Lue keskustelun säännöt.
Glukoosi-fruktoosisiirappia on todella vaikea välttää ja sen terveyshaitat on kiistattomat
15.08.2022 |
Elintarviketeollisuus lisää tuota makeuttajaa melkein kaikkeen mahdolliseen ja mahdottomaan, koska se on halvempaa kuin tavallinen sokeri. On tiedetty jo jonkun aikaa, että fruktoosi on haitallisempaa maksalle ja maksan rasvoittumiselle kuin muut sokerit. Se varastoituu rasvana maksaan hanakammin.
Kommentit (135)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten sitä on muka hankala välttää? Ei suomi oo mikään amerikka, ei ainakaan missään omissa käyttämissäni tuotteissa ole lisättyä fruktoosia.
Kurkkaa vaikka käyttämäsi kinkkuleikkeleen seloste.
En käytä mitään kinkkuleikettä, muutaman selosteen selasin kaupan sivuilta läpi eikä yhdessäkään fruktoosia. Melkein kaikissa sokereita 0g. Mikä on pointtis?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten sitä on muka hankala välttää? Ei suomi oo mikään amerikka, ei ainakaan missään omissa käyttämissäni tuotteissa ole lisättyä fruktoosia.
Kurkkaa vaikka käyttämäsi kinkkuleikkeleen seloste.
En käytä mitään kinkkuleikettä, muutaman selosteen selasin kaupan sivuilta läpi eikä yhdessäkään fruktoosia. Melkein kaikissa sokereita 0g. Mikä on pointtis?
E301 - Natriumaskorbaatti
Missä tuotteissa on Fruktoosisiirappia?
Tätä ”sokerien paholaista” löytyy muun muassa limonadeista, hedelmämehuista, jäätelöistä, hilloista, kastikkeista, ateriankorvike- ja proteiinipatukoista, leivistä ja vauvansoseista.
Kohta varmasti taas joku näsäviisastelija kommentoi, itse en käytä mitään noista. Problem solved.
Vierailija kirjoitti:
Kiinnittää kyllä huomiota kun lapset ja teinit ostaa valtavia määriä irtsareita kerralla, puoli kiloa mässyä on ihan normisettiä. Siinä menee kerralla noin 300g glukoosi-fruktoosisiirappia. Sitten vielä ihmetellään miksi nuoriso lihoo.
Koulut on taas alkaneet ja ainakin meidän lähi-Lidlissä parveilee isot porukat lapsia jotka tankkaa yök-yök kouluruuan sijaan paistopistepullaa, limukkaa ja karkkia.
Glukoosi-fruktoosisiirapissa on glukoosia yli puolet ja täten fruktoosia alle 50%. Muutoin nimessä sokerit olisivat toisinpäin. Pöytäsokeri jota käytetään kaikessa on sakkaroosia joka pilkkoutuu ruuansulatuksessa glukoosiksi ja fruktoosiksi siten että molempia on melko tarkkaan 50%. Joten ihan tavallisessakin sokerissa puolet sokerirasituksesta elimistöön tulee fruktoosista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hieman kärjistäen mieti tuotteen kohdalla mistä sen voi poimia luonnosta. Esim missä mehu kasvaa? Marjat marjoina, jne.
Tässä nyt on pointtina se että lähes kaikki karkit, limut, moni mehu, leipomo tuotteet jne. sokeri on korvattu noilla yleensä GMO maissista erotetuilla ainesosilla, jotka ovat todistetusti terveydelle vaarallisempaa kuin tavallinen sokeri. Maut on monesti synteettisesti luotu kemikaaleista. Jopa fazer on lopettanut tai vaihtanut suurimman osan sokerista lähes kaikissa tuotteissa glukoosi siirappiin, koska se on yli puolet halvempaa tuottaa. Maku kärsii vain vähän, mutta terveys haittoja löytyy jatkuvasti lisää mitä enemmän tutkitaan.
