Lue keskustelun säännöt.
Miksi ranskalaiset mielletään epäterveellisiksi? Valmistusaineet peruna, rypsiöljy.
11.12.2022 |
Päälle pieni ripaus suolaa.
Missä se epäterveellisyys on?
Kommentit (80)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sekä peruna, rypsiöljy että suola ovat epäterveellisiä. Niiden yhdistelmä siis myös.
- Peruna on terveellistä, siinä ei ongelmaa.
- Suola on ihmiselle elintärkeää, mutta ranskalaisissa sitä on niin paljon että se on epäterveellistä.
- Rypsiöljy on terveellistä. Mutta sen kuumentamisessa syntyy vaarallisia transrasvoja.
Leivässä on useimmiten enemmän suolaa kuin ranskalaisissa.
Rypsiöljy on epäterveellistä kuumentamattakin.
Leivässä enemmän suolaa kuin ranskalaisissa? Repesin nauruun. Leivässä on yleensä vain ripaus suolaa, ranskalaisissa tosi paljon. Kyllähän sen jo maistaakin.
Rypsiöljy ilman kuumentamista on terveellistä. Se on pehmeää rasvaa.
Sama
Voi yhden kerran näitä "tietäjiä"
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sekä peruna, rypsiöljy että suola ovat epäterveellisiä. Niiden yhdistelmä siis myös.
- Peruna on terveellistä, siinä ei ongelmaa.
- Suola on ihmiselle elintärkeää, mutta ranskalaisissa sitä on niin paljon että se on epäterveellistä.
- Rypsiöljy on terveellistä. Mutta sen kuumentamisessa syntyy vaarallisia transrasvoja.
Leivässä on useimmiten enemmän suolaa kuin ranskalaisissa.
Rypsiöljy on epäterveellistä kuumentamattakin.
Leivässä enemmän suolaa kuin ranskalaisissa? Repesin nauruun. Leivässä on yleensä vain ripaus suolaa, ranskalaisissa tosi paljon. Kyllähän sen jo maistaakin.
Rypsiöljy ilman kuumentamista on terveellistä. Se on pehmeää rasvaa.
Sama
Olet väärässä ja oikeassa. Ranskalaisissa (ja sipseissä, suolapähkinöissä jne). suola maistuu vahvasti, koska se on kiteinä siinä pinnassa. Oikeasti suolaa ei ole kovin paljoa. Leivässä se on siellä taikinassa, jolloin suola tarvitaa suhteessa paljon enemmän, jotta se suola maistuisi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oletkos nyt ihan tosissasi? Pelkkää nopeasti verensokeria nostavaa hiilaria, transrasvaa ja suolaa. Ei vitamiineja, hivenaineita, proteiinia jne. Ranskalaisten ravintoarvo on lähellä nollaa, ellei lasketa runsasta kalorimäärää.
Transrasvaa? Et taida hirveästi ymmärtää aiheesta?
Ymmärtäähän. Etkö tiedä että uppopaistamisessa syntyy transrasvoja?
Ei synny transrasvoja, lopettakaa tämän hölynpölyn levittäminen! Transrasvoja tehdään tahallaan kovettamalla tyydyttymätöntä rasvaa, esimerkiksi aiemmin margariinia tehtäessä.
Uppopaistamisessa niitä ei synny, syöpävaarallisia aineita kylläkin, kuten myös pannulla paistettaessa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sekä peruna, rypsiöljy että suola ovat epäterveellisiä. Niiden yhdistelmä siis myös.
- Peruna on terveellistä, siinä ei ongelmaa.
- Suola on ihmiselle elintärkeää, mutta ranskalaisissa sitä on niin paljon että se on epäterveellistä.
- Rypsiöljy on terveellistä. Mutta sen kuumentamisessa syntyy vaarallisia transrasvoja.
Pakasteranskalaisissa ei ole yhtään suolaa. Sitä suolaa tulee niihin juuri niin paljon tai vähän kuin kotikokki niihin laittaa.
