Lue keskustelun säännöt.
Kun altistaminen ei autakaan eikä helpota
25.02.2023 |
En varmasti voi ystäväni kanssa olla ainoat ihmiset tässä maailmassa, jotka eivät pääse pelostaan, traumastaan tai ahdistuksestaan altistuksella vaan tapahtuu pahimmillaan päinvastainen - tila vain pahenee.
Aina sanotaan, että kun vaan teet niin totut ja se helpottaa, mutta mitä sitten, kun ei helpotakaan? Onko vertaistukea?
Kommentit (3)
Asiat menevät todellisuudessa aika eri tavalla kuin kahvipöytäkeskusteluissa.
Ota vastuu omasta toipumisestasi ja kohtaa traumasi asiantuntevan psykoterapeutin ohjauksessa, älä puolitutun hatusta heitetyn kehotuksen mukaan
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Voisitko hieman tarkentaa mikä on ongelma. Pelkääkö esim hämähäkkejä vai oletko joutunut raiskatuksi?
Yksi esimerkki ahdistushäiriö, joka vaikeuttaa kaupassakäyntiä ja kaikkea kodin ulkopuolista asiointia. Vaikka aina sanotaan, että se helpottaa kun vaan menee niin ei helpota vaan oireet jatkuvasti.
Toinen esimerkki on henkilö, joka on traumatisoinut ja häntä on pakko tavata. Se vain pikemmin kerryttää pahaa oloa kuin helpottaisi.
Voisitko hieman tarkentaa mikä on ongelma. Pelkääkö esim hämähäkkejä vai oletko joutunut raiskatuksi?