Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Uuden puolisoni ylipaino häiritsee
07.02.2023 |
Tapasin vuosi sitten ihanan miehen, johon rakastuin lähes välittömästi. Hän on rakastava, hellä ja kohtelias.
Muutimme kuukausi sitten saman katon alle ja huomaan, että hänen jatkuva syöminen ja ylipaino alkavat häiritä minua. Miehellä oli ylipainoa reilusti jo tavatessamme, mutta nyt sitä on tullut lisää. Mies syyttää tästä lääkitystään (sairastaa erästä fyysistä kroonista sairautta), mutta kun katson miehen ruokamääriä, en olisi siitä niin varma. Mies syö todella paljon, jääkaappiin täytyy hakea täytettä jatkuvasti.
Enpä tiedä mitä tällä aloituksella hain, koska tiedän etten voi muuttaa asioita. Syömisestä tai painosta huomauttaminen ei olisi oikein, enkä halua loukata tärkeää ihmistä.
Kommentit (182)
Vierailija kirjoitti:
Jos toinen syö miten sattuu, niin kyllä siitä voi huomauttaa. Ja kyllä lihavuus johtuu saamattomuudesta ei mistään sairaudesta.
Nykytutkimus tietää, että lihavuus johtuu hämmästyttävän usein suolistohormoneista ja siitä, että nälkä-kylläisyys-hormonin toiminta on epäkunnossa, ollut monilla ylipainoisilla jo vuosia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuski säkää mikää keiju olet ja jos olet, niin naamast näytät varmaan maahiselta. Kauniit ihmiset ei pariudu läskien kans.
Vierailija kirjoitti:
Onko puhe burgeri miehestä? se possu ainakin kokoajan maiskuttaa jotain vaikka luumukin on jo kuin joulupöydän kunkulla, no erohan siitä tuli
Siis mun tekee oikein pahaa, kun katon ku ne kaks isoa syö ja juo. Kohta ne repee. Anteeks.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa sanoa suoraan, että lihominen haittaa.
Mies on tosi herkkä. Tämä saattaisi jopa pilata suhteemme. Toisen painon kommentointi on arka asia.
Ap
Alkakaa liikkua yhdessä. Joku kiva uusi harrastus. Siinä se painokin toivottavasti laskisi. Ja jos alkaa olla kunnolla liikaa painoa, voit aina sanoa toivovasi, että voisitte elää yhdessä mahdollisimman pitkän ja terveen elämän, koska rakastat häntä. Ehkäpä se motivoisi pitämään huolta itsestään. Mutta joo, ikävähän mäistä on huomauttaa.
Miten hoikka ja huomattavasti ylipainoinen harrastavat yhdessä liikuntaa, jolla paino putoaa? Eihän sen hoikan tarvitse laihtua. Ja mikä laji olisi sellainen? Aika rankkaa treeniä pitää olla, että se laihduttaa. Ruokavalio on se, mikä pitää ensin laittaa uusiksi.
Minä kävelin tänään lähes 15000 askeleen lenkin. Kaloreita kului 300kcal eli ei paljon mitään. Yhden hampurilaisen kun vetäisi, niin siinä tulisi jo enemmän kaloreita.
Mikä estää hoikkaa ja ylipainoista harrastamasta liikuntaa yhdessä? Todennäköisesti sama liikunta on sille hoikalle huomattavasti vähemmän raskasta kuin lihavalle. Tietenkin ruokavalion merkitys on iso painonhallinnassa, mutta terveyden kannalta se liikunta on ihan ensiarvoisen tärkeää ja auttaa se myös painonhallinnassa, myös myös muilla mekanismeilla kuin suoraan kalorinkulutuksella.
Jos molemmat on huonossa kunnossa, niin yhdessä liikkuminen voi olla mukavaa ja hyödyllistä molemmille. Jos toinen on hyvässä kunnossa, niin se on tylsää ja turhauttavaa mennä sen hitaan mukaan.
Kumppaniaan pitää tukea elämänmuutoksessa, mutta painonpudotus on pitkäaikainen homma. Minä en ainakaan pystyisi puolta vuotta tai vuotta liikkumaan kevyesti. Siinä romahtaisi oma kunto! Eikä ole niin paljoa aikaa, että ehtisin omat treenit ja toisen kanssa liikkumisen. No, ei ole onneksi tuota tilannetta.
