Paljonko 37-v naisen pitäisi hypätä pituutta?

Yli 1,5 metriä ilman vauhtia. 

37-v naisen ei tulisi saattaa itseään tilanteeseen, jossa tulee hypätä pituutta. 

Kyllä ainakin 3 m pitäisi kevyesti mennä

Miksi ihmeessä tälläinen pitää määritellä? Missä on korkeushyppy, keihäänheitto ja kuulatyöntö?
Eikä sovi unohtaa kiekkoa eikä moukaria eikä varsinkaan seiväshyppyä!!!

Mielenkiintoisempaa on kuinka paljon 37-v voi hypätä syrjää.

Puolitoista kertaa oma pituutensa vauhdin kanssa. Jos ei pysty juoksemaan vauhtia, ei ole perusterve. Mutta parempi olisi testata kuntonsa Cooperin testissä. Siihen löytyy taulukot Googlaamalla. Siinä juostaan 12 minuuttia j katsotaan, kuinka pitkälle pääsee. Esimerkiksi Hyvinkään kaupunki järjestää ilmaisia testitilaisuuksia säännöllisin väliajoin, jos ei itse löydä urheilukentälle, osaa laskea kierroksia ja osaa ottaa kellolla aikaa.

[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 22:14"]

Miksi ihmeessä tälläinen pitää määritellä? Missä on korkeushyppy, keihäänheitto ja kuulatyöntö? Eikä sovi unohtaa kiekkoa eikä moukaria eikä varsinkaan seiväshyppyä!!!

[/quote]

Retardi. 

Vauhditon pituushyppy on ihan yleisesti käytetty mittari peruskunnon selvittämiseen (yhtenä suoritteena muutaman muun joukossa). Samoin kuin Cooperin testi. 

Akat vois kans käydä intin. Jos ei muuta tarttuisi niin ainakin käsitys siitä, miten voidaan arvioida ihmisen fyysistä suorituskykyä. 

[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 22:10"]Jotta voisi pitää itseään terveenä ja hyväkuntoisena?
[/quote]

Parempi jos naiset vaan keskittyvät synnyttämiseen ja lasten hoitamiseen antaa miesten hoitaa nuo urheilemiset, koska ovat siinä ja lähes kaikessa muussakin parempia.

2m n.10m vauhdilla. T.liikunnanopettaja

Cooperin testissä menee mulla erinomaiseen, pituutta hyppään vauhdin kanssa joku 3,5m. Paino 85kg, pituus 169cm. Hyväkuntoinen läski, entinen urheilija. Helposti saan pienen tauonkin jälkeen kunnon ja voimatasot hyvälle tasolle.

[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 22:11"]

Yli 1,5 metriä ilman vauhtia. 

[/quote]

Ja tätä on miinustettu syystä että?

[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 22:25"]

[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 22:11"]

Yli 1,5 metriä ilman vauhtia. 

[/quote]

Ja tätä on miinustettu syystä että?

[/quote]

Joku läski ei jaksa hypätä :D

Vauhditon hyppy antaa paremman viitteen yleiskunnosta kuin vauhdillinen. Tuossa noita rajoja on määritelty:

http://sykesport.fi/lihaskunto/nain-pitkalle-sinun-pitaisi-pystya-hyppaamaan-katso-taulukko-2/

[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 22:25"][quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 22:11"]

Yli 1,5 metriä ilman vauhtia. 

[/quote]

Ja tätä on miinustettu syystä että?

 
[/quote]

Siitä syystä, että ihan pirun huono tulos.

[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 22:25"][quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 22:11"]

Yli 1,5 metriä ilman vauhtia. 

[/quote]

Ja tätä on miinustettu syystä että?

 
[/quote]
Siksi koska urheilu on naisille sopimatonta.

[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 22:29"][quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 22:25"][quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 22:11"]

Yli 1,5 metriä ilman vauhtia. 

[/quote]

Ja tätä on miinustettu syystä että?

 
[/quote]
Siksi koska urheilu on naisille sopimatonta.
[/quote]

Niinpä! Akat vois keskittyä haarojen levittämiseen tai jumppaamiseen siihen ne on luotu.

[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 22:28"]

Joku läski ei jaksa hypätä :D

Vauhditon hyppy antaa paremman viitteen yleiskunnosta kuin vauhdillinen. Tuossa noita rajoja on määritelty:

http://sykesport.fi/lihaskunto/nain-pitkalle-sinun-pitaisi-pystya-hyppaamaan-katso-taulukko-2/

[/quote]

Karua miten nuorena ihminen keskimäärin saavuttaa fyysisen huippunsa. Jo kaksvitosena alkaa alamäki. Tietysti alamäkeä on mahdollista loiventaa reippaastikin.

Miksi ihmisen elinikä kasvaa, mutta fyysinen kehittyminen ei hidastu/pitkity? 

[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 22:28"]

[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 22:25"][quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 22:11"] Yli 1,5 metriä ilman vauhtia.    [/quote]   Ja tätä on miinustettu syystä että?   [/quote] Siitä syystä, että ihan pirun huono tulos.

[/quote]

Ehkä, mutta keskimäärin kiitettävä ap:n ikäiselle naiselle. Parikymppinen nainen saa erinomaisen arvosanan jo 2 metrin suorituksella. 37-vuotiaalle riittää 1,7 m.

[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 22:28"]

Siitä syystä, että ihan pirun huono tulos.

[/quote]

Mikä on oma tuloksesi?

Jos on kunnon piikkarit ja tartani niin pitäisi mennä kaksi kertaa oma pituus. Sillä oletuksella että saa muutaman kerran kokeilla ja paras tulos huomioidaan.

[quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 22:36"][quote author="Vierailija" time="23.09.2015 klo 22:28"]

Siitä syystä, että ihan pirun huono tulos.

[/quote]

Mikä on oma tuloksesi?

 
[/quote] 2,90m