Nyt ei puhuttukaan pakaste"ranskalaisista", joita ei edes ranskalaisiksi pitäisi kutsua. Oikeat ranskalaiset uppopaistetaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sekä peruna, rypsiöljy että suola ovat epäterveellisiä. Niiden yhdistelmä siis myös.
- Peruna on terveellistä, siinä ei ongelmaa.
- Suola on ihmiselle elintärkeää, mutta ranskalaisissa sitä on niin paljon että se on epäterveellistä.
- Rypsiöljy on terveellistä. Mutta sen kuumentamisessa syntyy vaarallisia transrasvoja.
Pakasteranskalaisissa ei ole yhtään suolaa. Sitä suolaa tulee niihin juuri niin paljon tai vähän kuin kotikokki niihin laittaa.
Ei pidä paikkaansa.
https://www.k-ruoka.fi/kauppa/tuote/pirkka-ranskanperuna-500g-pa-641040…
Suola 0,06 g
https://www.k-ruoka.fi/kauppa/tuote/mummon--aidot-poim-ranskanperun-450…
Suola 0,03 g
https://www.k-ruoka.fi/kauppa/tuote/oolannin-uunirapeat-ranskalaiset-50…
Suola 0,01 g
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Perunoissa ei mitään vikaa. Järki hoi. Rypsiöljy ei ole terveellisemmästä päästä. Ei niitä uppopaistaa tarvitse. Itse teen ranuja että ekaksi esikeitän ja sitten laitan uuniin.Oliiviöljyä voisin laittaa jos siihen rasvaa tarvitsee- Brittidokumentin mukaan kaikista sydänystävällisin ja senhän nuo nuorekkaat 90 vuotiaat tietää tuolla välimeren maissa.
Rypsiöljyn omega-3 arvo on parempi kuin oliiviöljyn eli kyllä rypsiöljy on sydänystävällisempää. Kaikkein paras omega-arvo on pellava ja camelina (eli kitupellava) -öljyissä.
Oliiviöljy ei myöskään kestä kuumentamista yhtä hyvin kuin rypsiöljy. Rypsiöljy on täysin turvallinen paistamiseen, myös kylmäpuristettu rypsiöljy. Mitään öljyä ei pidä kuitenkaan päästää savuamaan.
Nuo väitteet siemenöljyjen haitallisuudesta ovat Heikkilän propagandaa. Jos oikeasti haluaa huolehtia terveydestään niin päivittäin tee- tai jälkiruokalusikallinen pellavaöljyä esim. puuroon ja ruoanlaittoon nimenomaan vaihdellen erilaisia siemenöljyjä (rypsiä paistoon, oliiviöljyä salaattiin). Auringonkukkaöljyn omega-arvot ovat niin huonot, että sitä en itse käytä ollenkaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sekä peruna, rypsiöljy että suola ovat epäterveellisiä. Niiden yhdistelmä siis myös.
- Peruna on terveellistä, siinä ei ongelmaa.
- Suola on ihmiselle elintärkeää, mutta ranskalaisissa sitä on niin paljon että se on epäterveellistä.
- Rypsiöljy on terveellistä. Mutta sen kuumentamisessa syntyy vaarallisia transrasvoja.
Pakasteranskalaisissa ei ole yhtään suolaa. Sitä suolaa tulee niihin juuri niin paljon tai vähän kuin kotikokki niihin laittaa.
Ei pidä paikkaansa.
https://www.k-ruoka.fi/kauppa/tuote/pirkka-ranskanperuna-500g-pa-641040…
Suola 0,06 g
https://www.k-ruoka.fi/kauppa/tuote/mummon--aidot-poim-ranskanperun-450…
Suola 0,03 g
https://www.k-ruoka.fi/kauppa/tuote/oolannin-uunirapeat-ranskalaiset-50…
Suola 0,01 g
Nuo määrät ovat niin pieniä, että lienevät siinä perunassa itsessään alunperin olevaa suolaa, ei lisättyä suolaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Perunoissa ei mitään vikaa. Järki hoi. Rypsiöljy ei ole terveellisemmästä päästä. Ei niitä uppopaistaa tarvitse. Itse teen ranuja että ekaksi esikeitän ja sitten laitan uuniin.Oliiviöljyä voisin laittaa jos siihen rasvaa tarvitsee- Brittidokumentin mukaan kaikista sydänystävällisin ja senhän nuo nuorekkaat 90 vuotiaat tietää tuolla välimeren maissa.
