Sydäntaudit tappaa suomalaisia

Vierailija kirjoitti:

Meidän suku on täynnä pumppuvikaisia, mutta ollaan kuitenkin pitkäikäisiä.

Pari nitroa poskeen ja matka jatkuu. Emme kuole pumppuvikoihin, emmekä verisuonisairauksiin. Syödään ihan mitä sattuu mpnipuolisesti. Kermassa ja voissa ei säästellä.

Teillä on sitten jotain lievempiä sydänsairauksia sattumalta, ilman sukurasitetta.

Mutta luultavasti liioittelet.

On nimittäin aika hitosti tutkimustietoa näistä jutuista tässä maassa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Meidän suku on täynnä pumppuvikaisia, mutta ollaan kuitenkin pitkäikäisiä.

Pari nitroa poskeen ja matka jatkuu. Emme kuole pumppuvikoihin, emmekä verisuonisairauksiin. Syödään ihan mitä sattuu mpnipuolisesti. Kermassa ja voissa ei säästellä.

Teillä on sitten jotain lievempiä sydänsairauksia sattumalta, ilman sukurasitetta.

Mutta luultavasti liioittelet.

On nimittäin aika hitosti tutkimustietoa näistä jutuista tässä maassa.

Aivan, nimenomaan tässä maassa on ne tutkimukset, jotka ovat lihan ja eläinrasvan vastaisia. Muualla maailmassa tutkimukset kertovat toista. Suomalaiset ravintotutkijat ovat sitä mieltä, että ne muiden maiden tutkimukset eivät päde suomalaisiin :)

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Meidän suku on täynnä pumppuvikaisia, mutta ollaan kuitenkin pitkäikäisiä.

Pari nitroa poskeen ja matka jatkuu. Emme kuole pumppuvikoihin, emmekä verisuonisairauksiin. Syödään ihan mitä sattuu mpnipuolisesti. Kermassa ja voissa ei säästellä.

Teillä on sitten jotain lievempiä sydänsairauksia sattumalta, ilman sukurasitetta.

Mutta luultavasti liioittelet.

On nimittäin aika hitosti tutkimustietoa näistä jutuista tässä maassa.

Aivan, nimenomaan tässä maassa on ne tutkimukset, jotka ovat lihan ja eläinrasvan vastaisia. Muualla maailmassa tutkimukset kertovat toista. Suomalaiset ravintotutkijat ovat sitä mieltä, että ne muiden maiden tutkimukset eivät päde suomalaisiin :)

En tarkoita ravintoon liittyviä tutkimuksia ollenkaan, vaan geeneihin liittyviä :)

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Meidän suku on täynnä pumppuvikaisia, mutta ollaan kuitenkin pitkäikäisiä.

Pari nitroa poskeen ja matka jatkuu. Emme kuole pumppuvikoihin, emmekä verisuonisairauksiin. Syödään ihan mitä sattuu mpnipuolisesti. Kermassa ja voissa ei säästellä.

Teillä on sitten jotain lievempiä sydänsairauksia sattumalta, ilman sukurasitetta.

Mutta luultavasti liioittelet.

On nimittäin aika hitosti tutkimustietoa näistä jutuista tässä maassa.

Aivan, nimenomaan tässä maassa on ne tutkimukset, jotka ovat lihan ja eläinrasvan vastaisia. Muualla maailmassa tutkimukset kertovat toista. Suomalaiset ravintotutkijat ovat sitä mieltä, että ne muiden maiden tutkimukset eivät päde suomalaisiin :)

Johtuu siitä että kyseiset tieteilijät valmistuvat agronomeiksi. Eli maatalous edellä.

-eri

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Meidän suku on täynnä pumppuvikaisia, mutta ollaan kuitenkin pitkäikäisiä.

Pari nitroa poskeen ja matka jatkuu. Emme kuole pumppuvikoihin, emmekä verisuonisairauksiin. Syödään ihan mitä sattuu mpnipuolisesti. Kermassa ja voissa ei säästellä.

Teillä on sitten jotain lievempiä sydänsairauksia sattumalta, ilman sukurasitetta.

Mutta luultavasti liioittelet.

On nimittäin aika hitosti tutkimustietoa näistä jutuista tässä maassa.

Ai ne kuuluisat tuhannet tutkimukset, joita ei ole koskaan näytetty? :D:D

Parempi kunnon slaagi kuin kitua syövässä tai muuten sairaana vuosikausia suomalaisessa "laadukkaassa" vanhusten palvelutalossa.

Kummallista on myös että kaikista lääkkeistä ym. huolimatta suomalaisten sairastuvuus ei ole laskenut. Porukka vetää verenpainelääkkeitä ja statiineja kaksin käsin mutta tilastoihin se ei vaikuta. Ei elintavoillakaan saa geenien vaikutusta pois. Ollaan sairaalloinen kansa, ei mahda mitään. Toisaalta jossain päin kuollaan nälkään joten ei tämä Suonen tilanne katastrofi ole kun kuitenkin keskimääräinen elinikä on korkea.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Meidän suku on täynnä pumppuvikaisia, mutta ollaan kuitenkin pitkäikäisiä.

