Lue keskustelun säännöt.
Laihdutus ja kylmyys!?
27.11.2022 |
Olen laihduttanut nyt 7kg ja olo on ihan hyvä. Syön melko vähän ja pystyn hyvin kontrolloimaan nälkääni. Kaikki on siis hyvin, mutta jostain syystä on koko ajan ihan jäätävän kylmä olotila. Sisätiloissa +22 joudun pitämään jatkuvasti kahta kerrosta vaatetta päällä. Onkohan tää ihan normaalia? Ulos en meinaa uskaltaa edes mennä. Onneksi autohalliin pääsen sisäkautta
Kommentit (4)
On se normaalia jos ravinnon saanti oleellisesti niukkenee.
Et kai mene liian tiukilla?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pidä huolta että syöt ne vähät tarpeeksi useassa erässä, että kropalla on poltettavaa ruokaa.
Vierailija kirjoitti:
On se normaalia jos ravinnon saanti oleellisesti niukkenee.
Et kai mene liian tiukilla?
No varmaan sitten. Mutta kun muuten on ihan hyvä olo, luulisi että olisi muitakin ongelmia jos syö liian vähän?
Elimistö minimoinut aineenvaihdunnan, se yrittää pitää läskeistä kiinni vaikka henki lähtis.