Rypsiöljyn omega-3 arvo on parempi kuin oliiviöljyn eli kyllä rypsiöljy on sydänystävällisempää. Kaikkein paras omega-arvo on pellava ja camelina (eli kitupellava) -öljyissä.
Oliiviöljy ei myöskään kestä kuumentamista yhtä hyvin kuin rypsiöljy. Rypsiöljy on täysin turvallinen paistamiseen, myös kylmäpuristettu rypsiöljy. Mitään öljyä ei pidä kuitenkaan päästää savuamaan.
Nuo väitteet siemenöljyjen haitallisuudesta ovat Heikkilän propagandaa. Jos oikeasti haluaa huolehtia terveydestään niin päivittäin tee- tai jälkiruokalusikallinen pellavaöljyä esim. puuroon ja ruoanlaittoon nimenomaan vaihdellen erilaisia siemenöljyjä (rypsiä paistoon, oliiviöljyä salaattiin). Auringonkukkaöljyn omega-arvot ovat niin huonot, että sitä en itse käytä ollenkaan.
Älä nyt viitsi sitä heikkilää tähän vetää. Hankkisit tietoa muualtakin, niin saattaisit ymmärtää rasvoistakin jotain muuta kuin "propagandaa"
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siemenöljyissä on linolihappoa, jota saamme muutenkin aivan liikaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Perunoissa ei mitään vikaa. Järki hoi. Rypsiöljy ei ole terveellisemmästä päästä. Ei niitä uppopaistaa tarvitse. Itse teen ranuja että ekaksi esikeitän ja sitten laitan uuniin.Oliiviöljyä voisin laittaa jos siihen rasvaa tarvitsee- Brittidokumentin mukaan kaikista sydänystävällisin ja senhän nuo nuorekkaat 90 vuotiaat tietää tuolla välimeren maissa.
Rypsiöljyn omega-3 arvo on parempi kuin oliiviöljyn eli kyllä rypsiöljy on sydänystävällisempää. Kaikkein paras omega-arvo on pellava ja camelina (eli kitupellava) -öljyissä.
Oliiviöljy ei myöskään kestä kuumentamista yhtä hyvin kuin rypsiöljy. Rypsiöljy on täysin turvallinen paistamiseen, myös kylmäpuristettu rypsiöljy. Mitään öljyä ei pidä kuitenkaan päästää savuamaan.
Nuo väitteet siemenöljyjen haitallisuudesta ovat Heikkilän propagandaa. Jos oikeasti haluaa huolehtia terveydestään niin päivittäin tee- tai jälkiruokalusikallinen pellavaöljyä esim. puuroon ja ruoanlaittoon nimenomaan vaihdellen erilaisia siemenöljyjä (rypsiä paistoon, oliiviöljyä salaattiin). Auringonkukkaöljyn omega-arvot ovat niin huonot, että sitä en itse käytä ollenkaan.
Oliiviöljy ei ole siemenöljy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sekä peruna, rypsiöljy että suola ovat epäterveellisiä. Niiden yhdistelmä siis myös.
- Peruna on terveellistä, siinä ei ongelmaa.
- Suola on ihmiselle elintärkeää, mutta ranskalaisissa sitä on niin paljon että se on epäterveellistä.
- Rypsiöljy on terveellistä. Mutta sen kuumentamisessa syntyy vaarallisia transrasvoja.
