Työtön, harrastatko liikuntaa esim. tunnin kerrallaan vai jakautuuko liikunta koko päivälle?
Itse ennen "kävin kävelyllä". Nykyään saatan lähteä aamulla, kävellä reilun tunnin asioille, kuljeskella kaupungilla ja sitten palaan iltapäivällä. Eli sellainen 2h reipas kävely + kaupoilla kävely.
Kommentit (25)
Se on nykyään rankkaa duunia olla työtön, on herättävä aamuyöstä halvan sähkön aikaan keittämään kahvit ja selattava netistä uutiset, työpaikat sun muut, sitten aamukuudelta kun sähkönhinta pompsahtaa taas pilviin, valot pois ja nukkumaan kun muuta ei näe eikä ole varaakaan tehdä.
Päivän valjettua sitten heräilee uudestaan kun alkaa nähdä jo jotain tehdä, mutta mitään sähkölaitteita ei pysty käyttämään kun sähkö on arkipäivisin päivällä kaikkein kalleimmillaan.
Iltapäivästä ja illasta sitten voi vähän jo valojakin käyttää. Yöllä latailtava mahdolliset akut.
No jos kävely ja pyöräily lasketaan, niin monta kertaa päivässä. Rankemmat treenit aina putkeen, ettei tarvitse ihan koko ajan suihkussa ravata.
Mää jumppaan kun katson aamuteeveetä 6.25 mieheni kanssa ennen sen töihin menoa ja jumppaan taas kun katson iltapäivän uusintana aamuteeveetä. Kun meni vähän aamulla ohi orkuissa mitä puhuttiin tvssä aamulla. Et oliks Sannan selfie paras vai hutein..... jälkihikeä pukkaa joka tuutista.
Ehdoton suosikkini on eduskunnankyselytunti kahviaika kello 16.00 tai kun perunat keittyy köyhällä kun rikkaat kuspäät jauhaa zaibaa muka huolissaan yhteiskunnan asioista, köyhistä ja vanhuksista ja kun ryöstäjät tulloo rajan yli et heilahtaa. Pappani olisi kauhuissaan, jo kääntyilee luut haudassa. Kyllä ne niin niitä elävältä kuori, poikaparat sodassa....vaan mitäpä se auttoi. Yhtä hölmöt päästää me sokeasti tänne elämään loisina ja tekemään käärmeenryötä.
Historiasta ei olla mitään opittu
Saan liikuntaa kun poljen kalaan fillarilla usein. Siitä tulee jo 20 km edes takas koska kotoani venesatamaan on 10 km Kyllä minulla kotona on tanko ja painoja ja niitä nostan talvella. Kuntopyörä myös löytyy ja sitä poljen talvella monta kertaa viikossa. Keväästä syksyyn tulee liikuttua paljon fillarilla kalaan joten siitä saa tarpeeksi liikuntaa.
Miten kuvitellaan ettei työtön liiku??? Hanki aivot ennen tänne tuloa, luuseri