Korkea verenpaine ei siis koskaan voi olla sukurasite?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ja seltin esimerkin omasta suvustani:

Isoisäni söi paljon suolaista ja rasvaista ruokaa, sekä paljon lihaa. Hän kuoli sydänkohtaukseen.

Isäni syö paljon makkaraa, lihaa, eläinperäisiä tuotteita, kermaa, voita jne... hänellä on myös korkea verenpaine ja korkea kolesteroli. Onko ihme, jos vetää meetvurstia, makkaraa, voita, kermaa jne.. joka päivä?

Ai jaa no sitten! Nyt mä ymmärrän. Tottakai myös mun suvussa on kautta aikain syöty samalla tavalla kuin sun suvussa. No ilmankos on sairauksia. Ei voi tietenkään sanoa että perinnöllisiä sairauksia, koska ruuastahan ne kaikki on johtunut.  Kaikki sairaudet  on siis johtunut ruuasta! 

Lihavuus on yhtä periytyvä, kuin sydänsairaudet.

Väitätkö, että se lihavuus on joku mystinen juttu, minkä joku lihavuuskeiju aiheuttaa ilman että siihen vaikuttaa ravinto?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ja seltin esimerkin omasta suvustani:

Isoisäni söi paljon suolaista ja rasvaista ruokaa, sekä paljon lihaa. Hän kuoli sydänkohtaukseen.

Isäni syö paljon makkaraa, lihaa, eläinperäisiä tuotteita, kermaa, voita jne... hänellä on myös korkea verenpaine ja korkea kolesteroli. Onko ihme, jos vetää meetvurstia, makkaraa, voita, kermaa jne.. joka päivä?

Ai jaa no sitten! Nyt mä ymmärrän. Tottakai myös mun suvussa on kautta aikain syöty samalla tavalla kuin sun suvussa. No ilmankos on sairauksia. Ei voi tietenkään sanoa että perinnöllisiä sairauksia, koska ruuastahan ne kaikki on johtunut.  Kaikki sairaudet  on siis johtunut ruuasta! 

Lihavuus on yhtä periytyvä, kuin sydänsairaudet.

Väitätkö, että se lihavuus on joku mystinen juttu, minkä joku lihavuuskeiju aiheuttaa ilman että siihen vaikuttaa ravinto?

Nyt sä unohdit että ei ole olemassakaan mitään periytyviä sairauksia. Ei  mitään. Kaikki johtuu ruuasta, ei perinnöllisyydestä. Et sä nyt kesken kaiken voi muuttaa mieltäsi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ja seltin esimerkin omasta suvustani:

Isoisäni söi paljon suolaista ja rasvaista ruokaa, sekä paljon lihaa. Hän kuoli sydänkohtaukseen.

Isäni syö paljon makkaraa, lihaa, eläinperäisiä tuotteita, kermaa, voita jne... hänellä on myös korkea verenpaine ja korkea kolesteroli. Onko ihme, jos vetää meetvurstia, makkaraa, voita, kermaa jne.. joka päivä?

Ai jaa no sitten! Nyt mä ymmärrän. Tottakai myös mun suvussa on kautta aikain syöty samalla tavalla kuin sun suvussa. No ilmankos on sairauksia. Ei voi tietenkään sanoa että perinnöllisiä sairauksia, koska ruuastahan ne kaikki on johtunut.  Kaikki sairaudet  on siis johtunut ruuasta! 

Suomessa ne nimenomaan johtuu ruuasta.

Meidän rakastama karkki salmiakki on pääosin suolaa.

Suomalaiset saavat ihan liikaa suolaa. Usein tuplaten joka päivä. Ja luulet, että syömällä suolaa tuplaten joka päivä pysyy sydän ja verenkierto hyvänä?

No on pakko, että pysyy tajuissaan.

Se 116/67 verenpaineinen.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ja seltin esimerkin omasta suvustani:

Isoisäni söi paljon suolaista ja rasvaista ruokaa, sekä paljon lihaa. Hän kuoli sydänkohtaukseen.

Isäni syö paljon makkaraa, lihaa, eläinperäisiä tuotteita, kermaa, voita jne... hänellä on myös korkea verenpaine ja korkea kolesteroli. Onko ihme, jos vetää meetvurstia, makkaraa, voita, kermaa jne.. joka päivä?

