Mikä avuksi, perheessä marttyyri laihduttaja, joka pakottaa koko perheen kärsimään.

Laihdutus onnistuu ihan syömällä tavallista kotiruokaa, noudattamalla säännöllisiä ruoka-aikoja ja liikunnalla. Kaloripommit kannataa kyllä karsia kaapeista ja jääkaapista ensimmäisen 2 viikon aikana, ettei sorru naposteluun. Parin viikon jälkeen ei enää tee mieli sipsejä ja keksejä jos on siirtynyt kasvispainotteiseen ruokavalioon. Eikä muiden syömiset haittaa. En sitten ymmärrä miksi tällainen perhe lounastaa pizzeriassa tai kebulassa. Siis oma perhe. Vertaa vaikka tupakkalakkoon jos muut jättää jatkuvasti röökit näytille. Tai tissuttelun lopettaminen sen vajaan viinitonkan kanssa.

Kunhan keksii tekosyitä, ettei tarvitse ottaa vastuuta omasta laihduttamisestaan. Jos hän kaikesta huolimatta onnistuisikin saavuttamaan painotavoitteensa, hän ei kykene ylläpitämään sitä, koska tuollainen kieltäytyminen ja myös muilta kieltäminen ei toimi pitkän päälle. Laihduttamisen pitäisi aina olla uusien elintapojen omaksumista, ei kuuriluonteista toimintaa.

Joo, ei kenelläkään ole oikeutta vaatia tuollaista muilta.

Toisaalta esimerkiksi Hengenvaarallisesti lihava -ohjelmassa näkee paljon sitä, että perhe syö herkkuja suoraan sen laihduttajan nokan edessä. Minusta sekin tuntuu tosi epäreilulta.

Laihduttajan kannattaa jutella terapeutille.Ei voi kontrolloida muiden syömistä noin.Lapsellakin kohta syömishäiriö tuota menoa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jokin systeemi teidän täytyy kehittää. Jos syötte samaa kotiruokaa, laihduttaja pienentää annoskokoaan ja tuunaa omaa syömistään. Pizzakäyntejä muiden ei pidä lopettaa. Laihduttajan täytyy löytää motivaatio, kenties paremman terveyden tähden. Toisinaan viettäkää koko perheen kesken vaikka pieni jäätelö / popcorn / lettuhetki. Laihduttajalla kertarepsahdus ei pilaa projektia kunhan palaa omaan terveelliseen syömiseensä.

Kotiruoka ei ole laihduttajan ongelma. Eikä edes pitsa. Vaan juuri se, että normaalit asiat, kuten pitsalla käynti, nähdään repsahduksena ja epäonnistumisena, jonka varjolla mässätään määräämätön aika. Sitten palataan omaan terveelliseen syömiseen. Ei. Ei. Ja vielä kerran ei. Kaikkien pitäisi syödä terveellisesti. Laihduttaja joutuu nipistämään määristä, mutta totaalikieltäytyminen, repsahdukset sun muut ovat vain osa sitä kieroutunutta ruokasuhdetta. Ennen kuin se on kunnossa, laihtumista on turha odotella.

Joo, pisti kyllä todella silmään taas kaikki laihdutusklisheet mitä vaan on olemassa tässä keskustelussa. Itsekurit, repsahdukset, "terveellinen syöminen",  jne.

Kun edelleen ihan oikeasti sen aloittajan vaimon, siitähän tässä provossa nyt varmasti on kysymys, ei tule onnistumaan tuolla yrittämällään tavalla ei nyt, eikä kymmenennen kerran. Todennäköisesti paino vaan kipuaa ylemmäs ja ylemmäs.

Oikeasti kyseisen henkilön pitäisi pyrkiä tervehdyttämään ruokasuhteensa, ja oppia, että pizzaakin voi syödä silloin tällöin, ja silloinkaan ei tarvitse vetää kokonaista pizzaa vain siksi, että "nyt kerrankin saa". 

Vierailija kirjoitti:

Laihduttajan kannattaa jutella terapeutille.Ei voi kontrolloida muiden syömistä noin.Lapsellakin kohta syömishäiriö tuota menoa.

Jatkona kuitenkin että koti pitäisi olla ns herkkuvapaa alue.

Jos muut ovat normaalipainoisia, niin laihduttajan tarvitsee vain syödä tarkasti, kuten muutkin. Eli samankokoiset annokset.

Epäilen, että laihduttaja syö salaa ja isompia annoksia kuin te muut.

Aika erikoista että laihduttaja voi muka pakottaa puolisoaan. Voi toki vaatia mutta on puolison omalla vastuulla pohtia suostuuko vai ei. Sanoo vaan napakasti laihduttajalle että en suostu, vaatimuksesi on kohtuuton ja sitten tekee niinkuin parhaaksi näkee. Laihduttaja varmaan urputtaa ja mököttää mutta se on sitten taas hänen oma häpeänsä.

Kärsin todella vaikeahoitoisesta raskausajan diabeteksesta, ennen ateriainsuliineja en voinut edes katsoa hiilihydraatteja päin ilman, että verensokeri nousi liian korkealle. Vaikka oma ruokavalio on sairauden takia ollut todella ankea ja suoraan sanottuna kiduttava, niin en todellakaan ole kiusannut muuta perhettä asialla. Lapset ovat saaneet syödä karkkia ja herkkuja kuten ennenkin, pizzaa ja muuta, mikä minulta on ehdottomasti kielletty. Olisi aika sadistista pakottaa muu perhe samaan ruokavalioon kanssani. Vaikka tilanne on tavallaan epäreilu (radi ei ole omaa syytäni, en ole ylipainoinen tms.), miksi silti laittaisin muut kärsimään kanssani, vaikka heidän ei olisi mikään pakko? Eivät muut ihmiset ole minun egoni ja elämäni jatkeita.

Vierailija kirjoitti:

Aika erikoista että laihduttaja voi muka pakottaa puolisoaan. Voi toki vaatia mutta on puolison omalla vastuulla pohtia suostuuko vai ei. Sanoo vaan napakasti laihduttajalle että en suostu, vaatimuksesi on kohtuuton ja sitten tekee niinkuin parhaaksi näkee. Laihduttaja varmaan urputtaa ja mököttää mutta se on sitten taas hänen oma häpeänsä.

Aika erikoista ettei puolisoa tueta terveytensä hoitamisessa. Kuulostaa taas sovinistisian provolta. Oletat taas kaikenlaista vaikket tiedä mikä on lähtökohta painon pudottamiselle. Jos laihduttaja onkin ohitusleikkausta odottava itä-suomalainen mies joka syö lihaa joka aterialla ja levittää vielä voita makkaran päälle?