Pakasteranskalaisissa ei ole yhtään suolaa. Sitä suolaa tulee niihin juuri niin paljon tai vähän kuin kotikokki niihin laittaa.
Ei pidä paikkaansa.
https://www.k-ruoka.fi/kauppa/tuote/pirkka-ranskanperuna-500g-pa-641040…
Suola 0,06 g
https://www.k-ruoka.fi/kauppa/tuote/mummon--aidot-poim-ranskanperun-450…
Suola 0,03 g
https://www.k-ruoka.fi/kauppa/tuote/oolannin-uunirapeat-ranskalaiset-50…
Suola 0,01 g
Nuo määrät ovat niin pieniä, että lienevät siinä perunassa itsessään alunperin olevaa suolaa, ei lisättyä suolaa.
Enemmän kuin ei yhtään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sekä peruna, rypsiöljy että suola ovat epäterveellisiä. Niiden yhdistelmä siis myös.
- Peruna on terveellistä, siinä ei ongelmaa.
- Suola on ihmiselle elintärkeää, mutta ranskalaisissa sitä on niin paljon että se on epäterveellistä.
- Rypsiöljy on terveellistä. Mutta sen kuumentamisessa syntyy vaarallisia transrasvoja.
Pakasteranskalaisissa ei ole yhtään suolaa. Sitä suolaa tulee niihin juuri niin paljon tai vähän kuin kotikokki niihin laittaa.
Ei pidä paikkaansa.
https://www.k-ruoka.fi/kauppa/tuote/pirkka-ranskanperuna-500g-pa-641040…
Suola 0,06 g
https://www.k-ruoka.fi/kauppa/tuote/mummon--aidot-poim-ranskanperun-450…
Suola 0,03 g
https://www.k-ruoka.fi/kauppa/tuote/oolannin-uunirapeat-ranskalaiset-50…
Suola 0,01 g
Eli syömällä 50 kiloa Oolannin ranskalaisia päivässä saa päivän suositellun suolamäärän.
Pitääpä nyt hillitä tuota syömistä, kun on noin vaarallista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sekä peruna, rypsiöljy että suola ovat epäterveellisiä. Niiden yhdistelmä siis myös.
- Peruna on terveellistä, siinä ei ongelmaa.
- Suola on ihmiselle elintärkeää, mutta ranskalaisissa sitä on niin paljon että se on epäterveellistä.
- Rypsiöljy on terveellistä. Mutta sen kuumentamisessa syntyy vaarallisia transrasvoja.
Pakasteranskalaisissa ei ole yhtään suolaa. Sitä suolaa tulee niihin juuri niin paljon tai vähän kuin kotikokki niihin laittaa.
Ei pidä paikkaansa.
https://www.k-ruoka.fi/kauppa/tuote/pirkka-ranskanperuna-500g-pa-641040…
Suola 0,06 g
https://www.k-ruoka.fi/kauppa/tuote/mummon--aidot-poim-ranskanperun-450…
Suola 0,03 g
https://www.k-ruoka.fi/kauppa/tuote/oolannin-uunirapeat-ranskalaiset-50…
Suola 0,01 g
Nuo määrät ovat niin pieniä, että lienevät siinä perunassa itsessään alunperin olevaa suolaa, ei lisättyä suolaa.
Enemmän kuin ei yhtään.
No esim. ainesosissa ei luetella suolaa, kuten ei muutakaan, jotka siinä raaka-aineessa eli tässä tapauksessa perunassa on luonnostaan. Vain jos suolaa on lisätty, sen näkyy ainesosissa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Perunoissa ei mitään vikaa. Järki hoi. Rypsiöljy ei ole terveellisemmästä päästä. Ei niitä uppopaistaa tarvitse. Itse teen ranuja että ekaksi esikeitän ja sitten laitan uuniin.Oliiviöljyä voisin laittaa jos siihen rasvaa tarvitsee- Brittidokumentin mukaan kaikista sydänystävällisin ja senhän nuo nuorekkaat 90 vuotiaat tietää tuolla välimeren maissa.