Ai jaa no sitten! Nyt mä ymmärrän. Tottakai myös mun suvussa on kautta aikain syöty samalla tavalla kuin sun suvussa. No ilmankos on sairauksia. Ei voi tietenkään sanoa että perinnöllisiä sairauksia, koska ruuastahan ne kaikki on johtunut.  Kaikki sairaudet  on siis johtunut ruuasta! 

Lihavuus on yhtä periytyvä, kuin sydänsairaudet.

Väitätkö, että se lihavuus on joku mystinen juttu, minkä joku lihavuuskeiju aiheuttaa ilman että siihen vaikuttaa ravinto?

Nyt sä unohdit että ei ole olemassakaan mitään periytyviä sairauksia. Ei  mitään. Kaikki johtuu ruuasta, ei perinnöllisyydestä. Et sä nyt kesken kaiken voi muuttaa mieltäsi.

Sinä olet noin väittänyt, en minä.

Et voi muuttaa sanomaasi ja väittää, että olisin sanonut jotain, kun en ole niin sanonut.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ja seltin esimerkin omasta suvustani:

Isoisäni söi paljon suolaista ja rasvaista ruokaa, sekä paljon lihaa. Hän kuoli sydänkohtaukseen.

Isäni syö paljon makkaraa, lihaa, eläinperäisiä tuotteita, kermaa, voita jne... hänellä on myös korkea verenpaine ja korkea kolesteroli. Onko ihme, jos vetää meetvurstia, makkaraa, voita, kermaa jne.. joka päivä?

Ai jaa no sitten! Nyt mä ymmärrän. Tottakai myös mun suvussa on kautta aikain syöty samalla tavalla kuin sun suvussa. No ilmankos on sairauksia. Ei voi tietenkään sanoa että perinnöllisiä sairauksia, koska ruuastahan ne kaikki on johtunut.  Kaikki sairaudet  on siis johtunut ruuasta! 

Lihavuus on yhtä periytyvä, kuin sydänsairaudet.

Väitätkö, että se lihavuus on joku mystinen juttu, minkä joku lihavuuskeiju aiheuttaa ilman että siihen vaikuttaa ravinto?

Mistä sen lihavuuden revit? Kaikkiko ovat lihavia? Itse sain verenpainetaudin diagnoosin vähän päälle kolmikymppisenä, 174/48kg.

t. Ohis

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ja seltin esimerkin omasta suvustani:

Isoisäni söi paljon suolaista ja rasvaista ruokaa, sekä paljon lihaa. Hän kuoli sydänkohtaukseen.

Isäni syö paljon makkaraa, lihaa, eläinperäisiä tuotteita, kermaa, voita jne... hänellä on myös korkea verenpaine ja korkea kolesteroli. Onko ihme, jos vetää meetvurstia, makkaraa, voita, kermaa jne.. joka päivä?

Ai jaa no sitten! Nyt mä ymmärrän. Tottakai myös mun suvussa on kautta aikain syöty samalla tavalla kuin sun suvussa. No ilmankos on sairauksia. Ei voi tietenkään sanoa että perinnöllisiä sairauksia, koska ruuastahan ne kaikki on johtunut.  Kaikki sairaudet  on siis johtunut ruuasta! 

Lihavuus on yhtä periytyvä, kuin sydänsairaudet.

Väitätkö, että se lihavuus on joku mystinen juttu, minkä joku lihavuuskeiju aiheuttaa ilman että siihen vaikuttaa ravinto?

Mistä sen lihavuuden revit? Kaikkiko ovat lihavia? Itse sain verenpainetaudin diagnoosin vähän päälle kolmikymppisenä, 174/48kg.

t. Ohis

Missä olen kirjoittanut, että kaikki ovat lihavia? Näytätkö tekstin, missä noin sanon?

Onhan noita biologisia sukurasitteita kyllä. Luulen kuitenkin että asioihin voi vaikuttaa monin eri tavoin. Varsinkin jos tiedostaa ja tietää suvusta nitä rasitteita.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ja seltin esimerkin omasta suvustani:

Isoisäni söi paljon suolaista ja rasvaista ruokaa, sekä paljon lihaa. Hän kuoli sydänkohtaukseen.

