Vauva 6kk ja kiinteät ruuat
Kaipaisin vähän muiden äitien kokemuksia / tapoja vauvan kiinteiden aloittamisessa.
Meillä vauva nyt 6kk, syö korviketta/vellejä n.600ml-800ml ja kiinteitä syö 1-2kertaa päivässä n.puoli purkkia (bona,piltti ym) kerrallaan. Tuntuu että syö aika vähän soseita, mutta kun tuntuu että se ei jotenkin pidä vauvalla nälkää, niin kohta pitää jo antaa taas maitoa. Soseet aloitettiin n.kuukausi sitten, pari lusikallista päivässä maistellen.
Kiinnostaisi tietää minkä verran muilla syödään soseita ja minkä verran voi aina lisätä annosta?
Kommentit (31)
[quote author="Vierailija" time="29.09.2015 klo 12:21"][quote author="Vierailija" time="29.09.2015 klo 12:18"]Mitä tarkoitat soseilla...pelkkiä hedelmäsoseitako? Kai lapsi syö jo "kunnon" ruokaakin eli lihaperunakasvis"mössöjä"?
[/quote]
Kasvissoseita ja hedelmäsoseita siis, ymmärsin että ei vielä lihaa 6kk ikäiselle?
Ap
[/quote]
*alle 6kk ikäiselle. Vauva siis nyt 6kk että tuskin aiemmin on tarvinnut vielä lihaa.
Ap
Puolivuotiaalle voi antaa jo mitä vaan, paitsi suolaa, lanttua, punajuurta tai maksaa. Nyt lihat ja puurot kehiin. Annoskokoa ja aterioiden määrää voi lisätä ihan nopealla tahdilla, jos lapsen vatsa sen kestää. Huomaat kyllä jos tulee vaikka ummetusta, sitten voi hetkeksi vaikka vähentää kiinteitä.
-
Minä koin, että just tossa alkuvaiheessa oli helpompi antaa itsetehtyjä soseita, kun pilttipurkista meni paljon hukkaan. Surauta kasviksia, hedelmiä ja lihoja soseeksi ja pakasta jääpalamuotteihin, sieltä on sit helppo sulattaa eri makuja sopiva määrä.
Ja jos viljoja ei masu kestä, niin alottele vaikka riisipuurolla.
[quote author="Vierailija" time="29.09.2015 klo 11:55"][quote author="Vierailija" time="29.09.2015 klo 11:03"]Anna enemmän kiinteitä ja lisää puuro ruokavalioon. Tee soseet itse, et kai itsekään syö saarioisten kuralättyä joka päivä? Purkkisoseet on tapettua- ei mitään ravintoarvoa.
[/quote]
Joo en toki syö mitään eineksiä ym irsekään päivittäin, mutta en kyllä vertaisi keskenään mikropizzaa ja vauvan soseita. Toki on tarkoituskin tehdä itse, mutta kun nyt menee niin vähän soseita, niin ei kyllä maksa vaivaa.
Ap
[/quotes
Pakasta soseita!
Meillä vauva täytti viime viikolla 8 kk. Kiinteitä annoimme ensimmäisen kerran tasan 6 kk iässä, mutta ei ollut ensimmäisen kuukauden aikana vielä yhtään kiinnostunut syömään. Vältteli lusikkaa, joten emme tuputtaneet. Eikä vielä silloin osannut istua syöttötuolissakaan.Nyt istuu, ja syö kasviksia ja hedelmiä. soseutettuna tai pehmeitä sinällään 1-2 krt päivässä enintään 2 jääpalakuution verran. Joskus vain muutaman lusikallisen. Järsii joskus pehmeitä kasviksia sormiruokana, mutta eihän niitä paljon, jos yhtään, mahaan asti mene. Kasvaa hyvin rintamaidolla. Konttaa, seisoo ja liikkuu tukea vasten. On iloinen ja aktiivinen. Hiljaa hyvää tulee.
