Pikkulapset ja sokeri

Vierailija kirjoitti:

Hohhoijaa, tietysti syömme muutoinkin terveellistä, kasvispainotteista ja vähäsuolaista ruokaa. Se on se helppo juttu nyky-yhteiskunnassa, ei tule kukaan päiväkodissa tai muuallakaan työntämään prosessoitua rasva-suola mössöä lapsellesi eikä lapsi myöskään itse opi sitä himoitsemaan.

Sokeri on toinen juttu: sitä on kaikkialla ja sitä avoimesti mainostetaan lapsille. Järkyttävät useiden metrien karkkihyllyt notkuvat kaupassa, keksi- ja limpprihyllyt samaa sarjaa. Pikkulapsetkin kulkevat tikkarit suussa ja limua juodaan kuin vettä.

Hampaat rapisevat suussa ja riippuvuus on voimakasta, makuaistit turtuneet ja paino lähtee varhain nousuun.

Ei kiitos minun lapselleni tätä kohtaloa.

Ap

Aika hurja mielikuva. Luulen, että kun lapsesi alkaa saada omaa rahaa niin kohtalo onkin tuo. Elämä aukeaa sieltä kilometrin pituiselta karkkihyllyltä

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tuollaisia vanhempia pitäisi olla enemmän, jotka "viimeiseen asti" yrittävät rajoittaa sokeria lapsiltaan. Sokeri on koukuttavaa, moni lapsi on sitten kovasti karkkien perään ja näkyy monille aikuisillekin maistuvan. Kuin huume suorastaan jota ilman ei voi olla. Sokeri on epäterveellistä, hyvä vain jos vanhemmat on tiukkana, kyllä se sitten teini-ikäisenä ja aikuisena osaa itsekin tehdä huonoja valintoja. Miksi pilaisi lapsen terveyttä jo pienestä pitäen? Jotkut juhlatilaisuudet, niissä voisi pienen makean sallia.

Ikävä tuottaa pettymys, mutta yksikään lapsi, ei myöskään ap:n lapsi elä ilman sokeria. Kannattaa opiskella perusasiat ravinnosta.

No on se vähän eri asia antaa muutama omenaviipale tai marjoja, kuin antaa karkkipussi joka päivä. Vaikka onkin fruktoosia hedelmissä.

Onneksi se kaiken sokerin, karkkien, suklaan jne salliminen toimiikin niin hyvin, tässä lihavien maassa, missä lapset vetää tolkuttomasti karkkeja. Aikuiset tehköön kropalleen mitä lystää, mutta lapsilta haitallisia aineita voisi vähän rajoittaa.

Kummalliset kauhukuvat maalattu. Jos lapsi saa vähän herkkuja joskus niin se tarkoittaa sitä , että vähintään mega pussi menee joka päivä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tuollaisia vanhempia pitäisi olla enemmän, jotka "viimeiseen asti" yrittävät rajoittaa sokeria lapsiltaan. Sokeri on koukuttavaa, moni lapsi on sitten kovasti karkkien perään ja näkyy monille aikuisillekin maistuvan. Kuin huume suorastaan jota ilman ei voi olla. Sokeri on epäterveellistä, hyvä vain jos vanhemmat on tiukkana, kyllä se sitten teini-ikäisenä ja aikuisena osaa itsekin tehdä huonoja valintoja. Miksi pilaisi lapsen terveyttä jo pienestä pitäen? Jotkut juhlatilaisuudet, niissä voisi pienen makean sallia.

Ikävä tuottaa pettymys, mutta yksikään lapsi, ei myöskään ap:n lapsi elä ilman sokeria. Kannattaa opiskella perusasiat ravinnosta.

No on se vähän eri asia antaa muutama omenaviipale tai marjoja, kuin antaa karkkipussi joka päivä. Vaikka onkin fruktoosia hedelmissä.

Onneksi se kaiken sokerin, karkkien, suklaan jne salliminen toimiikin niin hyvin, tässä lihavien maassa, missä lapset vetää tolkuttomasti karkkeja. Aikuiset tehköön kropalleen mitä lystää, mutta lapsilta haitallisia aineita voisi vähän rajoittaa.

