Mikä auttaisi alkuraskauden pahoinvointiin?
Minulla on nyt viikko 9 menossa ja viimeiset kaksi viikkoa ollut oksettava olo koko hereilläoloajan. Alkaa jo vähän nyppimään tämä jatkuva etova olo. Yritän syödä pieniä annoksia ja pakko onkin koska jatkuvasti on nälkä. Jos syön kerralla reippaammin niin oksennan melkeinpä takuuvarmasti.
Tämä etova olo ei mene hetkeksikään pois, eikä tunnu helpottavan millään ruoka-aineella.
Vinkkejä mitä voisin kokeilla?
Kommentit (22)
Minulla auttoi vähähiilarisesti syöminen. Ei tarvinnut mitenkään tiukalle ketolle vetää, vaan välttelin vain runsashiilarisia ruokia, kuten perunaa, viljaa ja hedelmiä, ja tietysti sokeria. Pahoinvointia ei ollut ollenkaan niin kauan kuin maltoin syödä oikein, mutta palasi taas jos lipsuin. Ja kahdessa raskaudessa kokeiltu!
Nämä jutut vaihtelevat tosi paljon, mikä toimii kenelläkin, eli en voi taata toimiiko, mutta mikään ei estä kokeilemasta!
ei sun tarvi kahden edestä syödä