Esim. itse huomasin vuosia sitten kun nuo perinteiset ruskean pussin lihapiirakat vaihtoi omistajaa, sokerit vaihdettiin glukoosi siirappiin eikä maku, väri tai koostumus ole enää sama, vatsa menee kyllä hieman sekaisin. Sama tapahtui turun sinapille. Näitä tuotteita on vaikka kuinka paljon. Iso kansainvälinen yritys ostaa brändin ja vaihtaa välittömästi sokerit keinotekoisiin.
Jostain kumman syystä bayer, yksi suurimmista lääke yhtiöistä osti muutama vuosi sitten monsanton, maailman suurimman agrikulttuuri yrityksen joka tuottaa glukoosi siirappia.
Ja lääkkeitä myydään kiihtyvää tahtia kaikkiin glukoosi siirapin aiheuttamiin vaivoihin. Siinä vasta pyramidi huijaus. Jos haluaa välttää noita ainesosia, täytyy melkein kaikki valmistaa itse raaka aineista, koska lähes kaikki pakettiin pakatut ruuat noita aineita sisältää.
Kuulemma tuo glukoosifruktoosisiirappi on ihmiselle paljon koukuttavampaa kuin tavallinen sokeri. Ihmisen keho ei oo tottunu sen yliluonnollisen päräyttäviin vaikutuksiin
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Glukoosi-fruktoosisiirapissa on glukoosia yli puolet ja täten fruktoosia alle 50%. Muutoin nimessä sokerit olisivat toisinpäin. Pöytäsokeri jota käytetään kaikessa on sakkaroosia joka pilkkoutuu ruuansulatuksessa glukoosiksi ja fruktoosiksi siten että molempia on melko tarkkaan 50%. Joten ihan tavallisessakin sokerissa puolet sokerirasituksesta elimistöön tulee fruktoosista.
Otapas vähän paremmin selvää asioista: tavallista sokeria on jo vuosikymmeniä korvattu halvemmalla ja fruktoosipitoisemmalla tärkkelyssiirapilla. High Fructose Corn Syrup (glukoosi-fruktoosisiirappi) tehdään maissista. Fruktoosia on tässä makeuttajassa tavallisesti 55 prosenttia. Suomenkin elintarviketeollisuus käyttää mieluusti tätä raaka-ainetta juuri halvempien tuotantokustannusten takia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hieman kärjistäen mieti tuotteen kohdalla mistä sen voi poimia luonnosta. Esim missä mehu kasvaa? Marjat marjoina, jne.
Tässä nyt on pointtina se että lähes kaikki karkit, limut, moni mehu, leipomo tuotteet jne. sokeri on korvattu noilla yleensä GMO maissista erotetuilla ainesosilla, jotka ovat todistetusti terveydelle vaarallisempaa kuin tavallinen sokeri. Maut on monesti synteettisesti luotu kemikaaleista. Jopa fazer on lopettanut tai vaihtanut suurimman osan sokerista lähes kaikissa tuotteissa glukoosi siirappiin, koska se on yli puolet halvempaa tuottaa. Maku kärsii vain vähän, mutta terveys haittoja löytyy jatkuvasti lisää mitä enemmän tutkitaan.
Esim. itse huomasin vuosia sitten kun nuo perinteiset ruskean pussin lihapiirakat vaihtoi omistajaa, sokerit vaihdettiin glukoosi siirappiin eikä maku, väri tai koostumus ole enää sama, vatsa menee kyllä hieman sekaisin. Sama tapahtui turun sinapille. Näitä tuotteita on vaikka kuinka paljon. Iso kansainvälinen yritys ostaa brändin ja vaihtaa välittömästi sokerit keinotekoisiin.
Jostain kumman syystä bayer, yksi suurimmista lääke yhtiöistä osti muutama vuosi sitten monsanton, maailman suurimman agrikulttuuri yrityksen joka tuottaa glukoosi siirappia.
Ja lääkkeitä myydään kiihtyvää tahtia kaikkiin glukoosi siirapin aiheuttamiin vaivoihin. Siinä vasta pyramidi huijaus. Jos haluaa välttää noita ainesosia, täytyy melkein kaikki valmistaa itse raaka aineista, koska lähes kaikki pakettiin pakatut ruuat noita aineita sisältää.