Eli kohtuus ei mielestäsi ole rajoittamista? Syövätkö ranskalaislapset holtittomasti sokeria ja turruttavat makuaistiaan, kun oppivat jo pienenä syömään makeita jälkiruokia? Onko vaihtoehdot ei yhtään kakkupalaa tai tolkuton määrä sokeria?

Onko rahankäytössäkin vaihtoehtona pikavipit tai tolkuton itaruus? Voisiko kohtuuden opettaminen lapsille olla kasvatuksessa tavoiteltava asia?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miten olette pystyneet välttämään kaikkea sokerista? Lapsi ei käy koskaan teidän mukana kylässä eikä kenenkään synttäreillä, tai muissa juhlissa?

Helposti, aina on kyäpaikasta löytynyt hänelle sopivia suolaisia syötäviä, lisäksi meillä on aina mukana omia hedelmiä (tai rusinoita) herkuiksi jos ei kyläpaikassa ole niitä tarjolla.

Ei hän osaa kaivata sellaista mitä ei ole saanut. Ei siis ole kyse siitä että pelkäisin päiväkodin vanukkaan pilaavan lapseni , vaan siitä että hän tottuu johonkin mitä alkaa haluta muutoinkin.

Ap

Niin, no miksette ole opettanut häntä syömään sokeria kohtuudella? Nyt tuo teidän metodinne saattaa kääntyä teitä vastaan. Ettehän te muutenkaan voi loppuelämää kontrolloida lapsenne syömisiä.

Miksi opettaisin syömään ns sokeria kohtuudella kun ei sitä tarvitse oikeasti lainkaan? Uskon vakaasti makuaistin muotoutuvan varhaisten kokemusten ja tottumusten perusteella (kuten suolistofloorakin) eikä lapseni todennäköisesti koe isompana tarvetta syödä suoraa sokeria vaikka sitä sitten joskus maistaakin.

Itsekään en ole koskaan oppinut juomaan mitään hiilihapotettua ja makuaistini on hyvin herkkä makealle (ja ylipäätään kaikille makuelämyksille) koska emme mätä suoraa sokeria.

Ap

Lapsesi ei ole itsesi jatke. Etkä voi tietää, miten makunsa kehittyy. Pahimmillaan kasvatat ihmistä, joka sokerin makuun päästyään - et pysty sitä loputtomiin kontrolloimaan - ei kykene saamaan siitä tarpeekseen.

Kohtuus kaikessa. Niin suolassa, sokerissa, herkuissa, kotiruoassa.

Miksi makuaistin kehittyminen on mielestäsi väärin? Se kun sisältää niin suolaiset kuin makeatkin ja kaiken siitä väliltä.

Olisihan se nolohkoa, jos kuvitellaan tilanne, että lapsesi on - aikuisena - business-illallisella, täysi menu siinä nautittavana ja hän irvistelee jälkiruoalle. Vai?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tuollaisia vanhempia pitäisi olla enemmän, jotka "viimeiseen asti" yrittävät rajoittaa sokeria lapsiltaan. Sokeri on koukuttavaa, moni lapsi on sitten kovasti karkkien perään ja näkyy monille aikuisillekin maistuvan. Kuin huume suorastaan jota ilman ei voi olla. Sokeri on epäterveellistä, hyvä vain jos vanhemmat on tiukkana, kyllä se sitten teini-ikäisenä ja aikuisena osaa itsekin tehdä huonoja valintoja. Miksi pilaisi lapsen terveyttä jo pienestä pitäen? Jotkut juhlatilaisuudet, niissä voisi pienen makean sallia.

Ikävä tuottaa pettymys, mutta yksikään lapsi, ei myöskään ap:n lapsi elä ilman sokeria. Kannattaa opiskella perusasiat ravinnosta.

