Lue keskustelun säännöt.
Rehellinen kysymys, käveletkö 10 000 askelta päivässä?
Kommentit (69)
Mulla tulee päivässä keskimäärin melkein 20000, eli 10000 on ihan piece of 🍰.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kävelen jonkun 1-1,5 tuntia. Mitä siitä sitten tuleekin.
Työpäivänä tulee käveltyä 15-18 tuhatta askelta pelkästään töissä. Vapaapäivinä ei tule yhtä paljon, suunnilleen puolet.
Melkein joka päivä tulee täyteen. Ei aina, mutta toisaalta joinakin päivinä menee lähemmäs 20000.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En. Miksi pitäisi kävellä noin paljon. Vähempikin lattioiden kulutus riittää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En kävele yhtään. Omistan invalidiskootterin
No ei ole iso määrä. Eikä kyse ole laadukkaista askelista, mitä se sitten tarkoittaakaan. Kyse on siitä, että ylipäätään liikkuu ja kävelee sohvalla nököttämisen ja istumisen sijaan. Mulla tulee lenkillä täyteen sellaiset 6000-6500 askelta ja 5000-6000 sitten ihan normaalista askeltamisesta töissä, kotona ja kaupassa. Ja jos lapsenlapset ovat kylässä, 15000 paukkuu heti.