Lue keskustelun säännöt.
YLE: Suurin osa laihduttajista lihottaa itsenä takaisin. Lääkäri: Ylipainon ihannointi on absurdia. Mitenkäs se tervepainoisen elämän sitten voi saavuttaa??
04.09.2022 |
Itsekin tiedän paljon lihavia, joista osa on laihduttanut - ja lihottaneet itsensä takaisin. Osa jopa korkojen kera.
Milloin ihmiset oppivat, että mikään kuuri ei tuo pysyvää tulosta vaan ylipainosta vapautuminen vaatii suurta pysyvää muutosta ihmisenä??
Jokainen tervepainoinen voi miettiä kuinka helppoa olisi alkaa elämään ylipainoisen elämää.... no thanks!
Kommentit (49)
Nuorena olisi helppo vaikuttaa painoon, kun aineenvaihdunta toimii yleensä vilkkaasti. Ei olisi niin toivotonta kuin vanhana. Tarkoittaa varmaan jatkuvasti tyyliin pizza ja cocis ruokavaliolla olevia nuoria, joilla johtuu osittain tietämättömyydestä se ylipaino. Syödään vaan, mikä maistuu hyvälle, eikä yritetä muuttaa makutottumuksia niin, että söisi ruokaa, joka ei lihota. Eihän sen terveellisyyden tarvitse äärimmäisyyksiin mennä, mutta ei toisaalta sen täysin mistään piittaamattomankaan linjan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ylipainon ihailu on absurdia? Ihaileeko joku siis oikeasti? En pääse juttua lukemaan, kertokaa miten tämä ihailu ilmenee.
Kehopositiivisuutena tietenkin!
Tuossa on lihavuustutkijan kirjoitus aiheesta kannattaako lihavan laihduttaa (vastaus: kannattaa).
Vierailija kirjoitti:
Tuo ylipainon ihannointi on keksimällä keksitty ihan vaan siksi, ettei tarvitsisi laihduttaa. Jotkut ovat liian saamattomia mihinkään muutokseen. Sen sijaan pitää vaatia ihannointia muilta. Laiskan ihmisen touhua.
Montako tuntia olet tällä viikolla harrastanut liikuntaa?
Minä laiska ylipainoinen 15, kevyempi viikko oli vielä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On myös tehty tutkimuksia, että se hoikkuus johtuu myös geeneistä. Eli ihan tuurilla voit olla normaalipainoinen vaikka et sen enempää mieti syömisiäsi. Omassa suvussani on tällaisia jotka pysyvät hoikkana vaikka elämäntavat ovat mitä ovat. Yksi niistä on oma lapseni. Toinen lapseni sairastui syömishäiriöön kun halusi olla kuin siskonsa, mutta kun keho oli vain erilainen. Samalla tavalla kuin siskonsa syödessä hän taatusti olisi reippaasti ylipainoinen.
Kukaan ei ihannoi ylipainoa. Tarkoitus on saada ihmiset ymmärtämään ettei me olla samasta muotista, kaikki ei voi olla BMI 21 vaan luonto on tarkoittanut kookkaammaksi. Tuollaisen lausunnon antajan pitäisi itse kokea kuinka kauhistuttava sairaus on esim. syömishäiriö ja käsittää että joku vastuu sitä on silläkin mitä sanoo.
Läskit eivät tajua sitä, että läskeillä peruskulutus on suurempi, koska läski ei pysy kehossa itsessään. Mikäli joku onnistuu laihduttamaan, henkisesti läski alkaa syömään samalla tavalla kuin läskinä ja paino tietenkin tulee takaisin. Laihana pitää syödä vähemmän kuin läskinä, totta helevetissä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Nuorena olisi helppo vaikuttaa painoon, kun aineenvaihdunta toimii yleensä vilkkaasti. Ei olisi niin toivotonta kuin vanhana. Tarkoittaa varmaan jatkuvasti tyyliin pizza ja cocis ruokavaliolla olevia nuoria, joilla johtuu osittain tietämättömyydestä se ylipaino. Syödään vaan, mikä maistuu hyvälle, eikä yritetä muuttaa makutottumuksia niin, että söisi ruokaa, joka ei lihota. Eihän sen terveellisyyden tarvitse äärimmäisyyksiin mennä, mutta ei toisaalta sen täysin mistään piittaamattomankaan linjan.
Juuri julkaistu tutkimuksia missä ilmennyt että aineenvaihdunnan hidastuu todella pienen määrän vanhetessa. Tällä lihomista on aina selitetty mutta ei pidä paikkaansa.
Tuo ylipainon ihannointi on keksimällä keksitty ihan vaan siksi, ettei tarvitsisi laihduttaa. Jotkut ovat liian saamattomia mihinkään muutokseen. Sen sijaan pitää vaatia ihannointia muilta. Laiskan ihmisen touhua.