No on se vähän eri asia antaa muutama omenaviipale tai marjoja, kuin antaa karkkipussi joka päivä. Vaikka onkin fruktoosia hedelmissä.

Onneksi se kaiken sokerin, karkkien, suklaan jne salliminen toimiikin niin hyvin, tässä lihavien maassa, missä lapset vetää tolkuttomasti karkkeja. Aikuiset tehköön kropalleen mitä lystää, mutta lapsilta haitallisia aineita voisi vähän rajoittaa.

Eli kohtuus ei mielestäsi ole rajoittamista? Syövätkö ranskalaislapset holtittomasti sokeria ja turruttavat makuaistiaan, kun oppivat jo pienenä syömään makeita jälkiruokia? Onko vaihtoehdot ei yhtään kakkupalaa tai tolkuton määrä sokeria?

Onko rahankäytössäkin vaihtoehtona pikavipit tai tolkuton itaruus? Voisiko kohtuuden opettaminen lapsille olla kasvatuksessa tavoiteltava asia?

Juu samaa mieltä tästä. Ap maalailee nyt kyllä sellaiset ääripäät tässä asiassa,että huh. Jos jotain makeaa syödään niin muka kauheat määrät

Ja mitä tulee hampaisiin, niin vanhemmathan ovat vastuussa siitä, että ne lasten hampaat tulee hoidettua

Ap, kuinka monta kaveria lapsellasi on ja pääseekö hän heidän luokse kaverisynttäreille? Vai seuraako äiti mukana vahtimassa, ettei altistu väärille vaikutteille?

Pääseekö lapsi kesällä kaverin kanssa jötskikioskille, vai katsooko hän vieressä kun kaverit saa tötterön hellepäivänä? Vai onko hänellä omia kavereita?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Rusinoita juhlissa :D

Niin siis, rusinathan ovat täynnä sokeria. Melko paljon jätätte tarpeellisia ravintoaineita lapselta pois, kun kiellätte häneltä hedelmät, jotka sisältävät kuitua, vitamiineja jne. Samaksi glukoosiksi se sokeri elimistössä muuttuu, ja aivojen polttoaineeksi. Relatkaa nyt oikeasti vähän. Ylimääräinen proteiinikin muuttuu sokeriksi elimistössä, HUI kauhistus!!

Kuten täällä on jo todettu, Italiassa tai Ranskassa pidettäisiin tällaista hysteriaa todella outona. Siellä lapset kuitenkin terveitä ja hoikempia kuin täällä.

Edelleen: ME KÄYTÄMME PALJON HEDELMIÄ JA MARJOJA. Rusinat mainitsin vain koska ne ovat joskus olleet helppo ratkaisu pähkinöiden kanssa juhliin kun mieleisimpiä hedelmiä (nektariini, kiivi, mango) ei ollut kypsänä kaupassa tarjolla.

Ystävä hyvä, mangossa on sokeria yli 10 g 100 g:aa kohden. Jossain vaniljavanukkaassa about saman verran. Rentoudu hyvä ihminen, lapsikin saattaa ahdistua tuollaisesta kontrolloinnista.

Yst

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Rusinoita juhlissa :D

Niin siis, rusinathan ovat täynnä sokeria. Melko paljon jätätte tarpeellisia ravintoaineita lapselta pois, kun kiellätte häneltä hedelmät, jotka sisältävät kuitua, vitamiineja jne. Samaksi glukoosiksi se sokeri elimistössä muuttuu, ja aivojen polttoaineeksi. Relatkaa nyt oikeasti vähän. Ylimääräinen proteiinikin muuttuu sokeriksi elimistössä, HUI kauhistus!!

Kuten täällä on jo todettu, Italiassa tai Ranskassa pidettäisiin tällaista hysteriaa todella outona. Siellä lapset kuitenkin terveitä ja hoikempia kuin täällä.

Edelleen: ME KÄYTÄMME PALJON HEDELMIÄ JA MARJOJA. Rusinat mainitsin vain koska ne ovat joskus olleet helppo ratkaisu pähkinöiden kanssa juhliin kun mieleisimpiä hedelmiä (nektariini, kiivi, mango) ei ollut kypsänä kaupassa tarjolla.