Tahallista vai tahatonta väärinymmärtämistä? Kemiallisesti tuote ei ole sen vaarallisempaa kuin mikään glukoosia tai fruktoosia sisältävät. Terveyshaitat aiheutuvat määristä ja nykyisistä ruokailutottumuksista poislukien se vähemmistö, joka ei suosi ravinnossaan valmistuotteita, vaan käyttää niitä korkeintaan silloin tällöin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hieman kärjistäen mieti tuotteen kohdalla mistä sen voi poimia luonnosta. Esim missä mehu kasvaa? Marjat marjoina, jne.
Tässä nyt on pointtina se että lähes kaikki karkit, limut, moni mehu, leipomo tuotteet jne. sokeri on korvattu noilla yleensä GMO maissista erotetuilla ainesosilla, jotka ovat todistetusti terveydelle vaarallisempaa kuin tavallinen sokeri. Maut on monesti synteettisesti luotu kemikaaleista. Jopa fazer on lopettanut tai vaihtanut suurimman osan sokerista lähes kaikissa tuotteissa glukoosi siirappiin, koska se on yli puolet halvempaa tuottaa. Maku kärsii vain vähän, mutta terveys haittoja löytyy jatkuvasti lisää mitä enemmän tutkitaan.
Esim. itse huomasin vuosia sitten kun nuo perinteiset ruskean pussin lihapiirakat vaihtoi omistajaa, sokerit vaihdettiin glukoosi siirappiin eikä maku, väri tai koostumus ole enää sama, vatsa menee kyllä hieman sekaisin. Sama tapahtui turun sinapille. Näitä tuotteita on vaikka kuinka paljon. Iso kansainvälinen yritys ostaa brändin ja vaihtaa välittömästi sokerit keinotekoisiin.
Jostain kumman syystä bayer, yksi suurimmista lääke yhtiöistä osti muutama vuosi sitten monsanton, maailman suurimman agrikulttuuri yrityksen joka tuottaa glukoosi siirappia.
Ja lääkkeitä myydään kiihtyvää tahtia kaikkiin glukoosi siirapin aiheuttamiin vaivoihin. Siinä vasta pyramidi huijaus. Jos haluaa välttää noita ainesosia, täytyy melkein kaikki valmistaa itse raaka aineista, koska lähes kaikki pakettiin pakatut ruuat noita aineita sisältää.
Missä lihapiirakka ja sinappi kasvaa? Aplodeja, jos halua pitää itsesi hyvinvoivana täytyy melkein kaikki valmistaa itse raaka aineista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ja se "terveellinen" tuoremehukin kannattaisi pääosin jättää kauppaan. Hedelmät hedelmillä, niin tulee muutakin kuin sokereita nautittua.
Eikö tuo nyt ole ihan perus tietoa että mehu on terveellisyydeltään limpparin tasoa.
Ei ihan noin. Mehuissa osassa on 100 % hedelmää ja marjaa sisältäviä, täysmehuja. Limppareissa on keinotekoisia makuaineita ja makeutusaineita usein paljon
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Fruktoosi on toiselta nimeltään hedelmäsokeri, eli sitä on lähes kaikissa vähänkn makealta maistuvissa hedelmissä.
Glukoosi taas on rypälesokeri. Sitä ihmisen solut käyttävät energialähteenään.
Esim. sairaalassa voidaan antaa glukoosiliuosta suoraan suoneen ravinnoksi.
Miten nämä muka ovat epäterveellisiä?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten sitä on muka hankala välttää? Ei suomi oo mikään amerikka, ei ainakaan missään omissa käyttämissäni tuotteissa ole lisättyä fruktoosia.
Kurkkaa vaikka käyttämäsi kinkkuleikkeleen seloste.
En käytä mitään kinkkuleikettä, muutaman selosteen selasin kaupan sivuilta läpi eikä yhdessäkään fruktoosia. Melkein kaikissa sokereita 0g. Mikä on pointtis?
E301 - Natriumaskorbaatti
Tässä langassa puhuttiin nyt fruktoosista, ei muista lisäaineista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hieman kärjistäen mieti tuotteen kohdalla mistä sen voi poimia luonnosta. Esim missä mehu kasvaa? Marjat marjoina, jne.
