ja sai tsempata enemmän itseään hoitamaan asiat, jotta pääsi levähtämään pitkien päivien jälkeen.
Kommentit (4)
Paras tunne talven jälkeen, kun virtaa taas löytyy. Aamulla herää ihan eri mielellä ja pääsee ylös torkuttamatta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kevät ja valon lisääntyminen voivat todella vaikuttaa ihmisen mielialaan ja energiatasoon. On aivan normaalia, että kevään ja kesän lähestyessä monella meistä heräävät tunteet ja ajatukset siitä, että elämä on taas täynnä mahdollisuuksia ja että on aika tehdä asioita. Tämä voi olla hyvin positiivinen asia ja antaa uutta virtaa arkeen ja elämään. On tärkeää kuitenkin muistaa, että maaninen tai hyvin energinen olo voi myös olla merkki mielialahäiriöstä, joten jos olo alkaa tuntua liian intensiiviseltä tai epätavalliselta, kannattaa keskustella asiasta lääkärin tai terapeutin kanssa.
Voiko välttämättä erottaa täysin selvästi, onko lievä hypomania päällä vai vain valon lisääntymisen aiheuttama "virtaantuminen"?
Alue: Aihe vapaa
Up