Ystävä hyvä, mangossa on sokeria yli 10 g 100 g:aa kohden. Jossain vaniljavanukkaassa about saman verran. Rentoudu hyvä ihminen, lapsikin saattaa ahdistua tuollaisesta kontrolloinnista.

Yst

Pähkinöistä tulee myös aika paljon rasvaa. Vaikka onkin Ns parempaa rasvaa, sekin liikaa on liikaa

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Rusinoita juhlissa :D

Niin siis, rusinathan ovat täynnä sokeria. Melko paljon jätätte tarpeellisia ravintoaineita lapselta pois, kun kiellätte häneltä hedelmät, jotka sisältävät kuitua, vitamiineja jne. Samaksi glukoosiksi se sokeri elimistössä muuttuu, ja aivojen polttoaineeksi. Relatkaa nyt oikeasti vähän. Ylimääräinen proteiinikin muuttuu sokeriksi elimistössä, HUI kauhistus!!

Kuten täällä on jo todettu, Italiassa tai Ranskassa pidettäisiin tällaista hysteriaa todella outona. Siellä lapset kuitenkin terveitä ja hoikempia kuin täällä.

Edelleen: ME KÄYTÄMME PALJON HEDELMIÄ JA MARJOJA. Rusinat mainitsin vain koska ne ovat joskus olleet helppo ratkaisu pähkinöiden kanssa juhliin kun mieleisimpiä hedelmiä (nektariini, kiivi, mango) ei ollut kypsänä kaupassa tarjolla.

Ystävä hyvä, mangossa on sokeria yli 10 g 100 g:aa kohden. Jossain vaniljavanukkaassa about saman verran. Rentoudu hyvä ihminen, lapsikin saattaa ahdistua tuollaisesta kontrolloinnista.

Yst

Pähkinöistä tulee myös aika paljon rasvaa. Vaikka onkin Ns parempaa rasvaa, sekin liikaa on liikaa

Liika rasva ei sairastuta eikä lihota. Toisin kuin sokeri.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Rusinoita juhlissa :D

Niin siis, rusinathan ovat täynnä sokeria. Melko paljon jätätte tarpeellisia ravintoaineita lapselta pois, kun kiellätte häneltä hedelmät, jotka sisältävät kuitua, vitamiineja jne. Samaksi glukoosiksi se sokeri elimistössä muuttuu, ja aivojen polttoaineeksi. Relatkaa nyt oikeasti vähän. Ylimääräinen proteiinikin muuttuu sokeriksi elimistössä, HUI kauhistus!!

Kuten täällä on jo todettu, Italiassa tai Ranskassa pidettäisiin tällaista hysteriaa todella outona. Siellä lapset kuitenkin terveitä ja hoikempia kuin täällä.

Edelleen: ME KÄYTÄMME PALJON HEDELMIÄ JA MARJOJA. Rusinat mainitsin vain koska ne ovat joskus olleet helppo ratkaisu pähkinöiden kanssa juhliin kun mieleisimpiä hedelmiä (nektariini, kiivi, mango) ei ollut kypsänä kaupassa tarjolla.

Ystävä hyvä, mangossa on sokeria yli 10 g 100 g:aa kohden. Jossain vaniljavanukkaassa about saman verran. Rentoudu hyvä ihminen, lapsikin saattaa ahdistua tuollaisesta kontrolloinnista.

Yst

Pähkinöistä tulee myös aika paljon rasvaa. Vaikka onkin Ns parempaa rasvaa, sekin liikaa on liikaa

Liika rasva ei sairastuta eikä lihota. Toisin kuin sokeri.

Liika rasva nimenomaan lihottaa ja sairastuttaa. Oletko kuullut vaikka sydän ja verisuonitaudeista?

Ei se sokeri pelkästään lihota. Myös liika proteiini lihottaa. Ihan perus asioita

Etkö luota ettei se lapsi edes sitten tykkää niistä sokerisista? Ettekö ole juuri siihen pyrkineet?

