Olipas Sanna Ukkolalla loistava kirjoitus tunnepiehtaroinnista!!

Vierailija kirjoitti:

Onhan se.

Itselleni auttoi koko elämän mittaiseen ahdistuneisuuteen se, että olen opetellut pääseemään irti sellaisesta asioiden jälkivatvomisesta. Eli sanotaan nyt vaikka tunnepiehtaroinnista.

Se on tosi iso osa sitä koko ahdistuneisuuden kehää, nimittäin mitä enemmän jälkikäteen suree ja voivottelee, sitä pahemmalta seuraava kerta tuntuu. Jokin kamala tilanne ei ole se pahin asia vaan kaikista pahin asia joka ihmistä syö on se jälkipuinti eli se kärsimyksen mitta, joka siitä tilanteesta aiheutuu.

Ja tuota kärsimystä pystyy säätelemään niin, että yksin kertaisesti jättää sen asian vain sikseen. Antaa sen olla.

Totta kai jotkut asiat on ihan hyvä käydä läpi, mutta pitää välillä miettiä kuinka suuresta asiasta on todella kysymys.

Pienet asiat voi "käydä läpi" siinä missä suuretkin. Mikä kenenkin hyvinvointia tukee.

Vierailija kirjoitti:

Matias sanelee, Sanna kirjoittaa.

Toinen Sanna, pm ja vassari siis.

Ilmariko siellä? 😉

Vierailija kirjoitti:

Aivan jäätävää roskaa taas tuo kolumni. En nyt kaikkia mainittuja esimerkkejä ole lukenut, mutta esimerkiksi tuo autokoulujuttu oli enemmän kuin aiheellinen muistutus siitä, että tasa-arvoon vaaditaan myös tasavertainen ja kunnioittava puhe. Vai kenen mielestä muka on ok, että miesoletettu autokoulunopettaja naureskelee tyyliin "naiset ratissa....."?

Toki, välillä tunnemyrsky lyö yli ja loukkaantumiskynnys voi olla matala. Somessa näkee jos jonkinlaista. Mutta tunteiden väheksyminen yhtä kaikki on paitsi vastenmielinen myös vaarallinen ilmiö.

Olet selvästi turvallisuushakuinen ja osaat liikennesäännöt, mutta ajotunteja on liian vähän alla. Huomio menee auton hallintaan, etkä siksi ehdi havainnoida. Yle

Mikä tässä on nauramista naiselle ratissa?

Näin tälle kyseiselle toimittajalle oli tutvo sanonut ajokokeesta.

Kaikki muu tuossa jutussa on pelkkää toimittajan itse päässään kehittämiä kauhuskenaarioita ja kuulopuheiden luomia ennakkoluuloja.

Mitään faktaa hänellä ei ollut antaa epäasiallisesta käytöksestä, kaikki oli -olen joskus joltain ystävältä/kaverilta kuullut- tyyppistä yleistystä.

Täysin naurettavaa itkeskellä jotain setämiestä joka EHKÄ sattuu ajo-opettajaksi ja syyllistää täysin tuntematonta ihmistä jo ennakkoon. Toksista!

Vierailija kirjoitti:

Täysin naurettavaa itkeskellä jotain setämiestä joka EHKÄ sattuu ajo-opettajaksi ja syyllistää täysin tuntematonta ihmistä jo ennakkoon. Toksista!

Minä odotan hengitystä pidätellen Ylen juttua, missä mies pohtii opiskelevansa ruuan laittoa, mutta häntä etukäteen ärsyttää kun kurssin opettajana toimiva nainen tulee kuitenkin selittämään ja ohjaamaan. Tätä voisi vielä pohjustaa että mies on kuullut kavereiltaan, että naiset suhtautuvat ärsyttävästi usein miehiin.

Vierailija kirjoitti:

Täysin naurettavaa itkeskellä jotain setämiestä joka EHKÄ sattuu ajo-opettajaksi ja syyllistää täysin tuntematonta ihmistä jo ennakkoon. Toksista!

Varmaan kiva tunnelma tuon tädin seuraavalla ajotunnilla....

Maahan muuttavatkin opetetaan ensimmäiseksi uhriutumaan.

Vierailija kirjoitti:

Onhan se.

Itselleni auttoi koko elämän mittaiseen ahdistuneisuuteen se, että olen opetellut pääseemään irti sellaisesta asioiden jälkivatvomisesta. Eli sanotaan nyt vaikka tunnepiehtaroinnista.