Pari nitroa poskeen ja matka jatkuu. Emme kuole pumppuvikoihin, emmekä verisuonisairauksiin. Syödään ihan mitä sattuu mpnipuolisesti. Kermassa ja voissa ei säästellä.

Teillä on sitten jotain lievempiä sydänsairauksia sattumalta, ilman sukurasitetta.

Mutta luultavasti liioittelet.

On nimittäin aika hitosti tutkimustietoa näistä jutuista tässä maassa.

Aivan, nimenomaan tässä maassa on ne tutkimukset, jotka ovat lihan ja eläinrasvan vastaisia. Muualla maailmassa tutkimukset kertovat toista. Suomalaiset ravintotutkijat ovat sitä mieltä, että ne muiden maiden tutkimukset eivät päde suomalaisiin :)

Ei taida löytyä toista maata missä vedetään sianlihaa ja viinaa kaksin käsin. Usa voisi olla hyvä kakkonen ilman sepelvaltimosairauden sukurasitetta. Sepelvaltimosairaus on aivan oma sairaus kuin "muut" sydänongelmat.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Transrasvojen pääasiallisia lähteitä ovat rasvaiset maitovalmisteet, voita sisältävät levitteet, vilja- ja leivontatuotteet sekä liharuoat. Nykyisissä pehmeissä kasvimargariineissa ei juurikaan ole transrasvoja, koska margariinien valmistusprosesseja on muutettu jo 1990-luvulla.

Pääasiallisia lähteitä maitovalmisteet? No juu.

Kyllä transrasvat syntyy (ja on haitallisimpia) prosessoiduissa ruoissa, kuten kasvirasvavalmisteet, keksit ja taikinatuotteet, perunavalmisteet ja muut kumppanit. Maito- ja lihatuotteiden sisältämää luontaista määrää transrasvoja ei kannata edes verrata näihin.

Taas pelkkää yläpeukkua randomin av mamman kommentille joka ei perustu mihinkään muuhun kuin omaan agendaan.

https://www.ruokavirasto.fi/henkiloasiakkaat/tietoa-elintarvikkeista/ra…

Tuolta voi jokainen lukea faktoja. Ainiin paitsi ette usko ruokavirastoon koska ne haluaa vain jostain syystä levittää väärää sanaa. Sen sijaan jokainen itse oppinut av mamma on oikeassa.

Anteeksi nyt, mutta kuka sinä olet kutsumaan ketään "randomiksi av-mammaksi"? Meillä yliopistolla opetettiin hakemaan tietoa ja alkuperäislähteitä asioille, sekä tekemään tutkimusta. Minun ei tarvitse tukeutua THL:n tarjoilemaan valmiiksi pureskeltuun pläjäykseen, kun olen itse tehnyt laboratorioanalytiikkaa tutkiessani eri elintarvikkeiden ja ainesten sisältämiä rasvahappokoostumuksia mm. Kokemusta käytännössä on myös elintarvikkeiden prosessoinnista, ja niiden aiheuttamista muutoksista molekyylirakenteissa.

Lisäksi olisi ihan hyvä osoittaa ymmärrystä, miten esimerkiksi rasvahapot käyttäytyvät eri olosuhteissa, ja millaisia koostumuksia rasvan osalta kukin elintarvike sisältää. 

Tässä vielä vertailun vuoksi eri ainesosien sisältämiä transrasvapitoisuuksia (sellaisenaan):

·       Maito, täysrasvainen: <0,1 g /100g

·       Juusto (26 % rasvaa): 0,7 g / 100g

·       Naudanliha, rasvainen: 0,3 g / 100g

·       Margariini: 15g / 100g (esimerkkinä, kuinka paljon prosessoinnilla saadaan aikaan)

·       Mikropopcorn: 14 g / 100 g

·       Ranskanperunat: >10 g / 100 g

·       Keksit: 1 g /100 g

·       Rypsiöljy: 1 g / 100 g

Vierailija kirjoitti:

Punainenlihavaarallisin kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aikataulutettuelämä kirjoitti:

Lihaa, eläinperäisiä rasvoja, geenit ja liikaa stressiä kuntoilusta niin on tikittävä aikapommi.

Ihminen on eläin. Ihminen on biologisesti sekasyöjä. Eläinperäiset rasvat eivät ole ihmiselle epäterveellisiä eivätkä aiheuta sydäntauteja. Jos olisi, kaikki ihmiset olisivat kuolleet sydäntauteihin ennen margariinin keksimistä. Kaikki tietävät, että niin ei todellakaan ole tapahtunut.

Ei ennen syöty lihaa kuin juhlapyhinä. Ihminen oli keräilijä jonka ruokavalioon kuuluu harvoin lihaa eikä sekään ollut sikaa tai nautaa.

Ei syöty myöskään margariinia eikä rypsiöljyä.

Eikä vehnää. Vuonna 1960 suomessa tuotettiin perunaa 1717 miljoonaa kiloa, mutta vuonna 1984 vain 745 miljoonaa kiloa.