Vaikka vaimosi on turvonnut on pipari pienentynyt, olet onnenpoika
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos toinen syö miten sattuu, niin kyllä siitä voi huomauttaa. Ja kyllä lihavuus johtuu saamattomuudesta ei mistään sairaudesta.
Nykytutkimus tietää, että lihavuus johtuu hämmästyttävän usein suolistohormoneista ja siitä, että nälkä-kylläisyys-hormonin toiminta on epäkunnossa, ollut monilla ylipainoisilla jo vuosia.
Totta puhut. Tosin sillä jatkuvalla syömisellä se nälkä-kylläisyyshormonin toiminta on sotkettu. Eli ei se ole mitään huonoa tuuria, vaan seurausta omasta toiminnasta.
-eri
Ja taas joku pinnallinen akka valittaa, kun ei saakaan miokattua miestä haluamaansa suuntaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa sanoa suoraan, että lihominen haittaa.
Mies on tosi herkkä. Tämä saattaisi jopa pilata suhteemme. Toisen painon kommentointi on arka asia.
Ap
Alkakaa liikkua yhdessä. Joku kiva uusi harrastus. Siinä se painokin toivottavasti laskisi. Ja jos alkaa olla kunnolla liikaa painoa, voit aina sanoa toivovasi, että voisitte elää yhdessä mahdollisimman pitkän ja terveen elämän, koska rakastat häntä. Ehkäpä se motivoisi pitämään huolta itsestään. Mutta joo, ikävähän mäistä on huomauttaa.
Miten hoikka ja huomattavasti ylipainoinen harrastavat yhdessä liikuntaa, jolla paino putoaa? Eihän sen hoikan tarvitse laihtua. Ja mikä laji olisi sellainen? Aika rankkaa treeniä pitää olla, että se laihduttaa. Ruokavalio on se, mikä pitää ensin laittaa uusiksi.
Minä kävelin tänään lähes 15000 askeleen lenkin. Kaloreita kului 300kcal eli ei paljon mitään. Yhden hampurilaisen kun vetäisi, niin siinä tulisi jo enemmän kaloreita.
Pyöräily tasamaalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos toinen syö miten sattuu, niin kyllä siitä voi huomauttaa. Ja kyllä lihavuus johtuu saamattomuudesta ei mistään sairaudesta.
Nykytutkimus tietää, että lihavuus johtuu hämmästyttävän usein suolistohormoneista ja siitä, että nälkä-kylläisyys-hormonin toiminta on epäkunnossa, ollut monilla ylipainoisilla jo vuosia.
Ymmärrätkö, mitä "nälkä-kylläisyys-hormonin toiminta on epäkunnossa" oikein tarkoittaa? Sitä, että haluaa syödä enemmän kuin pitäisi. Jotkut syövät luonnollisesti sopivan määrän, joillain se vaatii vähän keskittymistä ja suunnitelmallisuutta, mutta ei siihen mitään taikuutta sisälly.
Ainakin sillai voi lihavuusongelmaan vaikuttaa että jos käyt kaupassa niin et täytä sitä jääkaappia millään lihotusrehulla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tuski säkää mikää keiju olet ja jos olet, niin naamast näytät varmaan maahiselta. Kauniit ihmiset ei pariudu läskien kans.
Katsopas vaikkapa Sami Hedberg ja Saija Tuupanen tai Akseli Herlevi ja tyttis.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuski säkää mikää keiju olet ja jos olet, niin naamast näytät varmaan maahiselta. Kauniit ihmiset ei pariudu läskien kans.
Katsopas vaikkapa Sami Hedberg ja Saija Tuupanen tai Akseli Herlevi ja tyttis.
Toiset juuri erosi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa sanoa suoraan, että lihominen haittaa.
Mies on tosi herkkä. Tämä saattaisi jopa pilata suhteemme. Toisen painon kommentointi on arka asia.