Isäni syö paljon makkaraa, lihaa, eläinperäisiä tuotteita, kermaa, voita jne... hänellä on myös korkea verenpaine ja korkea kolesteroli. Onko ihme, jos vetää meetvurstia, makkaraa, voita, kermaa jne.. joka päivä?

Ai jaa no sitten! Nyt mä ymmärrän. Tottakai myös mun suvussa on kautta aikain syöty samalla tavalla kuin sun suvussa. No ilmankos on sairauksia. Ei voi tietenkään sanoa että perinnöllisiä sairauksia, koska ruuastahan ne kaikki on johtunut.  Kaikki sairaudet  on siis johtunut ruuasta! 

Lihavuus on yhtä periytyvä, kuin sydänsairaudet.

Väitätkö, että se lihavuus on joku mystinen juttu, minkä joku lihavuuskeiju aiheuttaa ilman että siihen vaikuttaa ravinto?

Sulla se korkea verenpaine johtuu siitä, että sun suvussa on syöty aina makkaraa, meetvurstia, voita, suolaa, kermaa, lihaa jne. Ei se paino kerro mitään siitä mitä sä syöt, sä vedät yhtälailla noita rasvaisia ruokia, koska jonkun randomin paltalaisen isä ja isoisä on syönyt sellasia myös.

Mistä sen lihavuuden revit? Kaikkiko ovat lihavia? Itse sain verenpainetaudin diagnoosin vähän päälle kolmikymppisenä, 174/48kg.

t. Ohis

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ja seltin esimerkin omasta suvustani:

Isoisäni söi paljon suolaista ja rasvaista ruokaa, sekä paljon lihaa. Hän kuoli sydänkohtaukseen.

Isäni syö paljon makkaraa, lihaa, eläinperäisiä tuotteita, kermaa, voita jne... hänellä on myös korkea verenpaine ja korkea kolesteroli. Onko ihme, jos vetää meetvurstia, makkaraa, voita, kermaa jne.. joka päivä?

Ai jaa no sitten! Nyt mä ymmärrän. Tottakai myös mun suvussa on kautta aikain syöty samalla tavalla kuin sun suvussa. No ilmankos on sairauksia. Ei voi tietenkään sanoa että perinnöllisiä sairauksia, koska ruuastahan ne kaikki on johtunut.  Kaikki sairaudet  on siis johtunut ruuasta! 

Lihavuus on yhtä periytyvä, kuin sydänsairaudet.

Väitätkö, että se lihavuus on joku mystinen juttu, minkä joku lihavuuskeiju aiheuttaa ilman että siihen vaikuttaa ravinto?

Sulla se korkea verenpaine johtuu siitä, että sun suvussa on syöty aina makkaraa, meetvurstia, voita, suolaa, kermaa, lihaa jne. Ei se paino kerro mitään siitä mitä sä syöt, sä vedät yhtälailla noita rasvaisia ruokia, koska jonkun randomin paltalaisen isä ja isoisä on syönyt sellasia myös.

Mistä sen lihavuuden revit? Kaikkiko ovat lihavia? Itse sain verenpainetaudin diagnoosin vähän päälle kolmikymppisenä, 174/48kg.

t. Ohis

Enpä ole tuota tekstiä koskaan tänne kirjoittanut, minkä yritit hienosti editoida tuonne väliin :)

Mutta minä jätän keskustelun tähän. En jaksa valehtelijoiden kanssa kirjoitella

Tuossa artikkelissa kerrotaan että hiilareiden määrällä ja laadulla on merkitystä verenpaineen nousuun. Jos ei syö tarpeeksi hyvälaatuisia hiilareita eli kasviksia, se nostaa tutkimuksen mukaan verenpainetta. Mutta liika on liikaa ja riskikäyrä onkin U: n muotoinen.

https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/HYPERTENSIONAHA.121.16997

Sukurasite eli geenit ovat olemassa, mutta omilla ruokavalinnoilla voi kyllä vaikuttaa geneettisen taipumuksen esiintymiseen. Muutkin asiat vaikuttavat verenpaineeseen kuin ravinto. Jos ei osaa rentoutua, se voi aiheuttaa ihan yhtä pahan kierteen verenpaineen nousuun kuin vääränlainen ravinto.

