Lue keskustelun säännöt.
Mihin se laihdutus motivaatio katoaa hyvän alun jälkeen? Jo vuosia 100kg, vaikka vuosia
23.11.2022 |
Yrittänyt laihduttaa..
Ei jaksa tätä epäonnistumista..
Kommentit (58)
Tuolla aiemmin ap puhui "askelista ja hyötyliikunnasta" Hei oikeesti :D Kunnon treeni muutaman kerran viikossa nii sillä ne läskit lähtee jos syöt vähemmän. Mut jos ei itsekuri riitä niin älä tuu tänne vinkuun mitään poppakonsteja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Liikun jo paljon, nytkin jalat eilisestä niin kipeät, hyvä jos käveleen pystyy.
Mun identiteettiin ei kuulu sali, se on hoikille ja kauniille ihmisille.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Tuolla aiemmin ap puhui "askelista ja hyötyliikunnasta" Hei oikeesti :D Kunnon treeni muutaman kerran viikossa nii sillä ne läskit lähtee jos syöt vähemmän. Mut jos ei itsekuri riitä niin älä tuu tänne vinkuun mitään poppakonsteja.
Tuon tyyppinen persoonallisuus kirjaimellisesti näkyy. Oletko valmis fyysisiin oikeisiin ponnisteluihin epämukavuusalueen ulkopuolella?
Vierailija kirjoitti:
Liikun jo paljon, nytkin jalat eilisestä niin kipeät, hyvä jos käveleen pystyy.
Mun identiteettiin ei kuulu sali, se on hoikille ja kauniille ihmisille.
Ap
Kukaan oo salista puhunukkaa. Jos liikut ja hikoilet paljon, mutta et laihdu niin teet ton ravinnon kanssa jotain todella väärin.
Hei ap! Etkö ole vieläkään saanut bännejä? Mitä saat irti tästä spämmäämisestä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Älkää vastailko vaan ilmoittakaa ketju, ap on vuosia täällä riehunut palstatrolli.
Vierailija kirjoitti:
Liikun jo paljon, nytkin jalat eilisestä niin kipeät, hyvä jos käveleen pystyy.
Mun identiteettiin ei kuulu sali, se on hoikille ja kauniille ihmisille.
Ap
No sä näytät siltä mitä sä olet. Sä et näytä salikissalta jos et ole salikissa. Haloo?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuolla aiemmin ap puhui "askelista ja hyötyliikunnasta" Hei oikeesti :D Kunnon treeni muutaman kerran viikossa nii sillä ne läskit lähtee jos syöt vähemmän. Mut jos ei itsekuri riitä niin älä tuu tänne vinkuun mitään poppakonsteja.
Tuon tyyppinen persoonallisuus kirjaimellisesti näkyy. Oletko valmis fyysisiin oikeisiin ponnisteluihin epämukavuusalueen ulkopuolella?
En tykkää epämukavuudesta. Elämä on pääsääntöisesti epämukavaa, niin miksi tieten tahtoen tehdä siitä vielä inhottavampaa?
Enkä ole trolli, vaan epätoivoinen äiti ihminen. Ap
Mä pudotin painoa 4 vuotta sitten noin 20kg. Siihen tyssäsi. Vielä olisi saman verran lisää pudotettavaa, mutta ei vaan onnistu. Olen kuitenkin tosi tyytyväinen siitäkin, että olen pystynyt pitämään tuon pudotetun painon poissa. Mun mielestä sekin on ihan hyvä saavutus. Ehkä jossain vaiheessa vielä onnistun pudottamaan loputkin ylimääräiset, mutta jos en, niin tähän on sitten tyytyminen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sama tilanne, kuin sinulla, ap ja kaikkea yritetty. Aloitin sen uuden kaihdutuslääkkeen, pistettävän, joka lisää suolidton kylläisyyshormonia. Nyt ei tarvitse enää yrittää ja miettiä motivaatiota. Ruoka ei yksinkertaisesti maistu, eikä herkut -nyt pitää pitää huoli siitä että syön riittävästi. Tottakai tämäkin vaatii elämäntapojen muutoksen, mutta nyt se on helppoa. Ruoka on enää vain ruokaa, ja nyt syön melko askeettista, terveellistä ruokaa , ja kilot tippuu.
Olen aina ihmetellyt ihmisiä, jotka pystyy syömään vain puolet jostain herkusta- itse olen aina syönyt kaiken ja kaikki, mitä on ollut. Nyt ei edes ter mieli, ja kun kävin väkisin hampurilaisella, jaksoin syödä vain 3/4.
Suosittelen kokeilemaan, käy joko työterveyslääkärin tai terveyskeskuslääkärin juttusilla, siitä se lähtee!