Päiväkodissa tarjotaan herkkuja aivan liikaa, eli peli on valitettavasti menetetty. En itsekään tiennyt, että näin on. Ihan pienilla annetaan kaakaota ja maustamattomaan jugurttiin hilloa, muuten sokerijugurtteja lisäksi ainoana välipalana saattaa olla joku pulla. Synttäripäivinä sankarit tarjoavat keksejä/karkkeja ja kevätjuhlissa saa jäätelön.

Kiva ravata ylipainoisen lapsen kanssa painokontrolleissa, kun päiväkodissa tarjoiltiin herkkuja eikä syömistä ollenkaan kontrolloitu, toisin kun kotona.

Hieno ajatus AP, mutta mitä isommaksi ja itsenäiseksi lapsi kasvaa niin sitä vaikeammaksi sitä on vaikeampi toteuttaa tuota sokeriherkuttomuutta. Mutta ajattele positiivisesti, olette tehneet jo ison työn asian eteen.

Vierailija kirjoitti:

Päiväkodissa tarjotaan herkkuja aivan liikaa, eli peli on valitettavasti menetetty. En itsekään tiennyt, että näin on. Ihan pienilla annetaan kaakaota ja maustamattomaan jugurttiin hilloa, muuten sokerijugurtteja lisäksi ainoana välipalana saattaa olla joku pulla. Synttäripäivinä sankarit tarjoavat keksejä/karkkeja ja kevätjuhlissa saa jäätelön.

Kiva ravata ylipainoisen lapsen kanssa painokontrolleissa, kun päiväkodissa tarjoiltiin herkkuja eikä syömistä ollenkaan kontrolloitu, toisin kun kotona.

Hieno ajatus AP, mutta mitä isommaksi ja itsenäiseksi lapsi kasvaa niin sitä vaikeammaksi sitä on vaikeampi toteuttaa tuota sokeriherkuttomuutta. Mutta ajattele positiivisesti, olette tehneet jo ison työn asian eteen.

Noh Noh. Olisiko tässä tarinassa hiukan värikynää mukana?

Meidän lasten päiväkodissa kyllä noudatetaan ravitsemussuosituksia, ja aika harvoin saa mitään jäätelöäkään. Joskus saattaa olla pannukakkua tai omenakaurapaistosta vaniljakastikkeella.

Jugurtteihin ei laitella hilloa ja meidän pk linjannut myös, ettei syntymäpäivänä viedä herkkuja juuri siksi, kun sitä herkkua muutenkin perheet syö.

Eli, näissäkin on eroja! Ei kaikilla ole päiväkodissa vain sokerihöttöä tarjolla

Juhlat vielä ymmärrän, mutta en nykyajan päiväkoteja ja kouluja, jossa mässätään. Eikö nimenomaan pitäisi opettaa jo pienestä, että jälkiruoka voi olla terveellistä? Välipala on terveellistä?

Sitten seiskalla alkaa köksä ja terveystieto. Siellä ihmetellään suureen ääneen, miten pielessä ruokailutottumukset ovat. Auttaisiko, jos ne aiemmat 7 koulumatkalla vietettyä vuotta ja päiväkoti päälle, olisi opeteltu oikeaa ruokarytmiä ja -tapaa?

Yksikään lapsi ei vahingoitu, jos sokerimössöt jätetään päivistä pois. Se on fakta. Toisinpäin voi sitten jokainen miettiä ihan itse.

Vierailija kirjoitti:

Etkö luota ettei se lapsi edes sitten tykkää niistä sokerisista? Ettekö ole juuri siihen pyrkineet?

Tottakai siihen moni varmasti pyrkii. Kuitenkin mitä pidemmälle asian saa menemään, sitä paremmin makuaisti kehittyy.