Tässä nyt on pointtina se että lähes kaikki karkit, limut, moni mehu, leipomo tuotteet jne. sokeri on korvattu noilla yleensä GMO maissista erotetuilla ainesosilla, jotka ovat todistetusti terveydelle vaarallisempaa kuin tavallinen sokeri. Maut on monesti synteettisesti luotu kemikaaleista. Jopa fazer on lopettanut tai vaihtanut suurimman osan sokerista lähes kaikissa tuotteissa glukoosi siirappiin, koska se on yli puolet halvempaa tuottaa. Maku kärsii vain vähän, mutta terveys haittoja löytyy jatkuvasti lisää mitä enemmän tutkitaan.
Esim. itse huomasin vuosia sitten kun nuo perinteiset ruskean pussin lihapiirakat vaihtoi omistajaa, sokerit vaihdettiin glukoosi siirappiin eikä maku, väri tai koostumus ole enää sama, vatsa menee kyllä hieman sekaisin. Sama tapahtui turun sinapille. Näitä tuotteita on vaikka kuinka paljon. Iso kansainvälinen yritys ostaa brändin ja vaihtaa välittömästi sokerit keinotekoisiin.
Jostain kumman syystä bayer, yksi suurimmista lääke yhtiöistä osti muutama vuosi sitten monsanton, maailman suurimman agrikulttuuri yrityksen joka tuottaa glukoosi siirappia.
Ja lääkkeitä myydään kiihtyvää tahtia kaikkiin glukoosi siirapin aiheuttamiin vaivoihin. Siinä vasta pyramidi huijaus. Jos haluaa välttää noita ainesosia, täytyy melkein kaikki valmistaa itse raaka aineista, koska lähes kaikki pakettiin pakatut ruuat noita aineita sisältää.
Tahallista vai tahatonta väärinymmärtämistä? Kemiallisesti tuote ei ole sen vaarallisempaa kuin mikään glukoosia tai fruktoosia sisältävät. Terveyshaitat aiheutuvat määristä ja nykyisistä ruokailutottumuksista poislukien se vähemmistö, joka ei suosi ravinnossaan valmistuotteita, vaan käyttää niitä korkeintaan silloin tällöin.
Myrkkyäkin voi käyttää pienenpienen määrän saamatta haittavaikutuksia, mutta ei se sen nauttimisesta paljoa suositeltavampaa tee
Tyrnimehu ja musta viinimarjamehu kylmäpuristettuina kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ja se "terveellinen" tuoremehukin kannattaisi pääosin jättää kauppaan. Hedelmät hedelmillä, niin tulee muutakin kuin sokereita nautittua.
Eikö tuo nyt ole ihan perus tietoa että mehu on terveellisyydeltään limpparin tasoa.
Ei ihan noin. Mehuissa osassa on 100 % hedelmää ja marjaa sisältäviä, täysmehuja. Limppareissa on keinotekoisia makuaineita ja makeutusaineita usein paljon
Mehua on helppo juoda liikaa. Sen sijaan 10 appelsiinin tai omenan syöminen on melkoinen urakka.
Tyrnimehu ja musta viinimarjamehu kylmäpuristettuina kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ja se "terveellinen" tuoremehukin kannattaisi pääosin jättää kauppaan. Hedelmät hedelmillä, niin tulee muutakin kuin sokereita nautittua.
Eikö tuo nyt ole ihan perus tietoa että mehu on terveellisyydeltään limpparin tasoa.
Ei ihan noin. Mehuissa osassa on 100 % hedelmää ja marjaa sisältäviä, täysmehuja. Limppareissa on keinotekoisia makuaineita ja makeutusaineita usein paljon
Ainakin hammaskiilteen kannalta on terveellisempää syödä hedelmät sellaisenaan, ei mehuksi puristettuina. Jostain syystä hedelmähappojen eroosiovaikutus tehostuu mehussa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hieman kärjistäen mieti tuotteen kohdalla mistä sen voi poimia luonnosta. Esim missä mehu kasvaa? Marjat marjoina, jne.
