Syötkö rautaa varmuuden vuoksi? Se voi olla vaarallista

Lisärautaa ei kannata purkista tai pullosta omin päin ilman mittauksia napata, jos omista rautavarastoista ei ole mitään tietoa.

Mitään ravintolisää ei kannata varmuuden vuoksi napata suuria määriä.

Ongelmia omin päin rautalisien syömisestä voi tulla, jos henkilö sairastaa tietämättään raudankertymäsairautta eli hemokromatoosia.

Hemokromatoosi on perinnöllinen sairaus, jolloin elimistöön kertyy tavallista enemmän rautaa.

Jos haimaan kertyy liikaa rautaa, se estää insuliinin tuotantoa, mistä seurauksena voi olla diabetes. Myös hemokromatoosi voi aiheuttaa väsymystä ja heikkouden tunnetta. Vakavimpia hemokromatoosin seurauksia ovat sydämen vajaatoiminta maksatulehdus, maksakirroosi ja maksasyöpä