Syön kalaa kerram viikossa ja muuten vegaanisesti

Ja ferritiini nousi 5 -> 100 ja hemoglobiini nousi 100 -> 142. Olen nainen ja minulla on kuukautiset, joten olen tosi tyytyväinen! Samalla painoa pudonnut ylimääräisiä kiloja ainakin 7kg.
Veikkaan, että kun ylimääräinen napostelu ja valmisruoka jäänyt pois (vegaanille niitä tarjolla tosi vähän), niin se on tehnyt ihmeitä!