Meillä teini. Oli eskariin saakka ilman makeaa. Söi kylässä/juhlissa/erityisjutuissa herkkuja JOS halusi. Vaan kun ei tykännyt. Vanhempina katsoimme, että oli ns. oikeaa ruokaa alla, ettei nälkään tarvinnut ikinä makeaa vetää. Nyt syö joskus jotain - vähän. Ennemmin omenan tai vaikka banaanin.

Mummoilla meni hetki hyväksyä, yksi kummitädeistä suuttui totaalisesti, mutta muuten sujui hyvin. Koulussa kyllä ihmeteltiin ja yksi opettaja teki terkkarille ilmon, kun lapsi ei halunnut jäätelöä... No, onneksi terkkarilla oli aivot. Lukiossa ketään ei kiinnosta ja saa syödä miten haluaa, eli terveellisesti.

Ja tosiaan. Katsokaa, paljonko sokeria missäkin tuotteessa on. Lienee löytyy oikein kuvilla varustettu sivu tähän hommaan. Antaisitteko viikkosatsin ihan sokerina?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Päiväkodissa tarjotaan herkkuja aivan liikaa, eli peli on valitettavasti menetetty. En itsekään tiennyt, että näin on. Ihan pienilla annetaan kaakaota ja maustamattomaan jugurttiin hilloa, muuten sokerijugurtteja lisäksi ainoana välipalana saattaa olla joku pulla. Synttäripäivinä sankarit tarjoavat keksejä/karkkeja ja kevätjuhlissa saa jäätelön.

Kiva ravata ylipainoisen lapsen kanssa painokontrolleissa, kun päiväkodissa tarjoiltiin herkkuja eikä syömistä ollenkaan kontrolloitu, toisin kun kotona.

Hieno ajatus AP, mutta mitä isommaksi ja itsenäiseksi lapsi kasvaa niin sitä vaikeammaksi sitä on vaikeampi toteuttaa tuota sokeriherkuttomuutta. Mutta ajattele positiivisesti, olette tehneet jo ison työn asian eteen.

Noh Noh. Olisiko tässä tarinassa hiukan värikynää mukana?

Meidän lasten päiväkodissa kyllä noudatetaan ravitsemussuosituksia, ja aika harvoin saa mitään jäätelöäkään. Joskus saattaa olla pannukakkua tai omenakaurapaistosta vaniljakastikkeella.

Jugurtteihin ei laitella hilloa ja meidän pk linjannut myös, ettei syntymäpäivänä viedä herkkuja juuri siksi, kun sitä herkkua muutenkin perheet syö.

Eli, näissäkin on eroja! Ei kaikilla ole päiväkodissa vain sokerihöttöä tarjolla

Vein viiden vuoden ajan lapsen käytännössä aamiaispöytään, sanoisin että minulla on aika hyvä käsitys siitä, mitä aamupalalla tarjotaan. Ja ainakin Helsingin ruokalistat näkyy netissä, niin kaakaot ainakin näkee sieltä, lisäksi pannukakut, joka oli muuten tänään ainoana välipalana.

Herkkujen tuonti on päiväkotikohtaista, mutta useamman kunnallisen päiväkodin kokemuksella aina on saanut tuoda synttäreillä herkkuja, ja sitä vähän odotellaankin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Päiväkodissa tarjotaan herkkuja aivan liikaa, eli peli on valitettavasti menetetty. En itsekään tiennyt, että näin on. Ihan pienilla annetaan kaakaota ja maustamattomaan jugurttiin hilloa, muuten sokerijugurtteja lisäksi ainoana välipalana saattaa olla joku pulla. Synttäripäivinä sankarit tarjoavat keksejä/karkkeja ja kevätjuhlissa saa jäätelön.

Kiva ravata ylipainoisen lapsen kanssa painokontrolleissa, kun päiväkodissa tarjoiltiin herkkuja eikä syömistä ollenkaan kontrolloitu, toisin kun kotona.

Hieno ajatus AP, mutta mitä isommaksi ja itsenäiseksi lapsi kasvaa niin sitä vaikeammaksi sitä on vaikeampi toteuttaa tuota sokeriherkuttomuutta. Mutta ajattele positiivisesti, olette tehneet jo ison työn asian eteen.

