Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Onko normaalia ettei masentunut tunne mitään ketään kohtaan?

Vierailija
15.04.2022 |

Kysymys otsikossa.

Kommentit (25)

Vierailija
1/25 |
15.04.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

On normaalia. Ota taikasieniä niin lupaan, että tunnet vaikka mitä 

Vierailija
2/25 |
15.04.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Itsellä ainakin ajatukset pyöri kehää. Huomio oli pelkästään joissakin ongelmissa ja ahdistuksessa niistä johtuen. Ei siinä varmaan pysty muita huomioimaan. Mulla oli vakava masennus ja itsemurhayritys.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/25 |
15.04.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Masennuslääkitys tappaa tunteet. 

Jollei lääkitystä, tunnekirjo ihan normaali

Vierailija
4/25 |
15.04.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

On.

Kaikki "psykedeelinen" apu pitäisi tosiaan olla edullisesti ja helposti saatavilla, eikä aina vain joku läpäterapia ja vanhentuneet lääkkeet. LSD ja sienet pitäisi saada lähimarketista.

Vierailija
5/25 |
15.04.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mun puoliso on muuttunut masennuksen myötä ihan tunnekylmäksi. Mahtaako olla ohimenevää?

Vierailija
6/25 |
15.04.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Onko kellään kokemuksia?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/25 |
15.04.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Itse ollut enemmän tai vähemmän masentunut viimeiset 15 vuotta, en voi todellakaan sanoa että tunteet olisi kadonneet. Pikemminkin vaikuttaisi, että tunnen varsinkin negatiiviset tunteet ylikorostuneesti. Ehkä tunnesäätelyn ongelmia.

Vierailija
8/25 |
15.04.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mulle sanoi joskus terapeutti, että jos joutuu tukahduttamaan vihaa, se voi johtaa masennukseen ja kyvyttömyyteen tuntea muitakaan tunteita.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/25 |
15.04.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

mihin tarvitaan masentuneita? miksi elätte? olette turhia.

Vierailija
10/25 |
15.04.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

On. Kun olin vakavasti masentunut en kyennyt välittämään yhtään kenestäkään sillä ongelmieni miettimimen ja murehtiminen vei kaikki voimat ja ajan.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/25 |
15.04.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

mihin tarvitaan masentuneita? miksi elätte? olette turhia.

Mielestäni jokainen ihminen on ihan turha? Mielestäni maapallon ongelma on ihmiskunta. Mitään muuta ongelmaa ei ole.

Mutta sun kannattais käydä jonkinlainen keskustelutaidon kurssi.

Vierailija
12/25 |
15.04.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

On, ihan normaalia masennuksessa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
13/25 |
15.04.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

On. Masennus on juuri tuota tunteettomuutta. Ollessani itse masentunut en tuntenut lainkaan positiivisia tunteita ja negatiivisiakin hieman vähemmän. Mitään ei halunnut tehdä ja tuntui kuin olisi ollut kuin jossain kärpäspaperissa kiinni sätkimässä kun olisi pitänyt aktivoitua.

Vierailija
14/25 |
15.04.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

mihin tarvitaan masentuneita? miksi elätte? olette turhia.

Mielestäni jokainen ihminen on ihan turha? Mielestäni maapallon ongelma on ihmiskunta. Mitään muuta ongelmaa ei ole.

Mutta sun kannattais käydä jonkinlainen keskustelutaidon kurssi.

Mielestäni maapallo on turha ilman minua.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
15/25 |
15.04.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Jollain voi olla niin että kaikki tuntemukset latistuvat. Itse kyllä koen tunteita muita ihmisiä kohtaan ja vahvasti koenkin.

Vierailija
16/25 |
15.04.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

mihin tarvitaan masentuneita? miksi elätte? olette turhia.

Ei mua oikeastaan tarvita yhtään mihinkään, eikä tarvittaisi vaikka olisin tervekin. Koneisto pyörii silti. Syy, miksi elän on siinä että kerään mahdollisimman paljon omaisuutta että on jotain mitä antaa perinnöksi läheisille. Tai, mulla enää mitään läheisiä ole mutta heille jotka joskus olivat.

Aloittajan kysymykseen vastaan, että kyllä mulla tunteita oli, varsin voimakkaitakin. Sen lisäksi on ollut mm epävarmuus ja estyneisyys, jotka tehokkaasti blokkasi niiden tunteiden ilmaisun. Nyt, kun olen menettänyt kaikki läheiset ympäriltäni ja päässyt siitä surusta yli, en ole enää sortunut dramatisoimaan asioita ja mikään ei suuremmin enää kosketa - ei hyvässä eikä pahassa. Ja se on mielestäni todella hienoa, koska en kärsi enää siitä yksinäisyydestä ja kyvyttömyydestä sosiaalisuuteen, joka minulla yhä vielä on.

Vierailija
17/25 |
15.04.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tuntuu terveenä ihmisenä ihan kamalalta että ihminen voi muuttua niin paljon niin nopeassa ajassa. Täysin välinpitämättömäksi läheisiään kohtaan ja kaikki ajatukset pyörii vain itsessä ja negatiivisissa ajatuksissa.

Vierailija
18/25 |
15.04.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Up

Vierailija
19/25 |
15.04.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Tuntuu terveenä ihmisenä ihan kamalalta että ihminen voi muuttua niin paljon niin nopeassa ajassa. Täysin välinpitämättömäksi läheisiään kohtaan ja kaikki ajatukset pyörii vain itsessä ja negatiivisissa ajatuksissa.

Niitä sanotaan haitallisiksi automaattisiksi ajatuksiksi sekä uskomuksiksi. Niiden vaikutuksia ja olemassa oloa ei tavallisesti tiedosta. Ne ovat sellaista jokapäiväistä sisäistä puhetta, jolla kerrotaan miten asiat ovat. Automaattiset ajatukset voivat olla myös mielikuvia. 

Usein huomataan vain automaattisiin ajatuksiin liittyvät tunteet. Voi esimerkiksi havaita olevansa ärtynyt jossakin tilanteessa ja tämä johtuu automaattisista ajatuksista.

Vierailija
20/25 |
15.04.2022 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tuntuu terveenä ihmisenä ihan kamalalta että ihminen voi muuttua niin paljon niin nopeassa ajassa. Täysin välinpitämättömäksi läheisiään kohtaan ja kaikki ajatukset pyörii vain itsessä ja negatiivisissa ajatuksissa.

Niitä sanotaan haitallisiksi automaattisiksi ajatuksiksi sekä uskomuksiksi. Niiden vaikutuksia ja olemassa oloa ei tavallisesti tiedosta. Ne ovat sellaista jokapäiväistä sisäistä puhetta, jolla kerrotaan miten asiat ovat. Automaattiset ajatukset voivat olla myös mielikuvia. 

Usein huomataan vain automaattisiin ajatuksiin liittyvät tunteet. Voi esimerkiksi havaita olevansa ärtynyt jossakin tilanteessa ja tämä johtuu automaattisista ajatuksista.

Miten niistä pääsee sitten eroon?

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kolme kahdeksan neljä