Entäs jos korkea verenpaine on vaan jonkin yksilön ominaisuus?

Kerma ei kenenkään verenpainetta nosta.

Melkein kaikki syö suolaa liikaa, yli suositusten. Myös suurin osa niistä jotka syö terveellisesti.

Suolan vähentäminen laskee verenpainetta vain vähän. Jos verenpaine on esim 200/100 niin ei se suolaa vähentämällä korjaannu.

Ja vähän sama homma ylipanonkin kanssa. Jos on pieni ylipaino ja laihdutat viisi kiloa niin ei korjaannu pelkästään silläkään. Tai sitten pitäis jo lähtötilanteen olla siinä ihan rajoilla.

En tiedä kuinka paljon, mutta sokerin syönnillä ja verensokerilla on väliä.

Vierailija kirjoitti:

Entäs jos korkea verenpaine on vaan jonkin yksilön ominaisuus?

Minun mielestäni ei niin hullu ajatus jos siis ei puhuta mistään överikorkeista lukemista.

Onhan se.

Vierailija kirjoitti:

Oikeastiko joku luulee, että kaikki mitä av:lla kirjoitetaan on totta? :D::D:D

Av:lla?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ja seltin esimerkin omasta suvustani:

Isoisäni söi paljon suolaista ja rasvaista ruokaa, sekä paljon lihaa. Hän kuoli sydänkohtaukseen.

Isäni syö paljon makkaraa, lihaa, eläinperäisiä tuotteita, kermaa, voita jne... hänellä on myös korkea verenpaine ja korkea kolesteroli. Onko ihme, jos vetää meetvurstia, makkaraa, voita, kermaa jne.. joka päivä?

Ai jaa no sitten! Nyt mä ymmärrän. Tottakai myös mun suvussa on kautta aikain syöty samalla tavalla kuin sun suvussa. No ilmankos on sairauksia. Ei voi tietenkään sanoa että perinnöllisiä sairauksia, koska ruuastahan ne kaikki on johtunut.  Kaikki sairaudet  on siis johtunut ruuasta! 

Lihavuus on yhtä periytyvä, kuin sydänsairaudet.

Väitätkö, että se lihavuus on joku mystinen juttu, minkä joku lihavuuskeiju aiheuttaa ilman että siihen vaikuttaa ravinto?

Sulla se korkea verenpaine johtuu siitä, että sun suvussa on syöty aina makkaraa, meetvurstia, voita, suolaa, kermaa, lihaa jne. Ei se paino kerro mitään siitä mitä sä syöt, sä vedät yhtälailla noita rasvaisia ruokia, koska jonkun randomin paltalaisen isä ja isoisä on syönyt sellasia myös.

Mistä sen lihavuuden revit? Kaikkiko ovat lihavia? Itse sain verenpainetaudin diagnoosin vähän päälle kolmikymppisenä, 174/48kg.

t. Ohis

Enpä ole tuota tekstiä koskaan tänne kirjoittanut, minkä yritit hienosti editoida tuonne väliin :)

Mutta minä jätän keskustelun tähän. En jaksa valehtelijoiden kanssa kirjoitella

Ei sitten ole tullut, että tänne voi kirjoittaa useampikin ihminen. Jos ei käytetä nimimerkkejä, sotkeutumisen mahdollisuus on aina- Ja niin, minun   kanssani et ole tätä ennen keskustellut.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ja seltin esimerkin omasta suvustani:

Isoisäni söi paljon suolaista ja rasvaista ruokaa, sekä paljon lihaa. Hän kuoli sydänkohtaukseen.

Isäni syö paljon makkaraa, lihaa, eläinperäisiä tuotteita, kermaa, voita jne... hänellä on myös korkea verenpaine ja korkea kolesteroli. Onko ihme, jos vetää meetvurstia, makkaraa, voita, kermaa jne.. joka päivä?

Ai jaa no sitten! Nyt mä ymmärrän. Tottakai myös mun suvussa on kautta aikain syöty samalla tavalla kuin sun suvussa. No ilmankos on sairauksia. Ei voi tietenkään sanoa että perinnöllisiä sairauksia, koska ruuastahan ne kaikki on johtunut.  Kaikki sairaudet  on siis johtunut ruuasta! 