Noh Noh. Olisiko tässä tarinassa hiukan värikynää mukana?

Meidän lasten päiväkodissa kyllä noudatetaan ravitsemussuosituksia, ja aika harvoin saa mitään jäätelöäkään. Joskus saattaa olla pannukakkua tai omenakaurapaistosta vaniljakastikkeella.

Jugurtteihin ei laitella hilloa ja meidän pk linjannut myös, ettei syntymäpäivänä viedä herkkuja juuri siksi, kun sitä herkkua muutenkin perheet syö.

Eli, näissäkin on eroja! Ei kaikilla ole päiväkodissa vain sokerihöttöä tarjolla

Vein viiden vuoden ajan lapsen käytännössä aamiaispöytään, sanoisin että minulla on aika hyvä käsitys siitä, mitä aamupalalla tarjotaan. Ja ainakin Helsingin ruokalistat näkyy netissä, niin kaakaot ainakin näkee sieltä, lisäksi pannukakut, joka oli muuten tänään ainoana välipalana.

Herkkujen tuonti on päiväkotikohtaista, mutta useamman kunnallisen päiväkodin kokemuksella aina on saanut tuoda synttäreillä herkkuja, ja sitä vähän odotellaankin.

Okei... Jännä, että näin suuria eroja valtakunnallisesti. Meillä jos on pannukakkua lapsille, niin aina ensin on "suolaista" eli leipää tms ja sitten saa vasta sen pannarin. Mut juu kamalaa kyllä jos vain pannukakkua saa eikä muuta

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Rusinoita juhlissa :D

Niin siis, rusinathan ovat täynnä sokeria. Melko paljon jätätte tarpeellisia ravintoaineita lapselta pois, kun kiellätte häneltä hedelmät, jotka sisältävät kuitua, vitamiineja jne. Samaksi glukoosiksi se sokeri elimistössä muuttuu, ja aivojen polttoaineeksi. Relatkaa nyt oikeasti vähän. Ylimääräinen proteiinikin muuttuu sokeriksi elimistössä, HUI kauhistus!!

Kuten täällä on jo todettu, Italiassa tai Ranskassa pidettäisiin tällaista hysteriaa todella outona. Siellä lapset kuitenkin terveitä ja hoikempia kuin täällä.

Edelleen: ME KÄYTÄMME PALJON HEDELMIÄ JA MARJOJA. Rusinat mainitsin vain koska ne ovat joskus olleet helppo ratkaisu pähkinöiden kanssa juhliin kun mieleisimpiä hedelmiä (nektariini, kiivi, mango) ei ollut kypsänä kaupassa tarjolla.

Ystävä hyvä, mangossa on sokeria yli 10 g 100 g:aa kohden. Jossain vaniljavanukkaassa about saman verran. Rentoudu hyvä ihminen, lapsikin saattaa ahdistua tuollaisesta kontrolloinnista.

Yst

Pähkinöistä tulee myös aika paljon rasvaa. Vaikka onkin Ns parempaa rasvaa, sekin liikaa on liikaa

Liika rasva ei sairastuta eikä lihota. Toisin kuin sokeri.

Liika rasva nimenomaan lihottaa ja sairastuttaa. Oletko kuullut vaikka sydän ja verisuonitaudeista?

Ei se sokeri pelkästään lihota. Myös liika proteiini lihottaa. Ihan perus asioita

Oikea rasva ei lihota eikä sairastuta. Sokeri on se, joka sairastuttaa.

Hankkisit tietoa, niin muuttuis noi sun kuvitelmat. Ihan perusasiat sulla on hukassa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Rusinoita juhlissa :D

Niin siis, rusinathan ovat täynnä sokeria. Melko paljon jätätte tarpeellisia ravintoaineita lapselta pois, kun kiellätte häneltä hedelmät, jotka sisältävät kuitua, vitamiineja jne. Samaksi glukoosiksi se sokeri elimistössä muuttuu, ja aivojen polttoaineeksi. Relatkaa nyt oikeasti vähän. Ylimääräinen proteiinikin muuttuu sokeriksi elimistössä, HUI kauhistus!!

