Lue keskustelun säännöt.
Paljonko syöt kaloreita päivässä?
16.07.2022 |
Laskin juuri omani ja se oli noin 1700 kcal päivässä. Kuulemma liian vähän mutta syön vain sillon kun on nälkä.
M181cm/69kg
Kommentit (29)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei mitään hajua eikä myöskään mielenkiintoa mittailla. Elämässä on tärkeämpiäkin asioita.
Tärkeämpiä asioita kuten selailla mammapalstaa lauantai-iltana ja vastailla ketjuihin jotka ei kiinnosta?
Esimerkiksi. Oliko muuta kysyttävää?
Paljonko menee kaloreita päivässä?
Vastasin jo, mutta otetaan lukutaidottomalle uusintana:
Ei mitään hajua eikä myöskään mielenkiintoa mittailla. Elämässä on tärkeämpiäkin asioita.
Tärkeämpiä asioita kuten selailla mammapalstaa lauantai-iltana ja vastailla ketjuihin jotka ei kiinnosta?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei mitään hajua eikä myöskään mielenkiintoa mittailla. Elämässä on tärkeämpiäkin asioita.
Tärkeämpiä asioita kuten selailla mammapalstaa lauantai-iltana ja vastailla ketjuihin jotka ei kiinnosta?
Esimerkiksi. Oliko muuta kysyttävää?
Paljonko menee kaloreita päivässä?
Vastasin jo, mutta otetaan lukutaidottomalle uusintana:
Ei mitään hajua eikä myöskään mielenkiintoa mittailla. Elämässä on tärkeämpiäkin asioita.
Tärkeämpiä asioita kuten selailla mammapalstaa lauantai-iltana ja vastailla ketjuihin jotka ei kiinnosta?
Esimerkiksi. Oliko muuta kysyttävää?
P.s. Haluatko ihan oikeasti käyttää aikaasi tällaiseen ja osallistua ketjun pilaamiseen?
Mulla ei ole kyllä hajuakaan. Joskus lienee kulutukseen nähden ihan liian vähän ja joskus taas varmaan lähemmäs 3000-4000.
Kai se balanssissa on kuitenkin kun BMI oli viimeksi mitattaessa 19.4.
On syömishäiriötaustaa niin en tarkkaile kaloreita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Rakastan kyllä roskaruokaa ja elän melkein pelkästään sillä, mutta syön vain kerran tai kahdesti päivässä. Olipa se sitten näkkileipää ja puuroa tai pizzaa ja hampurilaista.
Näkkileipä ja puuro onkin kansainvälisesti tunnustettua roskaruokaa.
En syö enää kaloreja, siirryin jouleihin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Keskimäärin 1300-1700 kcal/päivä. Olen perusaktiivinen 159/55 kg nainen.