Suomessa ne nimenomaan johtuu ruuasta.

Meidän rakastama karkki salmiakki on pääosin suolaa.

Suomalaiset saavat ihan liikaa suolaa. Usein tuplaten joka päivä. Ja luulet, että syömällä suolaa tuplaten joka päivä pysyy sydän ja verenkierto hyvänä?

Höpö höpö. Lakritsin pieni suolamäärä ei ole se syyllinen: 

Lakritsin syönti lisää ääreisverenkierron vastusta ja valtimojäykkyyttä sekä kasvattaa ääreisverisuonista takaisin heijastuvaa paineaaltoa, ilmeni Tampereen yliopistossa tehdyssä väitöstutkimuksessa.

Lakritsin aiheuttama verenpaineen nousu on aikaisemmin liitetty solunulkoisen nestetilavuuden lisääntymiseen.

Lakritsijuuren sisältämä glykyrritsiini vaikuttaa kortisolin aineenvaihduntaan estämällä entsyymiä, joka hajottaa aktiivista kortisolia inaktiiviseksi kortisoniksi.

Kun kortisolipitoisuus kasvaa, kortisolin sitoutuminen erääseen reseptoriin lisääntyy, mikä aiheuttaa muutoksia munuaisten, verisuonten ja sydämen toiminnassa.

Tutkimuksessa verenpaineeltaan normaalit henkilöt söivät päivittäin kahden viikon ajan lakritsivalmistetta, josta he saivat 290–370 milligrammaa glykyrritsiiniä vuorokaudessa. Lakritsin nauttimisesta aiheutuvia verenkiertoelimistön toiminnan muutoksia tutkittiin sekä koehenkilöiden ollessa makuulla että kallistuskokeen aikana.

Lakritsialtistus nosti sekä systolista että diastolista verenpainetta. Verenpaineen nousu vastasi suuruudeltaan verenpaineen laskua, joka keskimäärin saavutetaan yhden verenpainelääkkeen tavanomaisella annoksella.

Lakritsin aiheuttama verenpaineen nousu ei aiheudu yksinomaan natriumin ja nesteen kertymisestä elimistöön, vaan vaikutus välittyy usean mekanismin kautta. Jos verenkiertoelimistöä tutkitaan pelkästään henkilön ollessa lepoasennossa, aliarvioidaan lakritsin aiheuttamia muutoksia, koska tutkimuksessa takaisin heijastuvan paineaallon kasvu ja sydämen sykkeen säätelyn muutos korostuivat nimenomaan pystyasennossa.

– Turhien lääkehoitojen välttämiseksi verenpainepotilailta tulee selvittää, ovatko he mahdollisesti nauttineet lakritsiuutetta - lakritsia, salmiakkia, muita lakritsiuutteella maustettuja makeisia, juomia, luontaistuotteita tai lääkkeenomaisia valmisteita, väitöstutkija Elina Hautaniemi toteaa tiedotteessa.

Lakritsiuutteen vaikutus verenpaineeseen voi hänen mukaansa kestää viikkoja.

Vierailija kirjoitti:

Tuossa artikkelissa kerrotaan että hiilareiden määrällä ja laadulla on merkitystä verenpaineen nousuun. Jos ei syö tarpeeksi hyvälaatuisia hiilareita eli kasviksia, se nostaa tutkimuksen mukaan verenpainetta. Mutta liika on liikaa ja riskikäyrä onkin U: n muotoinen.

https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/HYPERTENSIONAHA.121.16997

Sukurasite eli geenit ovat olemassa, mutta omilla ruokavalinnoilla voi kyllä vaikuttaa geneettisen taipumuksen esiintymiseen. Muutkin asiat vaikuttavat verenpaineeseen kuin ravinto. Jos ei osaa rentoutua, se voi aiheuttaa ihan yhtä pahan kierteen verenpaineen nousuun kuin vääränlainen ravinto.

Olin tuosta jutusta ymmärtävinäni, että nimenomaan huonot hiilihydraatit nostavat verenpainetta. Vaikka kai hyviäkin voi syödä ihan liikaa. Mutta tarkoittaako tämä siis sitä, että karppaajilla paineet nousevat?