Se on tosi iso osa sitä koko ahdistuneisuuden kehää, nimittäin mitä enemmän jälkikäteen suree ja voivottelee, sitä pahemmalta seuraava kerta tuntuu. Jokin kamala tilanne ei ole se pahin asia vaan kaikista pahin asia joka ihmistä syö on se jälkipuinti eli se kärsimyksen mitta, joka siitä tilanteesta aiheutuu.

Ja tuota kärsimystä pystyy säätelemään niin, että yksin kertaisesti jättää sen asian vain sikseen. Antaa sen olla.

Totta kai jotkut asiat on ihan hyvä käydä läpi, mutta pitää välillä miettiä kuinka suuresta asiasta on todella kysymys.

Tämä!!

Itselläni on vakava tauti, joka valitettavasti vie minut lopulta hautaan. Itse koetan elää elämääni ihan normaalisti, painan ajatuksen taudista taka-alalle ja keskityn elämässäni kaivoihin arkisiin asioihin. Elämäni on hyvää ja onnellista, vaikka joskus unettomina öinä tuleekin murehdittua pienen lapseni tulevaisuutta.

Eräs ystäväni ei tätä hyväksy. Mielestään minun pitää nyt ottaa sairauslomaa ja käydä tämä trauma läpi henkisesti. Joka puhelussa itkee minulle kun hänellä on niin paha olla, ja melkein suuttuu kun vain jatkan elämää enkä piehtaroi pahassa olossa.

Olen käskenyt häntä hakeutumaan hoitoon keskustelemaan ongelmistaan terapeutille, ja keskittymään ihan muuhun kuin mun tautiin (hän on tietty googlannut tästä taudista). Mutta hän vain kiukustuminen mulle, kun olen liian tunnekylmä. No enpä ole enää häneen pahemmin yhteydessä, vastailen vain lyhyesti viesteihin, joilla hän varmistaa olenko vielä hengissä (elinaikaennusteeni on vuosia, joten ihan turhaan huolehtii tässä vaiheessa).

Vierailija kirjoitti:

Eli kukaan ei saa vetää herneitä nenään jos kutsutaan vaikkapa n-sanaksi, hyöräksi tai hömöksi tai muuta, ollaan vaan rauhallisia ja iloisia eikä ruveta tunnepiehtaroimaan.

Vihdoinkin kaikki on taas sallittua, heti kun joku vetää rasistikortin, vedän tunnepiehtarointikortin!

Surullista kyllä, kohtalaisen monen kolumnistin, bloggarin tai twitterstaran koko ura perustuu tuohon tarkoitushakuiseen kilahteluun ja omien tunteiden perusteella uhriutumiseen ja metelin nostamiseen.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Silti kaikki ravaavat terapioissa ja ties missä kertomassa tunteistaan? Oma tunne on tärkeä, mutta mitätöidään toisen tunne esim.näin kirjoittamalla juttu?

En ihan pysy kärryillä.

Niin, niin. Vain se oma tunne on tärkeä. Muiden tunteista ei tarvitse välittää mitään. Sehän tuossa uudessa ideologiassa onkin se suurin ongelma. Nyt jokainen huutaa vain omaa tunnettaan mutta kukaan ei kuuntele eikä välitä toisen tunteista. Ei siitä mitään hyvää tule eikä ymmärrystä ja yhteisöllisyyttä synny.

Toisen huomioon ottaminen on kaiken a ja o. Kun jokainen tekee niin, kaikilla on parempi olla.

Toisten huomioimiseen kuuluu myös se, ettei vaadi muita jatkuvasti osallistumaan omassa ahdistuksessa rypemiseen. Täälläkin päivittäin joku tekee aloituksen samasta aiheesta, josta jankannut vuosia. Esim. tasoteoria, miesten naisen puute, koronan pelko, sota. Ei auta sanoa näille, että nyt ois aika mennä eteenpäin. Heillä on oikeus jankata ja kinata ja vuodattaa ahdistustaan.

Tää olisi ihan mielenkiintoinen ja jossain määrin perusteltukin aihe jos siitä olisi kirjoittanut joku muu, mutta Ukkola on antanut itsestään niin kylmän ja itsekkään kuvan että hänen mielipiteensä tunnekäsittelystä ei paina sen vertaa että viitsisi edes lukea. Kuulostaa sen lokeron jutuilta missä kiusaaja syyttää uhriaan tosikkoudesta tai narsisti herkkänahkaisuudesta.