Kuten täällä on jo todettu, Italiassa tai Ranskassa pidettäisiin tällaista hysteriaa todella outona. Siellä lapset kuitenkin terveitä ja hoikempia kuin täällä.

Edelleen: ME KÄYTÄMME PALJON HEDELMIÄ JA MARJOJA. Rusinat mainitsin vain koska ne ovat joskus olleet helppo ratkaisu pähkinöiden kanssa juhliin kun mieleisimpiä hedelmiä (nektariini, kiivi, mango) ei ollut kypsänä kaupassa tarjolla.

Ystävä hyvä, mangossa on sokeria yli 10 g 100 g:aa kohden. Jossain vaniljavanukkaassa about saman verran. Rentoudu hyvä ihminen, lapsikin saattaa ahdistua tuollaisesta kontrolloinnista.

Yst

Pähkinöistä tulee myös aika paljon rasvaa. Vaikka onkin Ns parempaa rasvaa, sekin liikaa on liikaa

Liika rasva ei sairastuta eikä lihota. Toisin kuin sokeri.

Liika rasva nimenomaan lihottaa ja sairastuttaa. Oletko kuullut vaikka sydän ja verisuonitaudeista?

Ei se sokeri pelkästään lihota. Myös liika proteiini lihottaa. Ihan perus asioita

Tottahanolen kuullut sv-taudeista. Rasvalla et niitä saa, vaan sokeria syömällä. Olisko sulla niissä perusasioissa tiedon puutetta?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Päiväkodissa tarjotaan herkkuja aivan liikaa, eli peli on valitettavasti menetetty. En itsekään tiennyt, että näin on. Ihan pienilla annetaan kaakaota ja maustamattomaan jugurttiin hilloa, muuten sokerijugurtteja lisäksi ainoana välipalana saattaa olla joku pulla. Synttäripäivinä sankarit tarjoavat keksejä/karkkeja ja kevätjuhlissa saa jäätelön.

Kiva ravata ylipainoisen lapsen kanssa painokontrolleissa, kun päiväkodissa tarjoiltiin herkkuja eikä syömistä ollenkaan kontrolloitu, toisin kun kotona.

Hieno ajatus AP, mutta mitä isommaksi ja itsenäiseksi lapsi kasvaa niin sitä vaikeammaksi sitä on vaikeampi toteuttaa tuota sokeriherkuttomuutta. Mutta ajattele positiivisesti, olette tehneet jo ison työn asian eteen.

Noh Noh. Olisiko tässä tarinassa hiukan värikynää mukana?

Meidän lasten päiväkodissa kyllä noudatetaan ravitsemussuosituksia, ja aika harvoin saa mitään jäätelöäkään. Joskus saattaa olla pannukakkua tai omenakaurapaistosta vaniljakastikkeella.

Jugurtteihin ei laitella hilloa ja meidän pk linjannut myös, ettei syntymäpäivänä viedä herkkuja juuri siksi, kun sitä herkkua muutenkin perheet syö.

Eli, näissäkin on eroja! Ei kaikilla ole päiväkodissa vain sokerihöttöä tarjolla

Vein viiden vuoden ajan lapsen käytännössä aamiaispöytään, sanoisin että minulla on aika hyvä käsitys siitä, mitä aamupalalla tarjotaan. Ja ainakin Helsingin ruokalistat näkyy netissä, niin kaakaot ainakin näkee sieltä, lisäksi pannukakut, joka oli muuten tänään ainoana välipalana.

Herkkujen tuonti on päiväkotikohtaista, mutta useamman kunnallisen päiväkodin kokemuksella aina on saanut tuoda synttäreillä herkkuja, ja sitä vähän odotellaankin.

Meidän lasten päiväkodissa ollut linjaus, ettei tuoda karkkia synttäripäivänä. Kunnan päiväkoti Oulussa. Ihan hyvä kyllä näin.