Ap
Alkakaa liikkua yhdessä. Joku kiva uusi harrastus. Siinä se painokin toivottavasti laskisi. Ja jos alkaa olla kunnolla liikaa painoa, voit aina sanoa toivovasi, että voisitte elää yhdessä mahdollisimman pitkän ja terveen elämän, koska rakastat häntä. Ehkäpä se motivoisi pitämään huolta itsestään. Mutta joo, ikävähän mäistä on huomauttaa.
Miten hoikka ja huomattavasti ylipainoinen harrastavat yhdessä liikuntaa, jolla paino putoaa? Eihän sen hoikan tarvitse laihtua. Ja mikä laji olisi sellainen? Aika rankkaa treeniä pitää olla, että se laihduttaa. Ruokavalio on se, mikä pitää ensin laittaa uusiksi.
Minä kävelin tänään lähes 15000 askeleen lenkin. Kaloreita kului 300kcal eli ei paljon mitään. Yhden hampurilaisen kun vetäisi, niin siinä tulisi jo enemmän kaloreita.
Mikä estää hoikkaa ja ylipainoista harrastamasta liikuntaa yhdessä? Todennäköisesti sama liikunta on sille hoikalle huomattavasti vähemmän raskasta kuin lihavalle. Tietenkin ruokavalion merkitys on iso painonhallinnassa, mutta terveyden kannalta se liikunta on ihan ensiarvoisen tärkeää ja auttaa se myös painonhallinnassa, myös myös muilla mekanismeilla kuin suoraan kalorinkulutuksella.
Jos molemmat on huonossa kunnossa, niin yhdessä liikkuminen voi olla mukavaa ja hyödyllistä molemmille. Jos toinen on hyvässä kunnossa, niin se on tylsää ja turhauttavaa mennä sen hitaan mukaan.
Kumppaniaan pitää tukea elämänmuutoksessa, mutta painonpudotus on pitkäaikainen homma. Minä en ainakaan pystyisi puolta vuotta tai vuotta liikkumaan kevyesti. Siinä romahtaisi oma kunto! Eikä ole niin paljoa aikaa, että ehtisin omat treenit ja toisen kanssa liikkumisen. No, ei ole onneksi tuota tilannetta.
Ymmärrän tuon pointin, mutta jos olisin vastaavassa tilanteessa, niin kokisin puolison elämänmuutoksen tukemisen tärkeämmäksi kuin oman treenini.
Ja jos se puoliso on oikeasti huonossa kunnossa, niin se yhteislenkki voi olla alkulämppä omalle treenille, koska tuskin se rapakuntoinen osapuoli saa kovin kummoista lenkkiä alkuun tehtyä. Toisaalta se huonokuntoisempi voi vaikka polkea fillaria ja itse juosta kimpassa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa sanoa suoraan, että lihominen haittaa.
Mies on tosi herkkä. Tämä saattaisi jopa pilata suhteemme. Toisen painon kommentointi on arka asia.
Ap
Alkakaa liikkua yhdessä. Joku kiva uusi harrastus. Siinä se painokin toivottavasti laskisi. Ja jos alkaa olla kunnolla liikaa painoa, voit aina sanoa toivovasi, että voisitte elää yhdessä mahdollisimman pitkän ja terveen elämän, koska rakastat häntä. Ehkäpä se motivoisi pitämään huolta itsestään. Mutta joo, ikävähän mäistä on huomauttaa.
Miten hoikka ja huomattavasti ylipainoinen harrastavat yhdessä liikuntaa, jolla paino putoaa? Eihän sen hoikan tarvitse laihtua. Ja mikä laji olisi sellainen? Aika rankkaa treeniä pitää olla, että se laihduttaa. Ruokavalio on se, mikä pitää ensin laittaa uusiksi.
Minä kävelin tänään lähes 15000 askeleen lenkin. Kaloreita kului 300kcal eli ei paljon mitään. Yhden hampurilaisen kun vetäisi, niin siinä tulisi jo enemmän kaloreita.
Mikä estää hoikkaa ja ylipainoista harrastamasta liikuntaa yhdessä? Todennäköisesti sama liikunta on sille hoikalle huomattavasti vähemmän raskasta kuin lihavalle. Tietenkin ruokavalion merkitys on iso painonhallinnassa, mutta terveyden kannalta se liikunta on ihan ensiarvoisen tärkeää ja auttaa se myös painonhallinnassa, myös myös muilla mekanismeilla kuin suoraan kalorinkulutuksella.