Vierailija kirjoitti:

Tää olisi ihan mielenkiintoinen ja jossain määrin perusteltukin aihe jos siitä olisi kirjoittanut joku muu, mutta Ukkola on antanut itsestään niin kylmän ja itsekkään kuvan että hänen mielipiteensä tunnekäsittelystä ei paina sen vertaa että viitsisi edes lukea. Kuulostaa sen lokeron jutuilta missä kiusaaja syyttää uhriaan tosikkoudesta tai narsisti herkkänahkaisuudesta.

Kuulut siis niihin ihmisiin, jotka eivät ole kiinnostuneita itse asiasta, vaan asian esittäjä määrittää sinun reagoinnin esitettyyn asiaan. Et ole yksin, ikävä kyllä. Olette tämän aikakauden erikoisuuksia, joista kirjoitetaan tulevaisuudessa kun mietitään mikä maailmassa meni vikaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tää olisi ihan mielenkiintoinen ja jossain määrin perusteltukin aihe jos siitä olisi kirjoittanut joku muu, mutta Ukkola on antanut itsestään niin kylmän ja itsekkään kuvan että hänen mielipiteensä tunnekäsittelystä ei paina sen vertaa että viitsisi edes lukea. Kuulostaa sen lokeron jutuilta missä kiusaaja syyttää uhriaan tosikkoudesta tai narsisti herkkänahkaisuudesta.

Kuulut siis niihin ihmisiin, jotka eivät ole kiinnostuneita itse asiasta, vaan asian esittäjä määrittää sinun reagoinnin esitettyyn asiaan. Et ole yksin, ikävä kyllä. Olette tämän aikakauden erikoisuuksia, joista kirjoitetaan tulevaisuudessa kun mietitään mikä maailmassa meni vikaan.

Esittäjä vaikuttaa: jos kirjoittaa asiantuntemuksella, sitä kuunnellaan asiantuntijana. Jos on aiemmin osoittanut oivaltavaa ja ymmärtävää moniulotteista ajattelua, kuunnellaan sen herättämällä kiinnostuksella. Jos kirjoittaa putkinäköisellä asenteella, silloin luetaan sillä suodattimella - jos viitsitään.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Sanna Ukkola: Raivokas tunnepiehtarointi tekee suomalaiset sairaiksi (iltalehti.fi)

Josta piehtaroinnista Ukkola on itse oivallinen esimerkki .

Mutta persuihin uppoaa kuin tilkku vetelään pascaan.

Sunun perheessäsi on ihan oma käyttötapa tilkuille.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tää olisi ihan mielenkiintoinen ja jossain määrin perusteltukin aihe jos siitä olisi kirjoittanut joku muu, mutta Ukkola on antanut itsestään niin kylmän ja itsekkään kuvan että hänen mielipiteensä tunnekäsittelystä ei paina sen vertaa että viitsisi edes lukea. Kuulostaa sen lokeron jutuilta missä kiusaaja syyttää uhriaan tosikkoudesta tai narsisti herkkänahkaisuudesta.

Kuulut siis niihin ihmisiin, jotka eivät ole kiinnostuneita itse asiasta, vaan asian esittäjä määrittää sinun reagoinnin esitettyyn asiaan. Et ole yksin, ikävä kyllä. Olette tämän aikakauden erikoisuuksia, joista kirjoitetaan tulevaisuudessa kun mietitään mikä maailmassa meni vikaan.

Esittäjä vaikuttaa: jos kirjoittaa asiantuntemuksella, sitä kuunnellaan asiantuntijana. Jos on aiemmin osoittanut oivaltavaa ja ymmärtävää moniulotteista ajattelua, kuunnellaan sen herättämällä kiinnostuksella. Jos kirjoittaa putkinäköisellä asenteella, silloin luetaan sillä suodattimella - jos viitsitään.

Tuolla voit perustella itsellesi käytöksen, jossa et edes yritä ymmärtää ihmisiä jotka ovat joistain asioista sinun kanssa eri mieltä. Teidän kaltaisia on nykyisin paljon ja määrä kasvaa. Ymmärrystä vähän, ääntä ja vihaa on paljon. Toisia pyritään ymmärtämään tarkoituksella väärin, jotta vihattavia olisi helpompi vihata ja samalla voisi nostaa itseä jalustalle, parempana ihmisenä.