Vehnä sato sen sijaan vuonna 1960 oli 368 miljoonaa kiloa ja vuonna 1980 478 miljoonaa kiloa. En tiedä mikä on määrä nykyään.

Eli ennen syötiin paljon perunaa, nyt syödään jotain muuta...

Vierailija kirjoitti:

Sepelvaltimoiden varjoainekuvaus rutiinityönä esimerkiksi kaikille 65, 70 ja 75 vuotiaille voisi laskea lukuja aikalailla .

Varjoainekuvauksessakin on riskinsä ,siksi sitä ei tehdä kenelle vaan.

Välillä tuntuu, että meitä on huijattu. Jatkuvasti tulee uutisia, että hyvässä kunnossa olevat terveellisesti eläneet ovat saaneet slaagin, syövän tai jotain muuta. Omassa tuttavapiirissä työikäisenä sairauteen kuolleet eivät ole olleet mitään pizzanmussuttajia tai viinasieppoja vaan ihan normaaleilla järkevillä elintavoilla varustettuja.

Ei ne huonojen elintapojen tappamat ylitä uutiskynnystä ees.Sais kirjotella päivittäin samoja juttuja sitte.

Uskomatonta miten tietämättömiä ihmiset ovat. Väitetään että ihmiset elivät ennen pitempään syömällä kovia rasvoja. Yhtään sellaista tutkimusta en ole nähnyt. Ennen juuri kuoltiin infaktiin keski-iässä. Nykyisin valistuksen myötä, kuolemat kasaantuu iäkkäämpiin. Tämä johtuu siitä että iso osa väestöä on jättänyt kovia rasvoja vähemmälle. Myöskään ei vaan hyväksytä tosiasiaa, että suonet tukkeutuvat ajan kuluessa. Mitä myöhemmin jätetään kovat rasvat, sitä vaikeampi on elää pitkään terveenä.

Tavalla. Eiköhän se kuitenki naisilla kuin miehillä jo 50vuoden tienoilla.erojen ymm.jälkeen alkavat tissutelemaan.Kalja,savukeet kova sana jollain päivittäin.Vyötärö levijää ja lopulta ihmisen sydän poksahtaa.

Vierailija kirjoitti:

Kyllä se niin on,että sepelvaltimot lähtevät tukkeutumaan jo lapsuudesta lähtien. Kovat rasvat, kuten voi, rasvaiset maidot ja läski liikaa syötyinä nostavat pahaa LDL- kolesterolia,joka ahtauttaa suonia. Nämä ahtaumat eivät ikinä lähde pois, kun ovat muodostuneet. Vaikka sitten vanhemmalla iällä muuttaa elintapansa terveelliseksi syömällä kasviksia ja hyviä rasvoja ja saa tällä tavalla, tai jopa lääkkeillä kolesterolin alas, ei se enää paljoa auta. Siksi ennaltaehkäisy on tärkeintä.

Kyllä ne ahtautumat lähtee jos siihen jaksaa nähdä vaivaa, mutta pelkän kolesterolin hallinta ei riitä mihinkään. Aivan vastaavalla tavalla diabeteksen hoitoon ei riitä, että huolehditaan lääkkeillä pelkästä veren glukoosipitoisuudesta jos/kun keho on täynnä rasvaa ja kehossa vallitsee krooninen tulehdus ja insuliiniresistenssi.  

Kun ne ahtaumat ei vaan lähde . Onko vaikea tajuta?

Punainenlihavaarallisin kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Aikataulutettuelämä kirjoitti:

Lihaa, eläinperäisiä rasvoja, geenit ja liikaa stressiä kuntoilusta niin on tikittävä aikapommi.

Ihminen on eläin. Ihminen on biologisesti sekasyöjä. Eläinperäiset rasvat eivät ole ihmiselle epäterveellisiä eivätkä aiheuta sydäntauteja. Jos olisi, kaikki ihmiset olisivat kuolleet sydäntauteihin ennen margariinin keksimistä. Kaikki tietävät, että niin ei todellakaan ole tapahtunut.

Ei ennen syöty lihaa kuin juhlapyhinä. Ihminen oli keräilijä jonka ruokavalioon kuuluu harvoin lihaa eikä sekään ollut sikaa tai nautaa.

No menehän sinä keräilemään itsellesi ruokaa tuolta tammikuisesta metsästä. Mitä löydät?

Luulevatko rypsiöljyä vastustavat, että voi muuttuu sillä terveelliseksi, kun rypsiöljyä ei olekkaan hyvä käyttää??

Vierailija kirjoitti:

Luulevatko rypsiöljyä vastustavat, että voi muuttuu sillä terveelliseksi, kun rypsiöljyä ei olekkaan hyvä käyttää??

Voi on terveellistä ihan rypsiöljystä riippumatta.

Osaatko vastata miksi italialaisissa ravitsemussuosituksissa ei suositella käyttämään rypsiöljyä? Eivätkö italialaiset ravitsemussuositukset perustu tieteeseen? 

Oliiviöljy, voi, lihaa, kalaa. vihanneksia....