Jos molemmat on huonossa kunnossa, niin yhdessä liikkuminen voi olla mukavaa ja hyödyllistä molemmille. Jos toinen on hyvässä kunnossa, niin se on tylsää ja turhauttavaa mennä sen hitaan mukaan.
Kumppaniaan pitää tukea elämänmuutoksessa, mutta painonpudotus on pitkäaikainen homma. Minä en ainakaan pystyisi puolta vuotta tai vuotta liikkumaan kevyesti. Siinä romahtaisi oma kunto! Eikä ole niin paljoa aikaa, että ehtisin omat treenit ja toisen kanssa liikkumisen. No, ei ole onneksi tuota tilannetta.
Aktiivilikkujallekin olisi hyvästä peruskestävyyttä ylläpitävä treeni, jonka intensiivisyys voi vastata huonompikuntoisella raskasta tai keskiraskasta treeniä. Näin ollen myös parempikuntoinen voi tehdä oman kestävyystreeninsä esim. hölkötellen tuon huonompikuntoisen rinnalla, joka liikkuu esim. pyörällä tai rullaluistellen.
Jokaisen treenin ei tulisi olla edes hyväkuntoisella rankkatreeni. Ylikunnosta paraneminen vie aikaa ja sen suosittele sitä kenellekään. Toisena vaihtoehtona on myös erilaiset loukkaantumiset ja sairastelut, jos keho käy kokoajan ylikierroksilla.
Yhdessä voi myös tehdä kehonhuoltoa kuten parivenyttelyä tai alkaa käymään salilla, jonne kummallakin on omat ohjelmansa. Rutiinit auttaa kunnosta huolimatta.
Ruokailuun liittyen sen verran, että säännöllisyys auttaa paljon. Ei tule niin helposti esim. stressi tai tunnesyöpöttelyä, jolloin määrät per annos kasvaa huomattavasti verrattuna hallittuun ruokailuun. Jos alkaa treenaamaan, ei heti ala pudottamaan kaloreita, että jaksaa liikkua vaan panostaa laatuun. Itseltään kieltäminen taas on turhaa, koska sekin edistää ylisyömistä, jos siihen on taipumusta.
Saman ongelman kanssa painin. Miten saisin miehenn tajuamaan, miten paljon mua raivostuttaa sen lihominen. Ei haluaisi loukata, mutta ei se tajua muutenkaan. Ei tajua vihjailuja, terveyspuheita, ei herää vaikka näkee itsestään epäedullisia valokuvia. Itse painan saman verran kuin tavatessamme.
Kyseon parisuhteesta, jossa aika oleellinen osa on toisen puoleensavetävyys. Meillä avioliitto, lapsia, asuntolain ym. perinteiset, niin ei tästä niin vain lähdetäkään ja hajoteta perhetä "pinnallisen" asian takia. Sen taitaa mieskin tietää. Mut itse voin päivä päivältä huonommin asian takia. En ole koskaan syttynyt ylipainoisesta, en syty nytkään enkä tule koskaan syttymään.
No 98 jatkaa. Ap:lle tiedoksi, että tosiaan mieti realistisesti näkymiä esim. 5-10 v päähän. Munkin mies oli jo tavatessamme hieman ylipainoinen, mutta silloin "siedin" sitä ja naiivisti kuvittelin, että tuskin se nyt tuon enempää päästää itseänsä turpoamaan. Kuinkas sitten kävikään... Kylmää sanoa, mutta tällä tietämyksellä valitsisin toisenlaisen elämänpolun,
Otit paksun ruuasta pitävän miehen ja yllätyt kun on lihava .
Aika jännästi yläpeukutettu aloitus, kun asetelma niin että nainen valittaa miehen ylipainosta.
Alue: Aihe vapaa
Vaikka avopuoliso on maallisten lakien mukaan puoliso, niin avopuoliso ei ole puoliso uskonnollisesti.
Uskovan kristityn tulee olla naimisissa. Avoliitossa eläminen on tietoinen synti, haureutta.
Tokihan avoliitto on "ok" jos ei ole uskossa.
T. uskovainen kristitty