ADD ja arjen suunnitelmallisuuden puute

Vierailija kirjoitti:

Mulla ei vain riitä kykeneminen kaiken suunnitteluun. Koronakaranteenin aikaan jäin työmarkkinatuelle (lapset kotona, työ kotona tehtävää, mutta sellaista, joka vaatii keskittymistä ja josta saa palkkaa vain tehdystä ja palautetusta työstä, ei siitä, että on olemassa tai istuu palaverissa) ja silloin pystyin suunnittelemaan ruuat hyvin. Mieheni kävi kerran viikossa kaupassa. Muuten – en. Tosin asumme sen verran kaukana kaupasta, ettei ihan joka naksaukseen voi kaupassa käydä. Normaali arjen eläminen kuitenkin kuormittaa tosi paljon. En ole masentunut, mutta usein mun viimeinen ajatus illalla ja ensimmäinen ajatus aamulla on se, että haluaisin kuolla.

Kannattaa käydä masennustestissä, siltä tuo kuulostaa, tosi yleistä että ADHD n lisänä on masennus.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mulla ei vain riitä kykeneminen kaiken suunnitteluun. Koronakaranteenin aikaan jäin työmarkkinatuelle (lapset kotona, työ kotona tehtävää, mutta sellaista, joka vaatii keskittymistä ja josta saa palkkaa vain tehdystä ja palautetusta työstä, ei siitä, että on olemassa tai istuu palaverissa) ja silloin pystyin suunnittelemaan ruuat hyvin. Mieheni kävi kerran viikossa kaupassa. Muuten – en. Tosin asumme sen verran kaukana kaupasta, ettei ihan joka naksaukseen voi kaupassa käydä. Normaali arjen eläminen kuitenkin kuormittaa tosi paljon. En ole masentunut, mutta usein mun viimeinen ajatus illalla ja ensimmäinen ajatus aamulla on se, että haluaisin kuolla.

Kannattaa käydä masennustestissä, siltä tuo kuulostaa, tosi yleistä että ADHD n lisänä on masennus.

En tiedä, mitä hyötyisin siitä testistä.

Vierailija kirjoitti:

Mistä se johtuu, että tulevaisuutta ei voi suunnitella? Siis mikä siinä aivotoiminnassa tekee sen?

Se kuormittaa. Suunnitteleminen kuormittaa. Elämä tuntuu kaoottiselta.

Ööö?

Vierailija kirjoitti:

Mistä se johtuu, että tulevaisuutta ei voi suunnitella? Siis mikä siinä aivotoiminnassa tekee sen?

Vastaavasti adhd ihmisenä haluaisin kysyä ihan saman sinulta, että mistä se johtuu, että tulevaisuutta voi suunnitella? Mikä aivotoiminnassa mahdollistaa sen?

Käsittääkseni adhd:lla vaikuttaa suunnitelmallisuuden ja keskittymisen puutteeseen mm aivojen "palkintokeskuksen" erilainen toiminta, että se ei aktivoidu samalla tavalla kuin neurotyypillisellä. Muitakin syitä on mutta tuosta yhdestä luin juuri.