Lue keskustelun säännöt.
Paljon juotte nesteitä päivässä?
20.02.2023 |
En ole koskaan ajatellut että joisin liikaa. Nyt dieetin yhteydessä olen seurannut määriä.
Juon vettä noin 3litraa ja kahvia/teetä noin 1l päivässä eli 4l yhteensä. Juon janoon vettä, en esim täytä sillä mahaa ennen ruokailua tms.
Onko tämä liikaa?
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juon puoltoista litraa kossua päivässä, en muuta. Tai ei sitä tiedä mitä pikkutunneilla käy kun on filmi poikki