Rypsiöljyn omega-3 arvo on parempi kuin oliiviöljyn eli kyllä rypsiöljy on sydänystävällisempää. Kaikkein paras omega-arvo on pellava ja camelina (eli kitupellava) -öljyissä.
Oliiviöljy ei myöskään kestä kuumentamista yhtä hyvin kuin rypsiöljy. Rypsiöljy on täysin turvallinen paistamiseen, myös kylmäpuristettu rypsiöljy. Mitään öljyä ei pidä kuitenkaan päästää savuamaan.
Nuo väitteet siemenöljyjen haitallisuudesta ovat Heikkilän propagandaa. Jos oikeasti haluaa huolehtia terveydestään niin päivittäin tee- tai jälkiruokalusikallinen pellavaöljyä esim. puuroon ja ruoanlaittoon nimenomaan vaihdellen erilaisia siemenöljyjä (rypsiä paistoon, oliiviöljyä salaattiin). Auringonkukkaöljyn omega-arvot ovat niin huonot, että sitä en itse käytä ollenkaan.
Älä nyt viitsi sitä heikkilää tähän vetää. Hankkisit tietoa muualtakin, niin saattaisit ymmärtää rasvoistakin jotain muuta kuin "propagandaa"
Olen suorittanut ravitsemustieteen perusopinnot ja osan aineopinnoista, entä sinä?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sekä peruna, rypsiöljy että suola ovat epäterveellisiä. Niiden yhdistelmä siis myös.
- Peruna on terveellistä, siinä ei ongelmaa.
- Suola on ihmiselle elintärkeää, mutta ranskalaisissa sitä on niin paljon että se on epäterveellistä.
- Rypsiöljy on terveellistä. Mutta sen kuumentamisessa syntyy vaarallisia transrasvoja.
Leivässä on useimmiten enemmän suolaa kuin ranskalaisissa.
Rypsiöljy on epäterveellistä kuumentamattakin.
Leivässä enemmän suolaa kuin ranskalaisissa? Repesin nauruun. Leivässä on yleensä vain ripaus suolaa, ranskalaisissa tosi paljon. Kyllähän sen jo maistaakin.
Rypsiöljy ilman kuumentamista on terveellistä. Se on pehmeää rasvaa.
Sama
Jo kaksi palaa leipää täyttää suolan päivittäisen saantisuosituksen. Niin paljon leivässä on suolaa.
Täältä tiedot mitä on transrasvat.
https://www.ruokavirasto.fi/henkiloasiakkaat/tietoa-elintarvikkeista/ra…
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sekä peruna, rypsiöljy että suola ovat epäterveellisiä. Niiden yhdistelmä siis myös.
- Peruna on terveellistä, siinä ei ongelmaa.
- Suola on ihmiselle elintärkeää, mutta ranskalaisissa sitä on niin paljon että se on epäterveellistä.
- Rypsiöljy on terveellistä. Mutta sen kuumentamisessa syntyy vaarallisia transrasvoja.
Leivässä on useimmiten enemmän suolaa kuin ranskalaisissa.
Rypsiöljy on epäterveellistä kuumentamattakin.
Leivässä enemmän suolaa kuin ranskalaisissa? Repesin nauruun. Leivässä on yleensä vain ripaus suolaa, ranskalaisissa tosi paljon. Kyllähän sen jo maistaakin.
Rypsiöljy ilman kuumentamista on terveellistä. Se on pehmeää rasvaa.
Sama
Itsehän sinä sen suolan niihin laitat. Pakasteranut on suolattomia. Ja nykyään myös ihan rasvattomia ja kuivia. Ennen niissä sentään oli rasvaa. Oi niitä aikoja.
Vierailija kirjoitti:
Siemenöljyissä on linolihappoa, jota saamme muutenkin aivan liikaa.
Kannattaa vähentää broilerin syömistä, jos saa liikaa linolihappoa.
Muodostuu sittenkin!