Vierailija kirjoitti:
Sama tilanne, kuin sinulla, ap ja kaikkea yritetty. Aloitin sen uuden kaihdutuslääkkeen, pistettävän, joka lisää suolidton kylläisyyshormonia. Nyt ei tarvitse enää yrittää ja miettiä motivaatiota. Ruoka ei yksinkertaisesti maistu, eikä herkut -nyt pitää pitää huoli siitä että syön riittävästi. Tottakai tämäkin vaatii elämäntapojen muutoksen, mutta nyt se on helppoa. Ruoka on enää vain ruokaa, ja nyt syön melko askeettista, terveellistä ruokaa , ja kilot tippuu.
Olen aina ihmetellyt ihmisiä, jotka pystyy syömään vain puolet jostain herkusta- itse olen aina syönyt kaiken ja kaikki, mitä on ollut. Nyt ei edes ter mieli, ja kun kävin väkisin hampurilaisella, jaksoin syödä vain 3/4.
Suosittelen kokeilemaan, käy joko työterveyslääkärin tai terveyskeskuslääkärin juttusilla, siitä se lähtee!
Lohduttavaa kuulla, etten ole ainoa.
Pitäisi kai hyväksyä asia, että minä olen ikuisesti 100kg, mutta hiton vaikeaa se on. Varsinkin, kun some ja ympäristö täynnä hoikkia ihmisiä. En ymmärrä, miten muut onnistuu tässä.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletko pyytänyt Mysimbaa? Ainoa joka toimii.
Vierailija kirjoitti:
Oletko pyytänyt Mysimbaa? Ainoa joka toimii.
Työterveyslääkärin mielestä en ole tarpeeksi lihava. Vaikka lihavuus pilaa mun elämän. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Liiallinen mukavuus on saanut sinut 100 kiloiseksi. Jotta laihtuisit se tarkoittaa epämukavuuden lisäämistä. Tämä taas yksinkertaisesti tarkoittaa kokonaisvaltaista elämänmuutosta. Jos on vaikeuksia, ota yhteyttä lääkäriin.
Olen itsekin laihduttanut, joten tiedän tuon nykyisen asenteesi. Pääsääntöisesti laihtuminen lähtee aina korvien välistä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuolla aiemmin ap puhui "askelista ja hyötyliikunnasta" Hei oikeesti :D Kunnon treeni muutaman kerran viikossa nii sillä ne läskit lähtee jos syöt vähemmän. Mut jos ei itsekuri riitä niin älä tuu tänne vinkuun mitään poppakonsteja.
Tuon tyyppinen persoonallisuus kirjaimellisesti näkyy. Oletko valmis fyysisiin oikeisiin ponnisteluihin epämukavuusalueen ulkopuolella?
En tykkää epämukavuudesta. Elämä on pääsääntöisesti epämukavaa, niin miksi tieten tahtoen tehdä siitä vielä inhottavampaa?
Enkä ole trolli, vaan epätoivoinen äiti ihminen. Ap
No siksi että laihdut? Oletko vähän yksinkertainen
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tuolla aiemmin ap puhui "askelista ja hyötyliikunnasta" Hei oikeesti :D Kunnon treeni muutaman kerran viikossa nii sillä ne läskit lähtee jos syöt vähemmän. Mut jos ei itsekuri riitä niin älä tuu tänne vinkuun mitään poppakonsteja.
Tuon tyyppinen persoonallisuus kirjaimellisesti näkyy. Oletko valmis fyysisiin oikeisiin ponnisteluihin epämukavuusalueen ulkopuolella?
En tykkää epämukavuudesta. Elämä on pääsääntöisesti epämukavaa, niin miksi tieten tahtoen tehdä siitä vielä inhottavampaa?
Enkä ole trolli, vaan epätoivoinen äiti ihminen. Ap
No siksi että laihdut? Oletko vähän yksinkertainen
Loppuelämä epämukavuutta, sekö on elämän tarkoitus..? Jos haluaa olla laiha, pitää elää ankeasti.
Jos haluaa nauttia elämästä, niin lopputulos on ruma ulkomuoto. Koskaan ei voi voittaa
Ap
Vierailija kirjoitti:
Liiallinen mukavuus on saanut sinut 100 kiloiseksi. Jotta laihtuisit se tarkoittaa epämukavuuden lisäämistä. Tämä taas yksinkertaisesti tarkoittaa kokonaisvaltaista elämänmuutosta. Jos on vaikeuksia, ota yhteyttä lääkäriin.
Olen itsekin laihduttanut, joten tiedän tuon nykyisen asenteesi. Pääsääntöisesti laihtuminen lähtee aina korvien välistä.
Nostan
Liikunta on se suurin piru täällä valas.fi - palstalla. Syö vähemmän ja liiku enemmän niin laihdut varmasti. Ei se iha oikeesti oo sen vaikeempaa. Tiiän entisiä 130 kilosia, jokka alottaneet liikunnan ja syövät vähemmän ja terveellisemmin ja painavat nykyään n. 80kg. Sanoivat vielä itsekin että kun liikunnan alotti tuossa kunnossa, niin helppoa oli. Tuloksia alko tuleen niin nopeasti, että se vain motivoi heitä jatkamaan.