Tässä nyt on pointtina se että lähes kaikki karkit, limut, moni mehu, leipomo tuotteet jne. sokeri on korvattu noilla yleensä GMO maissista erotetuilla ainesosilla, jotka ovat todistetusti terveydelle vaarallisempaa kuin tavallinen sokeri. Maut on monesti synteettisesti luotu kemikaaleista. Jopa fazer on lopettanut tai vaihtanut suurimman osan sokerista lähes kaikissa tuotteissa glukoosi siirappiin, koska se on yli puolet halvempaa tuottaa. Maku kärsii vain vähän, mutta terveys haittoja löytyy jatkuvasti lisää mitä enemmän tutkitaan.
Esim. itse huomasin vuosia sitten kun nuo perinteiset ruskean pussin lihapiirakat vaihtoi omistajaa, sokerit vaihdettiin glukoosi siirappiin eikä maku, väri tai koostumus ole enää sama, vatsa menee kyllä hieman sekaisin. Sama tapahtui turun sinapille. Näitä tuotteita on vaikka kuinka paljon. Iso kansainvälinen yritys ostaa brändin ja vaihtaa välittömästi sokerit keinotekoisiin.
Jostain kumman syystä bayer, yksi suurimmista lääke yhtiöistä osti muutama vuosi sitten monsanton, maailman suurimman agrikulttuuri yrityksen joka tuottaa glukoosi siirappia.
Ja lääkkeitä myydään kiihtyvää tahtia kaikkiin glukoosi siirapin aiheuttamiin vaivoihin. Siinä vasta pyramidi huijaus. Jos haluaa välttää noita ainesosia, täytyy melkein kaikki valmistaa itse raaka aineista, koska lähes kaikki pakettiin pakatut ruuat noita aineita sisältää.
Tahallista vai tahatonta väärinymmärtämistä? Kemiallisesti tuote ei ole sen vaarallisempaa kuin mikään glukoosia tai fruktoosia sisältävät. Terveyshaitat aiheutuvat määristä ja nykyisistä ruokailutottumuksista poislukien se vähemmistö, joka ei suosi ravinnossaan valmistuotteita, vaan käyttää niitä korkeintaan silloin tällöin.
Myrkkyäkin voi käyttää pienenpienen määrän saamatta haittavaikutuksia, mutta ei se sen nauttimisesta paljoa suositeltavampaa tee
Jos luet marjat ja hedelmät myrkyiksi, niin sitten pitää lappaa oliiviöljyä raakana nassuun.
Tyrnimehu ja musta viinimarjamehu kylmäpuristettuina kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ja se "terveellinen" tuoremehukin kannattaisi pääosin jättää kauppaan. Hedelmät hedelmillä, niin tulee muutakin kuin sokereita nautittua.
Eikö tuo nyt ole ihan perus tietoa että mehu on terveellisyydeltään limpparin tasoa.
Ei ihan noin. Mehuissa osassa on 100 % hedelmää ja marjaa sisältäviä, täysmehuja. Limppareissa on keinotekoisia makuaineita ja makeutusaineita usein paljon
Täysmehutiiviste on tuote, josta on poistettu vettä vähintään 50 prosenttia. Tiivisteeseen lisätään sitten tehtaalla vettä, koska kukapa sitä tiivistettä haluaisi juoda. Esim. appelsiinimehutiivistettä rahdataan maahan pakastettuna jättitankeissa mehumaakareiden käyttöön. Että semmoinen "terveystuote" kyseessä.
Vierailija kirjoitti:
Fruktoosi on toiselta nimeltään hedelmäsokeri, eli sitä on lähes kaikissa vähänkn makealta maistuvissa hedelmissä.
Glukoosi taas on rypälesokeri. Sitä ihmisen solut käyttävät energialähteenään.
Esim. sairaalassa voidaan antaa glukoosiliuosta suoraan suoneen ravinnoksi.
Miten nämä muka ovat epäterveellisiä?
Ei ne ole suoraan rypäleistä ja hedelmistä otettuja sokereita
Kreikkalainen jogurtti taitaa olla ainoa tuote meidän taloudessa jossa on tuoteseloste.