[quote author="Vierailija" time="29.09.2015 klo 12:35"]Puolivuotiaalle voi antaa jo mitä vaan, paitsi suolaa, lanttua, punajuurta tai maksaa. Nyt lihat ja puurot kehiin. Annoskokoa ja aterioiden määrää voi lisätä ihan nopealla tahdilla, jos lapsen vatsa sen kestää. Huomaat kyllä jos tulee vaikka ummetusta, sitten voi hetkeksi vaikka vähentää kiinteitä.
-
Minä koin, että just tossa alkuvaiheessa oli helpompi antaa itsetehtyjä soseita, kun pilttipurkista meni paljon hukkaan. Surauta kasviksia, hedelmiä ja lihoja soseeksi ja pakasta jääpalamuotteihin, sieltä on sit helppo sulattaa eri makuja sopiva määrä.
[/quote]
Joo, nyt olisikin tarkoitus tehdä soseet itse, kun tuo määrä alkaa kasvaa.
Ja alkuperäinen kysymys olikin, että millaisia määriä muilla on mennyt, sitä tässä lähinnä pohdin että miten tuota sokeiden määrä voi lähteä nostamaan, voiko esim joka ruualla tarjota maidon lisäksi sosetta ja milloin sitten voi vähentää maitoa?
Ap
Meillä 5-6kk iässä maito oli vauvan pääsääntöinen ravinnon lähde. Joinakin päivinä lounasta/iltapalaa ym. meni muutama lusikallinen toisina päivinä koko annos (n. 100g). Neuvolassa sanottiin ettei tarvitse stressata asiasta. Esim. hampaiden tulo voi vaikuttaa siihen, ettei ruoka aina maistu.
Just tuossa totuttelu vaiheessa oli mun mielestä helppo käyttää itsetehtyjä soseita, niitä kun pysty pakastamaan itselle sopivassa koossa minigrippusseihin tai pakastusrasioihin.
Jos yhtään väsyttää niin käytä huoletta valmissoseita. Jos taas koet erityisen tärkeäksi tai voimaannuttavaksi tehdä itse niin tee ihmeessä.
Meillä 6,5 kk ikäinen vauva syö aamupalaksi hedelmäsosetta puoli - koko purkkia, lounaaksi puoli purkkia lihasosetta, välipalaksi hedelmäsosetta, päivälliseksi taas lihasosetta ja illalla vielä hedelmää. 7 kk iässä suunnitelmissa ottaa puurot aamuun ja iltaan vähitellen. Lisäksi siis imetän noiden aterioiden väleissä / aina tarpeen mukaan. Kerran päivässä yleensä annetaan lisämaitoa eli korviketta (tai paremminkin yöllä). Sosemääriä kasvatellaan ihan sen mukaan kuinka paljon vauva haluaa syödä.
Aloteltiin 4 kk puurot ja hedelmä ja vihannes sose et. 5 kk liha, neuvolan ohjain siirryttiin myös 5 aterian rytmiin silloin. 6 kk söi aamulla ja illalla puuron 1-1,5 dl, päivälliselle ja lounaalla pikku pilttipurkin verran ja välipalaa noin puolet pikkupilttipurkista. Välillä söi kaiken välillä vähän vähemmän. Lisäksi tissiä 6 kertaa päivän aikana ja 3-5 kertaa yössä.
Kiinteisiin totuttelun jälkeen olen antanut vauvan aina syödä niin paljon kuin jaksaa ja tarjonnut aina ruuan päälle maitoa (sitäkin aina niin paljon kuin on maistunut) en ole määriä tarkkaillut. Meillä vauvalle alkoi maistua kiinteät kunnolla vasta sen jälkeen kun lopetin yöllä imettämisen (7,5kk) ja tyyppi oppi liikkumaan, energiaa siis kuluu nykyään paljon enemmän.
[quote author="Vierailija" time="29.09.2015 klo 12:18"]Mitä tarkoitat soseilla...pelkkiä hedelmäsoseitako? Kai lapsi syö jo "kunnon" ruokaakin eli lihaperunakasvis"mössöjä"?
[/quote]
Kasvissoseita ja hedelmäsoseita siis, ymmärsin että ei vielä lihaa 6kk ikäiselle?
Ap