Lue keskustelun säännöt.
Vaaka meni roskiin ja elämänlaatu parani! paino 96kg
16.01.2023 |
Ennen aamulla mietti että taas repsahdin illalla ahmimaan, suoraan sängystä punnitsee paino. Itseinho, suru, häpeä omasta ulkonäöstä seurasi koko päivän. En kehdannut harrastaa liikuntaa tai mennä ruuhka-aikaan kauppaan.
Nyt sitten mieliala korkealla,kun ei tarvitse miettiä painoa, voi elää vapaasti.
Muita saman kokeneita?
Kommentit (31)
Vierailija kirjoitti:
En itse olisi selvinnyt 96 kilosta. Olen keskimittainen. Suurin paino, jossa olen ollut oli raskaana 80 kg. Koen itseni terveeksi enintään 66 kg, kun 72 kg alkaa tehdä olon jo selvästi sairaaksi, vaikka veriarvot ovat silloinkin normaalit.
Itse olen 161cm.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tyhmä sekopää olet.
Miksi? Vihdoin voi nauttia elämästä ja elää vapaasti. Ap
96 kg aiheuttaa ennemmin tai myöhemmin vakavia terveyshaittoja. Kaiva se vaakasi esiin niin tiedät ainakin, ettei kannata antaa painon nousta lisää.
On hölmöä heittää hyvää käyttötavaraa roskiin. Olisit vienyt vaa'an kierrätykseen tai antanut jollekin tarvitsevalle.
Ei se totuus mihinkään katoa, vaikka vaaka menee roskiin. Kohta on 120 kiloa mittarissa.
Kuulostaa terveeltä sun kohdalla, koska selkeästi vaaka on ahdistanut ja kaikki syömiseen liittyvä.
Päinvastoin kuin moni täällä, niin olen itse sitä mieltä että hyvinvointisi voi todellakin parantua , se kun ei ole verrannollinen vaakalukemaan.
Kun painosta ja syömisestä ei tarvitse jatkuvasti ahdistua, on paljon paremmat lähtökohdat terveemmälle kehosuhteelle , elintavoille ja myös henkiselle hyvinvoinnille.
Huomaakin, että elämässä on muutakin kuin kilot ja ruoka.
Nauti elämästäsi! :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kuulostaa terveeltä sun kohdalla, koska selkeästi vaaka on ahdistanut ja kaikki syömiseen liittyvä.
Päinvastoin kuin moni täällä, niin olen itse sitä mieltä että hyvinvointisi voi todellakin parantua , se kun ei ole verrannollinen vaakalukemaan.
Kun painosta ja syömisestä ei tarvitse jatkuvasti ahdistua, on paljon paremmat lähtökohdat terveemmälle kehosuhteelle , elintavoille ja myös henkiselle hyvinvoinnille.
Huomaakin, että elämässä on muutakin kuin kilot ja ruoka.
Nauti elämästäsi! :)
Kiitos
Ap
Vierailija kirjoitti:
Luovuin vaa'asta jo aikoja sitten, painoin silloin 55kg, mulla on yhdet farkut, ostettu joskus v2000, vielä menee vetoketju ja nappi kiinni. Farkut kyllä pitää painon hallintaa yllä.
Mihin sitä vaakaa tarvitaan?
Samaa mieltä. Kyllä sen huomaa jos vaatteet alkaa kiristää, jos vain haluaa huomata eikä valehtele itselleen. Peili kertoo enemmän kuin vaaka.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
painosi on ihan ok, jos olet 190cm ja mies.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jaa, se on laihdutushullu taas asialla. Sähän kokeilit intuitiivista syömistä joskus ja sitten ulisit täällä siitä seurannutta lihomista.
En itse olisi selvinnyt 96 kilosta. Olen keskimittainen. Suurin paino, jossa olen ollut oli raskaana 80 kg. Koen itseni terveeksi enintään 66 kg, kun 72 kg alkaa tehdä olon jo selvästi sairaaksi, vaikka veriarvot ovat silloinkin normaalit.