Kaikki vähänkään enemmän ajattelevat ymmärtävät, mihin tässä päädytään, mikäli tämä trendi jatkuu muutaman vuosikymmenen.    

No nyt oli hyvä kolumni häneltä. Yleensä en pidä, mutta nyt osui oikeaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kasvatus toki mutta kyllä some löytyy sieltä taustalta. Loukkaannutaan, lauotaan kommentteja, syytetään ja syyllistetään. Mediakin tähtää aina voimakkaaseen tunnereaktioon klikkiotsikoillaan. Monelta aikuiselta on järki kadonnut päästä ja dialogi muuttunut toisenlaisten mielipiteiden omaavien mustamaalaamiseksi ja oman agendan yksisilmäiseksi ajamiseksi. Ei ihmekään että nuoria ahdistaa kun heitä on päiväkodista lähtien peloteltu ilmastonmuutoksella, väestöräjähdyksellä jne. Minustakin maailma on tullut ahdistavammaksi mutta nuoret ovat niitä joilta odotetaan toimia: ilmaston pelastamista, väestökontrollia, velanmaksua, eläkkeidenmaksua...kyllä siinä on mielenterveys lujilla. Maailman hulluus ei ole kenenkään väestöryhmän vika vaan ihmisluonne toimii ajurina kun matkaamme kohti tulevaisuuden tuntemattomia ihmeitä ja kauhuja. Pitäkää hatuistanne kiinni, ainoa suunta on eteenpäin.

Meillä on menossa aika ennennäkemätön ideologinen vastakkainasettelu. Miehet ja naiset ovat esim. keskimäärin todella kaukana toisistaan eikä toisen poikkeavaa ideologiaa ja ajatusmaailmaa hyväksytä ollenkaan. 

Johtuu siitä että nykyään on sallittua olla myös reippaasti eri mieltä. Ennen vanhaan oli toki helppoa elää kun kaikki olivat näennäisesti aika samaa mieltä. Ikävä vain että eivät oikeasti olleet, eivät vain uskaltaneet sanoa muuta koska yhtenäisyyden vaatimus oli niin suuri.

Vai kuvitteleeko joku ihan oikeasti että naiset vain tyytyväisenä olivat hellan ja nyrkin välissä ja miesten nipisteltävänä ja puristeltavana? Tai että vähemmistöjen edustajat oliva iloisia kun joutuivat elämään varjoissa ja salaamaan sen mitä olivat?

Se keskiverto heteromies varmaan oli tyytyväinen kun maailman pyöri hänen haluamallaan tavalla mutta se ei tarkoita että kaikki muut olivat tyytyväisiä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tää olisi ihan mielenkiintoinen ja jossain määrin perusteltukin aihe jos siitä olisi kirjoittanut joku muu, mutta Ukkola on antanut itsestään niin kylmän ja itsekkään kuvan että hänen mielipiteensä tunnekäsittelystä ei paina sen vertaa että viitsisi edes lukea. Kuulostaa sen lokeron jutuilta missä kiusaaja syyttää uhriaan tosikkoudesta tai narsisti herkkänahkaisuudesta.

Kuulut siis niihin ihmisiin, jotka eivät ole kiinnostuneita itse asiasta, vaan asian esittäjä määrittää sinun reagoinnin esitettyyn asiaan. Et ole yksin, ikävä kyllä. Olette tämän aikakauden erikoisuuksia, joista kirjoitetaan tulevaisuudessa kun mietitään mikä maailmassa meni vikaan.

Vasemmistolänkyttäjien vakioargumentti epämiellyttäviin teksteihin on leimata kirjoittaja oikeistolaiseksi tai persuksi jonka jälkeen kirjoituksesta ei enää tarvitse välittää koska kaikki mitä oikeistolaiset tai persut tuon joukkion mukaan kirjoittaa on lukematta roskaa. 

Oli hyvä kirjoitus.

Toimittajat vois palata faktajuttuihin takaisin ja jättää proosayritelmät oikeille kirjailijoille.

Haluan uutisilta neutraaliutta ja totuutta. En mitään draamaa, tarinaa tai varsinkaan toimittajan itsensä tunteilua.