Miten pimeä makuuhuoneen pitäisi olla vauvalle?
Meillä pimennysverhot, mutta niiden yläpuolelta pääsee valoa huoneeseen ja ilta-auringossa myös verhojen läpi. On kunnolla hämärää, mutta ehkä juuri ja juuri erottaisi lukea jotakin kirjaa siinä valossa. Vauva heräilee alkuillalla ja aikaisin aamulla niin siksi mietin että onko syynä valo.
Kommentit (5)
Pakko olla, koska yleensähän vauvat nukkuu 9 tuntia putkeen heräämättä.
Ei johdu valosta, vaan todennäköisimmin nälästä. Vauvat nukkuvat vaikka kirkkaassa päivänvalossa, jos muut tarpeet on tyydytetty.
Useimmat vauvat nukkuvat valoisassa päiväunet. Lapissa on kesäisin valoisaa yötä päivää, eikä huoneita ole vauvojen vuoksi pimennetty. Ei vauvat mitään papukaijoja ole, joille tulee yö ja hiljenevät, kun ympäristö pimenee.
Toiset vauvat voivat olla herkempiä valolle, ovathan aikuisetkin. Meille tuli pimennysverhot makuuhuoneeseen nyt keväällä ja se auttoi tuohon aamun heräilyyn. Auttoi myös nukahtamaan päiväunille sänkyyn, kun muuten nukkuu vain vaunuissa (missä ei siis ole pimeää). Toisaalta pimennysverhojen takia oli pakko ottaa yövalo käyttöön, kun muuten oli liian pimeää. Vauva jopa vähän vaikutti pelkäävän pimeää. Meillä on myös pieni rako verhojen ja kiskon välissä mutta se ei valaise tarpeeksi.
Vauvat yleensä nukkuvat missä tahansa, joten ei kannata totuttaa pimeään. Meillä oli joskus pimennysverhot, mutta minua häiritsi eniten se jostain raosta tunkeva auringonvalo, ihan kuin taskulamppu olisi päällä.